Komentarze do: Pić czy nie pić krowie mleko? https://www.muscle-zone.pl/blog/pic-czy-nie-pic-krowie-mleko/ Mon, 22 Jun 2015 08:32:53 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 Autor: Sara https://www.muscle-zone.pl/blog/pic-czy-nie-pic-krowie-mleko/#comment-19540 Mon, 22 Jun 2015 08:32:53 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=3221#comment-19540 Mnie zastanawia tylko jak wyliczyć kcal z domowego masła roślinnego, Karola, masz może sposoby?

]]> Autor: Jeszcze o laktozie | Muscle-Zone Blog https://www.muscle-zone.pl/blog/pic-czy-nie-pic-krowie-mleko/#comment-19539 Tue, 16 Jun 2015 11:43:12 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=3221#comment-19539 […] o florę bakteryjną, więc zaopatrzyłam sie w probiotyki , o czym pisałam już przy okazji TEGO […]

]]> Autor: Karola Kocięda https://www.muscle-zone.pl/blog/pic-czy-nie-pic-krowie-mleko/#comment-19538 Wed, 10 Jun 2015 19:49:04 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=3221#comment-19538 W odpowiedzi do Aga.

Bardzo Ci dziękuję za ten komentarz. Ja miałam podobnie. A co do mleka roślinnego, najtaniej możemy go zrobić sami:) Przepisów jak zrobić mleko migdałowe jest masę na internecie:) i nie będzie tłuste bo rozrabia się je z wodą:)

]]> Autor: Aga https://www.muscle-zone.pl/blog/pic-czy-nie-pic-krowie-mleko/#comment-19537 Sat, 23 May 2015 09:54:04 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=3221#comment-19537 Ja odstawilam nabiał około 2 tyg temu, po przeczytaniu podobnego artykułu o szkodliwosci mleka. Tak naprawde mleka nie lubilam i nie pilam, ale niewyobrazalam sobie kawy bez mleka. A jednak mozna pic czarna! 😀 Najwiecej spozywalam twarogów, serków wiejskich i jogurtow, jednak po ich odstawieniu zmienilam je na ryby i warzywa…tzn zamiast kanapki z twarozkiem- kanapka z makrela szczypiorkiem itd.
Efekty: Brak wzdetego brzucha, mniej wody w organizmie, czuje sie lzej

Po drugie, czesto po kawie bolala mnie glowa i oczy (!)….od czasu picia czarnej przestala.
Ostatnio wypilam u kogos kawe z mlekiem….caly dzien bolala mnie glowa i oczy jakby mi je ktos cisnal…wieczorem przeanalizowalam caly dzien i okazalo sie ze to mleko tak na mnie wplywalo….

Takze polecam odstawic nabial!
Mozna sie zaslaniac ze mleko roslinne jest drogie, ale jakby zsumowac koszt mleka zwyklego, twarozku, kilku serkow wiejskich i jogurtow wychodzi nam koszt ok 10-20zl

]]>