Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586

Witamina K stanowi jedną z istotniejszych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu substancji. Dla dorosłego człowieka ma duże znaczenie nie tylko profilaktyczne, ale także lecznicze.

Zasadniczo witamina K to cała grupa związków chemicznych, dlatego w odniesieniu do niej możemy się spotkać z określeniami K1, K2 i K3. Oznaczają one nic innego, jak tylko postać witaminy K. Idąc tym tropem wyróżniamy rozpuszczalną w tłuszczach postać naturalną, czyli K1 (syntetyzowana przez rośliny) i K2 (syntetyzowana przez bakterie jelitowe) oraz syntetyczną pochodną, zwaną K3, która może być rozpuszczalna zarówno w tłuszczach, jak i w wodzie.

Większości z nas witamina K słusznie kojarzy się z krzepliwością krwi. Bez jej udziału nie byłaby możliwa produkcja najistotniejszej dla procesu krzepnięcia protrombiny. Obecności witaminy K wymagają również wszystkie inne czynniki krzepnięcia wytwarzane w wątrobie. Przy jej niedoborze gwałtownie wrasta niebezpieczeństwo wystąpienia krwotoków, wydłuża się również czas gojenia się ran.

Na tym jednak rola witaminy K się nie kończy. Uczestniczy ona również w gospodarowaniu zasobami wapnia, warunkując tworzenie tkanki kostnej i utrzymanie właściwej mineralizacji kości. Tym samym zapobiega groźnej osteoporozie, z którą wiąże się kruchość i łamliwość kości. Mało kto wie, że witamina K wykazuje silne działanie przeciwnowotworowe, a liczne badania udowodniły, że potrafi zahamować rozwój raka piersi, jajników, wątroby, nerek oraz żołądka.

Największą ilość witaminy K pozyskujemy pod postacią K1 wraz ze spożywanymi zielonymi warzywami. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, że z uwagi na obecny w warzywach błonnik niewielki odsetek witaminy K z wchłania się do krwioobiegu. Produkowana przez bakterie jelitowe witamina K2 w pewnym stopniu pokrywa nasze zapotrzebowanie na witaminę K, jednak tylko wtedy, gdy nasza flora bakteryjna działa prawidłowo. 

Osoby, które przeszły kurację antybiotykową, mają zniszczoną florę bakteryjną jelit, chorą wątrobę lub cierpią na zespół złego wchłaniania są narażone na groźne w skutkach niedobory witaminy K i powinny rozważyć suplementację tej cennej substancji.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Olimp
49,00 zł

Suplement wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz układu ruchu.

Kupuję
Olimp
29,00 zł

Kapsułki zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 wzbogacone o witaminy D3 oraz K2.

Kupuję
Now Foods
49,00 zł

Witamina K2 wspiera układ kostny, zapobiega zwapnieniom naczyń, działa przeciwnowotworowo.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Witamina K utrzymuje prawidłowego stężenie czynników krzepnięcia krwi oraz bierze udział w gospodarce wapniowej ustroju.

Kupuję
Jarrow Formulas
149,00 zł

Kombinacja trzech działających synergistycznie form witaminy K oraz witamina D3..

Kupuję
 Vitamin K 100mcg Chwilowo brak
Puritan's Pride
24,00 zł

Witamina K zapewnia prawidłowe krzepnięcie krwi i wspiera prawidłową strukturę kości

Powiadomienie e-mail

Ostatnio na blogu

Szparagi – sezonowy skarb natury i jego wartość zdrowotna

Szparagi – sezonowy skarb natury i jego wartość zdrowotna

Szparagi to warzywo bardzo specyficzne i stosunkowo krótko dostępne, zazwyczaj także nieco droższe od pozostałych „sezonowców”. Jednocześnie...

czytaj więcej
Filary treningu siłowego

Filary treningu siłowego

Filary czy też inaczej fundamenty, na których zbudowany jest program siłowy są jednymi z najważniejszych zagadnień jeśli chodzi o programowanie treningowe....

czytaj więcej
Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?

Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?

Któż nie lubi w życiu odrobiny pikanterii? Z pewnością znajdą się tacy, jednak myślę, że pozostaną w mniejszości. Nie o samej pikanterii jednak dziś,...

czytaj więcej
weszla porcja synedrexa :P/lapy

weszla porcja synedrexa :P/lapy

od dzis wspomagam sie tym SPALACZEM TLUSZCZU i powiem ze jak na pierwszy dzien jest masakrycznie (tzn jem na sile…gdy normalnie bylem glodny, ale to sie...

czytaj więcej
HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?

HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?

Szacuje się, że obecnie u 2,1 miliarda osób, czyli około 30 % światowej populacji występuje nadwaga lub otyłość [1]. Rosnącej epidemii otyłości w...

czytaj więcej
Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią

Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią

Ciąża jest jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety. Zachodzą wtedy szybkie zmiany fizjologiczne w organizmie matki. Zmiany te, następujące już w...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Black Supps Ltd (11986057)
235-239 High Road London N22 8HF
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027