Odżywki i suplementy
4 na podstawie 1 opinii
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,48 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)
TREC Joint Therapy Plus to suplement diety składający się z kilku substancji czynnych, które na różne sposoby usprawniają funkcję oraz odbudowę struktur wchodzących w skład układu ruchu. Zawarte w nim składniki zapewniają wydajną produkcje kolagenu oraz chronią przed nadmierną utratą tkanki kostnej. Dzięki temu suplement poprawia komfort życia u osób ze stanami zapalnymi stawów oraz usprawnia regenerację po kontuzjach.
Siarczan glukozaminy – cząsteczka z grupy aminosacharydów, która stanowi ważny substrat wykorzystywany przy syntezie kolagenu. Chondrocyty, czyli komórki chrzęstne pobierają ją, dzięki czemu usprawnieniu ulega synteza proteoglikanów. Zapewniają one między innymi właściwe smarowanie stawów.
Utrzymywanie wysokiego poziomu tego związku w organizmie spowalnia proces degradacji kolagenu, który następuje z wiekiem oraz przez urazy. Warunkowane jest to zahamowaniem aktywności COX-2, która bierze udział w syntezie związków o charakterze prozapalnym. Długotrwałe występowanie takich stanów powoduje ból, zaburzenie funkcji oraz zniszczenie struktury stawów. Odpowiednia walka z nimi wpływa pozytywnie na stan powierzchni kostnych oraz chrząstki.
Taka forma suplementu, która zawiera grupę siarczanową dostarcza istotny atom siarki, który opóźnia progresję choroby zwyrodnieniowej kolan oraz innych stawów. Wynika to z faktu, że ten ważny minerał wpływa na macierz chrząstki, dzięki czemu zapewnia jej lepszą hydratację. Wspiera to jej strukturę oraz zapewnia elastyczność.
Siarczan chondroityny – naturalny składnik budulcowy chrząstki. Dostarczenie odpowiednio wysokiego poziomu chondroityny hamuje degradację tkanki chrzęstnej, która następuje stopniowo z wiekiem. Dodatkowo stanowi ważny czynnik w terapii urazów stawów, który redukuje uczucie bólu oraz redukuje stany zapalne.
Zawarty w składniku atom siarki promuje utrzymanie większej ilości wody w chrząstce, dzięki czemu zapewnia właściwe smarowanie stawów oraz promuje utrzymanie właściwej elastyczności tej tkanki.
Hydrolizat kolagenu typu II – jest to peptyd, który poddany trawieniu zapewnia główne składniki budulcowe chrząstki stawowej. Zhydrolizowane grupy aminokwasów wychwytywane są przez chondrocyty, które syntezują tkankę chrzęstną. Pozwala to na jej wydajną odbudowę po urazach oraz spowalnia proces jej degradacji, który związany jest z obniżeniem się produkcji kolagenu.
Dodatkowo surowiec redukuje nadmierną odpowiedź układu immunologicznego na własny kolagen. Mechanizm takiego działania polega na zmniejszeniu wrażliwości komórek układu odpornościowego na własne białko budulcowe. Wynika to z faktu, że zahamowaniu zostaje różnicowanie się tych komórek do limfocytów T CD4+, które wykazują działanie prozapalne. Natomiast promowane jest ich przekształcanie się do komórek T regulatorowych, które charakteryzują się działaniem przeciwzapalnym. Dzięki takiemu działaniu hydrolizat redukuje destrukcyjny wpływ układu odpornościowego na kolagen.
Wapń – niezbędny pierwiastek z grupy metali, który stanowi główny składnik kości. Poziom tego pierwiastka w organizmie zaczyna maleć już po 30. roku życia, a u osób starszych oraz u kobiet po okresie menopauzy promuje występowanie osteoporozy.
Po wbudowaniu do tkanki kostnej zapewnia jej właściwą strukturę oraz wytrzymałość.
Ekstrakt z korzenia imbiru – surowiec roślinny, którego cenne działanie przeciwzapalne wykorzystywane było już w tradycyjnej medycynie Chińskiej. Wyciąg z Zingiber officinale skutecznie poprawia jakość życia u osób ze zwyrodnieniową chorobą stawów oraz reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Działanie przeciwzapalne surowca z imbiru warunkowane jest na dwa sposoby. Jednym z nich jest bezpośrednie zahamowanie aktywności cyklooksygenazy 2, która bierze udział w syntezie związków o charakterze prozapalnym. W odróżnieniu do leków z grupy inhibitorów COX-2, ekstrakt nie wywołuje poważniejszych skutków ubocznych.
Ponadto imbir wykazuje supresyjne działanie na leukotrieny, dzięki czemu wycisza aktywność genów biorących udział w inicjacji oraz utrzymaniu stanu zapalnego. Dzięki temu roślina stanowi naturalny środek przeciwbólowy.
Ekstrakt z Kurkumy – jest to roślina należąca do tej samej rodziny co imbir. Podobnie do Zingiber officinale przeciwdziała stanom zapalnym kości oraz stawów.
Mechanizm jej antyzapalnego działania polega na funkcji kurkuminoidów. Substancje te blokują sygnał mediowany przez białko NF-κB, który aktywuje geny o charakterze prozapalnym.
Mimo że stany zapalne stanowią istotną obronę organizmu przed czynnikami szkodliwymi, przewlekłe ich występowanie prowadzi do powstania bólu oraz zaburzenia funkcji objętych nim narządów. Ekstrakt z tej rośliny dodatkowo hamuje powstawanie oraz działanie następujących czynników prozapalnych: fosfolipazy, lipooksygenazy, COX-2, leukotrienów, tromboksanu oraz prostaglandyn. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwutleniające, dzięki czemu hamuje ich negatywny wpływ na tkanki.
Witamina C – występuje w suplemencie w formie kwasu L-askorbinowego. Jako, że ludzie nie posiadają enzymu, który syntezuje ten związek, konieczne jest jej spożywanie w odpowiedniej ilości.
Kwas askorbinowy bierze czynny udział w syntezie kolagenu. Zapewnia jego wydajną syntezę, co przekłada się na dobry stan oraz zdrowie kości, zębów i chrząstek.
Cynk – minerał regulujący wiele procesów w organizmie. Między innymi reguluje metabolizm kostny, dzięki czemu zapewnia wydajną absorpcję wapnia, który jest jego podstawowym budulcem. Zaobserwowano, że u osób chorych na osteoporozę występuje obniżony poziom cynku w ustroju.
Pierwiastek ten bierze również udział w tworzeniu matrycy z białek kolagenowych, na której osadzają się związki wapnia oraz fosforu. Zapewnia to wydajną odbudowę tkanki kostnej po urazach.
Dodatkowo utrzymanie odpowiedniego poziomu tego związku aktywuje działanie komórek kościotwórczych (osteoblastów).
Suplement Joint Therapy Plus firmy Trec zawiera współgrające ze sobą składniki, które zapewniają właściwą syntezę kolagenu oraz odbudowę tkanki kostnej. Dzięki takiemu działaniu preparat polecany jest osobom, które borykają się z kontuzjami układu ruchu. Ponadto stanowi bardzo dobre rozwiązanie dla starszych osób, dzięki temu, że promuje wydajną syntezę kolagenu oraz hamuje przed demineralizacją tkanki kostnej.
| w porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Siarczan glukozaminy 2KCl | 500 mg | - |
| w tym D-glukozamina | 295 mg | - |
| Siarczan chondroityny | 300 mg | - |
| Hydrolizat kolagenu Typu II | 100 mg | - |
| Wapń (fosforan wapnia) | 50 mg | 6% |
| Ekstrakt z korzenia imbiru (Zingiber officinale) [5% Gingeroli] | 33,33 mg | - |
| Ekstrakt z kurkumy (Curcuma longa) [95% Kurkuminy] | 33,33 mg | - |
| Witamina C (Kwas L-askorbinowy) | 33,33 mg | 42% |
| Cynk (Tlenek cynku) | 4 mg | 40% |
Otoczka kapsułki (żelatyna, barwniki – dwutlenek tytanu, błękit patentowy V), substancja wypełniająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Zakupiłem jako substytut universala i się nie zawiodłem :) Trec z joint therapy się sprawdził i moje stawy podziękowały. Solidne 4 za wartości mg każdego składnika i ogólny skład. Odsuszyło stawy i ból zniknął. Dodatkowo piłem do tego cytrynian magnezu (ostrożnie z dawkowaniem, może pogonić do kibla), bo poprawiało samopoczucie po treningu.
Multiskładnikowy preparat zawierający minerały i witaminy w aerozolu. Łatwy i wygodny do stosowania.
Kupuję
(4)
Odżywka białkowa na bazie izolatu serwatki proteinowej. Niska zawartość tłuszczy i węglowodanów.
Kupuję
(3)
Odżywka białkowa na bazie izolatu białka serwatki o niskiej zawartości tłuszczy oraz węglowodanów.
KupujęKompleksowy preparat witaminowo-mineralny dedykowany mężczyznom. Wspiera organizm i zapobiega niedoborom.
Kupuję
(7)
Kompleks witamin i minerałów dla mężczyzn. Wspomaga anabolizm, zwiększa odporność i poprawia samopoczucie.
KupujęSiarczan Glukozaminy (glukozamina) jest aminocukrem występującym w macierzy chrząstki stawowej; związek niezbędny do budowy glikozaminoglikanów i proteoglikanów, wpływających na jej strukturę i elastyczność, zwiększający odporność na przeciążenia. Glukozamina jest syntetyzowana w organizmie ludzkim, może być dostarczana z zewnątrz (jest składnikiem muszli skorupiaków morskich oraz w powłokach grzybów) w postaci suplementów. Zwiększone zapotrzebowanie na glukozaminę występuje w treningu sportowym (sportowców narażanych na przeciążenia aparatu ruchu), podczas rekonwalescencji po urazach i kontuzjach, ponadto w przypadku osób starszych w profilaktyce leczniczej oraz zmianach zwyrodnieniowych aparatu ruchu . Glukozamina występuje w postaci monoprepoaratu lub wieloskładnikowych preparatów (zawierających m.in. kwas hialuronowy i chondroitynę, hydrolizat kolageny oraz kwas askorbinowy) w suplementacji wspomagającej funkcjonowanie aparatu ruchu, takich jak d-siarcza glukozaminy 2KCl; HCL, Poly NAG.
Dawkowanie: 500-1500 mg na dobę.
Siarczan chondroityny zawiera w swym składzie należącą do glukozaminoglikanów chondroitynę, wpływającą na utrzymanie stabilizacji i wytrzymałość stawów (składnik budowy chrząstki stawowej). Siarczan chondroityny uczestniczy wraz z białkami w syntezie proteoglikanów. Jest syntezowany w organizmie lub dostarczany w pokarmach pochodzenia zwierzęcego (m.in. zawierających tkankę łączną). Znajduje zastosowanie u sportowców w dyscyplinach znacznie obciążających wysiłkiem fizycznym aparat ruchu, a także w leczeniu kontuzji sportowych stawów i rekonwalescencji i rehabilitacji po urazach, zwiększone zapotrzebowanie występuje również u osób zaawansowanych wiekowo. W suplementacji sportowej jest składnikiem wieloskładnikowych preparatów skojarzonych, często zawierających kwas hialuronowy, glukozaminę i hydrolizat kolagenu, wspomagających funkcjonowanie aparatu ruchu.
Dawkowanie: 500-1500 mg na dobę.
Hydrolizat kolagenu (FORTIGEL) otrzymywany w wyniku hydrolizy enzymatycznej kolagenu będącego głównym składnikiem budującym tkankę łączną (ścięgna, więzadłach chrząstkowych, kościach i naczyniach krwionośnych), z grupy białek włóknistych (tj. skleroprotein fibrylarnych). Opatentowaną formułę hydrolizatu kolageny tworzą aminokwasy (m.in. prolina, glicyna, hydroksyprolina i hydroksylizyna) połączone wiązaniami peptydowymi. Jest substancją łatwo i dobrze przyswajalną. Zalecany w suplementacji sportowej i u osób szczególnie aktywnych, a także podczas rekonwalescencji po przebytych kontuzjach i niektórych chorobach.
Dawkowanie: 10–20g na dobę (stosowane zwyczajowo w suplementacji).
Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH). Najlepiej wchłaniane są związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów. Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl
Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.
Nadmiar wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D3 u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.
Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)
Wyciąg z korzenia imbiru jest ekstraktem z imbiru – rośliny występującej w strefach tropikalnych Azji i Australii, w gatunku imbirowatych (do imbirowatych należą również kurkuma i kardamon stanowiące podobnie jak imbir cenną przyprawę kuchenną). Cechuje się wysoką zawartością gingeroli (pochodne fenylopropanu), działających przeciwzapalnie, napotnie, nagrzewająco, przeciwutleniająco ograniczając utlenianie cholesterolu LDL i odkładanie się blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych. Stosowany w preparatach redukujących tkankę tłuszczową. W połączeniu z glukozaminą i kurkuminą wpływa na regenerację stawów, leczenie kontuzji układu ruchu i jego regenerację. W suplementacji sportowej wykorzystywany jest potencjał prozdrowotny i termogeniczny korzenia imbiru.
Dawkowanie: 50–200 mg na dobę.
Co to jest za składnik Ekstrakt z korzenia kurkumy?
Ekstrakt z korzenia kurkumy to zredukowana objętościowo sproszkowana kurkuma, tak by osiągnąć w niej jak największą koncentrację aktywnych kurkuminoidów.
Kurkuma jest przyprawą nadającą potrawom charakterystyczną, żółtą barwę. Jednak poza walorami kulinarnymi ceniona jest również ze względu na ogromny potencjał prozdrowotny, z tego względu bywa określana także mianem królowej przypraw. Głowna substancja czynna korzenia kurkumy to kurkumina, która wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Redukcja stanów zapalnych natomiast przyczynia się do działania przeciwbólowego i potencjału hamującego rozwój nowotworów.
Stosujący ekstrakt kurkumy notować mogą poprawę parametrów glikemicznych oraz wskazujących na kondycję układu krążenia, co widać po optymalizacji profilu lipidowego, obniżeniu nadmiernego ciśnienia krwi oraz usprawnieniu jej przepływu. Kurkumina wpływa również na hamowanie uszkodzeń cząsteczek DNA i redukcję stresu oksydacyjnego. Zalety kurkuminy odczuwalne mogą być również przez osoby zmagające się z symptomami depresyjnymi oraz zaburzeniami lękowymi.
Ekstrakt z korzenia kurkumy znaleźć można w suplementach diety oferowanych w sklepie muscle-zone.pl
Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem, ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.
Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.
Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym zażywaniu syntetycznej witaminy C.
Kwas askorbinowy – witamina C. Jej aktywna biologicznie forma to izomer L, który skręca światło spolaryzowane w prawo, jest więc prawoskrętny (nie istnieje lewoskrętna witamina C). Jest silnym przeciwutleniaczem, redukuje ilość wolnych rodników, ograniczając stres oksydacyjny, który jest czynnikiem prowadzącym do apoptozy komórek, przez co wskazywany jest jako jedna z przyczyn zwiększonego tempa starzenia się.
Wspiera funkcje układu immunologicznego, zwiększa odporność organizmu. Jest niezbędnym elementem na szlaku syntezy kolagenu, przez co korzystnie wpływa na stan tkanki łącznej. Wspiera w ten sposób również gojenie się ran oraz zwiększa wytrzymałość naczyń włosowatych. Bierze udział w przemianach tyrozyny i karnityny, a także niektórych substancji odżywczych, przez co ma wpływ na metabolizm. Może również oddziaływać na funkcje układu nerwowego, zmniejszając uczucie zmęczenia psychicznego.
Zwiększenie podaży witaminy C jest sugerowane szczególnie w okresach zwiększonego obciążenia organizmu, w stanach pochorobowych oraz w celu przyspieszenia regeneracji. Wskazaniem do przyjmowania jej w zwiększonych dawkach jest również ciężka praca fizyczna oraz intensywne treningi.
Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.
Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi, mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .
Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.
Co to jest za składnik Tlenek cynku?
Tlenek cynku to połączenie tlenu z cynkiem na II stopniu utlenienia. Jest jedną z form cynku stosowaną w suplementach diety.
Cynk jest minerałem o bardzo szerokim spektrum działania w ludzkim organizmie. Wśród jego właściwości wymienić można bardzo korzystny wpływ na stan skóry, pomocny może być szczególnie dla osób zmagających się z trądzikiem. Mężczyźni natomiast cenią cynk ze względu na możliwość wzrostu poziomu testosteronu i obniżenia estradiolu, dzięki zdolności do inhibicji enzymu aromatazy. Minerał ten sprzyja także zdrowiu tarczycy, gdyż może przyczyniać się do wzrostu poziomów hormonów FT3 i FT4. Bardzo ciekawy jest też aspekt neurologiczny działania cynku. Ma on możliwość blokowania dostępu glicyny do receptora NMDA, a bez glicyny nie jest możliwe wywołanie przepływu jonów w tym receptorze. Dzięki temu cynk może ochraniać neurony przed ekscytotoksycznym działaniem glutaminianu. Przyczynia się także do wzrostu neurotropowego czynnika BDNF, co może korzystnie wpływać na zdolności kognitywne i zmniejszać ryzyko depresji.
Tlenek cynku znaleźć można w kompleksach witaminowo-minerałowych dostępnym w ofercie sklepu muscle-zone.pl
Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej
Dysmutaza ponadtlenkowa jest enzymem występującym naturalnie w organizmie. Dostępna jest ona również w postaci suplementów diety i zastrzyków. Główną...
Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe
Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...
Alkohol a budowanie masy mięśniowej
Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...
Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?
Choć tytułowe pytanie na pierwszy rzut oka może wydawać się conajmniej banalnie proste i wręcz można by było powiedzieć, iż jest to pytanie retoryczne,...
W poprzedniej części miałem przyjemność napisać parę słów o tym czym jest kreatyna i po co stosuje się ją w sporcie. Nadmieniłem także nieco o jej...
Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych
Wariacje kompleksów i ich zastosowanie jako metoda na osiągnięcie formy sportowej w różnych aspektach. Biorąc pod lupę powszechnie stosowaną metodykę...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
