Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:214,00 zł427,00 zł641,00 zł855,00 zł1 068,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-33,00 zł-43,00 zł-54,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Dodaj do koszyka
100% Creatine Monohydrate 100% Creatine Monohydrate 1000g
Scitec
69,00 zł

100% Creatine Monohydrate

4.88 na podstawie 8 opinii ilość: 1000g

Wszystkie gramatury:

1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
Dostępność:
mała ilość
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2022-02
Do darmowej wysyłki brakuje: 300,00 zł
69,00 złz VAT
0,35 zł / porcja

od 3 sztuk tylko 67,62 zł /szt. -2%

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Najpopularniejsza i najlepiej sprawdzona forma kreatyny
  • Skuteczny i bezpieczny suplement o działaniu ergogenicznym
  • Promuje utrzymanie anabolicznego środowiska
  • Zwiększa wydolność tlenową oraz beztlenową
  • Podnosi możliwości treningowe organizmu
  • Ułatwia proces budowy masy mięśniowej
  • Zwiększa objętość włókien mięśniowych
  • Nasila resyntezę glikogenu mięśniowego
  • Opóźnia odczuwanie zmęczenia
  • Hamuje katabolizm mięśniowy
  • Bez dodatkowych składników
  • Usprawnia tworzenie ATP

Scitec 100% Creatine Monohydrate to stuprocentowy i czysty monohydrat kreatyny o silnym działaniu ergogenicznym i promującym budowę masy mięśniowej. Kreatyna jest najpopularniejszym i najlepiej przebadanym suplementem stosowanym zarówno przez amatorów, jak i zawodowych sportowców.

Kreatyna to organiczny związek chemiczny naturalnie występujący w organizmie. Może być syntetyzowana z L-glicyny, L-argininy oraz L-metioniny, z których jest zbudowana. W organizmie kreatyna zostaje przekształcona do fosfokreatyny (PCr), która pełni istotną rolę w procesie wytwarzania wysokoenergetycznych związków. W mięśniach enzym kinazy kreatynowej zużywa PCr do odtworzenia zapasów adenozynotrójfosforanu (ATP) z adenozynodifosforanu (ADP). Ta zawile brzmiąca reakcja jest niezbędna do wytwarzania energii w mięśniach, ponieważ ATP jako wysokoenergetyczny związek oddaje swoją energię różnym reakcjom biochemicznym, w tym skurczu włókien mięśniowych.

Monohydrat kreatyny to połączenie cząsteczek kreatyny z cząsteczką wody, które zwiększa nawodnienie komórek mięśniowych, przyczyniając się do zwiększenia ich objętości. Wraz z wodą pomaga przetransportować niezbędne dla prawidłowej regeneracji i wzrostu składniki odżywcze, a podczas jej stosowania można szybko zyskać kilka dodatkowych kilogramów ze względu na zwiększoną zawartość wody w komórkach.

Kreatyna zwiększa siłę i wydolność organizmu
Usprawniając zachodzące na poziomie komórkowym procesy wytwarzania energii, kreatyna przyczynia się do zwiększenia siły oraz wytrzymałości mięśniowej. Udowodniono to między innymi w badaniu, w którym osoby przyjmujące kreatynę poddawane były regularnemu treningowi siłowemu. Po 4 tygodniach u osób tych odnotowano znacznie większe poziomy siły oraz wydolności tlenowej i beztlenowej niż grupa poddana tylko treningowi siłowemu, bez suplementacji. Wielokrotnie wykazano, że kreatyna zwiększa poziom siły maksymalnej i wytrzymałości mięśniowej oraz może opóźniać występowanie zmęczenia, ułatwiając tym samym wykonanie dłuższego lub bardziej intensywnego treningu.

Warto wspomnieć, że głównym magazynem kreatyny w organizmie są właśnie mięśnie szkieletowe, gdzie występuje nawet 95% całkowitej zawartości kreatyny.

Kreatyna promuje anabolizm mięśniowy
Zwiększona podaż wody oraz składników odżywczych jest jednym z mechanizmów działania kreatyny, przyczyniającym się do wzrostu poziomu masy mięśniowej. Jednak bardziej znaczący wpływ na hipertrofię ma zwiększenie insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1), który pobudza syntezę nowych białek mięśniowych. Niektóre badania notują także wzrost ilości testosteronu u mężczyzn, który ułatwia budowę masy mięśniowej oraz utrzymanie atletycznej sylwetki. Dodatkowo kreatyna zwiększa resyntezę glikogenu mięśniowego, co zapewnia nie tylko zapas niezbędnego paliwa dla mięśni, ale także ich kształtny wygląd.

Kreatyna hamuje katabolizm
Wykazano, że kreatyna zmniejsza uszkodzenia mięśniowe wywołane treningiem oporowym, które gdy występują w nadmiarze, mogą utrudnić budowę masy mięśniowej a nawet powodować jej zanik. Kreatyna obniża także poziom miostatyny – hormonu tkankowego ograniczającego proliferację oraz namnażanie komórek satelitarnych warunkujących uzyskanie efektu hipertrofii mięśniowej.

Podsumowując, Scitec 100% Creatine Monohydrate to czysty monohydrat kreatyny, która jest bezpieczna i w 100% skuteczna, a przy tym jej cena nie jest wygórowana. Udowodnione działanie sprawia, że jest jednym z najbardziej popularnych suplementów. Kreatyna skutecznie zwiększa siłę oraz wytrzymałość mięśniową, dlatego doskonale sprawdzi się u sportowców uprawiających dyscypliny siłowe, wytrzymałościowe jak i mieszane. Idealnie nadaje się także do zwiększania masy mięśniowej, ponieważ skutecznie hamuje katabolizm mięśniowy oraz promuje procesy anaboliczne.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (8)

Skład

Wielkość opakowania: 1000 gPorcja jednorazowa: 5 gIlość porcji w opakowaniu: 200
w porcji (5 g)zawartość%ZDS
Monohydrat Kreatyny5000 mg*
Zawartość Kreatyny4420 mg*

Pozostałe składniki

brak.

Ostatnia ocena

ONIMEK

Bardzo dobre kreatyna ze względu na działanie oraz cenę ! Ładnie pompuje wodą, wzrost siły zauważalny już po 2 tygodniach stosowania, a więc znacząco szybko :) POLECAM w 100% SZCZERZE !

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Olimp
65,00 zł
(3)

Proteinowy suplement diety, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej oraz przyśpiesza regenerację.

Kupuję
Bolero
1,69 zł

Niskokaloryczna odżywka w formie instant. Zawiera kofeinę, witaminy z grupy B oraz taurynę.

Kupuję
Trec
122,00 zł
(1)

Suplement zawierający aminokwasy rozgałęzione i L-glutaminę. Zwiększa siłę i wydolność podczas treningów.

Kupuję
Killer Labz
139,00 zł

Zestaw substancji stymulujących pracę centralnego układu nerwowego. Zwiększa wydolność organizmu.

Kupuję
Olimp
16,00 zł

Suplement umożliwia właściwe nawodnienie organizmu podczas intensywnej aktywności fizycznej.

Kupuję
Biotech Usa
36,00 zł

Koktajl białkowo–węglowodanowy w proszku z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy.

Kupuję

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Ostatnio na blogu

Clear Skin – czyli jak wygrać z trądzikiem!

Clear Skin – czyli jak wygrać z trądzikiem!

Dawniej uważano trądzik za chorobę czysto młodzieńczą, związaną z dorastaniem, burzą hormonów. Pryszcze miały zanikać po ustabilizowaniu się...

czytaj więcej
Porównanie najpopularniejszych suplementów z berberyną!

Porównanie najpopularniejszych suplementów z berberyną!

Berberyna czyli suplement wykazujący wiele korzyści dla naszego organizmu. Najważniejsze z nich to obniżanie poziomu cukru we krwi i...

czytaj więcej
6 prostych, potwierdzonych naukowo metod na zrzucenie tłuszczu z brzucha!

6 prostych, potwierdzonych naukowo metod na zrzucenie tłuszczu z brzucha!

Nadwaga niekoniecznie musi oznaczać problemy zdrowotne. Istnieje wiele osób z nadwagą, które cieszą się doskonałym zdrowiem i kondycją (1). Z drugiej...

czytaj więcej
Odchudzanie po 40stce, czyli jak poprawić metabolizm tłuszczu u mężczyzn w średnim wieku

Odchudzanie po 40stce, czyli jak poprawić metabolizm tłuszczu u mężczyzn w średnim wieku

Sflaczałe, ociężałe ciało? Nie możesz schudnąć, stosując te same metody, które sprawdzały się rewelacyjnie, kiedy miałeś w 20, 30 lat? Nadszedł...

czytaj więcej
Fit Nutella

Fit Nutella

Fit Nutella Składniki Banan Pół Awokado Łyżka miodu lub syropu z daktyli Łyżka kakao Zmielone lub posiekane orzechy  Szczypta cynamonu Jak zrobić?...

czytaj więcej
Zyskaj energię i motywację dzięki ALCAR (l-karnityna)!

Zyskaj energię i motywację dzięki ALCAR (l-karnityna)!

Acetyl-L-Karnityna lub Alcar to naturalny środek nootropowy, który ponosi poziomy energii zarówno w mózgu jak i w całym organizmie, wzmacnia motywację,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027