Odżywki i suplementy
Since 2005
Beta Alanin 250gHi-tec |
39,00 zł
|
od 3 sztuk tylko: 38,22 zł / szt. -2%
Hi Tec Beta Alanina to suplement diety w formie wygodnego proszku, którego celem jest zwiększenie wydolności organizmu oraz opóźnienie pojawienia się zmęczenia w trakcie treningu. Dzieki temu beta alanina jest cennym suplementem dla każdego sportowca.
Beta alanina to organiczny związek chemiczny, który zaliczany jest do aminokwasów endogennych. Pomimo tego, że nie uczestniczy ona w budowie białek, jest niezwykle cenna dla sportowców wielu dyscyplin. Beta alanina, wspólnie z L-histydyną, tworzy dipeptyd, określany jako karnozyna, która odpowiada za główne korzyści wynikające z przyjmowania tego aminokwasu. Wzrost stężenia karnozyny w komórkach mięśniowych skutecznie poprawia m.in zdolności wysiłkowe organizmu.
Poprawa efektywności treningowej
Karnozyna działa jak bufor przeciwko wytwarzanym jonom, regulując pH oraz zmniejszając ilość kwasu mlekowego powstającego w mięśniach szkieletowych podczas intensywnego wysiłku. Ponadto, dzięki właściwościom buforującym, przyczynia się do zwiększenia zdolności wysiłkowych, opóźniając odczuwanie zmęczenia, co może istotnie wpłynąć na poprawę wyników sportowca. Wyższy poziom karnozyny dodatkowo istotnie redukuje niebezpieczeństwo nadmiernego uszkodzenia włókien mięśniowych.
Uniwersalny suplement w sporcie
Beta alanina dzięki szerokiemu zastosowaniu zyskała popularność wśród sportowców wielu dyscyplin. Aminokwas ten jest bardzo pomocny podczas kształtowania sylwetki, a także doskonale sprawdza się zarówno w sportach siłowo-wytrzymałościowych oraz wytrzymałościowych. Beta alanina poprzez opóźnianie momentu upadku mięśniowego, ułatwia osiągniecie lepszych wyników sportowych.
Wsparcie ochrony antyoksydacyjnej
Karnozyna wykazuje właściwości antyoksydacyjne - chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Karnozyna, czyli dipeptyd zbudowany z dwóch aminokwasów (beta alaniny oraz histydyny) reaguje ze wszystkimi reaktywnymi formami tlenu oraz przeciwdziała powstawaniu tzw. stresu oksydacyjnego. Nadmiar stresu oksydacyjnego wpływa bardzo negatywnie na nasz organizm.
Podsumowując, Hi Tec Beta Alanina to preparat istotnie zwiększający wydajność mięśni w trakcie wysiłku fizycznego oraz usprawniający regenerację organizmu po treningu. Dzięki zdolnościom buforującym, beta alanina wspomaga budowanie masy mięśniowej, a także sprzyja poprawie wyników sportowych. Poza tym reguluje kurczliwość mięśni, oraz zmniejsza obolałość mięśniową wywołaną treningiem.
| w porcji (4,5 g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Beta-Alanina | 4300 mg | - |
| Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) | 0,28 mg | - |
| Witamina B12 (cyjanokobalamina) | 0,5 mcg | - |
-
Beta-alanina (β-alanina) należy do β-aminokwasów (tej samej grupy do której należy I-alanina, lecz o różnych właściwościach chemicznych). W połączeniu z histydyną tworzy β-alanylo-L-histydynę (karnozynę) związek wykazujący właściwości antyoksydacyjne, chelatujące i buforujące. Karnozyna obniża poziom jonów wodorowych w komórce i pozwala na przedłużanie wysiłku, większą wydolność siły i wytrzymałości oraz wpływa na odnowę biologiczną po wysiłku. Beta-alanina dostępna jest w postaci monopreparatów oraz zaawansowanych preparatów aminokwasowych, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.
Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B12 (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B6 zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.
Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.
Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).
Co to jest za składnik chlorowodorek pirydoksyny?
Chlorowodorek pirydoksyny jest podstawową, najpowszechniej stosowaną formą witaminy B6 w suplementach i wzbogacanej żywności. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. W organizmie konwertuje do aktywnej formy witaminy – fosforanu pirydoksalu.
Witamina B6 jest kofaktorem wielu reakcjach enzymatycznych. Uczestniczy w produkcji wielu neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i katecholaminy oraz bierze udział w metabolizmie aminokwasów, węglowodanów i lipidów. Jest czynnikiem ważnym dla procesu tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, a jej niedobór może być jednym z faktorów leżących u podłoża anemii. Witamina ta przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest ważna dla utrzymania dobrego samopoczucia i kondycji psychicznej. Jej obecność wspiera rozkład prozapalnej homocysteiny do cysteiny i dalszych metabolitów, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko miażdżycy i incydentów kardiologicznych.
Chlorowodorek pirydoksyny znaleźć w można w składzie wielu kompleksów witamin B oraz preparatów witaminowo-mineralnych dostępnych w ofercie sklepu muscle-zone.pl
Witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.
Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.
Co to jest za składnik cyjanokobalamina?
Cyjanokobalamina jest podstawową, najczęściej spotykaną formą witaminy B12 w dostępnych na rynku kompleksach witamin B i multiwitaminach.
Witamina B12 najbardziej znana jest z wpływu na neurologię. Uczestniczy w budowie i regeneracji osłonek mielinowych osłaniających neurony, dzięki czemu przyczynia się do ochrony układu nerwowego przed uszkodzeniami. Ze względu na zdolność do zwiększania poziomu s-adenozyl metioniny, witamina B12 może przyczyniać się do sprawniejszej syntezy wielu neuroprzekaźników, dzięki czemu korzystnie wpływa na samopoczucie i kondycję psychiczną.
Ta witamina jest zaangażowana również w proces produkcji krwi, a jej braki przyczyniają się do powstawania anemii megaloblastycznej. Jej niedobory dotyczyć mogą także wegetarian i wegan, osób starszych oraz osób z zaburzeniami wchłaniania i stosujących leki neutralizujące kwas żołądkowy.
Cyjanokobalamina zawarta jest w składzie wielu kompleksowych suplementów witaminowych, które znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl
Kawa z grzybami leczniczymi – Mushroom Cofee
Jeśli należysz do grona osób, które uwielbiają aromat czarnego trunku o poranku, lub też doszukują się w nim wsparcia...
#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate
Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów w naszej diecie. Nie ulega to żadnym wątpliwościom. Jego odpowiednia podaż w...
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...
