Odżywki i suplementy
Since 2005
Potassium Gluconate 99mg 100 tab.Now Foods |
29,00 zł
|
od 3 sztuk tylko: 28,42 zł / szt. -2%
Now Foods Potassium Gluconate to suplement diety zawierający 99 mg potasu w jednej tabletce w najlepiej przyswajalnej formie glukonianu potasu
Potas – niezbędny minerał (makroelement) dla organizmu człowieka; występuje prawie wyłącznie w płynie wewnątrzkomórkowym w postaci wymienialnej oraz w niewielkiej ilości w osoczu krwi. Chociaż znajduje się niemal we wszystkich produktach spożywczych to zdarzają się jego niedobory. Pierwiastek ten uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych przez neurony, wpływa na prawidłowe kurczenie się mięśni, utrzymuje fizjologiczny rytm serca i jest aktywatorem wielu enzymów.
Kationy potasu są podstawowymi jonami wewnątrzkomórkowymi i jednymi z najważniejszych elektrolitów – są niezbędne do utrzymania potencjału czynnościowego błon komórkowych. Potas kontroluje równowagę osmotyczną (ciśnienie osmotyczne, które równoważy przenikanie wody przez błonę półprzepuszczalną) i wodno-elektrolitową (jonową; kwasowo-zasadową) komórki. Uczestniczy w regulacji gospodarki wodnej organizmu – przyczynia się do jej wydalania.
Ponadto jest składnikiem cytoplazmy komórkowej, przeciwdziała pęcznieniu komórek, a jego obecność jest niezbędna do syntezy białek w rybosomach. Razem z sodem i chlorkami stanowi najważniejszą część składową płynów pozakomórkowych.
Skutki niedoboru potasu:
- nieregularne bicie serca (tachykardia)
- osłabienie, apatia, splatanie, drażliwość
- zmniejszenie kurczliwości mięśnia sercowego
- przykurcze (skurcze) mięśni
- choroby nerek, nadciśnienie
- zmniejszona reakcja na bodźce
- suchość skóry, obrzęki rąk i nó
Podsumowując, Now Foods Potassium Gluconate to suplement diety stanowiący naturalne, organiczne, doskonale przyswajalne źródło potasu. Skutecznie uzupełnia niedobory, przeciwdziała przykurczom mięśni, usuwa nadmiar wody z organizmu, wzmacnia pracę układu nerwowego, serca i mięśni szkieletowych.
| w 1 tabletce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Potas (z glukonianu potasu) | 99 mg | 3% |
Celuloza, Kwas Stearynowy (źródło roślinne), Krzemionka i Stearynian Magnezu (źródło roślinne).
Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki) i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).
Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.
Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....
Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?
Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...
Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?
Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...
Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!
Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...
