Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Polska Polska
    Niemcy Niemcy
    Wielka Brytania Wielka Brytania
    Irlandia Irlandia
  • A
    Australia Australia
    Austria Austria
  • B
    Białoruś Białoruś
    Belgia Belgia
    Boliwia Boliwia
    Brazylia Brazylia
    Bułgaria Bułgaria
  • C
    Chile Chile
    Chorwacja Chorwacja
    Cypr Cypr
    Czechy Czechy
  • D
    Dania Dania
  • E
    Estonia Estonia
  • F
    Finlandia Finlandia
    Francja Francja
  • G
    Grecja Grecja
  • H
    Holandia Holandia
    Hiszpania Hiszpania
  • I
    Islandia Islandia
    Izrael Izrael
  • J
    Japonia Japonia
  • K
    Kanada Kanada
    Korea Południowa Korea Południowa
  • L
    Liechtenstein Liechtenstein
    Litwa Litwa
    Luksemburg Luksemburg
  • Ł
    Łotwa Łotwa
  • M
    Malta Malta
    Meksyk Meksyk
    Monaco Monaco
  • N
    Nowa Zelandia Nowa Zelandia
    Norwegia Norwegia
  • P
    Portugalia Portugalia
  • R
    Rumunia Rumunia
    Rosja Rosja
    RPA RPA
  • S
    San Marino San Marino
    Słowacja Słowacja
    Słowenia Słowenia
    Szwecja Szwecja
    Szwajcaria Szwajcaria
  • T
    Turcja Turcja
  • U
    Ukraina Ukraina
    USA USA
  • W
    Węgry Węgry
    Włochy Włochy
bok@muscle-zone.pl
wysylka
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
  • NOW FOODS Cal-Mag Caps 120 caps.
0 0,00 zł
Since 2005  bok@muscle-zone.pl  +48 510 054 586
Cal-Mag Caps Cal-Mag Caps

Now Foods Cal-Mag to złożony kompleks łączący w sobie idealne proporcje wapnia i magnezu, wzbogacony o witaminę D, cynk, miedź, mangan i koncentrat unikalnych mikroelementów. Zawarte w preparacie minerały występują w różnych formach (cytrynian, jabłczan, chelat), co gwarantuje ich najwyższą biodostępność i przyswajalność.

Opracowana z najwyższą starannością formuła zawiera optymalne dawki kluczowych składników odżywczych dla układu kostnego i mięśniowego. Ich dobór jest nieprzypadkowy – w organizmie działają synergistycznie, co przekłada się na wyjątkową skuteczność suplementu.

Wapń (Ca) należy do najważniejszych minerałów obecnych w organizmie. Jest podstawowym składnikiem budulcowym, pełni również rolę kofaktora dla ponad 300 reakcji biochemicznych zachodzących w ustroju. Najwięcej wapnia, bo prawie 99%, znajduje się w kościach, nieco ponad 1% gromadzą tkanki miękkie i płyny ustrojowe.

Wapń jest synonimem zdrowych i mocnych kości. Wchodzi w skład struktury kośćca, wpływa na jego właściwą gęstość i zapobiega procesom demineralizacji. Pobudza wydzielanie kalcytoniny – hormonu przytarczyc, który reguluje pobór wapnia z krwi i uzupełnienie jego zawartości w tkance kostnej.

Długotrwałe niedobory wapnia w diecie prowadzą do krzywicy u dzieci, a u dorosłych do rozmiękczania kości, w konsekwencji czego stają się one kruche i podatne na złamania. Odpowiednia podaż wapnia pomaga również zahamować utratę masy kostnej, która jest naturalnym procesem związanym ze starzeniem się organizmu. Wysoki poziom wapnia w organizmie jest ważny dla profilaktyki osteoporozy.

Wapń jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowego. Wpływa zwłaszcza na procesy skurczu włókien mięśniowych, głównie poprzez udział w hydrolizie ATP do postaci którą organizm wykorzystuje jako energię. Udział wapnia jest konieczny dla procesu uwalniania neuroprzekaźników i warunkuje właściwe przewodzenie impulsów nerwowych. Niedobór wapnia prowadzi do wystąpienia tzw. tężyczki, objawiającej się mimowolnymi drganiami i skurczami mięśni.

Magnez (Mg) z uwagi na swoją powszechność i mnogość procesów, w jakie jest zaangażowany w organizmie jest często nazywany „pierwiastkiem życia”. Jego najważniejszą rolą w organizmie jest udział w procesach wytwarzania energii. Magnez pełni również funkcję koenzymu dla wielu enzymów, zwłaszcza zaangażowanych w przenoszenie grup fosforanowych. Jest też niezwykle istotny dla zdrowia kości i mięśni.

Magnez stabilizuje rozwój układu kostnego i jest regulatorem równowagi wapniowej w organizmie. Tkanka kostna gromadzi aż 60% obecnego w organizmie magnezu – pierwiastek ten buduje macierz kostną i cały układ szkieletowy. Magnez warunkuje prawidłowy poziom wapnia w kościach i przeciwdziała jego odkładaniu się w tkankach miękkich. Stymuluje ponadto działanie witaminy D, od której zależy wchłanianie wapnia w ustroju.

Działanie magnezu na układ mięśniowy koncentruje się głównie na procesach rozkurczania mięśni (w przeciwieństwie do wapnia, który odpowiada za skurcz włókien mięśniowych). Charakterystycznymi objawami niedoborów magnezu są zaburzenia czynności mięśni  - skurcze łydek, albo mimowolne drgania powieki. Uzupełnienie niedoborów pozwala uwolnić się od tych nieprzyjemnych dolegliwości.

Witamina D bierze udział w licznych procesach zachodzących w organizmie, nie tylko tych związanych ze zdrowiem kości. Wpływa na działanie układu immunologicznego, uczestniczy w procesie podziału komórek, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni.

Witamina D warunkuje mineralizację tkanki kostnej i jest niezbędna dla regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Oddziałuje na grupy genów niekolagenowych białek, które są zaangażowane w metabolizm wapnia (osteokalcyna – główne białko kości i odpowiedzialna za wiązanie wapnia kalbindyna). Odpowiednio wysoki poziom witaminy D w organizmie zapewnia właściwe wykorzystanie wapnia i zapobiega jego odkładaniu się w tkankach miękkich i tętnicach.

Miedź (Cu) w organizmie występuje w ilościach śladowych, ale jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania i uczestniczy w najważniejszych reakcjach enzymatycznych zachodzących w ludzkim ciele.

Miedź bierze udział w procesie syntezy kolagenu – podstawowego budulca skóry, kości i tkanki łącznej. Wpływa na stabilność i elastyczność tkanki łącznej poprzez aktywację procesów enzymatycznych w wyniku których dochodzi do wiązania włókien krzyżowych, elastyny i kolagenu. Badania wykazują, że osteoporoza, artretyzm i osłabienie naczyń krwionośnych jest bezpośrednio powiązane z nieprawidłowymi wiązaniami krzyżowymi.

Cynk (Zn)  reguluje szereg czynności organizmu, począwszy od wzrostu komórek, poprzez procesy odpornościowe aż po utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych. Aktywuje ponadto dużą grupę enzymów. Zaangażowanie cynku w procesy zachodzące w organizmie jest tak duże, że jego deficyt powoduje zaburzenia czynności zarówno układu nerwowego,  mięśniowego, hormonalnego, immunologicznego, jak i pokarmowego czy płciowego.

Cynk jest niezbędny dla utrzymania prawidłowej struktury kośćca i procesów tworzenia się kości. Wpływa na proliferację i różnicowanie komórek oraz syntezę białek w osteoblastach, intensyfikuje syntezę kolagenu, stymuluje zaangażowany w rozwój macierzy kostnej enzym ALP (fosfataza alkaliczna).

Mangan (Mn) jest kolejnym pierwiastkiem śladowym zaangażowanym w szereg procesów zachodzących w organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowej absorpcji wielu witamin i składników odżywczych, uczestniczy w procesach trawienia i wpływa na utrzymanie odpowiedniego stężenia glukozy we krwi. 

Mangan pełni rolę kofaktora w procesach tworzenia chrząstki, kości i kolagenu, bierze także udział w mineralizacji kości. Badania prowadzone na osobach cierpiących na osteoporozę wykazały, że mają one zbyt niski poziom manganu, a przy suplementacji ich organizmy były w stanie wchłonąć dawki kilkukrotnie przekraczające normy.  

Dla wzmocnienia działania preparatu w jego składzie znalazł się również koncentrat mikroelementów. Są to związki występujące w organizmie w ilości śladowej, albo wręcz ultra-śladowej, stąd często pomija się je w suplementacji. Jest to duży błąd, gdyż niedobór pierwiastków śladowych może poważnie zaburzać funkcjonowanie organizmu i zwiększać ryzyko rozwoju chorób. 

Cal-Mag to wysokiej jakości preparat, który pozwala skutecznie wyrównać niedobory kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu minerałów. Suplement jest ukierunkowany na wzmocnienie układu kostno – stanowego, chroni kości przed demineralizacją, reguluje gospodarkę wapniową i stanowi doskonały element profilaktyki osteoporozy. 

Magazyn UK
Since 2005
Cal-Mag Caps Cal-Mag Caps 120 kaps.
NOW FOODS
39,00 zł

Cal-Mag Caps 120 kaps.

Magazyn UE

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,61 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,61 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Wzbogacony o kompleks mikroelementów
  • Doskonała bioprzyswajalność składników
  • Idealne proporcje witamin i minerałów
  • Poprawia pracę układu mięśniowego
  • Wysoka dawka wapnia i magnezu
  • Reguluje gospodarkę wapniową
  • Wspiera zdrowie kości i zębów
  • Zapobiega skurczom mięśni
  • Profilaktyka osteoporozy

Now Foods Cal-Mag to złożony kompleks łączący w sobie idealne proporcje wapnia i magnezu, wzbogacony o witaminę D, cynk, miedź, mangan i koncentrat unikalnych mikroelementów. Zawarte w preparacie minerały występują w różnych formach (cytrynian, jabłczan, chelat), co gwarantuje ich najwyższą biodostępność i przyswajalność.

Opracowana z najwyższą starannością formuła zawiera optymalne dawki kluczowych składników odżywczych dla układu kostnego i mięśniowego. Ich dobór jest nieprzypadkowy – w organizmie działają synergistycznie, co przekłada się na wyjątkową skuteczność suplementu.

Wapń (Ca) należy do najważniejszych minerałów obecnych w organizmie. Jest podstawowym składnikiem budulcowym, pełni również rolę kofaktora dla ponad 300 reakcji biochemicznych zachodzących w ustroju. Najwięcej wapnia, bo prawie 99%, znajduje się w kościach, nieco ponad 1% gromadzą tkanki miękkie i płyny ustrojowe.

Wapń jest synonimem zdrowych i mocnych kości. Wchodzi w skład struktury kośćca, wpływa na jego właściwą gęstość i zapobiega procesom demineralizacji. Pobudza wydzielanie kalcytoniny – hormonu przytarczyc, który reguluje pobór wapnia z krwi i uzupełnienie jego zawartości w tkance kostnej.

Długotrwałe niedobory wapnia w diecie prowadzą do krzywicy u dzieci, a u dorosłych do rozmiękczania kości, w konsekwencji czego stają się one kruche i podatne na złamania. Odpowiednia podaż wapnia pomaga również zahamować utratę masy kostnej, która jest naturalnym procesem związanym ze starzeniem się organizmu. Wysoki poziom wapnia w organizmie jest ważny dla profilaktyki osteoporozy.

Wapń jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowego. Wpływa zwłaszcza na procesy skurczu włókien mięśniowych, głównie poprzez udział w hydrolizie ATP do postaci którą organizm wykorzystuje jako energię. Udział wapnia jest konieczny dla procesu uwalniania neuroprzekaźników i warunkuje właściwe przewodzenie impulsów nerwowych. Niedobór wapnia prowadzi do wystąpienia tzw. tężyczki, objawiającej się mimowolnymi drganiami i skurczami mięśni.

Magnez (Mg) z uwagi na swoją powszechność i mnogość procesów, w jakie jest zaangażowany w organizmie jest często nazywany „pierwiastkiem życia”. Jego najważniejszą rolą w organizmie jest udział w procesach wytwarzania energii. Magnez pełni również funkcję koenzymu dla wielu enzymów, zwłaszcza zaangażowanych w przenoszenie grup fosforanowych. Jest też niezwykle istotny dla zdrowia kości i mięśni.

Magnez stabilizuje rozwój układu kostnego i jest regulatorem równowagi wapniowej w organizmie. Tkanka kostna gromadzi aż 60% obecnego w organizmie magnezu – pierwiastek ten buduje macierz kostną i cały układ szkieletowy. Magnez warunkuje prawidłowy poziom wapnia w kościach i przeciwdziała jego odkładaniu się w tkankach miękkich. Stymuluje ponadto działanie witaminy D, od której zależy wchłanianie wapnia w ustroju.

Działanie magnezu na układ mięśniowy koncentruje się głównie na procesach rozkurczania mięśni (w przeciwieństwie do wapnia, który odpowiada za skurcz włókien mięśniowych). Charakterystycznymi objawami niedoborów magnezu są zaburzenia czynności mięśni  - skurcze łydek, albo mimowolne drgania powieki. Uzupełnienie niedoborów pozwala uwolnić się od tych nieprzyjemnych dolegliwości.

Witamina D bierze udział w licznych procesach zachodzących w organizmie, nie tylko tych związanych ze zdrowiem kości. Wpływa na działanie układu immunologicznego, uczestniczy w procesie podziału komórek, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni.

Witamina D warunkuje mineralizację tkanki kostnej i jest niezbędna dla regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Oddziałuje na grupy genów niekolagenowych białek, które są zaangażowane w metabolizm wapnia (osteokalcyna – główne białko kości i odpowiedzialna za wiązanie wapnia kalbindyna). Odpowiednio wysoki poziom witaminy D w organizmie zapewnia właściwe wykorzystanie wapnia i zapobiega jego odkładaniu się w tkankach miękkich i tętnicach.

Miedź (Cu) w organizmie występuje w ilościach śladowych, ale jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania i uczestniczy w najważniejszych reakcjach enzymatycznych zachodzących w ludzkim ciele.

Miedź bierze udział w procesie syntezy kolagenu – podstawowego budulca skóry, kości i tkanki łącznej. Wpływa na stabilność i elastyczność tkanki łącznej poprzez aktywację procesów enzymatycznych w wyniku których dochodzi do wiązania włókien krzyżowych, elastyny i kolagenu. Badania wykazują, że osteoporoza, artretyzm i osłabienie naczyń krwionośnych jest bezpośrednio powiązane z nieprawidłowymi wiązaniami krzyżowymi.

Cynk (Zn)  reguluje szereg czynności organizmu, począwszy od wzrostu komórek, poprzez procesy odpornościowe aż po utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych. Aktywuje ponadto dużą grupę enzymów. Zaangażowanie cynku w procesy zachodzące w organizmie jest tak duże, że jego deficyt powoduje zaburzenia czynności zarówno układu nerwowego,  mięśniowego, hormonalnego, immunologicznego, jak i pokarmowego czy płciowego.

Cynk jest niezbędny dla utrzymania prawidłowej struktury kośćca i procesów tworzenia się kości. Wpływa na proliferację i różnicowanie komórek oraz syntezę białek w osteoblastach, intensyfikuje syntezę kolagenu, stymuluje zaangażowany w rozwój macierzy kostnej enzym ALP (fosfataza alkaliczna).

Mangan (Mn) jest kolejnym pierwiastkiem śladowym zaangażowanym w szereg procesów zachodzących w organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowej absorpcji wielu witamin i składników odżywczych, uczestniczy w procesach trawienia i wpływa na utrzymanie odpowiedniego stężenia glukozy we krwi. 

Mangan pełni rolę kofaktora w procesach tworzenia chrząstki, kości i kolagenu, bierze także udział w mineralizacji kości. Badania prowadzone na osobach cierpiących na osteoporozę wykazały, że mają one zbyt niski poziom manganu, a przy suplementacji ich organizmy były w stanie wchłonąć dawki kilkukrotnie przekraczające normy.  

Dla wzmocnienia działania preparatu w jego składzie znalazł się również koncentrat mikroelementów. Są to związki występujące w organizmie w ilości śladowej, albo wręcz ultra-śladowej, stąd często pomija się je w suplementacji. Jest to duży błąd, gdyż niedobór pierwiastków śladowych może poważnie zaburzać funkcjonowanie organizmu i zwiększać ryzyko rozwoju chorób. 

Cal-Mag to wysokiej jakości preparat, który pozwala skutecznie wyrównać niedobory kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu minerałów. Suplement jest ukierunkowany na wzmocnienie układu kostno – stanowego, chroni kości przed demineralizacją, reguluje gospodarkę wapniową i stanowi doskonały element profilaktyki osteoporozy. 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 120 kapsułekPorcja dzienna: 2 kapsułkiIlość porcji w opakowaniu: 60
w porcji dziennej (2 kapsułki)zawartość%ZDS
Witamina D3 (jako cholekalcyferol)500 IU125%
Wapń (z 80% węglan, 10% cytrynian, 10% jabłczan)500 mg50%
Magnez (z 80% tlenek magnezu, 10% cytrynian, 10% jabłczan)250 mg63%
Cynk (z L-OptiZinc Monomethionine)7.5 mg 50%
Miedź (z chelat aminokwasowy)0.5 mg25%
Mangan (z chelat aminokwasowy)2.5 mg 125%
Koncentrat mikroelementów50 mg

Pozostałe składniki

Żelatyna (kapsułka), stearynian magnezu (pochodzenia roślinnego), celuloza

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Dibencozide Magnum
Dibencozide Magnum
MEGABOL

Kapsułki z witaminą B12, która pełni rolę stymulatora w procesie syntezy białek. Zwiększa łaknienie.

27,00 zł
więcej
Lecithin
Lecithin
NOW FOODS

Silnie skoncentrowana lecytyna sojowa w formie żelowych kapsułek. Wspomaga układ nerwowy i konentrację.

109,00 zł
więcej
d-Limonene 1000mg
d-Limonene 1000mg
JARROW FORMULAS

Suplement diety zawierający d-Limonen. Działa łagodząco na podrażnienia przełyku kwasem solnym.

49,00 zł
więcej
Milk Thistle 150mg
Milk Thistle 150mg
JARROW FORMULAS

Suplement zawierający ekstrakt z ostropestu plamistego. Wspomaga pracę wątroby i usuwanie toksyn.

79,00 zł
więcej
Chlorella
Chlorella
NOW FOODS

Suplement zawierający chlorellę. Dobre źródło białka, witamin i minerałów. Odżywia i wzmacnia organizm.

69,00 zł
więcej
Vit. D3 + K2 (MK-7)
Vit. D3 + K2 (MK-7)
TREC

Połączenia witaminy D-3 oraz K-2 w najlepiej przyswajalnych formach. Preparat wzmacnia struktury kostne.

32,00 zł
więcej

Witamina D3

Informacja

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.

Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.

Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.

Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.

Wapń

Informacja

Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH).  Najlepiej wchłaniane są  związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów.  Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D­­3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl

Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.

Nadmiar  wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D­3 ­ u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.

Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Tlenek magnezu

Informacja

Tlenek magnezu – najpowszechniejsza w suplementacji forma tego niezbędnego człowiekowi makroelementu. Należy do grupy kluczowych kationów wewnątrzkomórkowych, przez co odpowiednie jego stężenie warunkuje zachowanie homeostazy ustrojowej. Aktywny tryb życia zwiększa zapotrzebowanie na magnez, w związku z czym wskazuje się na istotną potrzebę jego suplementacji wśród sportowców.

Najpowszechniejszą sytuacją kojarzoną z niedoborami magnezu są skurcze mięśni oraz drganie powiek. Związane jest to z istotną funkcją jonów magnezu wobec sprawności układu nerwowego. Jego odpowiednia podaż sprzyja zachowaniu sprawności neuromotorycznej. Wskazuje się też, że niedobory tego pierwiastka sprzyjają nasileniu objawów depresji.

Poza tym, suplementacja magnezem sprzyja zachowaniu prawidłowych funkcji układu sercowo-naczyniowego. Wskazuje się, że jego niedobory promują rozwój zmian miażdżycowych oraz nadciśnienia. Zbyt niska ilość magnezu w diecie wiązana jest też z zaburzeniami rytmu pracy serca oraz zwiększonym ryzykiem zawału.

Suplementację magnezem poleca się również osobom intensywnie pracującym umysłowo oraz uczącym się. Jego odpowiednia podaż sprzyja koncentracji uwagi oraz może ułatwiać naukę. Wpływa też korzystnie na jakość snu.

Cynk

Informacja

Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu,  przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.

Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi,  mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.

Miedź

Informacja

Miedź - mikroelement ułatwiający wprowadzenia żelaza do hemoglobiny, pozwalający na prawidłowość działania procesów antyoksydacyjnych. Jest ważnym składnikiem enzymów oddziałujących na procesy metabolizmu tlenowego, w przemianach węglowodanowych i przy tworzeniu kolagenu. Przy prawidłowej diecie nie należy używać odżywek zawierających miedź, gdyż przedawkowanie  może wywołać bezsenność, wypadanie włosów. Występuje w produktach spożywczych, takich, jak: rośliny strączkowe, podroby, śliwki, owoce morza. Związki miedzi należy używać w sposób szczególnie odpowiedzialny, gdyż wiele z nich posiada właściwości toksyczne.

Dawkowanie: Wystarczającą ilość miedzi gwarantuje prawidłowa dieta.

Mangan

Informacja

Mangan, którego naturalnym źródłem są czekolada, produkty zbożowe z pełnego przemiału, orzechy, rośliny strączkowe i suszona żurawina, jest składnikiem enzymów oraz ich aktywatorem. Stymuluje właściwości i funkcjonalność tkanki łącznej oraz zapewnia prawidłowość funkcjonowania mózgu. Wpływa na pracę trzustki, zapewniając właściwą gospodarkę insulinową oraz kondycję tkanki kostnej i stawów. Niedobory magnezu przyczyniają się do poważnych zaburzeń syntezy kwasu hialurowego i chondroityny, obniżenia wrażliwości insulinowej tkanek, wpływają na resorpcję kości. Chelaty manganu wykorzystywane w kompleksometrii w analizach chemicznych oraz w medycynie  przy leczeniu ciężkich zatruć (antytoksyna) metalami ciężkimi W suplementacji sportowej wykorzystywany jest wpływ manganu na funkcjonowanie aparatu ruchu. Jest składnikiem preparatów tzw. regeneratorów stawów oraz suplementów witamino-mineralizujących i mineralizujących.

Mikroelemnenty

Informacja

Mikroelementy (in. pierwiastki śladowe, chem.)  - szereg pierwiastków chemicznych występujących w niewielkich ilościach u roślin, zwierząt i ludzi, niezbędne do ich życia i rozwoju, m.in. bor, chrom, cynk,  fluor, jod, kobalt, magnez, mangan, miedź, potas, selen, sód, wanad, wapń, żelazo i inne. (Szczegółowe omówienie poszczególnych pierwiastków zawarte pod hasłami tytułowymi). Uzupełnianie mikroelementów w organizmie pozwala na jego prawidłowe funkcjonowanie. Pierwiastki śladowe są stosowane jako dopełniacze odżywek.

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ

Premiera w Muscle-Zone!

APOLLO'S HEGEMONY

Rhodiola

79,00 zł

APOLLO'S HEGEMONY

5-HTP 200mg

89,00 zł

Supps4You LLC

16192 Coastal Hwy
Lewes, 19958 Delaware
USA

Copyright © 2015 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>