{"id":19427,"date":"2019-02-11T10:10:09","date_gmt":"2019-02-11T09:10:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/?p=19427"},"modified":"2019-02-11T10:10:09","modified_gmt":"2019-02-11T09:10:09","slug":"czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/","title":{"rendered":"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2"},"content":{"rendered":"<p><strong>Poprzedni artyku\u0142 dotyczy\u0142 wp\u0142ywu \u017cywienia w okresie pre- i postnatalnym na rozw\u00f3j mikrobiomu dziecka, a\u00a0w konsekwencji ryzyko pojawienia si\u0119 m.in. alergii. Istnieje jeszcze poj\u0119cie ekspresji gen\u00f3w, kt\u00f3re wed\u0142ug teorii programowania \u017cywieniowego, mo\u017ce podlega\u0107 r\u00f3\u017cnorodnym zmianom,\u00a0 w zale\u017cno\u015bci od warunk\u00f3w \u015brodowiska wewn\u0105trzmacicznego<sup>1<\/sup>.<\/strong><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-1\/\">Cz\u0119\u015b\u0107 1<\/a><\/h4>\n<h4><strong>Ekspresja gen\u00f3w \u2013 czym jest?<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Gen (okre\u015blony fragment DNA) <sup>transkrypcja<\/sup>\u2192 RNA <sup>translacja<\/sup>\u2192 BIA\u0141KO <\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ekspresja gen\u00f3w to w uproszczeniu przepisywanie i t\u0142umaczenie materia\u0142u genetycznego z j\u0119zyka DNA na konkretne bia\u0142ko\u00a0z wykorzystaniem po\u015bredniego procesu przekszta\u0142cania w RNA. Bia\u0142ka stanowi\u0105 ogromn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego cia\u0142a, wyst\u0119puj\u0105 np. jako hormony, enzymy i receptory. Znajduj\u0105 si\u0119 niemal wsz\u0119dzie pe\u0142ni\u0105c funkcje transportowe, budulcowe, magazynowe, immunologiczne czy regulatorowe. Poza tym uczestnicz\u0105 w przekazywaniu impuls\u00f3w nerwowych, skurczu mi\u0119\u015bni, procesach wzrastania.<\/p>\n<p>Jak wida\u0107, proteiny s\u0105 niezmiernie wa\u017cne dla utrzymywania prawid\u0142owych funkcji naszych organizm\u00f3w, dlatego r\u00f3wnie istotne s\u0105 procesy ich powstawania. Wp\u0142yw na ekspresj\u0119 gen\u00f3w mo\u017ce mie\u0107 \u017cywno\u015b\u0107.<\/p>\n<h4>Dieta w ci\u0105\u017cy a choroby potomstwa<\/h4>\n<p>Do czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na p\u0142\u00f3d nale\u017c\u0105: dotlenienie, od\u017cywienie i nara\u017cenie na substancje toksyczne<sup>1<\/sup>. W kontek\u015bcie diety, na ekspresj\u0119 gen\u00f3w mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw zar\u00f3wno prze\u017cywienie jak i niedo\u017cywienie, nadmiar substancji od\u017cywczych i ich niedob\u00f3r.<\/p>\n<p>Na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/programowanie-zywieniowe-zywienie-w-ciazy-cz-i\/\">nadmierna poda\u017c bia\u0142ka w diecie podczas ci\u0105\u017cy<\/a> mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia oty\u0142o\u015bci dzieci w wieku doros\u0142ym, a zbyt niskie spo\u017cycie cholesterolu mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do wyst\u0119powania chor\u00f3b sercowo \u2013 naczyniowych<sup>1<\/sup>.<\/p>\n<p>Z drugiej strony dzieci z nisk\u0105 mas\u0105 urodzeniow\u0105 s\u0105 nara\u017cone na rozw\u00f3j nadci\u015bnienia t\u0119tniczego, cukrzycy typu II, choroby wie\u0144cowej, oty\u0142o\u015bci a nawet schizofrenii. Powodem tych zmian jest niedob\u00f3r \u017cywno\u015bci, t\u0142usta dieta i cukrzyca matki podczas ci\u0105\u017cy <sup>1,2,3,4,6<\/sup>.<\/p>\n\n<h4>Golonka, boczek, majonez...<\/h4>\n<p>Przesadzanie w jedn\u0105 i drug\u0105 stron\u0119 mo\u017ce by\u0107 tragiczne w skutkach. Dieta wysokot\u0142uszczowa matki\u00a0 zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0119powania u potomstwa:<\/p>\n<ul>\n<li>dysfunkcji w\u0105troby<sup>7<\/sup><\/li>\n<li>dysfunkcji tarczycy<sup>7<\/sup><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/insulinoopornosc-wszystko-co-powinienes-wiedziec\/\">cukrzycy typu 2 (insulinooporno\u015bci)<\/a><sup>7,8, 10<\/sup><\/li>\n<li>nadci\u015bnienia t\u0119tniczego<sup>7,8<\/sup><\/li>\n<li>oty\u0142o\u015bci<sup>7,8<\/sup><\/li>\n<li>redukcji potencja\u0142u rozrodczego dziewcz\u0105t<sup>9<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h4>Cukrzyca mamy<\/h4>\n<p>Cz\u0119sto\u015b\u0107 wyst\u0119powania zaburzonej tolerancji glukozy i insuliny w ci\u0105\u017cy wzrasta wraz z wyst\u0119powaniem oty\u0142o\u015bci kobiet b\u0119d\u0105cych w ci\u0105\u017cy<sup>11<\/sup>. <a href=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/suplementacja-dla-kobiet-w-ciazy-wstep-cz-1\/\">Powik\u0142aniami cukrzycy ci\u0105\u017cowej<\/a> dla dziecka s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>oty\u0142o\u015b\u0107<sup>11,12<\/sup><\/li>\n<li>choroby metaboliczne<sup>11,12<\/sup><\/li>\n<li>ci\u0119\u017ckie choroby w tym nowotw\u00f3r<sup>11,12<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<p>Poza tym obecno\u015b\u0107 cukrzycy ci\u0105\u017cowej wp\u0142ywa negatywnie na rozw\u00f3j uk\u0142adu immunologicznego, czego nast\u0119pstwem mog\u0105 by\u0107 choroby autoimmunologiczne, nadwra\u017cliwo\u015bci i alergie <sup>13,14,15<\/sup>.<\/p>\n<h4>Dzieci podzi\u0119kuj\u0105<\/h4>\n<p>Dok\u0142adne zalecenia powinny by\u0107 ustalone w bezpo\u015brednim kontakcie ze specjalist\u0105. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107 o\u00a0 uniwersalnych zaleceniach dla pa\u0144 w ci\u0105\u017cy:<\/p>\n<p>- karmi\u0107 piersi\u0105<\/p>\n<p>- ilo\u015b\u0107 energii\/kilokalorii dopasowa\u0107 do aktualnych potrzeb<\/p>\n<p>- spo\u017cywa\u0107 odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 w\u0119glowodan\u00f3w<\/p>\n<p>- kontrolowa\u0107 spo\u017cycie bia\u0142ka i t\u0142uszczu<\/p>\n<p>- kontrolowa\u0107 przybieranie na masie w ci\u0105\u017cy: \u015brednio 10 kg.<\/p>\n<p>Mama w ci\u0105\u017cy ma do\u015b\u0107 stres\u00f3w zwi\u0105zanych z przyj\u015bciem na \u015bwiat nowego cz\u0142onka rodziny, wi\u0119c dbanie o diet\u0119 mo\u017ce by\u0107 dla niej dodatkowym problemem. Na szcz\u0119\u015bcie mo\u017cna liczy\u0107 na pomoc dobrych dietetyk\u00f3w, kt\u00f3rzy dobior\u0105 odpowiedni jad\u0142ospis do potrzeb mamy i dziecka.<\/p>\n<p>Dodatkowe wytyczne mo\u017cna znale\u017a\u0107 w opracowaniu Instytutu Matki i Dziecka: <a href=\"http:\/\/www.imid.med.pl\/images\/poradnik-zywienia-dla-kobiet-w-ciazy.pdf\">http:\/\/www.imid.med.pl\/images\/poradnik-zywienia-dla-kobiet-w-ciazy.pdf<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li>Pud\u0142o H, Respondek M. Nutritional programming - the impact of nutrition of pregnant women on the health of their children. 2016; 6(7): 589-600.<\/li>\n<li>Lumey L., Stein A.D., Kahn H.S., van der Pal-de Bruin K.M., Blauw G., Zybert P.A., Susser E.S. Cohort profile: The Dutch Hunger Winter Families Study. Int. J. Epidemiol. 2007; 36: 1196-120.<\/li>\n<li>Lumey L, Stein A.D., Kahn H.S., Romijn J. Lipid profi les in middleaged men and women after famine exposure during gestation: The Dutch Hunger Winter Families Study. Am. J. Clin. Nutr. 2009; 89: 1737-1743.<\/li>\n<li>de Rooij S., Painter R., Roseboom T., Phillips D., Os- mond C., Barker D., Tanck M., Michels R., Bossuyt P., Bleker O. Glucose tolerance at age 58 and the decline of glucose tolerance in comparison with age 50 in people prenatally exposed to the Dutch famine. Diabetologia 2006; 49: 637-643.<\/li>\n<li>Chmielewski P. Teoria sezonowego programowania d\u0142ugowieczno\u015bci. Problemy Nauk Biologicznych. 2016; 65(3): 323-337.<\/li>\n<li>Block, T., &amp; El-Osta, A. (2017). Epigenetic programming, early life nutrition and the risk of metabolic disease. Atherosclerosis, 266, 31\u201340.<\/li>\n<li>Williams, L., et al. (2014). \"Animal models of in utero exposure to a high fat diet: a review.\" Biochim Biophys Acta 1842(3): 507-519.<\/li>\n<li>Masuyama, H. and Y. Hiramatsu (2012). \"Effects of a high-fat diet exposure in utero on the metabolic syndrome-like phenomenon in mouse offspring through epigenetic changes in adipocytokine gene expression.\" Endocrinology 153(6): 2823-2830.<\/li>\n<li>Aiken, C. E., et al. (2015). \"Decreased ovarian reserve, dysregulation of mitochondrial biogenesis, and increased lipid peroxidation in female mouse offspring exposed to an obesogenic maternal diet.\" FASEB J.<\/li>\n<li>Stanya, K. J., et al. (2013). \"Direct control of hepatic glucose production by interleukin-13 in mice.\" J Clin Invest 123(1): 261-271.<\/li>\n<li>Ben-Haroush, A., et al. (2004). \"Epidemiology of gestational diabetes mellitus and its 701 association with Type 2 diabetes.\" Diabet Med 21(2): 103-113.<\/li>\n<li>International Association of, D., et al. (2010). \"International association of diabetes and pregnancy study groups recommendations on the diagnosis and classification of hyperglycemia in pregnancy.\" Diabetes Care 33(3): 676-682<\/li>\n<li>Binder, A. M., et al. (2015). \"Epigenome-wide and transcriptome-wide analyses reveal gestational diabetes is associated with alterations in the human leukocyte antigen complex.\" Clin Epigenetics 7(1): 79.<\/li>\n<li>Finer, S., et al. (2015). \u201eMaternal gestational diabetes is associated with genome-wide DNA methylation variation in placenta and cord blood of exposed offspring.\" Hum Mol Genet 24(11): 3021-3029.<\/li>\n<li>Rong, C., et al. (2015). \"DNA methylation profiles in placenta and its association with gestational diabetes mellitus.\" Exp Clin Endocrinol Diabetes 123(5): 282-288.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poprzedni artyku\u0142 dotyczy\u0142 wp\u0142ywu \u017cywienia w okresie pre- i postnatalnym na rozw\u00f3j mikrobiomu dziecka, a\u00a0w konsekwencji ryzyko pojawienia si\u0119 m.in&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":101,"featured_media":19428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[],"class_list":["post-19427","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-healthy-lifestyle"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poprzedni artyku\u0142 dotyczy\u0142 wp\u0142ywu \u017cywienia w okresie pre- i postnatalnym na rozw\u00f3j mikrobiomu dziecka, a\u00a0w konsekwencji ryzyko pojawienia si\u0119 m.in....\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Muscle-Zone\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-11T09:10:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emilia Roenig\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emilia Roenig\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/\",\"url\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/\",\"name\":\"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-11T09:10:09+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-11T09:10:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/af6e74716298bd00a9b235f6a9497e5b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"Cute little Asian 18 months \/ 1 year old toddler baby boy child suffer from pollen allergy at beautiful flowers garden, little boy rubbing eyes for allergy, Kids and Pollen Allergies concept\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog Muscle-Zone\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/af6e74716298bd00a9b235f6a9497e5b\",\"name\":\"Emilia Roenig\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Emilia Roenig\"},\"url\":\"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/author\/emilia-roenig\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2","og_description":"Poprzedni artyku\u0142 dotyczy\u0142 wp\u0142ywu \u017cywienia w okresie pre- i postnatalnym na rozw\u00f3j mikrobiomu dziecka, a\u00a0w konsekwencji ryzyko pojawienia si\u0119 m.in....","og_url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/","og_site_name":"Blog Muscle-Zone","article_published_time":"2019-02-11T09:10:09+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Emilia Roenig","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Emilia Roenig","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/","url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/","name":"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg","datePublished":"2019-02-11T09:10:09+00:00","dateModified":"2019-02-11T09:10:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/af6e74716298bd00a9b235f6a9497e5b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-content\/uploads_pl\/2019\/02\/bigstock-Cute-Little-Asian-Months-248077624-1.jpg","width":1600,"height":1067,"caption":"Cute little Asian 18 months \/ 1 year old toddler baby boy child suffer from pollen allergy at beautiful flowers garden, little boy rubbing eyes for allergy, Kids and Pollen Allergies concept"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/czy-twoje-dziecko-bedzie-chore-na-alergie-cz-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy Twoje dziecko b\u0119dzie chore na alergi\u0119? cz. 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/","name":"Blog Muscle-Zone","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/af6e74716298bd00a9b235f6a9497e5b","name":"Emilia Roenig","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","caption":"Emilia Roenig"},"url":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/author\/emilia-roenig\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19427"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19427\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}