{"id":9928,"date":"2019-05-02T09:11:16","date_gmt":"2019-05-02T07:11:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/?p=9928"},"modified":"2019-05-02T09:11:16","modified_gmt":"2019-05-02T07:11:16","slug":"mucuna-pruriens-5-najwazniejszych-korzysci-zdrowotnych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.muscle-zone.pl\/blog\/mucuna-pruriens-5-najwazniejszych-korzysci-zdrowotnych\/","title":{"rendered":"Mucuna Pruriens (l-dopa): 5 najwa\u017cniejszych korzy\u015bci zdrowotnych"},"content":{"rendered":"

Mucuna Pruriens jest u\u017cywana od wiek\u00f3w w medycynie Ayurvedic i Unani. Jest skutecznym \u015brodkiem, kt\u00f3ry bardzo dobrze sprawdza si\u0119 w r\u00f3\u017cnych sytuacjach, od niep\u0142odno\u015bci, przez chorob\u0119 Parkinsona, a\u017c po uk\u0105szenia jadowitych w\u0119\u017cy!<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Kilka s\u0142\u00f3w o Mucuna Pruriens<\/strong><\/p>\n

Mucuna Pruriens (MP) jest wykorzystywana w lekach zio\u0142owych. Pozytywnie wp\u0142ywa na m\u0119sk\u0105 p\u0142odno\u015b\u0107, libido, wykazuje r\u00f3wnie\u017c pewne dzia\u0142ania w kwestii \u0142agodzenia objaw\u00f3w zaburze\u0144 na tle nerwowym. Tradycyjnie bywa te\u017c wykorzystywana jako afrodyzjak.<\/p>\n\n

Mucuna Pruriens by\u0142 u\u017cywana ju\u017c w staro\u017cytnym hinduskim systemie medycyny Ayurveda, aby wspiera\u0107 leczenie niep\u0142odno\u015bci czy te\u017c zaburze\u0144 neurologicznych. Ostatnie badania wskazuj\u0105, \u017ce efekty jej dzia\u0142ania mo\u017cna potwierdzi\u0107 naukowo(2).<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

MP, zwana te\u017c \u015bwierzbcem w\u0142a\u015bciwym, jest bardzo dobrym \u017ar\u00f3d\u0142em L-Dopa, prekursora dopaminy<\/a><\/strong> (3).<\/p>\n

Mucuna Pruriens jest r\u00f3wnie\u017c znana jako aksamitna fasola. M. Pruriens ro\u015bnie na drzewach pochodz\u0105cych z po\u0142udniowych Chin i wschodnich Indii, ale obecnie mo\u017cna j\u0105 znale\u017a\u0107 w r\u00f3\u017cnych regionach ca\u0142ego \u015bwiata(4).<\/p>\n

Korzy\u015bci zdrowotne z suplementowania Mucuna Pruriens<\/h3>\n
    \n
  1. Mucuna Pruriens redukuje objawy choroby Parkinsona<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Zmniejszenie nasilenia objaw\u00f3w choroby Parkinsona<\/a> jest zwi\u0105zane przede wszystkim z zawarto\u015bci\u0105 L-DOPA w \u015bwierzbcu w\u0142a\u015bciwym (5).<\/p>\n

    W badaniu przeprowadzonym na 60 pacjentach stwierdzono statystycznie istotny spadek objaw\u00f3w choroby Parkinsona u pacjent\u00f3w leczonych produktem HP-200, proszku pochodz\u0105cego z Mucuna Pruriens, w por\u00f3wnaniu z grup\u0105 kontroln\u0105, leczon\u0105 lewodop\u0105 (6).<\/p>\n

    W innym badaniu, \u015bwierzbiec w\u0142a\u015bciwy (MP) okaza\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie skuteczny jak lewodopy, lecz MP mia\u0142a wi\u0119ksz\u0105 szybko\u015b\u0107 absorpcji i osi\u0105gn\u0105\u0142 poziom szczytowy szybciej (7).<\/p>\n

    Te dwa badania wskazuj\u0105, \u017ce Mucuna Pruriens, naturalne \u017ar\u00f3d\u0142o L-Dopa, ma przewag\u0119 nad tradycyjnymi \u017ar\u00f3d\u0142ami L-Dopa, lewodopy, w leczeniu choroby Parkinsona.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Mucuna Pruriens dzia\u0142a antydepresyjnie <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Dzia\u0142anie przeciwdepresyjne wyci\u0105gu z Mucuna Pruriens badano przy u\u017cyciu testu wymuszonego p\u0142ywania (FST) i testu zawiesiny ko\u0144cowej (TST Suspension Test - TST). Ekstrakt z MP znacznie skr\u00f3ci\u0142 czas unieruchomienia w FST i TST (8). Wyniki te wskazuj\u0105, \u017ce wyci\u0105g z MP posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwdepresyjne.<\/a><\/p>\n

        \n
      1. Mucuna Pruriens redukuje stres <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Badanie zosta\u0142o przeprowadzone w celu okre\u015blenia wp\u0142ywu Mucuna Pruriens na niep\u0142odno\u015b\u0107 m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy byli pod silnym wp\u0142ywem stresu psychicznego. Do jego przeprowadzenia wykorzystano 60 m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rych wytypowana na podstawie bada\u0144 kortyzolu oraz ankiet. Za grup\u0119 kontroln\u0105 pos\u0142u\u017cyli zdrowi, p\u0142odni m\u0119\u017cczy\u017ani. U m\u0119\u017cczyzn niep\u0142odnych leczenie Mucuna Pruriens \u0142agodzi\u0142o znacznie objawy stresu psychicznego. Wniosek z tego badania jest\u00a0\"DOPA<\/a>nast\u0119puj\u0105cy - MP pomaga radzi\u0107 sobie ze stresem (jak dot\u0105d ten efekt wykazywa\u0142 tylko u niep\u0142odnych m\u0119\u017cczyzn) (9).<\/p>\n

          \n
        1. Mucuna Pruriens obni\u017ca poziom prolaktyny <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          U niep\u0142odnych m\u0119\u017cczyzn leczenie MP obni\u017cy\u0142o znacz\u0105co poziom hormonu folikulotropowego i prolaktyny (10).<\/p>\n

          Wysokie st\u0119\u017cenie prolaktyny mo\u017ce prowadzi\u0107 do nowotwor\u00f3w przysadki m\u00f3zgowej, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3le g\u0142owy, upo\u015bledzenie wzroku i ED. Agoni\u015bci dopaminy, takie jak bromocriptine, s\u0105 zwykle stosowani w leczeniu wysokich poziom\u00f3w prolaktyny, ale MP, kt\u00f3ra tak\u017ce jest agonist\u0105 dopaminy, wydaje si\u0119 by\u0107 potencjalnie skuteczna w leczeniu \u0142agodnie zwi\u0119kszonych poziom\u00f3w prolaktyny<\/a>.(11)<\/p>\n

            \n
          1. Mucuna Pruriens mo\u017ce by\u0107 u\u017cywana prewencyjnie na wypadek uk\u0105sze\u0144 jadowitych w\u0119\u017cy <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Ekstrakt MP jest u\u017cywany przez Nigeryjskich lekarzy w profilaktyce (leczenie wst\u0119pne) uk\u0105sze\u0144. Badanie przeprowadzone na szczurach zbada\u0142o dzia\u0142anie ochronne preparatu MP przeciwko toksyczno\u015bci jadu kobry (12). Serce wst\u0119pnie potraktowanych (z MP) i nieleczonych szczur\u00f3w badano po podaniu jadu.<\/p>\n

            Stwierdzono, \u017ce leczenie profilaktyczne preparatem MP dzia\u0142a ochronnie przed dzia\u0142aniem jadu w\u0119\u017ca na serce.To sugeruje, \u017ce MP mo\u017ce mie\u0107 potencja\u0142 terapeutyczny jako wsparcie funkcji sercowo-naczyniowych.<\/p>\n

            Dawkowanie<\/h3>\n

            W przypadku choroby Parkinsona<\/strong><\/p>\n

            W dw\u00f3ch badaniach, kt\u00f3re wykaza\u0142y zmniejszenie objaw\u00f3w choroby Parkinsona po suplementacji MP, stosowano dawki 30 gram\u00f3w i 15 gram\u00f3w. Obie te dawki by\u0142y skuteczne i nie powodowa\u0142y powa\u017cnych dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. My natomiast rekomendujemy 5 gram\u00f3w dziennie, przyj\u0119tych z wod\u0105.<\/p>\n

            W przypadku niep\u0142odno\u015bci<\/strong><\/p>\n

            Wykazano, \u017ce 5 g proszku MP dziennie zwi\u0119ksza ruchliwo\u015b\u0107 plemnik\u00f3w<\/a>, liczb\u0119 i og\u00f3ln\u0105 ich jako\u015b\u0107 . Przyjmowa\u0107 z wod\u0105.<\/p>\n

            _______________________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n