Dane są przesyłane i analizowane
przez zewnętrzne serwisy dostawców.
Całość nie powinna trwać dłużej
niż 30 sekund.
Zamówienie: | 241,00 zł | 483,00 zł | 724,00 zł | 966,00 zł | 1 207,00 zł |
---|
Wysyłka: | -13,00 zł | -25,00 zł | -37,00 zł | -49,00 zł | -61,00 zł |
---|
Zamówienie: | 241,00 zł | 483,00 zł | 724,00 zł | 966,00 zł | 1 207,00 zł |
---|
Wysyłka: | -13,00 zł | -25,00 zł | -37,00 zł | -49,00 zł | -61,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
od 3 sztuk tylko 24,50 zł /szt.
-2%
Swanson AjiPure Glycine to suplement diety zawierający glicynę – aminokwas o szerokim spektrum działania, który odgrywa bardzo ważną funkcję fizjologiczną w organizmie.
Glicyna jest względnie egzogennym aminokwasem o najprostszej budowie, szeroko rozpowszechnionym w organizmie. Pomimo dość prostej budowy odgrywa ona istotną rolę w organizmie. Jest niezbędna do syntezy m.in. innych aminokwasów, kreatyny, hemu, DNA, RNA oraz glutationu. W związku z tym, że jest podstawowym przekaźnikiem glicynergicznym, należy do I klasy neurotransmiterów. Dodatkowo przypisuje się jej działanie koagonisty oraz modulatora w obrębie układu glutaminergicznego.
Co ważne – ilości glicyny, które znajdują się w przeciętnej diecie (ok. 2 g na dobę), niestety najczęściej nie przyczyniają się do wzrostu glicyny w płynie mózgowo-rdzeniowym, ale na szczęście jest to możliwe poprzez przyjmowanie wysokich dawek tego aminokwasu. Ponadto, glicyna jest bardzo dobrze tolerowana i zazwyczaj nie powoduje objawów niepożądanych, nawet przyjmowana przez długi okres czasu i w dużych dawkach.
A zatem, glicyna przeciwdziała uszkodzeniom tkanek, wzmacnia ochronę antyoksydacyjną, promuje syntezę białek oraz usprawnia proces gojenia ran, wspiera układ odpornościowy oraz wspomaga leczenie zaburzeń metabolicznych (u pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego, otyłością, cukrzycą, nowotworem). Glicyna posiada także właściwości poprawiające jakość snu oraz funkcje neurologiczne (wspiera pamięć i koncentrację).
Glicyna może odgrywać także ważną rolę w terapii chorób metabolicznych. Wykazano, że stężenie glicyny w osoczu osób chorych na cukrzycę typu 2 oraz otyłość jest zmniejszone. Korzystne działanie glicyny w przypadku tych chorób może wynikać głównie z: poprawy wrażliwości na insulinę, wzrostu potencjału przeciwutleniającego i przeciwzapalnego, normalizacja lipoprotein bogatych w trójglicerydy VLDL.
Glicyna jest komodulatorem receptora glutaminergicznego NMDA, niezbędnym do jego prawidłowego funkcjonowania. Jako koagonista NMDA może mieć korzystny wpływ na normalizację przekaźnictwa w obrębie układu glutaminergicznego, a co za tym idzie – może zmniejszyć nasilenie negatywnych objawów schizofrenii oraz depresji.
Glicyna jest niezbędna do pobudzenia transmisji w obrębie wyżej wspomnianego układu. W przeciwieństwie do kwasu glutaminowego, który zostaje szybko wychwytywany ze szczeliny synaptycznej, glicyna znajduje się tam stale, w mniejszym lub większym stopniu wiążąc się z miejscem modulatorowym jej przypisanym. Zarejestrowano, że na komórkach gleju znajduje się tzw. glicynowy system transporterowy, dzięki któremu możliwe jest utrzymanie odpowiedniego poziomu glicyny w złączach nerwowych.
Wykazano, że nasilenie objawów o podłożu psychopatologicznym bardzo często koreluje z obniżonym poziomem glicyny w środkowym układzie nerwowym. Glicyna, poza swoim wpływem na funkcje receptora NMDA, pełni również ważną rolę w procesie dojrzewania synaps.
Suplementacja glicyny pomaga również uzyskać lepszej jakości, głębszy sen. Jak się okazuje, aminokwas ten poprawia jakość snu wśród osób, które maja problemy ze snem. Przyjmowanie glicyny przed snem może pomóc w zasypianiu, pogłębić sen, a także zredukować skutki wynikające z niedosypiania, tym samym poprawiając nastrój oraz pracę mózgu.
Jako składnik kolagenu i elastyny, wpływa korzystnie na stan skóry. Poprawia jej jędrność i nawilżenie, a także ogranicza szkodliwy wpływ promieniowania UVB. Dodatkowo usprawnia proces gojenia ran.
Glicyna jest także podstawowym aminokwasem znajdującym się w kwasach żółciowych, przez co odgrywa ważną rolę w trawieniu oraz wchłanianiu tłuszczów oraz witamin w nich rozpuszczalnych.
Glicyna posiada także działanie przeciwzapalne, cytoochronne i immunomodulujące. Przeciwdziała uszkodzeniom wątroby, wywołanym przez przewlekłe przyjmowanie etanolu. Hepatoprotekcyjna funkcja glicyny wynika najprawdopodobniej z zapobiegania stresowi oksydacyjnemu wywoływanemu przez środki toksyczne. Podobny mechanizm może również chronić przed szkodliwym wpływem na wątrobę niektórych leków.
Podsumowując, Swanson AjiPure Glycine to wysokiej jakości suplement diety o wszechstronnym działaniu. Obecna w preparacie glicyna oferuje szereg korzyści dla zdrowia – m.in. poprawia jakość snu, poprawia pamięć i koncentrację, redukuje zmęczenie, wpływa korzystnie na stan skóry, a także może okazać się przydatna w przypadku niektórych zaburzeń metabolicznych oraz chorób (schizofrenia, depresja).
Standardowa dawka suplementacyjna glicyny wynosi ok. 1-3 g, choć nawet w przypadku wyższych dawek (do 45 g na dobę) nie obserwuje się widocznych efektów ubocznych. Zalecane minimum to 500 mg, czyli tyle, ile znajduje się w 1 kapsułce.
W przypadku problemów z zasypianiem, warto przyjąć przed snem.
SWANSON to znana firma działająca od 1969 roku, która oferuje szeroki wybór suplementów diety i odżywek. Wśród przygotowanych przez nią propozycji znalazły się antyoksydanty, suplementy aminokwasowe, preparaty poprawiające odporność, probiotyki minerały oraz witaminy. SWANSON umożliwia również zakup preparatów wpływających korzystnie na układ krążeniowy, moczowy, nerwowy i trawienny. W ofercie dostępne są produkty przeznaczone specjalnie dla kobiet lub mężczyzn, a także środki ułatwiające odchudzanie.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
AjiPure® Glicyna farmaceutycznej jakości | 500 mg | * |
Skrobia ryżowa, hypromeloza, palmitynian wapnia, krzemionka
Zaawansowany pre-workout wieloaspektowo maksymalizujący zdolności treningowe dla doświadczonych sportowców.
KupujęZaawansowany suplement przedtreningowy zwiększający sprawność fizyczną i psychofizyczną.
KupujęSuplement przedtreningowy powodujący silne pobudzenie, zwiększoną wydolność oraz potężną pompę mięśniową.
KupujęNiezwykle efektywna formuła przedtreningowa dla najbardziej wymagających.
KupujęGlicyna należy do grupy 22 aminokwasów endogennych (syntezowanych wewnątrz organizmu) budujących białka, a także niebiałkowego składnika enzymów tzw. hemu. Jest neuroprzekaźnikiem tłumiącym, pozwalającym na polepszenie komfortu snu już przy dawce 3 g przed snem. Glicyna (podobnie jak arginina) jest prekursorem kreatyny. Jest niezbędna w procesie syntezy silnego antyoksydanta usuwającego poza organizm wolne rodniki tlenowe, glutationu. Działa żółciopędnie i żółciotwórczo. Dzięki oddziaływaniu na syntezę hormonów wzrostu przyspiesza odnowę biologiczna organizmu. W postaci naturalnej występuje w pokarmach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. W suplementacji sportowej jest składnikiem stacków kreatynowych, suplementów aminokwasowych, odżywek białkowych opartych na składnikach naturalnych i węglowodanowo-białkowych.
Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych
Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...
Jak poprawić wrażliwość insulinową?
To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...
Czy czekolada wspomaga odchudzanie?
W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...
Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie
Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...
Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...
Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!
Insulinooporność to ostatnio bardzo popularna przypadłość coraz większej ilości ludzi. Spora ilość diagnozuje...