Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
TCM Powder TCM Powder 500g
Activlab
45,00 zł
Magazyn:

TCM Powder 500g

5 (1 opinii)

Jako alternatywę polecamy:

TCM 300g
TCM 300g
MZ-STORE
45,00 zł
porównaj skład
45,00 złz VAT
0,54 zł / porcja
Opis produktu
  • Świetnie przyswajalna i dobrze rozpuszczalna forma kreatyny
  • Usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego
  • Zwiększa siłę i wspomaga rozwój masy mięśniowej
  • Podnosi wydajność procesów biosyntezy białka
  • Znacznie szybsza regeneracja po treningu
  • Nie powoduje retencji wody podskórnej
  • Większa ilość śródkomórkowej energii
  • Szybkie wchłanianie do krwioobiegu

Activlab TCM Powder to najwyższej jakości suplement diety, wspierający procesy anaboliczne zachodzące w trenowanych mięśniach. Zawarty w preparacie jabłczan kreatyny to wysokoprzyswajalna forma kreatyny, której głównym zadaniem jest magazynowanie energii w komórkach mięśniowych. 

Kreatyna to związek, który jest głównie produkowany w laboratorium naszego organizmu – wątrobie. Zbudowany jest z trzech aminokwasów, jakimi są glicyna, arginina i metionina. Z tego miejsca krwioobieg zabiera go w przeróżne rejony ustroju, głównie są nimi tkanki o wysokim zapotrzebowaniu metabolicznym – mięśnie i komórki nerwowe.

Osoby uprawiające sporty siłowe wykazują duże zapotrzebowanie na ten tripeptyd, stąd sama biosynteza może okazać się niewystarczająca do jego pokrycia. Kreatyna dostarczana z zewnątrz jest bardzo dobrze przyswajalna, jednak obecna w suplemencie forma nie jest użyta bez znaczenia. Jabłczan kreatyny (TCM, tri-creatine malate) cechuje się świetną biodostępnością, przy braku skutków ubocznych w postaci gromadzenia wody podskórnej. Ponadto jego anionowa część (kwas jabłkowy) jest substratem w cyklach metabolicznych, dzięki czemu dostarcza jeszcze większą ilość energii pracującym tkankom.

Większa dawka energii
Komórki, aby wykonywać swoją pracę, potrzebują energii pochodzącej z procesów metabolicznych. Jej nośnikiem jest związek oznaczany skrótem ATP (adenozyno-5′-trifosforan) – molekuła nietrwała, która nie może zostać zmagazynowana. Aby obejść to ograniczenie, ustrój produkuje nośniki wysokoenergetycznych fosforanów, do których należy m.in. kreatyna.

Podczas wykonywania ciężkiej pracy (np. podczas treningów siłowych) służy ona jako „szybkie paliwo”, co pozwala na wykonanie przysłowiowych „dodatkowych dwóch powtórzeń”. Dzięki temu możliwe jest również zaoszczędzenie zapasów glikogenu mięśniowego, a także ograniczenie produkcji kwasu mlekowego, który zakwaszając komórki daje objawy odczucia zmęczenia i spadku efektywności treningu.

Większe przyrosty w zasięgu ręki
Udowodniono, iż kreatyna oprócz zwiększania śródkomórkowego stężenia ATP w mięśniach, prowadzi do pośredniego przyspieszenia ich hipertrofii. Dzieje się to za sprawą hamowania białka o nazwie miostatyna. Odpowiada ono za fizjologiczne ograniczanie przyrostów masy mięśniowej, co znacznie utrudnia jej budowanie osobom ciężko trenującym bez zewnętrznego wspomagania.

Dodatkowo ten „anaboliczny tripeptyd” wspomaga wzrost grubości włókien mięśniowych w odrębnym mechanizmie aktywacji kaskady kinaz MAPK i ERK. Dzięki temu dochodzi do wzmożenia procesów biosyntezy i jednoczesnego ograniczenia katabolizmu białek, co skutkuje korzystnym bilansem azotowym.

Nie tylko mięśnie
Pozytywny wpływ kreatyny odnotowuje się również w stosunku do różnych struktur ośrodkowego układu nerwowego. Z racji tego, iż neurony są najbardziej wymagającymi komórkami pod względem energetycznym w naszym organizmie, zawartość kreatyny w nich jest dosyć spora.

Poważnym problemem w obrębie OUN jest tzw. nadmierna ekscytotoksyczność glutaminianiu – neuroprzekaźnika, który indukując napływ jonów wapnia do komórek nerwowych, prowadzi do ich zniszczenia. ATP chroni przed nadmiarem wapnia wewnątrzkomórkowego, a co za tym idzie - suplementacja kreatyną może w pośredni sposób wspomagać kontrolę homeostazy jonowej i ograniczać toksyczne działanie wywołane nadmiernym uwalnianiem glutaminianu.

Udowodniono ponadto, iż kreatyna wpływa korzystnie na sprawność psychiczną i może być obiecującym elementem uzupełniającym terapię depresji (może poprawiać działanie leków z grupy SSRI). Ze względu na wsparcie pracy mitochondriów, kreatyna pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny, co również ma bardzo duży wpływ na samopoczucie.

Podsumowując, Activlab TCM Powder to najwyższej jakości suplement diety przeznaczony dla każdego adepta sportów siłowych, który chce dać z siebie jeszcze więcej podczas swoich treningów, czerpiąc z nich wiele satysfakcji.

 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (1)

Skład

Wielkość opakowania: 500 gPorcja jednorazowa: 6 gIlość porcji w opakowaniu: 83
w porcji (6 g)zawartość%ZDS
Jabłczan kreatyny5000 mg*

Pozostałe składniki

Regulator kwasowości - cytrynian sodu, aromaty, substancja słodząca E951, substancja przeciwzbrylająca E551, barwniki: E104 (smak cytrynowy), E110 (smak pomarańczowy, grapefruitowy i kiwi), E124 (smak grapefruitowy, wiśniowy i czarnej porzeczki) - mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci, E160a (smak pomarańczowy), E133 (smak kiwi i czarnej porzeczki).

Ostatnia ocena

Lufa

Dobry smak (cytryna, pomarańcza), dobrze działa, dobrze się rozpuszcza, dobra cena w stosunku do ilości. Moim zdaniem bdb produkt.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Olimp
65,00 zł
(3)

Proteinowy suplement diety, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej oraz przyśpiesza regenerację.

Kupuję
Olimp
33,00 zł
(5)

Suplement węglowodanowo-białkowy, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej i wspomaga regenerację.

Kupuję
Biotech Usa
37,00 zł

Odżywka białkowo-węglowodanowa z dodatkiem kreatyny i błonnika wspomagająca budowę masy mięśniowej.

Kupuję
MZ-STORE
35,00 zł
(1)

Beta-alanina MZ-Store w proszku. Zwiększa efektywność treningową niezależnie od uprawianej dyscypliny.

Kupuję
Biotech Usa
36,00 zł

Koktajl białkowo–węglowodanowy w proszku z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy.

Kupuję
Biotech Usa
115,00 zł

Najwyższej jakości źródło BCAA w proporcji 2:1:1 wzbogaconych o glutaminę oraz witaminę B6.

Kupuję

Jabłczan Kreatyny

Informacja

Jabłczan kreatyny (tri-creatine malate, TCM, di-creatine malate) stanowi połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech (lub dwóch) cząsteczek kwasu jabłkowego w postaci zjonizowanej (jabłczanu) w jedną molekułę. Charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością w cieczach od monohydratu kreatyny. Jabłczan bierze udział w przemianach energetycznych potęgując działanie w tym zakresie kreatyny. Przy prawidłowym stosowaniu jabłczanu kreatyny następuje wzrost zdolności wysiłkowych organizmu (siły i wytrzymałości), przyśpieszenie – chociaż wolniejsze niż gwarantują inne związki kreatyny, za to lepszej jakości – przyrostów masy beztłuszczowej, zapewnia szybszą i lepszą odnowę biologiczną po wysiłku. W celu szybkiego wysycenia mięśni kreatyną należy stosować produkty zawierające insulinę (węglowodany i białka,) lub insulinomimetyki (i substancje o działaniu im podobnym: ALA, d-pinitol, tauryna). Jabłczan kreatyny dostępny jest w postaci proszków i kapsułek (monopreparatów oraz stacków kreatynowych) do nabycia na muscle-zone.pl

Dawkowanie: Zwyczajowo zalecane w sporcie, zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 2-5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4-12 tygodni
- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Ostatnio na blogu

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...

czytaj więcej

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...

czytaj więcej

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...

czytaj więcej

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...

czytaj więcej

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...

czytaj więcej

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność to ostatnio bardzo popularna przypadłość coraz większej ilości ludzi. Spora ilość diagnozuje...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na 
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027