Producenci

Blogi zawodników M-Z Teamu

Kreatyna » Staki Kreatynowe »

W Trakcie Treningu Staki Kreatynowe

W Trakcie Treningu Staki Kreatynowe - głównymi substancji wykorzystywanymi w stakach spożywanych w trakcie treningu są związku antykataboliczne, jak np. BCAA. Dodatkowo suplementy takie zawierają duże ilości witamin, minerałów oraz różnych frakcji węglowodanów. Przyczyniają się one bowiem do wytworzenia niezbędnych porcji „paczek” ATP będących wyznacznikiem postępu treningowego. Kreatyna, choć na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, dodawana jako zbędny element – jest kluczowa zarówno w jednym, jak i drugim przypadku.

 

Pokaż:
Sortowanie: