Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Polska.
    Niemcy.
    Wielka Brytania.
    Irlandia.
  • A
    Australia
    Austria
  • B
    Białoruś
    Belgia
    Boliwia
    Brazylia
    Bułgaria
  • C
    Chile
    Chorwacja
    Cypr
    Czechy
  • D
    Dania
  • E
    Estonia
  • F
    Finlandia
    Francja
  • G
    Grecja
  • H
    Holandia
    Hiszpania
  • I
    Islandia
    Izrael
  • J
    Japonia
  • K
    Kanada
    Korea Południowa
  • L
    Liechtenstein
    Litwa
    Luksemburg
  • Ł
    Łotwa
  • M
    Malta
    Meksyk
    Monaco
  • N
    Nowa Zelandia
    Norwegia
  • P
    Portugalia
  • R
    Rumunia
    Rosja
    RPA
  • S
    San Marino
    Słowacja
    Słowenia
    Szwecja
    Szwajcaria
  • T
    Turcja
  • U
    Ukraina
    USA
  • W
    Węgry
    Włochy
bok@muscle-zone.pl
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
0 0,00 zł
Since 2005  bok@muscle-zone.pl  +48 510 054 586
Muscle Mass Muscle Mass

Biotech Muscle Mass to unikatowy koktajl proteinowo–węglowodanowy z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy. Produkt ten, dzięki odpowiedniej proporcji makroskładników stanowi połączenie gainera i ulepszonej odżywki kreatynowej. Jedna porcja preparatu dostarcza 2100 mg mikronizowanego monohydratu kreatyny oraz 275 kcal energii, której źródłem są starannie dobrane składniki odżywcze, inteligentnie odpowiadające na zapotrzebowanie organizmu.

Produkt ten stanowi idealne rozwiązanie dla szczupłych osób, chcących szybko przybrać na masie, gdyż zapewnia jednoczesną podaż białek, węglowodanów i tłuszczów różnego pochodzenia. Producent, w trosce o zadowolenie swoich klientów, zadbał również o odpowiednie walory smakowe produktu, dlatego suplement ten jest dostępny w trzech popularnych smakach.

W skład produktu wchodzą m.in.:
Mikronizowany monohydrat kreatyny to kreatyna połączona z jedną cząsteczką wody i poddana procesowi mikronizacji. Proces ten polega na znacznemu zmniejszeniu rozmiaru cząsteczki do wielkości rzędu mikrometra, dzięki czemu dana substancja zyskuje na przyswajalności. Pomniejszone cząsteczki monohydratu kreatyny mają łącznie większą powierzchnię przylegania do cząsteczek wody. Sprawia to, żecechują się zwiększoną wodochłonnością i łatwiej się rozpuszczająw porównaniu do zwykłych, nierozdrobnionych cząsteczek.

Monohydrat kreatyny to forma kreatyny ciesząca się dużą popularnością ze względu na to, że jest to najczystsza postać kreatyny na rynku. Ponadto cechuje się szybkim działaniem, przez co efekty jej stosowania widoczne są już po krótkim czasie.

Kreatyna naturalnie występuje przede wszystkim w naszych mięśniach, lecz zapotrzebowanie na nią znacznie wzrasta u osób aktywnych fizycznie. Jest ona związkiem ulegającym fosforylacji, w wyniku której łączy się z resztą fosforanową tworząc fosfokreatynę. W sytuacji, gdy komórka mięśniowa potrzebuje więcej energii (np. podczas intensywnego wysiłku), zapas fosfokreatyny służy jako magazyn reszt fosforanowych niezbędnych do syntezy ATP. W rezultacie, dodatkowa energia pod postacią wysokoenergetycznych wiązań w cząsteczce ATP umożliwia wykonanie jeszcze cięższych treningów, co przekłada się na szybszy przyrost masy mięśniowej.

Ponadto, kreatyna sama w sobie wykazuje zdolności anaboliczne, redukuje zmęczenie mięśni i ułatwia ich regenerację, ponieważ zwiększona ilość energii w komórkach mięśniowych może im służyć również jako paliwo do wszystkich pozostałych przemian metabolicznych, nie tylko tych związanych ze skurczem włókien mięśniowych.

PentaCarb Matrix to mieszanka pięciu rodzajów węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, dzięki czemu część z nich może szybko posłużyć za paliwo dla mięśni, a część sprzyja zrównoważonemu, stopniowemu uwalnianiu energii. Może być ona zatem efektywniej wydatkowana przez nasz organizm. Węglowodany zawarte w tej mieszance stanowią źródło energii niezbędnej do budowania masy mięśniowej i pomagają pokryć dobowe zapotrzebowanie kaloryczne, w szczególności u osób bardzo aktywnych.

Mieszanka Penta Carb Matrix wspiera syntezę białek oraz resyntezę glikogenu w mięśniach, co przekłada się na ich zwiększoną wytrzymałość i siłę.

Protein Matrix to źródło najwyższej jakości białek w różnych formach. Mieszanka ta zawiera pełnowartościowe białka o różnym wskaźniku wchłaniania – hydrolizat, koncentrat i izolat białka serwatkowego oraz kazeinę i białka jaj. Białka serwatkowe stosunkowo szybko podnoszą poziom aminokwasów we krwi, dzięki czemu na krótko po spożyciu preparatu mogą posłużyć do syntezy białek. Z kolei kazeina jest wolniej trawiona i uwalnia aminokwasy przez dłuższy czas, przez co aminokwasy dłużej są obecne we krwi, a jej stosowanie ma efekt długofalowy.

Dzięki tak dobranemu składowi białek, mieszanka ta idealnie nadaje się do zastosowania bezpośrednio przed lub po treningu, a także o dowolnej porze dnia w dni nietreningowe. Spożycie go dostarczy organizmowi 12g pełnowartościowego białka (na porcję), które sprawnie i na długi czas zapewni podaż aminokwasów rosnącym komórkom.

Ponadto, produkt ten zapewnia w przeliczeniu na jedną dawkę 2.3g błonnika wspomagającego trawienie oraz 2.6g tłuszczu niezbędnego na przykład do przyswajania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Peptydy glutaminy to naturalnie pozyskiwany z nasion pszenicy składnik. Stanowi on L-glutaminę połączoną z innymi aminokwasami za pomocą wiązań peptydowych. Tak związana glutamina w formie peptydu jest znacznie bardziej stabilna, stopniowo uwalniana do krwi i lepiej asymilowana przez nasz organizm.

L-glutamina jest aminokwasem, który powstrzymuje katabolizm mięśni w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na energię oraz nasila procesy anaboliczne. Bierze także udział w metabolizmie związków azotu, na przykład mocznika czy zasad azotowych. Może również stanowić dodatkowe źródło energii, gdyż w wyniku reakcji enzymatycznych jest przekształcana do związków będących substratami glukoneogenezy czy cyklu Krebsa.

Podsumowując, Biotech Muscle Mass to wyjątkowy suplement diety, spełniający funkcję gainera oraz odżywki kreatynowej. Dostarcza cennych makroskładników oraz substancji pomagających budować masę mięśniową – monohydratu kreatyny oraz peptydów glutaminy. Produkt ten doskonale sprawdzi się u osób mających problem z pokryciem swojego zapotrzebowania kalorycznego oraz u osób szczupłych chcących efektywnie zwiększyć masę swojego ciała.

Na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Muscle Mass Muscle Mass 1000g
BIOTECH USA
33,00 zł

Muscle Mass 1000g

Magazyn UE

Smak

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,53 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Zawiera 5 rodzajów węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym
  • Najwyższa biodostępność kreatyny dzięki zastosowaniu procesu mikronizacji
  • Pomocny dla osób o szczupłej sylwetce chcących zwiększyć masę
  • Zapewnia energię do jeszcze intensywniejszych treningów
  • Dostarcza w jednej porcji aż 12g pełnowartościowego białka
  • Pomaga efektywnie pokryć zapotrzebowanie kaloryczne
  • Produkt dostępny w trzech wariantach smakowych
  • Produkt 2 w 1 –gainer oraz odżywka kreatynowa
  • Źródło najwyższej jakości monohydratu kreatyny
  • Zawiera glutaminę w postaci stabilnych peptydów
  • Nasila procesy anaboliczne i hamuje katabolizm
  • Wspiera uzupełnianie glikogenu w mięśniach

Biotech Muscle Mass to unikatowy koktajl proteinowo–węglowodanowy z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy. Produkt ten, dzięki odpowiedniej proporcji makroskładników stanowi połączenie gainera i ulepszonej odżywki kreatynowej. Jedna porcja preparatu dostarcza 2100 mg mikronizowanego monohydratu kreatyny oraz 275 kcal energii, której źródłem są starannie dobrane składniki odżywcze, inteligentnie odpowiadające na zapotrzebowanie organizmu.

Produkt ten stanowi idealne rozwiązanie dla szczupłych osób, chcących szybko przybrać na masie, gdyż zapewnia jednoczesną podaż białek, węglowodanów i tłuszczów różnego pochodzenia. Producent, w trosce o zadowolenie swoich klientów, zadbał również o odpowiednie walory smakowe produktu, dlatego suplement ten jest dostępny w trzech popularnych smakach.

W skład produktu wchodzą m.in.:
Mikronizowany monohydrat kreatyny to kreatyna połączona z jedną cząsteczką wody i poddana procesowi mikronizacji. Proces ten polega na znacznemu zmniejszeniu rozmiaru cząsteczki do wielkości rzędu mikrometra, dzięki czemu dana substancja zyskuje na przyswajalności. Pomniejszone cząsteczki monohydratu kreatyny mają łącznie większą powierzchnię przylegania do cząsteczek wody. Sprawia to, żecechują się zwiększoną wodochłonnością i łatwiej się rozpuszczająw porównaniu do zwykłych, nierozdrobnionych cząsteczek.

Monohydrat kreatyny to forma kreatyny ciesząca się dużą popularnością ze względu na to, że jest to najczystsza postać kreatyny na rynku. Ponadto cechuje się szybkim działaniem, przez co efekty jej stosowania widoczne są już po krótkim czasie.

Kreatyna naturalnie występuje przede wszystkim w naszych mięśniach, lecz zapotrzebowanie na nią znacznie wzrasta u osób aktywnych fizycznie. Jest ona związkiem ulegającym fosforylacji, w wyniku której łączy się z resztą fosforanową tworząc fosfokreatynę. W sytuacji, gdy komórka mięśniowa potrzebuje więcej energii (np. podczas intensywnego wysiłku), zapas fosfokreatyny służy jako magazyn reszt fosforanowych niezbędnych do syntezy ATP. W rezultacie, dodatkowa energia pod postacią wysokoenergetycznych wiązań w cząsteczce ATP umożliwia wykonanie jeszcze cięższych treningów, co przekłada się na szybszy przyrost masy mięśniowej.

Ponadto, kreatyna sama w sobie wykazuje zdolności anaboliczne, redukuje zmęczenie mięśni i ułatwia ich regenerację, ponieważ zwiększona ilość energii w komórkach mięśniowych może im służyć również jako paliwo do wszystkich pozostałych przemian metabolicznych, nie tylko tych związanych ze skurczem włókien mięśniowych.

PentaCarb Matrix to mieszanka pięciu rodzajów węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, dzięki czemu część z nich może szybko posłużyć za paliwo dla mięśni, a część sprzyja zrównoważonemu, stopniowemu uwalnianiu energii. Może być ona zatem efektywniej wydatkowana przez nasz organizm. Węglowodany zawarte w tej mieszance stanowią źródło energii niezbędnej do budowania masy mięśniowej i pomagają pokryć dobowe zapotrzebowanie kaloryczne, w szczególności u osób bardzo aktywnych.

Mieszanka Penta Carb Matrix wspiera syntezę białek oraz resyntezę glikogenu w mięśniach, co przekłada się na ich zwiększoną wytrzymałość i siłę.

Protein Matrix to źródło najwyższej jakości białek w różnych formach. Mieszanka ta zawiera pełnowartościowe białka o różnym wskaźniku wchłaniania – hydrolizat, koncentrat i izolat białka serwatkowego oraz kazeinę i białka jaj. Białka serwatkowe stosunkowo szybko podnoszą poziom aminokwasów we krwi, dzięki czemu na krótko po spożyciu preparatu mogą posłużyć do syntezy białek. Z kolei kazeina jest wolniej trawiona i uwalnia aminokwasy przez dłuższy czas, przez co aminokwasy dłużej są obecne we krwi, a jej stosowanie ma efekt długofalowy.

Dzięki tak dobranemu składowi białek, mieszanka ta idealnie nadaje się do zastosowania bezpośrednio przed lub po treningu, a także o dowolnej porze dnia w dni nietreningowe. Spożycie go dostarczy organizmowi 12g pełnowartościowego białka (na porcję), które sprawnie i na długi czas zapewni podaż aminokwasów rosnącym komórkom.

Ponadto, produkt ten zapewnia w przeliczeniu na jedną dawkę 2.3g błonnika wspomagającego trawienie oraz 2.6g tłuszczu niezbędnego na przykład do przyswajania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Peptydy glutaminy to naturalnie pozyskiwany z nasion pszenicy składnik. Stanowi on L-glutaminę połączoną z innymi aminokwasami za pomocą wiązań peptydowych. Tak związana glutamina w formie peptydu jest znacznie bardziej stabilna, stopniowo uwalniana do krwi i lepiej asymilowana przez nasz organizm.

L-glutamina jest aminokwasem, który powstrzymuje katabolizm mięśni w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na energię oraz nasila procesy anaboliczne. Bierze także udział w metabolizmie związków azotu, na przykład mocznika czy zasad azotowych. Może również stanowić dodatkowe źródło energii, gdyż w wyniku reakcji enzymatycznych jest przekształcana do związków będących substratami glukoneogenezy czy cyklu Krebsa.

Podsumowując, Biotech Muscle Mass to wyjątkowy suplement diety, spełniający funkcję gainera oraz odżywki kreatynowej. Dostarcza cennych makroskładników oraz substancji pomagających budować masę mięśniową – monohydratu kreatyny oraz peptydów glutaminy. Produkt ten doskonale sprawdzi się u osób mających problem z pokryciem swojego zapotrzebowania kalorycznego oraz u osób szczupłych chcących efektywnie zwiększyć masę swojego ciała.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 1000 gPorcja jednorazowa: 70 gIlość porcji w opakowaniu: 14
w porcji (70 g)zawartość%ZDS
Wartość energetyczna275kcal14%
Tłuszcz2.6g4%
–w tym kwasy tłuszczowe nasycone0.70g4%
Węglowodany50g19%
–w tym cukry47g52%
Błonnik2.3g**
Białko12g24%
Sól0.87g14%
Mikronizowany Monohydrat kreatyny 2100mg**
–w tym kreatyna1800mg**

Pozostałe składniki

Smak czekoladowy: mieszanka węglowodanów – PentaCarb Matrix 65% (sacharoza, dekstroza, fruktoza, maltodekstryna, skrobia kukurydziana), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, Mieszanka białek – Protein Matrix 7% [koncentrat białka serwatki (z mleka),  hydrolizowane białko, kazeinian wapnia (zawiera mleko), izolat białka serwatki (z mleka), białko jaj w proszku], peptyd glutaminy (zawiera pszenicę), substancja zagęszczająca (guma celulozowa), emulgator (lecytyny (soja)), aromaty, sól.

Smak waniliowy: mieszanka węglowodanów – PentaCarb Matrix 73% (sacharoza, dekstroza, fruktoza, maltodekstryna, skrobia kukurydziana), mieszanka białek – Protein Matrix 7% [koncentrat białka serwatki (z mleka), hydrolizowane białko, kazeinian wapnia (zawiera mleko), izolat białka serwatki (z mleka), białko jaj w proszku], peptyd glutaminy (zawiera pszenicę), substancja zagęszczająca (guma celulozowa), emulgator (lecytyny (soja)), aromaty, sól, barwnik (tartrazyna).

Smak truskawkowy: mieszanka węglowodanów – PentaCarb Matrix 72% (sacharoza, dekstroza, fruktoza, maltodekstyna, skrobia kukurydziana), mieszanka białek – Protein Matrix 7% [koncentrat białka serwatki (z mleka), hydrolizowane białko, kazeinian wapnia (zawiera mleko), izolat białka serwatki (z mleka), białko jaj w proszku], peptyd glutaminy (zawiera pszenicę), substancja zagęszczająca (guma celulozowa), emulgator (lecytyny (soja)), aromaty, kwas (kwas cytrynowy), sól, barwnik (Czerwień Allura AC).

 

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Tribusteron
Tribusteron
OLIMP

Booster testosteronu zawierający ekstrakt z Tribulus Terrestris. Przyśpiesza regenerację i poprawia anabolizm.

66,00 zł
więcej
LJ100
LJ100
OLYMPUS LABS

Opatentowany ekstrakt Eurycoma Longifolia. Nasila produkcję testosteronu, zwiększa możliwości wysiłkowe mężczyzn.

189,00 zł
więcej
Tribu Strong + Maca
Tribu Strong + Maca
SCITEC

Ekstrakt z buzdyganka ziemnego oraz korzeń Maca. Wywierają pozytywny wpływ na układ hormonalny oraz płciowy.

99,00 zł
więcej
HMB
HMB
Hi-TEC

Suplement zawierający w swoim składzie HMB. Zwiększa wydzielanie IGF-1 oraz obniża poziom cholesterolu.

85,00 zł
więcej
Sup3r-Epi
Sup3r-Epi
OLYMPUS LABS

Środek anaboliczny przyspieszający wzrost suchej masy mięśniowej oraz zwiększający siłę.

259,00 zł
więcej
TestoJack
TestoJack
NOW FOODS

Booster testosteronu na bazie Tongkat Ali, ZMA i buzdyganka ziemnego.

139,00 zł
więcej

Wartość energetyczna

Informacja

Wartość energetyczna jest określana po podstawie składu chemicznego danego produktu żywnościowego, przy pomocy tzw. fizjologicznych równoważników energetycznych., określających wartość energii metabolicznej zawartej w 1 g składnika. Najczęściej stosowany jest równoważnik Atwatera wynoszący: dla białka 4 kcal/g, dla węglowodanów 4kcal/g i dla tłuszczu 9kcal/g.

Tłuszcz

Informacja

Tłuszcz jest niezbędnym składnikiem pokarmowym organizmów roślinnych i zwierzęcych. Ze względu na wartość odżywczą i skład dzielimy tłuszcze na : nasycone (jednonasycone- i wielonasycone- kwasy tłuszczowe) oraz nienasycone kwasy tłuszczowe (w tym: niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – NNKT). Do grupy tłuszczowców należą: tłuszcze właściwe (triacyloglicerole, woski), tłuszcze złożone (glikolipidy, fosfolipidy), sterole i izoprenoidy. Nasycone kwasy tłuszczowe, to grupa kwasów tłuszczowych posiadających różnej długości łańcuch węglowy, w którym za wyjątkiem grupy karboksylowej, każdy z atomów węgla jest połączony pojedynczym wiązaniem. Mogą wpływać niekorzystnie na profil lipidowy, dlatego powinno się ich używać w ograniczonych ilościach. Tłuszcze stanowią skoncentrowane źródło energii, o różnym smaku, ułatwiających spożycie i przełykanie pokarmów. Pełnią funkcje budulcowe (wchodzą w skład błon komórkowych i współtworzą istotę białą mózgu). NNKT są prekursorami hormonów tkankowych i aktywnych biologicznie związków. Do nienasyconych kwasów tłuszczowych zaliczamy kwasy z grup Omega-3, Omega-6 i Omega-9 (ostatnia cyfra informuje, na którym licząc od końca łańcuchu występuje podwójne wiązanie W odpowiedzi łańcuchu węglowym.   Do NNKT należą: kwasy średniołańcuchowe Omega 3 [n-3] zaliczane do NNKT [niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych] oraz długołańcuchowe (kwas eikozapentaenowy [EPA] i kwas dokozaheksaenowy [DHA]), Omega-6 i Omega-9. Liczba  informuje, że ostatnie podwójne wiązanie w łańcuchu węglowym występuje przy trzecim od końca atomie węgla. Kwasy z grupy Omega 3 są istotnym składnikiem błon komórkowych, są prekursorami i aktywatorami biologicznymi eikozanoidów. Muszą być łączone ze spożyciem w odpowiednich proporcjach kwasów grupy Omega-6.

Dawkowanie: W zależności od zapotrzebowania i stosowane diety. Zasadniczo przyjmuje się, że tłuszcze powinny stanowić 20–30% wartości energetycznej (kaloryczności) codziennych posiłków.

Kwasy tłuszczowe nasycone

Informacja

Nasycone kwasy tłuszczowe to grupa kwasów tłuszczowych posiadających różnej długości łańcuch węglowy, w którym za wyjątkiem grupy karboksylowej, każdy z atomów węgla jest połączony pojedynczym wiązaniem. Nasycone kwasy tłuszczowe określane są potocznie złym tłuszczem, mogącym wpływać niekorzystnie na poziom cholesterolu, szczególnie poprzez działanie kwasów: laurynowego, mirystynowego i palmitynowego, w związku z czym ich spożycie powinno być ograniczane. Badania naukowe przeprowadzone w tej materii nie potwierdzają w całości panujących przekonań.

Węglowodany

Informacja

Węglowodany są podstawowym składnikiem odżywczym. Dzieli się je na: cukry proste (monosacharydy), dwucukry (disacharydy) i wielocukry (polisacharydy). Pod względem przyswajalności przez organizm ludzki dzieli się węglowodany na: przyswajalne tj. takie, które ulegają strawieniu w przewodzie pokarmowym przenosząc energię do tkanek i komórek (m.in. skrobia, fruktoza) i nieprzyswajalne, odporne na działanie enzymów trawiennych (np. błonnik). Wpływają na poziom glukozy we krwi (indeks glikemiczny) i gospodarkę insulinową (indeks insulinowy). Największe zapotrzebowanie na węglowodany następuje przed aktywnością fizyczną lub w jej trakcie, gdyż potęgują zdolności wysiłkowe, spożywane po wysiłku zapewniają regenerację organizmu. W diecie sportowej duże znaczenie ma tempo wchłaniania węglowodanów i reakcja na nie organizmu. Dostępne w postaci monopreparatów oraz wchodzą w skład preparatów energetycznych, odżywek, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.

Dawkowanie: wg statystyk Instytutu Żywności i Żywienia, węglowodany powinny zawierać 50 % wartości energetycznej dobowego spożycia. W niektórych dietach stosuje się szczątkowo spożycie węglowodanów nie przekraczające 30g/24h.

Cukry

Informacja

Cukry są głównym łatwo przyswajalnym paliwem w organizmie. Dzielimy je na monosacharydy (cukry proste) – glukoza (cukier gronowy), fruktoza (cukier owocowy) ; dwucukry (di-sacharydy) – laktoza, maltoza, sacharoza; cukry złożone – skrobia. Większość z nich w procesie spalania przechodzi w glukozę. Cukry charakteryzują się słodkością i podwyższają indeks glikemiczny (wyjątkiem jest fruktoza). Najzdrowszym źródłem pozyskiwania cukrów prostych jest dieta zawierająca tzw. Produkty pierwszego przemiału oraz świeże owoce i warzywa w postaci nieprzetworzonej.

Przy obciążeniach siłowych spożywane w trakcie treningu opóźniają objawy zmęczenia, wpływając na odpowiednie nawodnienie organizmu i zachowanie części glikogenu. Po skończonym treningu przyspieszają regenerację organizmu i uzupełniają wydatki energetyczne. Nadmiar cukrów prostych powoduje nagromadzenie nadmiaru tłuszczu i wzrost tkanki tłuszczowej.  Zaleca się odpowiedzialne korzystanie z cukrów prostych u diabetyków, zarówno w przypadku hiperglikemii (poziomu cukru przewyższającego dopuszczalne normy), jak i hipoglikemii (poziomu cukru spadającego poniżej dolnej granicy normy). Nadmiar spożywania cukrów prostych może powodować próchnicę zębów.

Cukry proste wchodzą w skład wielu suplementów diety, najczęściej stosowane w preparatach węglowodanowo-białkowych i węglowodanowych.  

Dawkowanie: Uprawiającym wyczynowo sport zaleca się spożywanie cukrów prostych jedynie podczas wysiłku i bezpośrednio po zakończeniu treningu.

Błonnik

Informacja

Błonnik pokarmowy jest mieszaniną substancji niestrawionych i nie wchłoniętych przez organizm ludzki. Ze względu na właściwości dzieli się na: błonnik nierozpuszczalny (m.in. celuloza [polisacharyd] znajdujący się w owocach i warzywach), błonnik częściowo rozpuszczalny (m.in. hemicelulozy występujące z ziarnie zbóż i błonnik rozpuszczalny (m.in. pektyny, gumy, śluzy [polisacharydy]). Błonnik wpływa na układ pokarmowy i trawienny regulując jego działanie. Dzięki wypełnieniu żołądka (poczucia sytości) obniża łaknienie, obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu a w konsekwencji może wspomagać proces odchudzania i utrzymanie szczupłej sylwetki. Wpływa również na poziom glukozy we krwi oraz oczyszczanie organizmu z toksyn. Dostępny w postaci preparatów sproszkowanych (kapsułek i proszków), zawierających w większości frakcje rozpuszczalne (pektyny, gumy i śluzy) odchudzających i zamienników posiłków.

Dawkowanie: 10–20 gramów na dobę, przed lub w czasie posiłków, obficie popijając wodą.

Białko

Informacja

Białko (proteiny, polipeptydy) jest polimerem, którego podstawowymi jednostkami (monomerami) są aminokwasy. Białko zbudowane jest z atomów węgla, tlenu, azotu, wodoru oraz siarki, i jest elementarnym składnikiem odżywczym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, budulcem i składnikiem tkanek, wchodzą w skład hormonów i enzymów oraz innych substancji bioaktywnych. Białko warunkuje prawidłowy metabolizm oraz przebieg procesów energetycznych, a także wszystkich innych procesów życiowych. Źródłem naturalnego pozyskania białka są pokarmy pochodzenia zwierzęcego (m.in. mięso, ryby, jaja, nabiał) i roślinnego )rośliny strączkowe, soja). Niedobór protein prowadzi do niedożywienia białkowego i znacznego osłabienia organizmu. Może prowadzić do anemii, zmniejszenia odporności immunologicznej, zwiotczenia mięśni, zaburzeń układu trawiennego. Również przedawkowanie białka jest niewskazane, gdyż może doprowadzić do zakwaszenia organizmu i zaburzać pracę układu pokarmowego oraz wzrost stężenia homocysteiny we krwi. Jest składnikiem wielu suplementów i odżywek koniecznych do właściwego funkcjonowania organizmu, zarówno wykazującego się małą aktywnością fizyczną, jak i trenujących konkurencje siłowe i wytrzymałościowe.

Dawkowanie: sportowcy w dyscyplinach siłowych ok. 1,7 – 2,5 g/1 kg masy ciała; sportowcy dyscyplin wytrzymałościowych i wytrzymałościowo-siłowych ok. 1,3 – 2g/1 kg masy ciała, osoby o niskiej aktywności ok. 0,8 – 1,1 g/1kg masy ciała/24h. W szacowaniu ilości spożywanego białka należy uwzględnić spożycie innych składników odżywczych (węglowodanów i tłuszczy)

Sól

Informacja

Salt (chlorek sodu, inaczej sól kuchenna), naturalne źródło elektrolitów (chloru i potasu), regulujących gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową organizmu, wpływających na układ nerwowy i ciśnienie krwi. Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego wzrostu. Prawidłowa dawka soli zapobiega przegrzaniu organizmu i udarowi słonecznemu. Zapewnia organizmowi prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Chlor w połączeniu z sodem, bierze udział w procesie trawienia i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, jako antytoksyna usuwa toksyczne produkty przemiany materii w wątrobie.  Sól kuchenna (Salt) jest składnikiem smakowym i konserwującym wielu produktów spożywczych, preparatów odżywczych i mieszanek elektrolitowych, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: brak określonych norm zużycia, stosowana tak, by zapewnić dostateczną ilość elektrolitów do organizmu (sodu i chloru).

Mikronizowany Monohydrat kreatyny MicronTec

Informacja

Mikronizowany Monohydrat kreatyny MicronTec – zaawansowana technologicznie forma króla suplementów diety, monohydratu kreatyny. Dzięki maksymalnemu rozdrobnieniu produktu, uzyskano lepszą rozpuszczalność oraz absorpcję składnika aktywnego. W związku z tym jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich osób szukających najwyższej jakości odżywki opartej na tym jednym z najlepiej przebadanych suplementów.

Swoją ogromną popularność kreatyna zasłużenie zawdzięcza swojej znacznej efektywności idącej w parze z bezpieczeństwem stosowania. Będąc substratem w jednym z głównych szlaków energetycznych w ustroju, jej suplementacja stanowi bezpośredni sposób na zwiększenie możliwości fizycznych organizmu. To z kolei pozwala na generowanie bardziej intensywnych bodźców treningowych, przez co kreatyna pozwala na osiąganie założonych celów w krótszym czasie.

Kreatyna doceniana jest również ze względu na swój znaczny potencjał anaboliczny. Wynika on nie tylko z jej zdolności do zwiększania wydolności fizycznej, ale też bezpośredniego wpływu na proces hipertrofii. Kreatyna ogranicza aktywność miostatyn, czynników hamujących nadbudowę mięśni. Pozwala to na zwiększenie tempa zachodzenia przemian anabolicznych.

Ponadto, kreatyna wykazuje zdolność do promocjia wysycenia wodą tkanki mięśniowej. Sprzyja to zwiększaniu się stężenia sarkoplazmy w miocytach, co przekłada się na bardziej optymalne środowisko biochemiczne, a to z kolei skutkuje sprawniejszym zachodzeniem procesów regeneracji i nadbudowy mięśni.

Kreatyna

Informacja

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ
Premiera w Muscle-Zone!
APOLLO'S HEGEMONY
Synephrine HCL
59,00 zł
APOLLO'S HEGEMONY
CDP Choline
109,00 zł

Za treści na stronie odpowiada

Supps4You LLC

16192 Coastal Hwy
Lewes, 19958 Delaware
USA

Copyright © 2018 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>