Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Polska.
    Niemcy.
    Wielka Brytania.
    Irlandia.
  • A
    Australia
    Austria
  • B
    Białoruś
    Belgia
    Boliwia
    Brazylia
    Bułgaria
  • C
    Chile
    Chorwacja
    Cypr
    Czechy
  • D
    Dania
  • E
    Estonia
  • F
    Finlandia
    Francja
  • G
    Grecja
  • H
    Holandia
    Hiszpania
  • I
    Islandia
    Izrael
  • J
    Japonia
  • K
    Kanada
    Korea Południowa
  • L
    Liechtenstein
    Litwa
    Luksemburg
  • Ł
    Łotwa
  • M
    Malta
    Meksyk
    Monaco
  • N
    Nowa Zelandia
    Norwegia
  • P
    Portugalia
  • R
    Rumunia
    Rosja
    RPA
  • S
    San Marino
    Słowacja
    Słowenia
    Szwecja
    Szwajcaria
  • T
    Turcja
  • U
    Ukraina
    USA
  • W
    Węgry
    Włochy
bok@muscle-zone.pl
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
0 0,00 zł
Since 2005  bok@muscle-zone.pl  +48 510 054 586
Amino Grow Amino Grow

Platinum Labs Amino Grow to suplement diety będący kompletną odżywką regenerującą 2 w 1. Składa się ona z mieszanki aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i egzogennych (EAA) oraz kompleksu aż 11 doskonale przyswajalnych witamin pokrywających 100% dziennego zapotrzebowania. Produkt ten zdecydowanie wyróżnia się ilością aż 7900mg aminokwasów w jednej dawce, których dostarczenie do organizmu znacząco wpłynie na jego procesy regeneracyjne i wzrost masy mięśniowej. Z kolei różnorodne witaminy stanowią nieocenione wsparcie dla wielu niezbędnych do życia procesów biochemicznych.

Aminokwasy to grupa cząsteczek organicznych będąca głównym budulcem białek. Budują one zarówno białka strukturalne jak i enzymatyczne. Przykładem białka strukturalnego jest powszechnie występujący w tkance łącznej kolagen, który buduje kości, więzadła czy ścięgna. Z kolei białka enzymatyczne to setki katalizatorów reakcji chemicznych zachodzących w każdej komórce naszego organizmu. Stąd prawidłowa podaż aminokwasów w diecie lub ich suplementacja w okresie zwiększonego zapotrzebowania jest tak kluczowa dla funkcjonowania organizmu. Wpływają one na prawidłowe przemiany metaboliczne każdego człowieka, a szczególnie aktywnych ruchowo sportowców, stanowią budulec dla rosnących mięśni a także wzmacniają stawy.

Aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA) to grupa trzech aminokwasów, do których należy leucyna, izoleucyna oraz walina. W jednej dawce suplementu jest ich aż 4 gramy.

Aminokwasy rozgałęzione swoją nazwę zawdzięczają budowie chemicznej cząsteczki, która poza prostym szkieletem węglowym, wzbogacona jest o dodatkowe rozgałęzienia zawierające rozmaite grupy chemiczne biorące udział w reakcjach biochemicznych. BCAA mają zdolność do obniżania stężenia tryptofanu we krwi, który jest prekursorem serotoniny. Prowadzi to do redukcji uczucia zmęczenia po treningu, którego źródłem jest właśnie serotonina. Aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu wchodzą również w skład szerszej grupy tzw. aminokwasów egzogennych.

Aminokwasy egzogenne (EAA) (ang. Essential Amino Acids) to grupa aminokwasów szczególnie istotnych dla procesu przyrostu masy mięśniowej. W odróżnieniu od swoich endogennych odpowiedników, muszą być dostarczone z pożywieniem, gdyż organizm nie jest sam w stanie ich zsyntetyzować, a są one niezbędne do indukcji rozbudowy tkanki mięśniowej. Anaboliczne działanie aminokwasów endogennych polega na wzmożonej biosyntezie białka, przy czym szczególną uwagę należy zwrócić tu na działanie leucyny, która zapoczątkowuje ten proces. Bez niej synteza nowych białek nie mogłaby się odbywać, a jej duża ilość w jednej dawce suplementu (aż 2 gramy) gwarantuje znaczące nasilenie procesów anabolicznych w mięśniach.

Co istotne, aminokwasy egzogenne potrafią również działać antykatabolicznie, a także przyczyniają się do zwiększonej regeneracji potreningowej mięśni, co bez wątpienia przekłada się na widoczną poprawę osiągnięć siłowych, a na dłuższą metę wpływa na poprawę ogólnej kompozycji ciała.

Liczne funkcje aminokwasów
Aminokwasy są prekursorami hormonów tarczycy, katecholamin, histaminy, serotoniny i związków biorących udział w cyklu mocznikowym. Zaś przykładowo metionina jest źródłem siarki warunkującej aktywność biologiczną wielu białek, a także koenzymu A, tauryny czy innych ważnych związków. Dodatkowo, bywa ona przekształcana w aktywny czynnik biorący udział w syntezie adrenaliny.

Niektóre aminokwasy mogą być przekształcane w ciała ketonowe lub bezpośrednio w glukozę stanowiąc alternatywne źródło energii, na przykład dla osób będących na dietach niskowęglowodanowych.

Moc jedenastu witamin w różnych formach
Jak wspomniano we wstępie, produkt ten dostarcza aż 100% dobowego zapotrzebowania na 11 witamin, które znajdują się tu w różnorodnych, łatwo przyswajalnych formach. Oto przykładowe funkcje kilku z nich:
Witamina A - jako beta karoten, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, pozytywnie wpływa na wzrok i poprawia koloryt skóry.

Witamina D3 - pod postacią cholekalcyferolu, endogennie syntetyzowana pod wpływem promieni słonecznych zazwyczaj w niewystarczających ilościach, jest kluczową witaminą dla gospodarki wapniowo-fosforanowej.

Witamina K (fitomenadion) - odpowiada w głównej mierze za syntezę czynników krzepnięcia, w tym protrombiny, a także wpływa na gospodarkę wapniową ustroju. Jej niedobór może skutkować słabą krzepliwością krwi i łamliwością kości.

Witamina B12 - jako metylokobalamina katalizuje reakcje istotne dla przemian cukrów, białek oraz lipidów. Umożliwia syntezę kwasów nukleinowych w komórce oraz uczestniczy w wytwarzaniu erytrocytów, zapobiegając w ten sposób niedokrwistości.

Kwas pantotenowy (pantotenian wapnia) - dostarczony do organizmu ulega wielu modyfikacjom, a następnie bierze udział w syntezie niektórych hormonów, uczestniczy w regeneracji tkanek i gojeniu się ran, a także warunkuje prawidłowe uwalnianie energii i zapobiega przemęczeniu.

Podsumowując, Platinum Labs Amino Grow to kompleksowy suplement diety o wielokierunkowym działaniu. Dostarcza on kompletu niezbędnych aminokwasów, których anaboliczne działanie wspomaga wzrost mięśni i redukuje zmęczenie. Dodatkowo, zestaw 11 witamin zapewnia stuprocentowe zapotrzebowanie i umożliwia sprawne zachodzenie wielu przemian metabolicznych, gwarantując bezpieczny wzrost i rozwój.

Brak na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Amino Grow Amino Grow 570g
PLATINUM LABS
149,00 zł

Amino Grow 570g

Magazyn UK

Smak

Cechy

Siła:
Wytrzymałość:
Redukcja Wagi:
Regeneracja:
Stara cena: 169,00 zł
149,00 zł
1 szt.

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,49 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Dostarcza aż 4 gramy rozgałęzionych aminokwasów (BCAA) w jednej dawce
  • Zapewnia stuprocentowe dzienne zapotrzebowanie aż na 11 witamin
  • Pozytywnie wpływa na ogólne funkcjonowanie organizmu
  • Wzmaga regenerację i redukuje zmęczenie po treningu
  • Dostarcza niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych
  • Suplement 2 w 1 - bogactwo aminokwasów i witamin
  • Doskonały w okresie intensywnych treningów
  • Nasila procesy anaboliczne tkanki mięśniowej

Platinum Labs Amino Grow to suplement diety będący kompletną odżywką regenerującą 2 w 1. Składa się ona z mieszanki aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i egzogennych (EAA) oraz kompleksu aż 11 doskonale przyswajalnych witamin pokrywających 100% dziennego zapotrzebowania. Produkt ten zdecydowanie wyróżnia się ilością aż 7900mg aminokwasów w jednej dawce, których dostarczenie do organizmu znacząco wpłynie na jego procesy regeneracyjne i wzrost masy mięśniowej. Z kolei różnorodne witaminy stanowią nieocenione wsparcie dla wielu niezbędnych do życia procesów biochemicznych.

Aminokwasy to grupa cząsteczek organicznych będąca głównym budulcem białek. Budują one zarówno białka strukturalne jak i enzymatyczne. Przykładem białka strukturalnego jest powszechnie występujący w tkance łącznej kolagen, który buduje kości, więzadła czy ścięgna. Z kolei białka enzymatyczne to setki katalizatorów reakcji chemicznych zachodzących w każdej komórce naszego organizmu. Stąd prawidłowa podaż aminokwasów w diecie lub ich suplementacja w okresie zwiększonego zapotrzebowania jest tak kluczowa dla funkcjonowania organizmu. Wpływają one na prawidłowe przemiany metaboliczne każdego człowieka, a szczególnie aktywnych ruchowo sportowców, stanowią budulec dla rosnących mięśni a także wzmacniają stawy.

Aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA) to grupa trzech aminokwasów, do których należy leucyna, izoleucyna oraz walina. W jednej dawce suplementu jest ich aż 4 gramy.

Aminokwasy rozgałęzione swoją nazwę zawdzięczają budowie chemicznej cząsteczki, która poza prostym szkieletem węglowym, wzbogacona jest o dodatkowe rozgałęzienia zawierające rozmaite grupy chemiczne biorące udział w reakcjach biochemicznych. BCAA mają zdolność do obniżania stężenia tryptofanu we krwi, który jest prekursorem serotoniny. Prowadzi to do redukcji uczucia zmęczenia po treningu, którego źródłem jest właśnie serotonina. Aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu wchodzą również w skład szerszej grupy tzw. aminokwasów egzogennych.

Aminokwasy egzogenne (EAA) (ang. Essential Amino Acids) to grupa aminokwasów szczególnie istotnych dla procesu przyrostu masy mięśniowej. W odróżnieniu od swoich endogennych odpowiedników, muszą być dostarczone z pożywieniem, gdyż organizm nie jest sam w stanie ich zsyntetyzować, a są one niezbędne do indukcji rozbudowy tkanki mięśniowej. Anaboliczne działanie aminokwasów endogennych polega na wzmożonej biosyntezie białka, przy czym szczególną uwagę należy zwrócić tu na działanie leucyny, która zapoczątkowuje ten proces. Bez niej synteza nowych białek nie mogłaby się odbywać, a jej duża ilość w jednej dawce suplementu (aż 2 gramy) gwarantuje znaczące nasilenie procesów anabolicznych w mięśniach.

Co istotne, aminokwasy egzogenne potrafią również działać antykatabolicznie, a także przyczyniają się do zwiększonej regeneracji potreningowej mięśni, co bez wątpienia przekłada się na widoczną poprawę osiągnięć siłowych, a na dłuższą metę wpływa na poprawę ogólnej kompozycji ciała.

Liczne funkcje aminokwasów
Aminokwasy są prekursorami hormonów tarczycy, katecholamin, histaminy, serotoniny i związków biorących udział w cyklu mocznikowym. Zaś przykładowo metionina jest źródłem siarki warunkującej aktywność biologiczną wielu białek, a także koenzymu A, tauryny czy innych ważnych związków. Dodatkowo, bywa ona przekształcana w aktywny czynnik biorący udział w syntezie adrenaliny.

Niektóre aminokwasy mogą być przekształcane w ciała ketonowe lub bezpośrednio w glukozę stanowiąc alternatywne źródło energii, na przykład dla osób będących na dietach niskowęglowodanowych.

Moc jedenastu witamin w różnych formach
Jak wspomniano we wstępie, produkt ten dostarcza aż 100% dobowego zapotrzebowania na 11 witamin, które znajdują się tu w różnorodnych, łatwo przyswajalnych formach. Oto przykładowe funkcje kilku z nich:
Witamina A - jako beta karoten, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, pozytywnie wpływa na wzrok i poprawia koloryt skóry.

Witamina D3 - pod postacią cholekalcyferolu, endogennie syntetyzowana pod wpływem promieni słonecznych zazwyczaj w niewystarczających ilościach, jest kluczową witaminą dla gospodarki wapniowo-fosforanowej.

Witamina K (fitomenadion) - odpowiada w głównej mierze za syntezę czynników krzepnięcia, w tym protrombiny, a także wpływa na gospodarkę wapniową ustroju. Jej niedobór może skutkować słabą krzepliwością krwi i łamliwością kości.

Witamina B12 - jako metylokobalamina katalizuje reakcje istotne dla przemian cukrów, białek oraz lipidów. Umożliwia syntezę kwasów nukleinowych w komórce oraz uczestniczy w wytwarzaniu erytrocytów, zapobiegając w ten sposób niedokrwistości.

Kwas pantotenowy (pantotenian wapnia) - dostarczony do organizmu ulega wielu modyfikacjom, a następnie bierze udział w syntezie niektórych hormonów, uczestniczy w regeneracji tkanek i gojeniu się ran, a także warunkuje prawidłowe uwalnianie energii i zapobiega przemęczeniu.

Podsumowując, Platinum Labs Amino Grow to kompleksowy suplement diety o wielokierunkowym działaniu. Dostarcza on kompletu niezbędnych aminokwasów, których anaboliczne działanie wspomaga wzrost mięśni i redukuje zmęczenie. Dodatkowo, zestaw 11 witamin zapewnia stuprocentowe zapotrzebowanie i umożliwia sprawne zachodzenie wielu przemian metabolicznych, gwarantując bezpieczny wzrost i rozwój.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 570 gPorcja jednorazowa: 9,5 gIlość porcji w opakowaniu: 60
w porcji (9,5 g)zawartość%ZDS
Witamina A (jako beta karoten)5000IU100%
Witamina C (jakokwas askorbinowy)60mg100%
Witamina D3(jako cholekalcyferol)400IU100%
Witamina E (jako octan alfa-tokoferolu)30IU100%
Witamina K (jako fitomenadion)80mcg100%
Tiamina (jako tiamina HCl)1.5mg100%
Witamina B2 (jako ryboflawina)1.7mg100%
Niacyna (jako niacynamid)20mg100%
Witamina B6 (jako pirydoksyna HCl)2mcg100%
Witamina B12 (jako Metylokobalamina)2mg100%
Kwas pantotenowy(jako pantotenian wapnia)10mg100%
Sód (jako cytrynian sodu)25mg**
L-Leucyna2000mg**
L-Izoleucyna1000mg**
L-Walina1000mg**
L-Lizyna1000mg**
L-Tauryna1000mg**
L-Treonina950mg**
L-Alanina500mg**
L-Metionina300mg**
Fenyloalanina150mg**

Pozostałe składniki

Kwas cytrynowy, naturalne i sztuczne aromaty, sukraloza, sok z buraków w proszku (dla barwy), krzemionka (przeciwzbrylacz).

 

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Crickets
Crickets
CRUNCHY CRITTERS

Liofilizowane świerszcze. Smaczna, niskotłuszczowa i wysokobiałkowa przekąska, która zwalczy niewielki głód.

25,90 zł
więcej
NO-Xplode 3.0
NO-Xplode 3.0
BSN

Wieloskładnikowa odżywka do stosowania przed treningami. Zwiększa siłę oraz wytrzymałość.

59,00 zł
więcej
Mesomorph
Mesomorph
APS

Mesomorph wspomaga procesy anaboliczne, hamuje katabolizm, zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni.

169,00 zł
więcej
Dextrose Powder
Dextrose Powder
TREC

Suplement węglowodanowy. Działa antykatabolistycznie, zwiększa tempo odnowy ATP i wspomaga mięśnie.

20,00 zł
więcej
VasoFusion
VasoFusion Promocja
Hi-TEC

Suplement zwiększający produkcję tlenku azotu. Poprawia ukrwienie mięśni, zapewnia efekt pompy, zwiększa siłę.

79,00 zł 69,00 zł
więcej
Nox Pump
Nox Pump
DORIAN YATES

Odżywka przedtreningowa zwiększająca napływ krwi do mięśni, poprawiająca wytrzymałość i koncentrację.

125,00 zł
więcej

Witamina A

Informacja

Witamina A (retinol) występuje w pożywieniu pochodzenia zwierzęcego (ryby morskie, tran, węgorze, wątroby wieprzowe i wołowe, jaja, masło. W produktach roślinnych występuje jako prowitamina A (b-karoten) silny antyutleniacz. Produktami spożywczymi zawierającymi prowitaminę A są owoce w kolorach żółtym i czerwonym, m.in. morele, pomidory. Niezbędna z procesie budowy i przyswajania białek, wpływa na prawidłowy wzrost kości oraz pomaga w leczeniu chorób wzroku. Hamuje nadmiernego działanie hormonu tarczycy tyroksyny, która równolegle zapobiega nadmiarowi odkładania się witaminy A. Niezbędna w diecie sportowej w postaci produktów żywnościowych, jak suplementów diety i odżywek.

Niedobór witaminy A powoduje zahamowanie wzrostu, złuszczenia i suchość skóry, upośledzenie widzenia w ciemnościach (tzw. kurza ślepota).

Nadmiar witaminy A prowadzi do zwapnienia układu kostnego oraz niektórych tkanek miękkich, oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu kłębuszków nerwowych

Dawkowanie: Określa się w tzw. „mysich jednostkach” i wynosi 5000 jm na dobę.

Beta-karoten

Informacja

Beta-karoten (prowitamina A) jest rozpuszczalną w tłuszczach postacią witaminy A (retinolu). Jest witaminą niezbędną do budowy i przyswajania białek, konieczną do odbudowy układu kostnego. Niezastąpioną w leczeniu chorób wzroku (zapobiega jego osłabieniu, i tzw. kurzej ślepocie). Wzmacnia układ immunologiczny. Jest silnym utleniaczem. W postaci naturalnej występuje jedynie w roślinach (w przeciwieństwie do retinolu występującego w żywności pochodzenia zwierzęcego), takich jak boćwina, dynia, jarmuż, marchew, morele, pomidory). Dostępna w postaci suplementów i odżywek jako niezbędny składnik diety sportowej.

Witamina C

Informacja

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Kwas askorbinowy

Informacja

Kwas askorbinowy – witamina C. Jej aktywna biologicznie forma to izomer L, który skręca światło spolaryzowane w prawo, jest więc prawoskrętny (nie istnieje lewoskrętna witamina C). Jest silnym przeciwutleniaczem, redukuje ilość wolnych rodników, ograniczając stres oksydacyjny, który jest czynnikiem prowadzącym do apoptozy komórek, przez co wskazywany jest jako jedna z przyczyn zwiększonego tempa starzenia się.

Wspiera funkcje układu immunologicznego, zwiększa odporność organizmu. Jest niezbędnym elementem na szlaku syntezy kolagenu, przez co korzystnie wpływa na stan tkanki łącznej. Wspiera w ten sposób również gojenie się ran oraz zwiększa wytrzymałość naczyń włosowatych. Bierze udział w przemianach tyrozyny i karnityny, a także niektórych substancji odżywczych, przez co ma wpływ na metabolizm. Może również oddziaływać na funkcje układu nerwowego, zmniejszając uczucie zmęczenia psychicznego.

Zwiększenie podaży witaminy C jest sugerowane szczególnie w okresach zwiększonego obciążenia organizmu, w stanach pochorobowych oraz w celu przyspieszenia regeneracji. Wskazaniem do przyjmowania jej w zwiększonych dawkach jest również ciężka praca fizyczna oraz intensywne treningi.

Witamina D3

Informacja

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.

Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.

Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.

Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.

Witamina E

Informacja

Witamina E (tokoferol) jest rozpuszczalna w tłuszczach. Dzięki działaniu przeciwutleniającemy stanowi ochronę innych witamin (np. witaminy A). Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia ścianki i przepustowość naczyń krwionośnych powodując ich rozszerzanie i rozpuszczanie skrzepów. Dzięki obniżaniu krzepliwości stosowana jest jako lek przeciwmiażdżycowy, pozwala na prawidłowy przebieg ciąży. We współdziałaniu z selenem opóźnia proces starzenia się komórek, wzmacniając tkankę łączną. W pożywieniu występuje w: pieczywie pełnoziarnistym, kiełkach i ziarnach zbóż, olejach roślinnych (sojowy, słonecznikowy), w ziarnach soi i słonecznika, tłuszczach roślinnych i żółtkach jaj kurzych. Stosowana również w medycynie sportowej w postaci odżywek i suplementów.

Niedobór witaminy E ogranicza  budowę czerwonych ciałek krwi, powoduje zmiany w mięśniach oraz zaburzenia w przebiegu ciąży u kobiet.

Dawkowanie: U dzieci 0,5 mg/1 kg wagi; u dorosłych 10–30 mg na dobę.

Witamina K

Informacja

Witamina K występuje w triadzie witamin: menachinonu (wit. K1), menadionu (wit. K2) i menadionu (wit. K3), rozpuszczalnych w tłuszczu. Jest produkowana przez  bakterie żyjące w jelicie grubym człowieka. Naturalnymi źródłami wit. K są: jaja, jarmuż,  kalafior, kapusta, mięso, mleko, sałata, szpinak, tran rybi i wątroba. W postaci syntetycznej podaje się noworodkom, by zmniejszyć jałowość przewodu pokarmowego. Stosowana jako środek przeciwkrwotoczny, ze względu na jej udział w procesie tworzenia protrombiny.  Podnosi odporność organizmu przeciwbakteryjną i przeciwgrzybiczną. Zapobiega obfitym krwawieniom podczas miesiączkowania u kobiet.

Niedobór witaminy K powoduje zewnętrzne krwawienia i wybroczyny na skórze, osłabienie syntezy protrombiny w wątrobie (zwłaszcza przy równoczesnym  zażywaniu antybiotyków i sulfamidów).

Witamina B1 (Tiamina)

Informacja

Witamina B­1 (tiamina, aneuryna) poprawia sprawność umysłową oraz wzmacnia system nerwowy zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Usprawnia czynności serca i układu mięśniowego. Jest pomocnicza w leczeniu półpaśca. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Naturalnym źródłem witaminy B1 są: ciemne pieczywo, drożdże, jaja, jarzyny surowe, mięso, mleko, rośliny strączkowe, sery.

Niedobór witaminy B1 utrudnia procesy rozpadu cukrów (katabolizm), powoduje utratę łaknienia i zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, może wywoływać zapalenie wielonerwowe i chorobę beri-beri.

Dawkowanie: Norma dzienna  wynosi 1–2 mg.

Chlorowodorek tiaminy

Informacja

Chlorowodorek tiaminy – wysoko biodostępna postać tiaminy, zwanej również witaminą B1. Ze względu na istotną rolę, jaką odgrywa w metabolizmie węglowodanów, jej zwiększona podaż wskazana jest dla osób notujących zbyt wysokie stężenia cukru we krwi. Ułatwia ich przetwarzanie w organizmie oraz wspomaga działania mające na celu przywrócenie optymalnego poziomu glikemii. Istotną rolę w metabolizmie składników odżywczych odgrywa także jako integralny składnik koenzymu karboksylazy – pirofosforanu tiaminy.

Niektóre źródła wskazują, że efektywność tiaminy wobec zdrowia układu sercowo-naczyniowego poza wspieraniem obniżania poziomu glukozy we krwi wyraża się również poprzez optymalizację ciśnienia tętniczego. Choć ten aspekt efektywności witaminy B1 wymaga kolejnych badań, to jest kolejnym argumentem wskazującym na szczególną potrzebę dbania o odpowiednią podaż tiaminy przez osób z grupy ryzyka chorób układu krwionośnego.

Wśród osób szczególnie narażonych na niedobory witaminy B1 podaje się również osoby walczące z nadwagą oraz często spożywające alkohol.

Witamina B2 (Ryboflawina)

Informacja

Witamina B2 (ryboflawina) jest rozpuszczalna w cieczach, bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Potrzebna do wzrostu organizmu. Bierze udział przy produkcji erytrocytów (czerwonych ciałek krwi). Znajduje się w naturalnych produktach żywnościowych, takich jak drożdże, mięso (szczególnie wątroba, nerki, serca), mleko, ryby i warzywa zielonolistne.

Niedobór witaminy B2 hamuje przyrost wzrostu, choroby jamy ustnej, wypadanie i przetłuszczenie włosów, łojotok oraz rozwarstwienie paznokci. Zwiększa szorstkość skóry i skłonność do trądziku i przetłuszczonej cery.

Dawkowanie: 1–2 mg na dobę.

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Chlorowodorek pirydoksyny

Informacja

Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?

Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.

Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.

Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B12

Informacja

Witamina B­12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.

Metylokobalamina

Informacja

Co to jest za składnik metylokabalamina?

Metylokobalamina to aktywna biologicznie forma witaminy B12. Jest to jedna z dwóch form tej witaminy, które mogą być wykorzystywane jako kofaktory w różnych reakcjach. Od popularnej cyjanokobalaminy różni się obecnością grupy metylowej zamiast cyjanku, dzięki czemu uwalnia organizm od potrzeby neutralizowania tego szkodliwego czynnika.

Grupa metylowa z metylokobalaminy może być transferowana na homocysteinę, dzięki czemu ta wraca do postaci metioniny, by następnie konwertować w SAMe, który jest głównym donorem grup metylowych w naszym organizmie. Te grupy metylowe następnie mogą być użyte w procesie produkcji kreatyny, w metabolizmie neuroprzekaźników oraz w ramach metylacji DNA, dzięki czemu zyskujemy odpowiedni poziom energii, lepsze samopoczucie i ogólnie lepszą kondycję organizmu. B12 jest koenzymem dla trzech grup enzymów: izomeraz, metylotransferaz oraz dehalogenaz.

Poza wpływem na układ nerwowy, podaż witaminy B12 jest także bardzo ważna dla właściwej syntezy czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w prewencji anemii.

 

Metylokobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

Informacja

Witamina B5 (pantotenian wapnia, kwas pantotenowy, pantotenol) wchodzi w skład kompleksu witamin B. Wpływa na rozwój ośrodkowego układu nerwowego, jest budulcem komórek. W organizmie syntezowana przez bakterie jelitowe. Występuje w produktach zwierzęcych (mięso, nerki, wątroba) i roślinnych (kiełki pszenicy, otręby, orzechy, ziarno zbóż, zielone warzywa). Zapobiega zmęczeniu  i nadmiernemu stresowi, przyśpiesza gojenie skaleczeń i ran, działa stymulująco na skutki uboczne przy stosowaniu antybiotyków. Niedobór powoduje zmiany na skórze oraz trudności w krzepliwości krwi.

Pantotenian wapnia

Informacja

Pantotenian wapnia – sól kwasu pantotenowego i wapnia stosowana w celu uzupełniania podaży pierwszego z nich, należącego do grupy związków noszącej miano witaminy B5. Aktywna jest w wielu procesach biochemicznych w organizmie człowieka stanowiąc niezwykle istotny czynnik pozwalający na zachowanie homeostazy.

Odpowiednia podaż kwasu pantotenowego pozwala na zachowanie sprawnego metabolizmu dostarczanych substancji odżywczych, przez co pozwala na niezaburzone czerpanie z nich energii. Niedobory tego związku objawiać mogą się w chronicznym przemęczeniu i braku sił, szczególnie u osób aktywnych fizycznie.

Ponadto, kwas pantotenowy obecny jest na szlaku syntezy wielu istotnych hormonów, przez co jego odpowiednia podaż zapewnia zachowanie równowagi hormonalnej. Wśród hormonów zależnych od jego spożycia znajduje się testosteron, przez co niedobory kwasu pantotenowego mogą wpływać negatywnie na funkcje płciowe.

Wskazuje się również na kardioprotekcyjny wpływ kwasu pantotenowego. Sprzyja on zachowaniu prawidłowej czynności mięśnia sercowego, a także zmniejsza ryzyko powstawania zmian miażdżycowych poprzez zdolność do optymalizacji profilu lipidowego.

Sód

Informacja

Sód jest ważnym składnikiem płynów wewnątrzkomórkowych i jest regulatorem gospodarki kwasowo-zasadowej. Wraz z potasem wpływa na prawidłowość wzrostu oraz zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Źródłem pozyskiwania jest sól kuchenna (NaCl) oraz morszczyn pęcherzykowaty, mięczaki, bekon, wołowina, a z produktów roślinnych buraki i marchew. Osoby, utrzymujące dietę bezsolną powinny unikać m.in. ostrych sosów i wędzonych mięs i wędlin.

Niedobór sodu występuje bardzo rzadko, przy obfitym poceniu się po długim wysiłku (np. u maratończyków).

Nadmiar sodu powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku), obrzęki oraz  zwiększa pragnienie. Przekroczenie dawki dobowej wynoszącej 14g na dobę może powodować zatrucia.

Leucyna

Informacja

Leucyna jest aminokwasem egzogennym, jednym z trzech aminokwasów rozgałęzionych, ketogennych, jej izomerem jest izoleucyna. Wpływa na wydzielanie się (sekrecję) hormonów anabolicznych (insuliny w połączeniu węglowodanami) , oddziaływuje na enzymy (kinazy mTOR) rozpoczynając proces syntezy białek mięśniowych i kontrolując jego przebieg. Synteza białek poprzez leucynę wpływa na rozwój kości, mięśni i skóry. Działa redukująco na tkankę tłuszczową. Bez dostępności leucyny synteza białek jest niewykonalna. W stanie naturalnym występuje w produktach zwierzęcych (m.in. jajach, mięsie, nabiale i rybach), roślinnych, a także w postaci suplementów potreningowych, aminokwasów BCAA, EAA, no-boosterów, stacków kreatynowych, preparatów węglowodanowych. Występuje również w postaci monopreparatów. Jest jednym z ważniejszych aminokwasów dla organizmu sportowca, w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie wynosi 5-10 g/24h, dawkowanie w czasie okołotreningowym oraz rano po przebudzeniu.

Izoleucyna

Informacja

Izoleucyna jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym (BCAA), izomerem Leucyny. Ma działanie antykataboliczne (chroni mięśnie przed  rozpadem), glukogenne (stanowi alternatywne źródło energii w przypadku spadku poziomu glukozy po wysiłku, wspomaga regulację poziomu glukozy we krwi, ogranicza niedobory kwasów tłuszczowych), antykataboliczne (chroni mięśnie przed rozpadem), redukuje stres. Bierze udział w syntezie białek (w tym syntezie hemoglobiny). Stanowi niezbędny element regeneracji organizmu i uszkodzonych tkanek po intensywnym treningu. Występuje w produktach zawierających białko pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, jaja, nabiał) oraz roślinnego (migdały, orzechy) oraz suplementach diety.

Izoleucyna jest stosowana z pozostałymi aminokwasami rozgałęzionymi: waliną i leucyną w preparatach kompleksowych typu BCAA, w proporcjach: leucyna:izoleucyna:walina = 2:1:1. W preparatach stosowanych w sporcie wyczynowym wymagającym zwiększonej wytrzymałości stosuje się większy udział izoleucyny.

Dawkowanie: Brak normy dziennego użytkowania. Często stosowana bezpośrednio po wysiłku przy spadkach poziomu glukozy lub niedobory kwasów tłuszczowych.

Walina

Informacja

Walina jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym niezbędnym do funkcjonowania układu nerwowego (odbieranie bodźców czuciowych), biorącym udział w syntezie białek mięśniowych i procesie wytwarzania energii. Podawanie dodatkowej dawki waliny przed wysiłkiem (lub bezpośrednio po nim) wykazuje działanie antykataboliczne, chroniące białka i pozwalające na ich odbudowę. Posiada działanie lekko stymulujące (odsuwające objawy zmęczenia podczas wysiłku) wpływając na poziom i relacje neuroprzewodników. Przyczynia się do ochrony wątroby. Stymuluje zwiększenie siły i masy mięśniowej, bierze udział w redukcji tkanki tłuszczowej. Suplementacja preparatami BCAA, EAA oraz innymi mieszankami aminokwasowymi, odżywkami białkowymi i węglowodanowo-białkowymi oraz stackach przynosi korzystne rezultaty w sporcie wysiłkowym i wytrzymałościowym.

Niedobór waliny może wystąpić w przypadku zwiększonych potrzeb energetycznych organizmu, w wyniku stresu, a także zbytniego obciążenia wysiłkowego.

Lizyna

Informacja

Lizyna należy do grupy 9 aminokwasów egzogennych, dostarczanych do organizmu z zewnątrz (z pożywieniem lub jako suplement).Jest budulcem białka (również białka mięśniowego). Jest dostępna w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał) i roślinnego (rośliny strączkowe).  Odgrywa ważną rolę w wielu procesach fizjologicznych (wchłaniania wapnia, produkcji enzymów, hormonów i przeciwciał), wraz z argininą jest składnikiem suplementów zwiększających syntezę hormonu wzrostu (stymulatory HGH). W postaci hydroksylizyny (jako składnika kolageny) zalecana przy leczeniu kontuzji sportowych oraz w profilaktyce.  W przypadku stresu i nadmiernych obciążeń fizycznych i psychicznych polecana ze względu na funkcję obniżania poziomu kortyzolu. Ma zastosowanie również w medycynie, w leczeniu stanów lękowych i opryszczki. Udział lizyny w spożyciu dobowej dawki aminokwasów nie powinien przekraczać 5,1 %. Dostępna w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

W procesach gnilnych ciał białkowych,  w wyniku dekarboksylacji lizyny, może przekształcać się w kadawerynę (aminę biogenną) posiadającą silne działanie toksyczne.

Dawkowanie: brak ściśle określonej normy spożycia dobowego lizyny. W suplementacji stosuje się dawki używane zwyczajowo: z argininą 500mg – 2g (przed snem) ewentualnie okołotreningowo z innymi aminokwasami.

Tauryna

Informacja

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

Treonina

Informacja

Treonina – aminokwas egzogenny, syntetyzowany z pokarmem lub (i) w postaci suplementów . Bierze udział w produkcji nowych białek mięśniowych. Jest niezbędna do tworzenia prawidłowego układu immunologicznego, utrzymuje w dobrym stanie skórę, kości. Wpływa na prawidłowy rozwój szkliwa w uzębieniu oraz funkcjonowanie układu pokarmowego działając pozytywnie na pracę wątroby i śluzówkę żołądka. Jest nieodzowna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Na rynku polskim brak monopreparatu treoniny. Dostępna w postaci mieszanek aminokwasowych (np. typ EAA) oraz naturalnych odżywek białkowych.

Niedobór treoniny może skutkować zaburzeniami neurologicznymi i wzmożenia się depresji.

Dawkowanie: brak norm dobowego zapotrzebowania treoniny. Dawki używane zwyczajowo w suplementacji.

Alanina

Informacja

Alanina jest aminokwasem endogennym (tzn. posiadającym możliwość syntezy w organizmie ludzkim innych aminokwasów i pirogronianu), budującym białka. Pełni kluczową rolę w transporcie azotu pomiędzy mięśniami i wątrobą (tzw. cykl glukozowo-alaninowy). Pozwala na przetwarzanie w glukozę związków niecukrowych. W okresie długotrwałego wysiłku wspomaga przemiany metaboliczne. Występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał, jaja) i roślinnego (rośliny strączkowe, groch). Znajduje zastosowanie w postaci suplementów aminokwasowych i preparatów okołotreningowych. Stanowi uzupełnienie BCAA. Zwiększone użytkowanie preparatów z alaniną jest konieczne w treningu sportowym wymagającym wysokiej wytrzymałości i siły (np. u sportowców podnoszących ciężary, maratończyków ipt.).

Metionina

Informacja

Metionina jest aminokwasem egzogennym, zawierającym w swym składzie siarkę. Zapewnia wielofunkcyjny metabolizm, przy nieodzownym udziale witaminy B6. Uczestniczy w syntezie fosfolipidów (np. lecytyna),  karnityny odpowiedzialnej za transport w organizmie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych spalanych w mitochondriach komórkowych (organellach komórkowych w komórkach z wyodrębnionym jądrem), wraz z cystyną tworzy cysteinę. Pełni w organizmie funkcję przeciwutleniacza. Naturalnym źródłem pozyskiwania metioniny są pokarmy wysokobiałkowe pochodzenia zwierzęcego (jaja, mięso, ryby), roślinnego (nasiona sezamu, produkty zbożowe). Dostępna we wszystkich odżywkach białkowych i białkowo węglowodanowych, suplementach aminokwasowych typu EAA i zawierających tzw. aminokwasy całodzienne, środkach wspomagania wątroby i kosmetykach wspomagających wzrost i stan włosów, skóry i paznokci. 

Fenyloalanina

Informacja

Fenyloalanina (aminokwas egzogenny) jest dostarczana z zewnątrz w pożywieniu lub środkach syntetycznych. Jej źródłem są pokarmy wysokobiałkowe oraz odżywki, koncentraty: proteinowe, aminokwasowi  i suplementy diety dla sportowców . Prekursor tyrozyny, hormonów tarczycy i neuroprzekaźników (adrenalina, noradrenalina, dopomina),  fenyloetylaminy (neuromodulator) oraz barwników melaninowych włosów i skóry. Niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Ma działanie przeciwbólowe, przeciwdepresyjne oraz stosowana jest jako dodatek do preparatów o działaniu termogenicznym i stymulującym. Jest składnikiem aspartamu.

Nadmiar fenyloalaniny spożywany przez osoby z problemami neurologicznymi, może obniżyć dostępność innego aminokwasu egzogennego tryptofanu układu nerwowego, a w konsekwencji doprowadzić do obniżenia serotoniny i nasilić objawy depresji.

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ
Premiera w Muscle-Zone!
APOLLO'S HEGEMONY
Synephrine HCL
59,00 zł
APOLLO'S HEGEMONY
CDP Choline
109,00 zł

Za treści na stronie odpowiada

Supps4You LLC

16192 Coastal Hwy
Lewes, 19958 Delaware
USA

Copyright © 2018 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>