Nienasycone kwasy tłuszczowe to obowiązkowy składnik diety każdej osoby, której zależy na utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Do ich najlepszych źródeł zalicza się przede wszystkim tłuste ryby, orzechy włoskie oraz olej lniany i rzepakowy. Kiedy jednak dostarczenie związków z pożywienia staje się problematyczne, warto sięgnąć po suplementy. Prezentujemy wyniki badania laboratoryjnego Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil, który stanowi skondensowane źródło zdrowych tłuszczów.<\/p>\n\n\n\n

Rola kwas\u00f3w t\u0142uszczowych Omega-3 w zdrowym \u017cywieniu<\/a><\/li>
Czym wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 Apollo\u2019s Hegemony Ultra Fish Oil?<\/a><\/li>
Apollo\u2019s Hegemony Ultra Fish Oil. Wyniki badania laboratoryjnego<\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div>
<\/p>\n\n\n\n <\/a>
Rola kwasów tłuszczowych Omega-3 w zdrowym żywieniu<\/h2>\n\n\n\n
Znaczenie kwasów tłuszczowych Omega-3 w diecie trudno przecenić. W literaturze naukowej przypisuje im się właściwości kardioprotekcyjne, antyoksydacyjne, a także redukujące ilość trójglicerydów znajdujących się w osoczu. Osoby, które je spożywają rzadziej chorują na serce, miażdżycę i doznają udaru mózgu, a ich układ nerwowy jest lepiej odżywiony. Nie można zapominać, że kwasy tłuszczowe nienasycone budują fosfolipidy znajdujące się w błonach komórkowych. Dzięki temu poszczególne komórki mogą zachować swoją integralność i funkcjonują sprawniej. Omega-3 są też odpowiedzialne za wzmocnienie odpowiedzi immunologicznej, wydzielanie się hormonów tkankowych, jak prostaglandyny i prostacykliny niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.<\/p>\n\n\n\n
W onkologii podkreśla się istotne znaczenie antynowotworowe omawianych związków, zwłaszcza w kontekście raka piersi, okrężnicy i prostaty.<\/p>\n\n\n\n
Do kwasów tłuszczowych nienasyconych Omega-3 zalicza się:<\/p>\n\n\n\n
\n
kwas eikozapentaenowy (EPA);<\/li>\n\n\n\n
kwas dokozaheksaenowy (DHA);<\/li>\n\n\n\n
kwas alfa-linolenowy (ALA).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Poszczególne agencje zajmujące się zdrowym żywieniem podają odmienne zalecenia co do dziennej dawki Omega-3. Instytut Żywności i Żywienia wskazuje na 250 mg EPA i DHA dziennie. Z kolei EFSA wymienia nawet 2-4 g dziennie przy wskazaniu, że 5 g również nie wywołuje efektów ubocznych.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n <\/a>
Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil?<\/h2>\n\n\n\n
Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil to suplement diety, który dostarcza do organizmu kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-3, a dokładniej kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy (DHA). Przyjmowanie ich z pożywieniem lub suplementacją jest kluczowe, ponieważ ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć ich samodzielnie.<\/p>\n\n\n\n
Producent zdecydował się na wykorzystanie tzw. softgels, czyli miękkich kapsułek, które chronią czynne związki przed działaniem soków żołądkowych, a jednocześnie redukują podrażnienia przewodu pokarmowego, które często występują w przypadku zażywania suplementów w klasycznych, żelatynowych otoczkach. Maskują też smak charakterystyczny dla tłuszczu pochodzącego z ryb.<\/p>\n\n\n\n
Według deklaracji producenta każda kapsułka Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil zawiera:<\/p>\n\n\n\n
\n
500 mg EPA;<\/li>\n\n\n\n
250 mg DHA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Całkowita zawartość Omega-3 powinna więc wynosić 750 mg w każdej kapsułce. Oba związki pochodzą z całkowicie naturalnego oleju rybiego, więc są doskonale przyswajalne.<\/p>\n\n\n\n <\/a>
Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil. Wyniki badania laboratoryjnego<\/h2>\n\n\n\n
Aby ocenić rzetelność deklaracji producenta poddaliśmy Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil badaniom laboratoryjnym.<\/p>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
$\"\"$ <\/figure>\n\n\n\n
Wyniki badania są dosyć obszerne, ale można w nich odnaleźć m.in. uśrednioną, sumaryczną zawartość Omega-3 w każdej kapsułce. Wynosi ona aż 872 mg, czyli 122 mg (16%) więcej niż wynika z treści informacji danej na opakowaniu suplementu. Badania laboratoryjne potwierdziły, że Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil dostarcza więcej substancji aktywnych, niż wynikałoby z zamieszczonego opisu.<\/p>\n\n\n