Dane są przesyłane i analizowane
przez zewnętrzne serwisy dostawców.
Całość nie powinna trwać dłużej
niż 30 sekund.
Zamówienie: | 217,00 zł | 435,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 087,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
Zamówienie: | 217,00 zł | 435,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 087,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
XXL Nutrition Leucine Powder to suplement diety, dostarczający w jednej porcji aż 5000mg leucyny – egzogennego aminokwasu w formie dobrze rozpuszczalnego w wodzie proszku. Aminokwas ten znacząco wpływa na rozwój muskulatury, poprzez wspieranie syntezy białek i ochronę mięśni przed procesami katabolicznymi.
L-leucyna to niepolarny, egzogenny aminokwas (nie może być wytwarzany w organizmie człowieka), zaliczany do grupy aminokwasów rozgałęzionych (BCAA). Produkty najbogatsze w leucynę to soja, orzechy, a także wołowina, ryby, mięso z kurczaka czy jaja. Czasem jednak zapotrzebowanie na ten istotny aminokwas rośnie, bądź warto go dodatkowo suplementować aby korzystać z profitów, jakie niesie za sobą większa podaż leucyny.
Do wyjątkowych właściwości L-leucyny należy:
Pobudzenie syntezy białek mięśniowych i wzrost muskulatury
Leucyna to aminokwas o niezwykłym działaniu promującym wzrost masy mięśniowej za pośrednictwem nasilonej syntezy białek. Może ona spowodować wzrost stężenia wewnątrzkomórkowego wapnia wiązanego przez białko kalmodulinę. Jest to bezpośrednim impulsem dla komórki do aktywacji specjalnego kompleksu białkowego mTOR, który w efekcie powoduje intensywniejsza biosyntezę białek niezbędnych do pracy i budowy mięśni.
Poza tym, sama leucyna jest alfa-aminokwasem białkowym, a więc bierze udział w tworzeniu struktury pierwszorzędowej białek. Poprzez suplementację leucyny, utrzymuje się jej zwiększone stężenie we krwi, co zapobiega hamowaniu syntezy protein wynikającym z niedoboru tego kluczowego aminokwasu.
Co więcej, leucyna podawana doustnie w wyższych dawkach, zapobiega katabolizmowi mięśni, oraz, jak sugerują niektóre badania, może pomagać w zapobieganiu ich zanikowi spowodowanemu różnymi stanami chorobowymi.
Leucyna jako główny aminokwas rozgałęziony
BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione to grupa trzech związków, do których zaliczamy walinę, izoleucynę oraz leucynę. Ta ostatnia, będąca głównym składnikiem preparatu, uważana jest za najbardziej istotny aminokwas rozgałęziony, ze względu na największy wpływ jaki wywiera na organizm.
BCAA wykazują antykataboliczny wpływ na tkankę mięśniową oraz przyspieszają jej regenerację. Ponadto, potrafią obniżać poziom tryptofanu we krwi, który jest prekursorem do syntezy serotoniny, będącej powodem uczucia senności i wyczerpania po ciężkim treningu.
Synergistyczne oddziaływanie leucyny z innymi popularnymi substancjami
Często oddziaływanie leucyny z innymi egzogennymi lub endogennymi związkami (np. insulina) może przynosić dodatkowe korzyści z jej stosowania. Dobrym przykładem jest tutaj synergistyczne działanie leucyny z węglowodanami i insuliną.
Dowiedziono, że leucyna przyjmowana wraz węglowodanami powoduje zwiększone niż zwykle wydzielanie insuliny z trzustki. W efekcie, więcej glukozy wnika do komórek mięśniowych, przez co mają więcej energetycznego paliwa do pracy, np. podczas treningu, a dodatkowo insulina sama w sobie jest hormonem nasilającym procesy anaboliczne, przez co jeszcze bardziej wspiera biosyntezę białek.
Poza tym, niektóre badania sugerują również, ze przyjmowanie L-leucyny wraz z resweratrolem może pozytywnie wpływać na redukcję tkanki tłuszczowej, a stosowanie tego aminokwasu wraz z cytruliną może pomóc aktywować wcześniej wspomniany kompleks białek mTOR na większą skalę (wydajniejsza synteza białek).
Podsumowując, XXL Nutrition Leucine Powder to popularny i niezwykle przydatny sportowcom preparat dostarczający solidnej dawki, niezbędnej dla rozwoju mięśni, leucyny. Aminokwas ten wykazuje pozytywny wpływ na przyspieszoną syntezę białek, co powoduje efektywniejszy rozwój tkanki mięśniowej i zapobiega jej rozpadowi. Leucyna może również wspierać regenerację i działać synergistycznie z innymi suplementami diety.
Leucynę można przyjmować na czczo, lub z posiłkiem ubogim w białko – w ten sposób wzbogacimy nasz pokarm o ten kluczowy dla mięśni aminokwas.
Polecam również rozważyć stosowanie leucyny wraz z cytruliną lub resweratrolem celem zwiększenia korzyści (przedstawione w opisie produktu) płynących z suplementacji tego aminokwasu.
XXL NUTRITION to wysokiej jakości suplementy diety i odżywki dla sportowców, a zwłaszcza dla kulturystów. W bogatej ofercie tej firmy znalazły się odżywki węglowodanowo-białkowe, aminokwasy, glutamina i kreatyna. Dostępne są również boostery testosteronu, środki ułatwiające spalanie tłuszcu, batony proteinowe oraz napoje izotoniczno-energetyczne zawierające kofeinę.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w porcji (5g) | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
L-Leucyna | 5000 mg | * |
Leucyna jest aminokwasem egzogennym, jednym z trzech aminokwasów rozgałęzionych, ketogennych, jej izomerem jest izoleucyna. Wpływa na wydzielanie się (sekrecję) hormonów anabolicznych (insuliny w połączeniu węglowodanami) , oddziaływuje na enzymy (kinazy mTOR) rozpoczynając proces syntezy białek mięśniowych i kontrolując jego przebieg. Synteza białek poprzez leucynę wpływa na rozwój kości, mięśni i skóry. Działa redukująco na tkankę tłuszczową. Bez dostępności leucyny synteza białek jest niewykonalna. W stanie naturalnym występuje w produktach zwierzęcych (m.in. jajach, mięsie, nabiale i rybach), roślinnych, a także w postaci suplementów potreningowych, aminokwasów BCAA, EAA, no-boosterów, stacków kreatynowych, preparatów węglowodanowych. Występuje również w postaci monopreparatów. Jest jednym z ważniejszych aminokwasów dla organizmu sportowca, w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej.
Dawkowanie: Zapotrzebowanie wynosi 5-10 g/24h, dawkowanie w czasie okołotreningowym oraz rano po przebudzeniu.
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...
MSM – związek siarki w którym pokładamy nadzieję na zdrowie – czy słusznie?
MSM co to?Czy MSM wspiera stawy?MSM a stany zapalneMSM a odpornośćZastosowanie przeciwnowotworowe MSMMSM Bezpieczeństwo stosowania MSM co to? MSM, a...
Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!
Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...
Maślan Sodu – działanie, wskazania i dawkowanie
Kwas masłowy, inaczej maślan sodu zyskał na popularności w ostatnich latach nie ze względu na modę, która nierzadko przenika...
Pirodyksyna vs P-5-P w suplementacji witaminy B6
Aktywna forma witaminy B6, pirydoksal-5-fosforan (P5P), służy jako kofaktor dla ponad 150 enzymów w organizmie, w tym reakcji transsulfuracji i...