Paczka z magazynu UK Glukonian kreatyny - połączenie w jedną molekułę kreatyny i glukozy zwiększające przyswajalność składników pokarmowych z przewodu trawiennego do krwioobiegu, a stąd dalej do komórek mięśniowych. Stosowany w suplementacji kreatynowej zalecanej osobom aktywnym fizycznie i sportowcom dyscyplin siłowych i siłowo-wytrzmałościowych jako element zwiększający zdolności wysiłkowe i składnik uzupełniający dietę, potęgujący działanie anaboliczne i antykataboliczne kreatyny. Kreatyna posiada również potencjał erogeniczny. Stosowanie odpowiednik dawek gwarantuje przyrost siły, beztłuszczowej masy ciała i poprawę składu ciała i estetyki sylwetki. Na rynku suplementów dostępna jest jako składnik zaawansowanych preparatów okołotreningowych.
Dawkowanie: 1–3 g na dobę, okołowysiłkowo (przyjęte zwyczajowo w suplementacji sportowej).