Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 501-537-027
BCAA + Glutamine BCAA + Glutamine

BCAA + GLUTAMINA firmy Scitec Nutrition to płynna formuła wysokich dawek aminokwasów w formie „shotów”. Zawarte w preparacie aminokwasy rozgałęzione, na które składa się: leucyna, izoleucyna oraz walina występują w stosunku 2:1:1. Dodatek wysokiej dawki glutaminy wspomaga antykataboliczne działanie suplementu, które dodatkowo usprawnia potreningową regenerację oraz wzmaga anabolizm mięśni.

BCAA – są to aminokwasy, które posiadają w cząsteczce rozgałęziony łańcuch boczny. Konieczne jest ich właściwe spożywanie w pokarmach oraz suplementacji, ponieważ nie jesteśmy w stanie ich sami syntezować. Jest to pula trzech aminokwasów: leucyny, izoleucyny oraz waliny, które razem wykazują pozytywny wpływ na właściwości anaboliczne mięśni.

Wraz z pozostałymi aminokwasami białkowymi stanowią ważny element budulcowy białek mięśni. Oznacza to, że są niezbędne dla wydajnej rozbudowy tkanki mięśniowej u sportowców.

Oprócz funkcji budulcowej, BCAA hamują również procesy kataboliczne, które zachodzą w organizmie. Niedobór tych aminokwasów w diecie powoduje, że organizm by je pozyskać, zmuszony jest do rozkładu własnych białek – proces kataboliczny. Uzupełnienie poziomu BCAA hamuje wykorzystanie własnych białek oraz usprawnia procesy anaboliczne organizmu.

Podczas ciężkich jednostek treningowych organizm w dużym stopniu zużywa leucynę, izoleucynę oraz walinę, dlatego tak ważna jest właściwa suplementacja tymi składnikami tuż po treningu. Dodatkowo BCAA tłumią działanie enzymów odpowiadających za rozkład białek mięśniowych.

W trakcie wysiłku aminokwasy rozgałęzione mogą służyć jako substrat energetyczny, gdy poziom glikogenu zostanie znacznie uszczuplony. Niski poziom glikogenu stymuluje enzym o nazwie transaminaza BCAA, który przekształca aminokwasy rozgałęzione do sukcynylo-CoA. Jest to ważny substrat używany w cyklu Krebsa do produkcji energii. BCAA stanowią naturalny zamiennik glikogenu mięśniowego.

W czasie obniżenia poziomu BCAA w organizmie następuje wyrzut tryptofanu do mózgu. Jest to aminokwas, który stanowi prekursor do produkcji melatoniny oraz serotoniny. Pierwszy z tych związków jest hormonem koordynującym zegar biologiczny, ułatwiającym zasypianie oraz poprawiającym ogólną jakość snu. Natomiast serotonina jest „hormonem szczęścia”, lecz powstawanie jego dużej ilości po wysiłku promuje uczucie senności. Jest to kolejny powód, który przemawia za potreningowym stosowaniem aminokwasów rozgałęzionych. Utrzymanie stosunku BCAA:tryptofan na korzyść tej specyficznej grupy aminokwasów wspomaga walkę ze zmęczeniem oraz sennością po treningu.

Należąca do kompleksu BCAA leucyna stanowi ważny czynnik wspomagającym syntezę białek mięśniowych. Spożycie około 4g tego aminokwasu pozwala osiągnąć tak zwany próg leucynowy. Jest to minimalna ilość, która w organizmie pobudza kinazę mTOR. Wpływa ona pobudzająco na syntezę białek w organizmie, a w połączeniu z treningiem oporowym znakomicie wspomaga proces rozbudowy mięśni.

Drugim aminokwasem, który należy do tej grupy jest izoleucyna. W przeciwieństwie do leucyny nie stymuluje bezpośrednio syntezy białek. Jednakże chroni mięśnie przed katabolizmem, co wynika z faktu, że usprawnia wychwyt glukozy przez komórki mięśni. Pozwala to na szybkie i skuteczne uzupełnienie poziomu glikogenu. Odpowiedni poziom tego wielocukru w mięśniach hamuje procesy rozpadu białek, które w przeciwnym wypadku byłyby użyte w procesie glukoneogenezy.

Walina jest ostatnim aminokwasem, który wchodzi w skład BCAA. W organizmie używana jest głównie jako substrat do uzupełnienia poziomu glikogenu, dzięki czemu hamuje procesy kataboliczne mięśni oraz wspomaga regenerację potreningową.

Glutamina jest ważnym aminokwasem białkowym, który odpowiada za utrzymanie właściwej homeostazy tkanki mięśniowej. Wynika to z faktu, że wywiera działanie antykataboliczne. Niedobór tego aminokwasu można spotkać u osób będących na diecie redukcyjnej, u wegan oraz wegetarian.

Właściwy poziom glutaminy znacząco redukuje oksydację leucyny. Pozwala to na jej maksymalne wykorzystanie. Antykataboliczny wpływ objawia się w tym aspekcie tym, że organizm nie musi rozkładać własnych białek, by zaspokoić zapotrzebowanie na leucynę.

Organizm dąży do uzyskania stałego poziomu glutaminy, więc w przypadku jej niedoboru konwertuje do niej pozostałe aminokwasy. Pozyskuje je również z rozkładu własnych białek.

Ponadto glutamina pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi. Jestem to czynnik, który przeciwdziała narastaniu insulinooporności. Właściwa podaż glutaminy zmniejsza poposiłkowy skok poziomu cukru we krwi, dzięki czemu również hamuje nadmierne wydzielanie insuliny.

Właściwa suplementacja glutaminą pozwala również na utrzymanie dobrego stanu jelit. Pozwala ona na syntezę białek, które wyścielają ścianę tego narządu. Usprawnia to pracę jelit oraz pozwala na właściwe wchłanianie składników odżywczych oraz wody. Przekłada się to na lepszą regenerację, nawodnienie organizmu oraz hamuje procesy kataboliczne, które wynikają z niedoborów składników odżywczych.

Suplement BCAA + GLUTAMINE to szybko przyswajalna forma ważnych aminokwasów, który pozwoli na szybkie uzupełnienie ich poziomu po treningu. Właściwy poziom tych aminokwasów wspomaga anabolizm mięśniowy, hamuje procesy kataboliczne oraz przyczynia się do wydajnej regeneracji potreningowej. Suplement przeznaczony jest osobom, którym zależy na szybkim uzupełnieniu poziomu aminokwasów rozgałęzionych. Ponadto pozwala na trenowanie wydajniej przez dłuższy czas, ponieważ spowalnia męczenie się organizmu.

Brak na magazynie
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
BCAA + Glutamine BCAA + Glutamine 60ml
Scitec
3,80 zł

BCAA + Glutamine 60ml

Cechy

Siła:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,91 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

3,80 zł
Powiadom mnie o dostępności

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,91 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Wysoka zawartość rozgałęzionych aminokwasów
  • Wspomaga procesy antykataboliczne
  • Pomaga przywrócić poziom glikogenu
  • Usprawnia pracę jelit
  • Aż 1000 mg glutaminy!
  • Stosunek BCAA 2:1:1
  • Łatwo przyswajalna forma
  • Usprawnia syntezę białek
  • Zmniejsza uczucie zmęczenia
  • Redukuje senność potreningową
  • Smaczny cytrynowy smak

BCAA + GLUTAMINA firmy Scitec Nutrition to płynna formuła wysokich dawek aminokwasów w formie „shotów”. Zawarte w preparacie aminokwasy rozgałęzione, na które składa się: leucyna, izoleucyna oraz walina występują w stosunku 2:1:1. Dodatek wysokiej dawki glutaminy wspomaga antykataboliczne działanie suplementu, które dodatkowo usprawnia potreningową regenerację oraz wzmaga anabolizm mięśni.

BCAA – są to aminokwasy, które posiadają w cząsteczce rozgałęziony łańcuch boczny. Konieczne jest ich właściwe spożywanie w pokarmach oraz suplementacji, ponieważ nie jesteśmy w stanie ich sami syntezować. Jest to pula trzech aminokwasów: leucyny, izoleucyny oraz waliny, które razem wykazują pozytywny wpływ na właściwości anaboliczne mięśni.

Wraz z pozostałymi aminokwasami białkowymi stanowią ważny element budulcowy białek mięśni. Oznacza to, że są niezbędne dla wydajnej rozbudowy tkanki mięśniowej u sportowców.

Oprócz funkcji budulcowej, BCAA hamują również procesy kataboliczne, które zachodzą w organizmie. Niedobór tych aminokwasów w diecie powoduje, że organizm by je pozyskać, zmuszony jest do rozkładu własnych białek – proces kataboliczny. Uzupełnienie poziomu BCAA hamuje wykorzystanie własnych białek oraz usprawnia procesy anaboliczne organizmu.

Podczas ciężkich jednostek treningowych organizm w dużym stopniu zużywa leucynę, izoleucynę oraz walinę, dlatego tak ważna jest właściwa suplementacja tymi składnikami tuż po treningu. Dodatkowo BCAA tłumią działanie enzymów odpowiadających za rozkład białek mięśniowych.

W trakcie wysiłku aminokwasy rozgałęzione mogą służyć jako substrat energetyczny, gdy poziom glikogenu zostanie znacznie uszczuplony. Niski poziom glikogenu stymuluje enzym o nazwie transaminaza BCAA, który przekształca aminokwasy rozgałęzione do sukcynylo-CoA. Jest to ważny substrat używany w cyklu Krebsa do produkcji energii. BCAA stanowią naturalny zamiennik glikogenu mięśniowego.

W czasie obniżenia poziomu BCAA w organizmie następuje wyrzut tryptofanu do mózgu. Jest to aminokwas, który stanowi prekursor do produkcji melatoniny oraz serotoniny. Pierwszy z tych związków jest hormonem koordynującym zegar biologiczny, ułatwiającym zasypianie oraz poprawiającym ogólną jakość snu. Natomiast serotonina jest „hormonem szczęścia”, lecz powstawanie jego dużej ilości po wysiłku promuje uczucie senności. Jest to kolejny powód, który przemawia za potreningowym stosowaniem aminokwasów rozgałęzionych. Utrzymanie stosunku BCAA:tryptofan na korzyść tej specyficznej grupy aminokwasów wspomaga walkę ze zmęczeniem oraz sennością po treningu.

Należąca do kompleksu BCAA leucyna stanowi ważny czynnik wspomagającym syntezę białek mięśniowych. Spożycie około 4g tego aminokwasu pozwala osiągnąć tak zwany próg leucynowy. Jest to minimalna ilość, która w organizmie pobudza kinazę mTOR. Wpływa ona pobudzająco na syntezę białek w organizmie, a w połączeniu z treningiem oporowym znakomicie wspomaga proces rozbudowy mięśni.

Drugim aminokwasem, który należy do tej grupy jest izoleucyna. W przeciwieństwie do leucyny nie stymuluje bezpośrednio syntezy białek. Jednakże chroni mięśnie przed katabolizmem, co wynika z faktu, że usprawnia wychwyt glukozy przez komórki mięśni. Pozwala to na szybkie i skuteczne uzupełnienie poziomu glikogenu. Odpowiedni poziom tego wielocukru w mięśniach hamuje procesy rozpadu białek, które w przeciwnym wypadku byłyby użyte w procesie glukoneogenezy.

Walina jest ostatnim aminokwasem, który wchodzi w skład BCAA. W organizmie używana jest głównie jako substrat do uzupełnienia poziomu glikogenu, dzięki czemu hamuje procesy kataboliczne mięśni oraz wspomaga regenerację potreningową.

Glutamina jest ważnym aminokwasem białkowym, który odpowiada za utrzymanie właściwej homeostazy tkanki mięśniowej. Wynika to z faktu, że wywiera działanie antykataboliczne. Niedobór tego aminokwasu można spotkać u osób będących na diecie redukcyjnej, u wegan oraz wegetarian.

Właściwy poziom glutaminy znacząco redukuje oksydację leucyny. Pozwala to na jej maksymalne wykorzystanie. Antykataboliczny wpływ objawia się w tym aspekcie tym, że organizm nie musi rozkładać własnych białek, by zaspokoić zapotrzebowanie na leucynę.

Organizm dąży do uzyskania stałego poziomu glutaminy, więc w przypadku jej niedoboru konwertuje do niej pozostałe aminokwasy. Pozyskuje je również z rozkładu własnych białek.

Ponadto glutamina pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi. Jestem to czynnik, który przeciwdziała narastaniu insulinooporności. Właściwa podaż glutaminy zmniejsza poposiłkowy skok poziomu cukru we krwi, dzięki czemu również hamuje nadmierne wydzielanie insuliny.

Właściwa suplementacja glutaminą pozwala również na utrzymanie dobrego stanu jelit. Pozwala ona na syntezę białek, które wyścielają ścianę tego narządu. Usprawnia to pracę jelit oraz pozwala na właściwe wchłanianie składników odżywczych oraz wody. Przekłada się to na lepszą regenerację, nawodnienie organizmu oraz hamuje procesy kataboliczne, które wynikają z niedoborów składników odżywczych.

Suplement BCAA + GLUTAMINE to szybko przyswajalna forma ważnych aminokwasów, który pozwoli na szybkie uzupełnienie ich poziomu po treningu. Właściwy poziom tych aminokwasów wspomaga anabolizm mięśniowy, hamuje procesy kataboliczne oraz przyczynia się do wydajnej regeneracji potreningowej. Suplement przeznaczony jest osobom, którym zależy na szybkim uzupełnieniu poziomu aminokwasów rozgałęzionych. Ponadto pozwala na trenowanie wydajniej przez dłuższy czas, ponieważ spowalnia męczenie się organizmu.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 60 mlPorcja jednorazowa: 1 ampułka (60 ml)Ilość porcji w opakowaniu: 1
w porcji (60 ml)zawartość%ZDS
BCAA (2:1:1)3000 mg**
L-leucyna1500mg**
L-izoleucyna750 mg**
L-walina750 mg**
L-glutamina1000 mg**

Pozostałe składniki

Woda destylowana, BCAA w proszku instant 2:1:1, [L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna (emulgator: lecytyna sojowa)], regulator kwasowości (Kwas cytrynowy), substancja zagęszczająca (Karagen), substancje słodzące (Cyklaminian sodu, Acesulfam K), aromat (cytrynowy), substancje konserwujące (E202, E211)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Olimp
63,00 zł

Odżywka przedtreningowa nasilającą pompę mięśniową i wytrzymałość. Nie zawiera substancji pobudzających.

Kupuję
Killer Labz
149,00 zł

Preparat wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Poprawia termogenezę i koncentrację, ogranicza łaknienie.

Kupuję
Trec
109,00 zł
(4)

Odżywka przedtreningowa dla profesjonalnych sportowców. Działa anabolicznie i poprawia twardość mięśni.

Kupuję
Hi-tech
199,00 zł
(9)

Preparat wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Poprawia termogenezę i koncentrację, ogranicza łaknienie.

Kupuję
Sparta Nutrition
149,00 zł
(8)

Silna formuła przedtreningowa, wpływająca na stymulację układu nerwowego i nasilenie syntezy tlenku azotu.

Kupuję
Olimp
105,00 zł

Limitowana edycja skutecznego stacku przedtreningowego z bohaterami kreskówki Dragon Ball.

Kupuję

BCAA

Informacja

BCAA to trzy aminokwasy egzogenne posiadające rozgałęziony łańcuch alifatyczny boczny (izoleucyna, leucyna i walina) oraz podobny przebieg procesów metabolicznych zachodzących w tkance mięśniowej. W postaci naturalnej występują w pożywieniu wysokobiałkowym zwierzęcym (np.wołowina, proteiny mleczne). BCAA wykazują potencjał antykataboliczny i anaboliczny. Wspomagają nośniki energii w kryzysie energetycznym oraz wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego (likwidują stres, zmniejszają zmęczenie) i aktywność hormonów i kinaz odpowiedzialnych za metabolizm białek. W suplementacji sportowej stosowane są jako elementy wspomagania zdolności wysiłkowych (siły i wytrzymałości) i odnowy biologicznej powysiłkowej; także antykatabolik i katalizator przemian anabolicznych. Przyjmowanie BCAA po wysiłku prawie natychmiast odbudowuje poziom tych aminokwasów we krwi (z pominięciem wątroby) i zasila tkankę mięśniową. Leucyna powoduje aktywację kinazy mTOR (rozpoczynającej anabolizm białek mięśniowych) oraz wykazuje wzmacniające działanie z insuliną, która oddziaływuje na kinazę PI3 i kinazę białkową B). Aminokwasy rozgałęzione BCAA, chętnie stosowane przez sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych,   dostępne są w postaci monopreparatów, a także zaawansowanych suplementach aminokwasowych, kreatynowych, stackach przed- i po- treningowych, oraz w napojach izotonicznych.

Dawkowanie: zazwyczaj 1–2 gramy BCAA na każde 10kg masy ciała w ciągu doby. Głownie przed i po treningu.

Leucyna

Informacja

Leucyna jest aminokwasem egzogennym, jednym z trzech aminokwasów rozgałęzionych, ketogennych, jej izomerem jest izoleucyna. Wpływa na wydzielanie się (sekrecję) hormonów anabolicznych (insuliny w połączeniu węglowodanami) , oddziaływuje na enzymy (kinazy mTOR) rozpoczynając proces syntezy białek mięśniowych i kontrolując jego przebieg. Synteza białek poprzez leucynę wpływa na rozwój kości, mięśni i skóry. Działa redukująco na tkankę tłuszczową. Bez dostępności leucyny synteza białek jest niewykonalna. W stanie naturalnym występuje w produktach zwierzęcych (m.in. jajach, mięsie, nabiale i rybach), roślinnych, a także w postaci suplementów potreningowych, aminokwasów BCAA, EAA, no-boosterów, stacków kreatynowych, preparatów węglowodanowych. Występuje również w postaci monopreparatów. Jest jednym z ważniejszych aminokwasów dla organizmu sportowca, w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie wynosi 5-10 g/24h, dawkowanie w czasie okołotreningowym oraz rano po przebudzeniu.

Izoleucyna

Informacja

Izoleucyna jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym (BCAA), izomerem Leucyny. Ma działanie antykataboliczne (chroni mięśnie przed  rozpadem), glukogenne (stanowi alternatywne źródło energii w przypadku spadku poziomu glukozy po wysiłku, wspomaga regulację poziomu glukozy we krwi, ogranicza niedobory kwasów tłuszczowych), antykataboliczne (chroni mięśnie przed rozpadem), redukuje stres. Bierze udział w syntezie białek (w tym syntezie hemoglobiny). Stanowi niezbędny element regeneracji organizmu i uszkodzonych tkanek po intensywnym treningu. Występuje w produktach zawierających białko pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, jaja, nabiał) oraz roślinnego (migdały, orzechy) oraz suplementach diety.

Izoleucyna jest stosowana z pozostałymi aminokwasami rozgałęzionymi: waliną i leucyną w preparatach kompleksowych typu BCAA, w proporcjach: leucyna:izoleucyna:walina = 2:1:1. W preparatach stosowanych w sporcie wyczynowym wymagającym zwiększonej wytrzymałości stosuje się większy udział izoleucyny.

Dawkowanie: Brak normy dziennego użytkowania. Często stosowana bezpośrednio po wysiłku przy spadkach poziomu glukozy lub niedobory kwasów tłuszczowych.

Walina

Informacja

Walina jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym niezbędnym do funkcjonowania układu nerwowego (odbieranie bodźców czuciowych), biorącym udział w syntezie białek mięśniowych i procesie wytwarzania energii. Podawanie dodatkowej dawki waliny przed wysiłkiem (lub bezpośrednio po nim) wykazuje działanie antykataboliczne, chroniące białka i pozwalające na ich odbudowę. Posiada działanie lekko stymulujące (odsuwające objawy zmęczenia podczas wysiłku) wpływając na poziom i relacje neuroprzewodników. Przyczynia się do ochrony wątroby. Stymuluje zwiększenie siły i masy mięśniowej, bierze udział w redukcji tkanki tłuszczowej. Suplementacja preparatami BCAA, EAA oraz innymi mieszankami aminokwasowymi, odżywkami białkowymi i węglowodanowo-białkowymi oraz stackach przynosi korzystne rezultaty w sporcie wysiłkowym i wytrzymałościowym.

Niedobór waliny może wystąpić w przypadku zwiększonych potrzeb energetycznych organizmu, w wyniku stresu, a także zbytniego obciążenia wysiłkowego.

L-Glutamina

Informacja

L-glutamina - aminokwas endogenny budujący białka, amid kwasu glutaminowego. W organizmie ludzkim jest odpowiedzialna za syntezę białek, równowagę kwasowo-zasadową oraz usuwanie poza organizm amoniaku. Przy niedoborach energii pobieranej z tkanki mięśniowej glutamina wraz z alaniną uczestniczą w procesie glukoneogenezy i uczestniczą w produkcji substratu glukozy. L-glutamina ma bezpośredni wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i trawiennego oraz na odporność immunologiczna organizmu. Uczestniczy w syntezie jednego z silniejszych antyoksydantów glutationu. Posiada potencjał antykataboliczny. Występuje w postaci naturalnej w pokarmach zwierzęcych i roślinnych oraz odżywkach wysokobiałkowych. Stosowana w postaci monopreparatu lub wieloskładnikowych preparatów aminokwasowych i suplementów poprawiających odbudowę biologiczną po wysiłku, często w połączeniu z BCAA.

Dawkowanie: 5–20 g na dobę (porcjowane w czasie dnia, oraz po treningu i przebudzeniu). W suplementacji stosowana jest dawka minimalna 2–15g na 1 porcję.

Ostatnio na blogu

barki

barki

DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie trening na...

czytaj więcej
Carb back-loading okiem sceptyka

Carb back-loading okiem sceptyka

W jednym z poprzednich artykułów przybliżyłem założenia bazowe koncepcji żywieniowej zwanej „Carb back-loading” (w skrócie: „CBL”) , odnosząc je...

czytaj więcej
Spożycie mleka i nabiału a zdrowie sercowo-naczyniowe – fakty i kontrowersje – część 1

Spożycie mleka i nabiału a zdrowie sercowo-naczyniowe – fakty i kontrowersje – część 1

Na temat mleka i produktów mlecznych możemy spotkać rozmaite teorie. Jedno mówią o tym ile dzięki nim możemy dostarczyć łatwostrawnego i...

czytaj więcej
Cykl menstruacyjny – metabolizm i tendencje do tycia

Cykl menstruacyjny – metabolizm i tendencje do tycia

Istnieją przekonujące dowody naukowe wskazujące, iż w drugiej połowie cyklu menstruacyjnego zwiększa się tempo podstawowej przemiany materii. Warto jednak...

czytaj więcej
plecy

plecy

DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie trening na...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – Białko w żywieniu człowieka – część 1

Żywieniowy elementarz sportowca – Białko w żywieniu człowieka – część 1

Kontynuujemy cykl żywieniowego elementarza sportowca, tym razem na warsztat weźmiemy kolejny makroskładnik – proteiny. Święty Grall sportów sylwetkowych i...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027