Komentarze do: Refluks i niestrawność – żywienie oraz suplementacja https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/ Tue, 08 Jul 2025 08:54:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22979 Wed, 10 Feb 2021 15:09:45 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22979 W odpowiedzi do Kasia.

Huperzine A mogę polecić te: https://www.muscle-zone.pl/p/huperzine-a-120-kaps

]]> Autor: Kasia https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22978 Thu, 04 Feb 2021 06:55:14 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22978 Czy mogę prosić o polecenie konkretnych produktów do suplementacji (fosfatydylocholina + hupercyna-A)?

]]> Autor: Damian https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22977 Thu, 01 Oct 2020 15:28:20 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22977 W odpowiedzi do Patryk Iwański.

Jaka może być przyczyna refluksu żółciowego?

]]> Autor: Sylwia Lelonek https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22976 Mon, 31 Aug 2020 07:04:33 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22976 W odpowiedzi do Agata.

Te produkty łagodzą śluzówkę żołądka i nie powinny stanowić problemu.

]]> Autor: Sylwia Lelonek https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22975 Mon, 31 Aug 2020 07:02:55 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22975 W odpowiedzi do Syla.

Zmniejszyć ilość tłuszczy i powoli zwiększać ich ilość, żeby organizm miał czas się dostosować.

]]> Autor: Syla https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22974 Sun, 30 Aug 2020 15:02:16 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22974 Pół roku temu zmieniłam dietę na bardziej obfitą w zdrowe tłuszcze (wcześniej kilka lat prawie zero tłuszczu + 2-3 razy post Dąbrowskiej). Teraz mam ogromne problemy z pracą jelit i zaparcia- organizm pewnie się rozleniwił. Enzymy, ostropest, probiotyki, woda, ruch nic nie pomaga. Co jeszcze mogę zastosować?

]]> Autor: Damian https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22973 Sat, 29 Aug 2020 07:37:06 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22973 W odpowiedzi do Patryk Iwański.

Dziękuję bardzo za odpowiedź

]]> Autor: Agata https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22972 Sat, 29 Aug 2020 07:33:38 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22972 W odpowiedzi do Patryk Iwański.

Czy tego typu suplementy moga podraznic wrazliwy zoladek?

]]> Autor: Patryk Iwański https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22971 Thu, 27 Aug 2020 14:11:57 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22971 W odpowiedzi do Gabrysia.

Bardzo dziękuję 🙂 Powodzenia i daj znać, jak Ci pomogły wprowadzone w życie porady!

]]> Autor: Patryk Iwański https://www.muscle-zone.pl/blog/refluks-i-niestrawnosc-zywienie-oraz-suplementacja/#comment-22970 Thu, 27 Aug 2020 14:11:02 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=26355#comment-22970 W odpowiedzi do Damian.

Tłuszcze trzeba ograniczyć do niezbędnego minimum (i zastąpienie części z nich MCT). Postawić na prokinetyki. Dorzucić coś na acetylocholinę dla prawidłowej pracy zwieraczy.

]]>