Odżywki i suplementy
Magazyn UK
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,35 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Now Foods Potassium Gluconate to suplement diety zawierający 99 mg potasu w jednej tabletce w najlepiej przyswajalnej formie glukonianu potasu
Potas – niezbędny minerał (makroelement) dla organizmu człowieka; występuje prawie wyłącznie w płynie wewnątrzkomórkowym w postaci wymienialnej oraz w niewielkiej ilości w osoczu krwi. Chociaż znajduje się niemal we wszystkich produktach spożywczych to zdarzają się jego niedobory. Pierwiastek ten uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych przez neurony, wpływa na prawidłowe kurczenie się mięśni, utrzymuje fizjologiczny rytm serca i jest aktywatorem wielu enzymów.
Kationy potasu są podstawowymi jonami wewnątrzkomórkowymi i jednymi z najważniejszych elektrolitów – są niezbędne do utrzymania potencjału czynnościowego błon komórkowych. Potas kontroluje równowagę osmotyczną (ciśnienie osmotyczne, które równoważy przenikanie wody przez błonę półprzepuszczalną) i wodno-elektrolitową (jonową; kwasowo-zasadową) komórki. Uczestniczy w regulacji gospodarki wodnej organizmu – przyczynia się do jej wydalania.
Ponadto jest składnikiem cytoplazmy komórkowej, przeciwdziała pęcznieniu komórek, a jego obecność jest niezbędna do syntezy białek w rybosomach. Razem z sodem i chlorkami stanowi najważniejszą część składową płynów pozakomórkowych.
Skutki niedoboru potasu:
- nieregularne bicie serca (tachykardia)
- osłabienie, apatia, splatanie, drażliwość
- zmniejszenie kurczliwości mięśnia sercowego
- przykurcze (skurcze) mięśni
- choroby nerek, nadciśnienie
- zmniejszona reakcja na bodźce
- suchość skóry, obrzęki rąk i nó
Podsumowując, Now Foods Potassium Gluconate to suplement diety stanowiący naturalne, organiczne, doskonale przyswajalne źródło potasu. Skutecznie uzupełnia niedobory, przeciwdziała przykurczom mięśni, usuwa nadmiar wody z organizmu, wzmacnia pracę układu nerwowego, serca i mięśni szkieletowych.
| w 1 tabletce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Potas (z glukonianu potasu) | 99 mg | 3% |
Celuloza, Kwas Stearynowy (źródło roślinne), Krzemionka i Stearynian Magnezu (źródło roślinne).
Kompleks witaminowy-minerałowy o bardzo dobrej przyswajalności. Polecany dla sportowców.
KupujęKompozycja złożona z wapnia i magnezu. Wywiera korzystny wpływ na układ kostno-stawowy oraz mięśniowy.
KupujęWysoce biodostępna i łatwa w stosowaniu formuła dla dzieci, zawierająca optymalną dawkę witaminy D3.
Kupuję
(1)
Kompleks witamin i minerałów dla mężczyzn. Wzmacnia odporność i poprawia ogólny stan zdrowia organizmu.
Kupuję
Wegańskie tabletki zawierające cytrynian magnezu i witaminę B6, bez zbędnych substancji i dodatków.
KupujęPotas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki) i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).
Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.
Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.
Czy trzeba trenować ciężko, aby mieć efekty?
Rozpoczynając swoją przygodę z ciężarami byłem przekonany, że aby mieć siłę konieczny jest ciężki trening na granicy wysiłku maksymalnego w niskich...
Adaptacje Metaboliczne Część 7: Refeedy
Jesteś już długo na redukcji, energii nie ma, kalorii już jest tyle co kot napłakał, no ale tkanka tłuszczowa nie spada, a Ty nie chcesz obniżać dalej...
Dlaczego sportowcy mają cukrzycę?
Niestety cukrzyca nie dotyczy wyłącznie wąskiego grona osób, które zwyczajnie nie dbają o swoje odżywianie, ale może dotykać tych, dla których zdrowie...
Co unikatowego kryją w sobie zielone warzywa liściaste?
Bez cienia wątpliwości, niewłaściwy sposób odżywiania jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób przewlekłych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe,...
Nie tylko papier przyjmie wszystko. W dobie internetu każda elektroniczna informacja może zdobyć wiele głosów poparcia. Wystarczy tylko delikatnie ją...
aktualnie cwicze codziennie (wiem, wiem, zle, ale po prostu to lubie :)) uczeszczam do silowni bez klimy wiec tylko rano ew przedpoludniem serii tez staram sie...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
