Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 501-537-027
Melatonin Melatonin

SCITEC Melatonin to suplement diety wspomagający zdrowy i spokojny sen. 

Melatonina jest hormonem syntetyzowanym w szyszynce (i, w mniejszym stopniu, w siatkówce) z aminokwasowego prekursora L-tryptofanu. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest od pory dnia i nocy, a także od pory roku. Melatonina wykazuje podwójną funkcję – z jednej strony stanowi element systemu okołodobowego, a z drugiej – pełni rolę sygnału informującego organizm o porze dnia i roku. Z tego względu melatonina posiada działanie chrononasenne (informuje organizm o tym, że nadeszła pora snu) oraz soporyficzne (stymuluje skłonność do snu w godzinach wieczornych).

Hormon szyszynkowy uwalniany jest do krwioobiegu, a następnie transportowany jest do wszystkich narządów organizmu, po czym inaktywowany jest w wątrobie. Melatonina syntetyzowana jest tylko w nocy lub też w fazie ciemnej dobowego cyklu oświetleniowego: światło-ciemność.

Mechanizm działania melatoniny
Mechanizm działania melatoniny opiera się na jej cyklicznym pojawianiu się w ustroju. Najważniejszym synchronizatorem jest bodziec świetlny. Informacje o warunkach oświetlenia środowiska docierają do szyszynki poprzez złożony szlak neuronalny, który rozpoczyna się w siatkówce oka. Poziom tego hormonu jest w ciągu dnia niski, natomiast zwiększa się w nocy. Większość osób posiada najwyższe stężenie melatoniny we krwi pomiędzy 2 a 4 w nocy. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest również od długości nocy – w zimie produkcja melatoniny w ciągu doby wzrasta (długie noce), a w lecie okres jej syntezy maleje (krótkie noce). Sygnał melatoninowy jest również niezawodnym dostarczycielem informacji o zbliżającej się porze roku – wraz z wydłużaniem dnia spada produkcja melatoniny, co oznacza sekwencje zima – wiosna – lato, a wydłużająca noc oznacza sekwencję odwrotną.

Melatonina jako ogniwo systemu okołodobowego
U ludzi rolę nadrzędnego zegara biologicznego pełnią jądra nadskrzyżowaniowe (ang. the suprachiasmatic nuclei; SCN), które zlokalizowane są w okolicy przedniej części podwzgórza, a samo pojęcie „zegar biologiczny” definiuje się jako określoną strukturę centralnego układu nerwowego, która wytwarza samoutrzymujący się w stałych warunkach rytm aktywności trwający ok. 24 godzin. Receptory melatoninowe są obecne w SCN, co sprawia, że hormon ten determinuje wrażliwość zegara biologicznego.

Zastosowanie melatoniny
Melatonina, będąc jednym z kluczowych czynników wpływających na kontrolę okołodobowych rytmów biologicznych, a w szczególności rytmu sen-czuwanie, może stanowić element terapii zaburzeń snu, powstałych w wyniku zaburzeń zegara biologicznego.

W badaniach klinicznych wykazano, że melatonina w przynosi korzyści w przypadku tzw. chronobiologicznych zaburzeń snu, czyli m.in. takich, które spowodowane są pracą w systemie zmianowym, w zespole opóźnionej/przyspieszonej fazy snu (ang. delayed/advanced sleep phase syndrome), u osób niewidomych, osób starszych, a także związanych z szybkim przekraczaniem stref czasowych (choroba trans-atlantycka, jet-lag).

Proces starzenia a poziom melatoniny
Badania naukowe wykazały, że wraz z wiekiem dochodzi do stopniowej redukcji amplitudy rytmu melatoniny. U pacjentów geriatrycznych często obserwowane jest zmniejszenie syntezy melatoniny w nocy z jednoczesnym jej zwiększeniem w dzień. Zjawisko to w szczególności spotykane jest u osób zmagających się z chorobą Alzheimera i może ono się pogłębiać wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych. Do głównych przyczyn zaburzeń sygnału melatoninowego należą: zmiany neurodegeneracyjne w obszarze SCN, osłabienie unerwienia szyszynki przez zazwojowe włókna układu współczulnego, niewystarczające oświetlenie wewnątrz pomieszczeń.

Melatonina w metabolizmie tkanki kostnej
Zaobserwowana, że melatonina uczestniczy w prawidłowym przebiegu metabolizmu tkanki kostnej. Melatonina wpływa na obrót kostny w wyniku zmieniania stężeń substancji biorących udział w osteogenezie lub osteolizie – kalcytoniny, estrogenów, parathormonu czy witaminy D3. Ponadto posiada zdolność do zwiększenia aktywności osteoblastów oraz zmniejszenia procesów różnicowania osteoklastów.

Wykazano, że wraz z wiekiem może dochodzić do zmniejszenia poziomu melatoniny we krwi, a wraz z nim odkładania wolnych kwasów tłuszczowych i zahamowania różnicowania komórek w szpiku w osteoblasty na koszt adipocytów, co może prowadzić do pojawienia się osteoporozy.

Podsumowując, SCITEC Melatonin to suplement diety przeznaczony dla osób zmagających się z problemami z zasypianiem lub innymi zaburzeniami snu. Preparat rekomendowany jest w szczególności osobom często zmieniającym strefy czasowe, wykonującym pracę zmianową, osobom niewidomym z zaburzeniami rytmu dobowego snu oraz osobom starszym, u których synteza melatoniny zmniejsza się. 

Na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Melatonin Melatonin 90 tab.
Scitec
12,00 zł

Melatonin 90 tab.

Magazyn UE

Cechy

Siła:
Masa:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,88 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,88 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Zawiera hormon o pro nasennym działaniu – melatoninę
  • Pomaga utrzymać prawidłowy biorytm organizmu
  • Przyspiesza zasypianie oraz wydłuża czas trwania snu
  • Posiada działanie wspomagające w zaburzeniach snu
  • Pomaga uzyskać głęboki i spokojny sen

SCITEC Melatonin to suplement diety wspomagający zdrowy i spokojny sen. 

Melatonina jest hormonem syntetyzowanym w szyszynce (i, w mniejszym stopniu, w siatkówce) z aminokwasowego prekursora L-tryptofanu. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest od pory dnia i nocy, a także od pory roku. Melatonina wykazuje podwójną funkcję – z jednej strony stanowi element systemu okołodobowego, a z drugiej – pełni rolę sygnału informującego organizm o porze dnia i roku. Z tego względu melatonina posiada działanie chrononasenne (informuje organizm o tym, że nadeszła pora snu) oraz soporyficzne (stymuluje skłonność do snu w godzinach wieczornych).

Hormon szyszynkowy uwalniany jest do krwioobiegu, a następnie transportowany jest do wszystkich narządów organizmu, po czym inaktywowany jest w wątrobie. Melatonina syntetyzowana jest tylko w nocy lub też w fazie ciemnej dobowego cyklu oświetleniowego: światło-ciemność.

Mechanizm działania melatoniny
Mechanizm działania melatoniny opiera się na jej cyklicznym pojawianiu się w ustroju. Najważniejszym synchronizatorem jest bodziec świetlny. Informacje o warunkach oświetlenia środowiska docierają do szyszynki poprzez złożony szlak neuronalny, który rozpoczyna się w siatkówce oka. Poziom tego hormonu jest w ciągu dnia niski, natomiast zwiększa się w nocy. Większość osób posiada najwyższe stężenie melatoniny we krwi pomiędzy 2 a 4 w nocy. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest również od długości nocy – w zimie produkcja melatoniny w ciągu doby wzrasta (długie noce), a w lecie okres jej syntezy maleje (krótkie noce). Sygnał melatoninowy jest również niezawodnym dostarczycielem informacji o zbliżającej się porze roku – wraz z wydłużaniem dnia spada produkcja melatoniny, co oznacza sekwencje zima – wiosna – lato, a wydłużająca noc oznacza sekwencję odwrotną.

Melatonina jako ogniwo systemu okołodobowego
U ludzi rolę nadrzędnego zegara biologicznego pełnią jądra nadskrzyżowaniowe (ang. the suprachiasmatic nuclei; SCN), które zlokalizowane są w okolicy przedniej części podwzgórza, a samo pojęcie „zegar biologiczny” definiuje się jako określoną strukturę centralnego układu nerwowego, która wytwarza samoutrzymujący się w stałych warunkach rytm aktywności trwający ok. 24 godzin. Receptory melatoninowe są obecne w SCN, co sprawia, że hormon ten determinuje wrażliwość zegara biologicznego.

Zastosowanie melatoniny
Melatonina, będąc jednym z kluczowych czynników wpływających na kontrolę okołodobowych rytmów biologicznych, a w szczególności rytmu sen-czuwanie, może stanowić element terapii zaburzeń snu, powstałych w wyniku zaburzeń zegara biologicznego.

W badaniach klinicznych wykazano, że melatonina w przynosi korzyści w przypadku tzw. chronobiologicznych zaburzeń snu, czyli m.in. takich, które spowodowane są pracą w systemie zmianowym, w zespole opóźnionej/przyspieszonej fazy snu (ang. delayed/advanced sleep phase syndrome), u osób niewidomych, osób starszych, a także związanych z szybkim przekraczaniem stref czasowych (choroba trans-atlantycka, jet-lag).

Proces starzenia a poziom melatoniny
Badania naukowe wykazały, że wraz z wiekiem dochodzi do stopniowej redukcji amplitudy rytmu melatoniny. U pacjentów geriatrycznych często obserwowane jest zmniejszenie syntezy melatoniny w nocy z jednoczesnym jej zwiększeniem w dzień. Zjawisko to w szczególności spotykane jest u osób zmagających się z chorobą Alzheimera i może ono się pogłębiać wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych. Do głównych przyczyn zaburzeń sygnału melatoninowego należą: zmiany neurodegeneracyjne w obszarze SCN, osłabienie unerwienia szyszynki przez zazwojowe włókna układu współczulnego, niewystarczające oświetlenie wewnątrz pomieszczeń.

Melatonina w metabolizmie tkanki kostnej
Zaobserwowana, że melatonina uczestniczy w prawidłowym przebiegu metabolizmu tkanki kostnej. Melatonina wpływa na obrót kostny w wyniku zmieniania stężeń substancji biorących udział w osteogenezie lub osteolizie – kalcytoniny, estrogenów, parathormonu czy witaminy D3. Ponadto posiada zdolność do zwiększenia aktywności osteoblastów oraz zmniejszenia procesów różnicowania osteoklastów.

Wykazano, że wraz z wiekiem może dochodzić do zmniejszenia poziomu melatoniny we krwi, a wraz z nim odkładania wolnych kwasów tłuszczowych i zahamowania różnicowania komórek w szpiku w osteoblasty na koszt adipocytów, co może prowadzić do pojawienia się osteoporozy.

Podsumowując, SCITEC Melatonin to suplement diety przeznaczony dla osób zmagających się z problemami z zasypianiem lub innymi zaburzeniami snu. Preparat rekomendowany jest w szczególności osobom często zmieniającym strefy czasowe, wykonującym pracę zmianową, osobom niewidomym z zaburzeniami rytmu dobowego snu oraz osobom starszym, u których synteza melatoniny zmniejsza się. 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 90 tabletekPorcja jednorazowa: 1 tabletkaIlość porcji w opakowaniu: 90
w 1 tabletcezawartość%ZDS
Melatonina0,95 mg-

Pozostałe składniki

substancja wypełniająca (wodorofosforan wapnia, celuloza, sól sodowa karboksymetylocelulozy), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
  • Popularny
B-Right
Jarrow Formulas
69,00 zł
(5)

Kompleks witamin z grupy B. Zawiera metylokobalaminę, aktywny folian, Pantethine oraz P-5-P.

Kupuję
Olimp
14,00 zł

Suplement zawierający witaminę C, bioflawonoidy cytrusowe oraz cynk. Wspomaga pracę układu odpornościowego.

Kupuję
Jarrow Formulas
55,00 zł

Buforowana witamina C. Askorbinian wapnia z dodatkiem bioflawonoidów.

Kupuję
Aliness
68,00 zł

Buforowana witamina C w innowacyjnej formie liposomalnej o znacznie zwiększonej biodostępności.

Kupuję
Nordic Naturals
75,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Kupuję
Aliness
29,90 zł

Kompleks witamin i minerałów wzbogacony ekstraktem z korzenia żeń-szenia. Zawiera naturalną witaminę C.

Kupuję

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Ostatnio na blogu

Nowy program o MMA

Nowy program o MMA

Mieszane sztukami walki (MMA) weszły do mojego życia od samego początku, kiedy w Polsce zaistniały. O pierwszych galach, a właściwie – bardziej o...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 3

Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 3

Przed Wami trzecia, ostatnia z „tłuszczowych”, część elementarzu sportowca. Dziś skupimy uwagę na zaleceniach spożycia tłuszczu, a także szepniemy...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 2

Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 2

W poprzedniej części rozpoczęliśmy przygodę z żywieniowym elementarzem i historią dotyczącą tłuszczów. Wiecie już czym są i jakie są ich podziały....

czytaj więcej
Przeziębione plecy

Przeziębione plecy

Od kilku dni meczy mnie przeziębienie, a także nadwyrężyłem sobie dłoń od chodzenia przy chodziku Co prawda dziś jeszcze miałem sobie odpuścić, ale nie...

czytaj więcej
Anemia w ciąży

Anemia w ciąży

Po raz setny zaczynam artykuł od wstępu, w którym przypominam, że u kobiet, które są w ciąży zachodzi dużo zmian adaptacyjnych nie tylko w kwestiach...

czytaj więcej
Zastosowanie kreatyny w piłce nożnej

Zastosowanie kreatyny w piłce nożnej

Nie ulega żadnej wątpliwości, że kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych przez sportowców suplementów diety o właściwościach ergogenicznych,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027