{"id":26103,"date":"2020-07-20T11:48:08","date_gmt":"2020-07-20T09:48:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/?p=26103"},"modified":"2020-07-20T11:48:08","modified_gmt":"2020-07-20T09:48:08","slug":"fukoksantyna-a-insulinoopornosc-i-cukrzyca-typu-2-wparcie-leczenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/fukoksantyna-a-insulinoopornosc-i-cukrzyca-typu-2-wparcie-leczenia\/","title":{"rendered":"Fukoksantyna a insulinooporno\u015b\u0107 i cukrzyca typu 2 – wparcie leczenia"},"content":{"rendered":"

Fukoksantyna to naturalny antyoksydant, wyst\u0119puj\u0105cy w glonach. Jest uwa\u017cana jako \u015bwietny \u015brodek na leczenie wielu chor\u00f3b, mi\u0119dzy innymi oty\u0142o\u015bci, stan\u00f3w zapalnych czy nawet cukrzycy i insulinooporno\u015bci.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Co to jest insulinooporno\u015b\u0107?<\/h3>\n

Insulinooporno\u015b\u0107 to stan, gdy tkanki nie s\u0105 wra\u017cliwe na dzia\u0142anie insuliny, pomimo jej odpowiedniego poziomu we krwi (zale\u017cnie od sytuacji). Zwykle spotykamy si\u0119 z insulinooporno\u015bci\u0105 nabyt\u0105, czyli wywo\u0142an\u0105 czynnikami zewn\u0119trznymi, jak nieodpowiednia dieta, brak aktywno\u015bci fizycznej i niedobory snu dobrej jako\u015bci. Bardzo cz\u0119sto insulinooporno\u015b\u0107 nieleczona prowadzi do cukrzycy typu 2, co jest o wiele powa\u017cniejszym schorzeniem.<\/p>\n

Insulinooporno\u015b\u0107 i cukrzyca typu 2 to jedne z najcz\u0119stszych chor\u00f3b obecnych czas\u00f3w. To zwykle zwi\u0105zane jest r\u00f3wnie\u017c z nadwag\u0105 i oty\u0142o\u015bci\u0105, z czym najch\u0119tniej walczymy. Warto wiedzie\u0107, \u017ce jest to zamkni\u0119ty obieg - nadwaga\/oty\u0142o\u015b\u0107 prowadzi do schorze\u0144, a i nadmierna ilo\u015b\u0107 tkanki t\u0142uszczowej zdecydowanie nie przyczynia si\u0119 do poprawy stanu zdrowia.<\/p>\n

Je\u017celi chcesz przeczyta\u0107 wi\u0119cej na temat insulinooporno\u015bci, zajrzyj tutaj<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Jak schudn\u0105\u0107 przy insulinooporno\u015bci?<\/h3>\n

Odchudzanie przy insulinooporno\u015bci nie jest \u0142atwe. W tym przypadku liczy si\u0119 przede wszystkim odpowiednia dieta oraz dobrana aktywno\u015b\u0107 fizyczna do potrzeb i stanu organizmu. Taki zestaw zapewni przede wszystkim uregulowanie gospodarki cukrowej organizmu, co przyczyni si\u0119 do og\u00f3lnej poprawy zdrowia i odchudzania.<\/p>\n

W przypadku insulinooporno\u015bci dobrze jest doda\u0107 suplementy, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 wspiera\u0107 walk\u0119 organizmu nie tylko z nadmiern\u0105 tkank\u0105 t\u0142uszczow\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c oporno\u015bci\u0105 na insulin\u0119.<\/p>\n

Jak dzia\u0142a fukoksantyna?<\/h3>\n

Fukoksantyna ma wiele pozytywnych aspekt\u00f3w, kt\u00f3re zach\u0119c\u0105 nie jednego do jej stosowania. Przede wszystkim fukoksantyna wspiera organizm przy odchudzaniu<\/a><\/strong>. To istotny czynnik w kontek\u015bcie zdrowia, gdy\u017c przyczynia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do zmniejszenia ilo\u015bci t\u0142uszczu w w\u0105trobie i wisceralnego, kt\u00f3re s\u0105 niezwykle niebezpieczne.<\/p>\n

W badaniach wykazano, \u017ce fukoksantyna poprawi\u0142a wra\u017cliwo\u015b\u0107 tkanek na insulin\u0119 u myszy, kt\u00f3re mia\u0142y diet\u0119 wysokot\u0142uszczow\u0105, co tym samym zapobieg\u0142o rozwojowi cukrzycy typu 2. Inne badanie wykaza\u0142o, \u017ce fukoksantyna regulowa\u0142a st\u0119\u017cenie glukozy we krwi, co r\u00f3wnie\u017c przyczyni\u0142o si\u0119 do poprawienia wra\u017cliwo\u015bci na insulin\u0119!<\/p>\n

Co jeszcze powiniene\u015b wiedzie\u0107 o fukoksantynie? Sprawd\u017a.<\/a><\/h4>\n

Gdzie kupi\u0107 fukoksantyn\u0119?<\/h3>\n

Fukoksantyna dost\u0119pna jest w naszym sklepie MZ-store. Produkt marki\u00a0Apollo's Hegemony Fucoxanthin<\/a><\/strong> jest \u015bwietnym wyborem - zawiera odpowiedni\u0105 dawk\u0119 fukoksantyny w najlepszej formie.<\/p>\n\n

Jak stosowa\u0107 fukoksantyn\u0119?<\/h3>\n

Fukoksantyna wykazuje najwi\u0119ksz\u0105 przyswajalno\u015b\u0107 w obecno\u015bci t\u0142uszczu, dlatego najlepiej jest przyjmowa\u0107 j\u0105 w trakcie posi\u0142ku lub tu\u017c po, dodaj\u0105c do niego t\u0142uszczu.<\/p>\n

Ile bra\u0107 fukoksantyny?<\/h3>\n

Zgodnie z badaniami, fukoksantyna dzia\u0142a ju\u017c przy niskich dawkach. Bior\u0105c pod uwag\u0119 jej s\u0142ab\u0105 przyswajalno\u015b\u0107, dawka, kt\u00f3ra ma najlepsze dzia\u0142anie, to 50 mg dziennie.<\/p>\n