Komentarze do: Cynk – najważniejszy minerał? https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/ Wed, 09 Feb 2022 15:42:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21369 Wed, 09 Feb 2022 15:42:35 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21369 W odpowiedzi do Iwona Solinska.

Może Pani wybrać cynk w formie leku/suplementu

]]> Autor: Iwona https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21368 Sat, 27 Nov 2021 05:59:23 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21368 Bardzo ciekawy artykul ,moje wyniki badan krwi sa dobre , nie wiem co myslec bo w artykule znajduje sie lista jakie sa objawy nie doboru cynku wiec ja naliczylam u mnie 8 na 13 to chyba duzo ? Biore witaminy czy moge wzàsc dodatkowo cynk ? Chcialam dodac ze nie moge wszystkiego jesc Bo mam zespół jelita nadwrazliwego . Bardzo Dziekuje

]]> Autor: Iwona Solinska https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21367 Fri, 26 Nov 2021 16:26:55 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21367 W odpowiedzi do Jakub Kola.

Dziekuje za super artykul od powiedzial na duzo moich pytan . Moje badanie krwi jest dobre mówi lekarz ale czy moge miec brak cynku jesli mam prawie wszystkie wymienione zeczy z listy ktora jest zamieszczona w artykule jak sa braki cynku i jeszcze mam zespól jelita drazliwego jestem bardzo szczupla . Nie moge wszystkiego jesc wiec czy moge pobrac cynk w tabletkach ?

]]> Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21366 Thu, 13 May 2021 14:17:28 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21366 W odpowiedzi do Kasia.

10-15 mg

]]> Autor: Kasia https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21365 Thu, 13 May 2021 08:26:49 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21365 Przyjmuje witaminy Vitotal dla kobiet i chciałabym jeszcze dodatkowo przyjmować cynk. W jakiej dawce powinnam go brac.

]]> Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21364 Thu, 15 Apr 2021 11:21:39 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21364 W odpowiedzi do Iwona.

jeśli lekarz tak zalecił to musiał mieć wskazania ku temu.

]]> Autor: Iwona https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21363 Tue, 13 Apr 2021 18:57:58 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21363 czy można stosować cynk codziennie w dawce 20 mg. Dwóch lekarzy zaleciło mi stosowanie różnych suplemetów i w dwóch z tych suplementów występuje cynk w dawce po 10 mg w każdym, co daje łącznie 20 mg dziennie

]]> Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21362 Mon, 01 Feb 2021 11:57:14 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21362 W odpowiedzi do Natalka.

Można bo liczy się liczba jonów, a dla spokoju można stosować co 2 dzień, chyba ze są wysokie niedobory

]]> Autor: Natalka https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21361 Mon, 25 Jan 2021 00:02:22 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21361 Jeśli dzienna dawka dla kobiet to około 12 mg to czy mogę przyjmować cynk w tabletach 50 mg?

]]> Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/cynk-najwazniejszy-mineral-2/#comment-21360 Mon, 16 Nov 2020 15:41:04 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=10590#comment-21360 W odpowiedzi do Sasza.

Nie trzeba jeśli dawka jest odpowiednio dobrana.

]]>