• Witaminy D3/K2 w wersji płynnej (!)
• Odpowiednio dobrana dawka
• Wygodna butelka z kroplomierzem
• Ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu
• Reguluje poziom wapnia we krwi
• Wpływa na funkcjonowanie mięśni
• Utrzymuje zdrowe kości i zęby
• Wspiera funkcje odpornościowe
• Uczestniczy w procesie podziału komórek
• Umożliwia prawidłowe krzepnięcie krwi

Thorne Research Vitamin D K2 to suplement diety zawierający w swoim składzie witaminę D3 wykazującą wszechstronne działanie fizjologiczne na ludzki organizm, głównie w gospodarce wapniowo-fosforanowej oraz utrzymaniu prawidłowej struktury kośćca. Ponadto produkt jest źródłem witaminy K2, która również odgrywa rolę w gospodarce wapniowej oraz wpływa na procesy krzepnięcia krwi.

Witamina K2

Mechanizm działania
Synteza gamma-karboksyglutaminianu (od glutaminianu) w cyklu witaminy K, jest uważana za główny mechanizm działania tej witaminy w ludzkim ciele. Podczas tego procesu, możliwa jest zmiana funkcji niektórych zaangażowanych enzymów, zwanych „zależnymi od witaminy K”. Ich rola wydaje się być skupiona wokół procesu krzepnięcia krwi i metabolizmu kostnego. W trakcie niedoborów witaminy K, działanie tych enzymów, może być ograniczone i niewystarczające dla sprawnego funkcjonowania organizmu.

Do ważnych białek i enzymów zależnych od witaminy K można zaliczyć takie jak:

Osteokalcyna – białko, które pełni funkcję negatywnego regulatora wzrostu kości i zwapnienia tkanek miękkich, pozytywnego regulatora dojrzewania kości i angiogenezy (proces tworzenia naczyń włosowatych). Może również zmniejszać stężenie glukozy we krwi i poprawiać proliferację komórek β trzustki, a z tego powodu mówi się o jej działaniu przeciwdziałającym otyłości.

Czynniki II (protrombina), VII, IX i X – zapewaniające prawidłowy przebieg procesu krzepnięcia krwi.

Fetuina-A – białko biorące udział w hamowaniu zwapnienia tkanek miękkich.

Białko MGP – zaangażowane w metabolizm kości

Gen Gas6 – bierze udział w regulacji cyklu komórkowego, prawidłowej pracy mózgu (chemotaksji, mitozy, wzrostu komórek i mielinizacji)oraz ochronie komórek układu nerwowego przed apoptozą.

Periostyna – składnik kolagenu i tkanki kostnej, odgrywa ważną rolę w procesie regeneracji tkanek i leczenia ran.

Białko S – bierze udział w metabolizmie kostnym, krzepnięciu krwi, usuwaniu komórek poddanych apoptozie oraz ochronie komórek układu nerwowego przed apoptozą.

Witamina K a długowieczność
Według jednej z teorii starzenia się organizmu, odpowiedzialne za ten proces są dysfunkcje i straty mitochondriów. Wydaje się, że witamina K wspiera produkcję ATP w mitochondriach, które narażono na bodźce zmniejszające produkcję energii. Do tej pory jednak nie poznano mechanizmów leżących u podstaw tego działania.

Powszechnie znane są również jej właściwości antyoksydacyjne. Witamina K ochrania neurony przed stresem oksydacyjnym (wyczerpanie glutationu). Odkryto korelację między jej poziomem, a stanem zdolności poznawczych ludzi w podeszłym wieku. Można domniemywać, że odpowiednie zawartości tej witaminy mogą ochraniać przed neurodegeneracyjnym wpływem procesu starzenia się.

Wpływ na układ nerwowy
Wydaje się, że witamina K pełni również pewne funkcje w mózgu. Potwierdzeniem może być fakt, że podawanie warfaryny (antagonisty wit. K) u noworodków, może powodować opóźnienie umysłowe. Witamina K jest zaangażowana w syntezę sfingolipidów, które chronią powierzchnię komórek przed niebezpiecznymi czynnikami otoczenia poprzez tworzenie zewnętrznej warstwy błon komórkowych. Odkryto, że niektóre złożone glikosfingolipidy uczestniczą w mechanizmie rozpoznawania molekularnego i przesyłania sygnałów międzykomórkowych. Upatruje się również ich rolę jako mediatorów w kaskadach sygnałów blokujących negatywne skutki stresu.

Wpływ na układ sercowo-naczyniowy
Ludzie chorzy na osteoporozę mają blaszki wapniowe w tętnicach, które zmniejszają przepływ krwi. Nadmiar wapnia w jednej części ciała (tętnice), a brak w innej (kości) może się pojawić nawet mimo uzupełniania wapnia i zwany jest paradoksem wapnia. Głównym powodem takiego zjawiska jest niedobór witaminy K2, co prowadzi do znacznej utraty wartości biologicznej funkcji białek MGP, które najlepiej powstrzymują wapnienie naczyń krwionośnych. Badania na zwierzętach wykazały, że zwapnieniu naczyń, można zapobiegać, a nawet cofać, zwiększając dzienne spożycie witaminy K2.

Wpływ na metabolizm glukozy i otyłość
Wyższe poziomy całkowitej osteokalcyny i witaminy K wydają się być dodatnio związane z lepszą wrażliwością na insulinę. Odnotowano również, że wysoka dawka zwiększa wrażliwość na insulinę spowodowaną zwiększoną aktywnością adiponektyny. Takie działanie może sugerować pewne właściwości przeciwko powstawaniu otyłości.

Wpływ na układ kostny
Wśród pacjentów ze złamaniem szyjki kości udowej zaobserwowano niski poziom witaminy K2. Zarówno badania kliniczne i laboratoryjne uwidoczniły silny związek między niedoborem witaminy K2 i zaburzeniami zdrowia kości. Stwierdzono że niedobór witaminy K2 zwiększa kruchość kości, spowodowaną zmniejszeniem poziomu osteokalcyny. Badania wykazały również, że witamina K2, w połączeniu z wapniem i witaminą D, może zwiększyć wytrzymałość kości poprawiając ich geometrię.

Nauka potwierdza korzystny wpływ witaminy K2 na gęstość mineralną kości wśród dzieci i pokazuje, że dodatkowe spożycie witaminy K2 może poprawić geometrię kości i pozytywnie wpływa na przyrost masy kostnej. Dzieci potrzebują witaminy K2 w znacznie większych ilościach, ponieważ znajdują się w okresie intensywnego rozwoju układu kostno-szkieletowego.

Witamina D3

Witamina D jest obecnie jednym z obiektów cieszących się największym zainteresowaniem pośród badaczy. Doszukuje się jej związku z występowaniem wielu chorób, problemów zdrowotnych oraz krótszą długością życia. Badania pokazują, że osoby z niedoborem witaminy D mają znacznie większe ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych (choroby serca, cukrzyca, nowotwory, depresja), autoimmunologicznych oraz neurodegeneracyjnych.

Z racji tego, że niewiele artykułów spożywczych zawiera istotne ilości tej witaminy oraz z powodu położenia geograficznego i niedostatku słońca, niedobory witaminy D są jednymi z najczęstszych niedoborów składników odżywczych w naszej strefie geograficznej.

Działanie na układ kostny
Główne działanie witaminy D polega na jej wpływie na regulację homeostazy wapnia i fosforanów. Narządy efektorowe związane z tą funkcją, na które działają aktywne metabolity witaminy D to przede wszystkim jelita i kości, a w mniejszym stopniu nerki. W jelitach dochodzi do zwiększenia wchłaniania wapnia, z kości uwalnia wapń i fosforany (przy hipokalcemii), a w nerkach współdziała z parathormonem w reabsorbcji wapnia.

Niedobory witaminy D u dzieci prowadzą do zaburzeń w mineralizacji kości, zmniejszaniu ich masy oraz krzywicy, a u dorosłych powodować mogą bóle kostne, osteomalację i osteoporozę. Ponadto aktywując białka ochronne, wspiera pracę układu odpornościowego w walce przeciwko próchnicy.

Wpływ na układ immunologiczny
Przypisuje się jej działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i immunomodulujące. Działanie przeciwzapalne wynika z hamowania produkcji cytokin. Witamina D posiada zdolność do aktywacji genów kodujących białka wykazujące właściwości przeciwbakteryjne. Wspiera komórki szpiku kostnego w zwalczaniu chorób autoimmunologicznych. Z powodu zaobserwowanego związku między ilością ekspozycji na światło słoneczne, a występowaniem pewnych typów nowotworów, uważa się, że wykazuje działanie przeciwnowotworowe.

Działanie w układzie sercowo-naczyniowym
Wykazano, że receptory dla witaminy D występują m.in. w mięśniach gładkich naczyń krwionośnych, i kardiomiocytach. Stwierdzono, że witamina D oddziałuje, bezpośrednio i pośrednio, na układ sercowo-naczyniowy.

Aktywny metabolit witaminy D wpływa bezpośrednio na działanie płytek krwi, układ współczulny, na procesy zapalne i układ krzepnięcia krwi, natomiast pośrednie oddziaływanie witaminy D wynika z jej wpływu na metabolizm glukozy i gospodarkę lipidową.

Niedobór witaminy D może również pośrednio wpływać na ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, a w konsekwencji niewydolności serca, za sprawą regulacji w układzie renina-angiotensyna-aldosteron. Wyniki badań sugerują korzystny wpływ witaminy D na układ sercowo-naczyniowy.

Pozostałe właściwości
W organizmie człowieka odgrywa rolę pośrednią między witaminą, a hormonem. Uważa się że witamina D wykazuje zdolność do regeneracji neuronów, dlatego można mówić o jej korzystnym oddziaływaniu na układ nerwowy. Doszukano się również związku między stężeniem witaminy D w osoczu, a występowaniem zaburzeń snu.

Jej niedobory prowadzić mogą do mialgii (bóle mięśniowe) i miopatii (osłabienie mięśni), a dawki lecznicze przywracają siłę i masę mięśni u osób chorych. Witamina D oddziałuje także na układ rozrodczy: zwiększa spermatogenezę i rozrodczość oraz hamuje rozrost endometrium. Warto dodać, że posiada zdolność do stymulacji regeneracji komórek wątrobowych.

Podsumowując Thorne Research Vitamin D K2 to produkt przeznaczony dla wszystkich narażonych na niedobory witaminy D, głównie spowodowane niedostateczną ekspozycją na światło słoneczne. Do takiej sytuacji może łatwo dojść w okresie jesienno-zimowym. Istnieje związek między niedoborem witaminy D, a występującym podczas okresu zimowego osłabieniem odporności i pogorszonym samopoczuciem.

Jak powszechnie wiadomo, witaminy D i K są zaliczane do tych rozpuszczalnych w tłuszczach, więc jest on niezbędny do ich prawidłowego metabolizmu. Niedobory obu witamin mogą się pojawić podczas występowania zaburzeń wchłaniania tłuszczy lub ograniczenia w ich spożywaniu, które może być spowodowane stosowaniem np. diety niskokalorycznej.