https://www.muscle-zone.pl/blog/ashwagandha-stres-i-kortyzol-juz-nie-straszne/ Sat, 15 Mar 2025 17:01:54 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://www.muscle-zone.pl/blog/ashwagandha-stres-i-kortyzol-juz-nie-straszne/#comment-22954 Wed, 24 Nov 2021 18:41:03 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10982#comment-22954 skoro: “w poziomach kortyzolu, przy czym spadek w grupie badanej wynosił 27,9%, a w grupie placebo zaledwie 7,9%” to nie ma możliwości, żeby ” spadek objawów somatycznych, lęków i bezsenności, dysfunkcji socjalnych i objawów depresyjnych wynosił około 70% u osób stosujących Ashwagandha i około 10% w grupie kontrolnej.”
w drugim przypadku jest to jedynie ocena subiektywna badanych.
W badaniu nie podano stopnia lęku – czy na poziomie błędnym brzusznym, sympatycznym czy błędnym grzbietowym. czy może we wszystkich na raz.

]]> https://www.muscle-zone.pl/blog/ashwagandha-stres-i-kortyzol-juz-nie-straszne/#comment-22953 Tue, 18 Aug 2020 09:01:46 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10982#comment-22953 Wiadomo o jakiej porze była przyjmowana Ashwagandha?

]]>