Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:205,00 zł410,00 zł615,00 zł821,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-42,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Creatine 100% Creatine 100%

Trec Creatine 100% to suplement diety zawierający monohydrat kreatyny z dodatkiem sodu oraz witaminy C. Preparat ten skutecznie wspomaga budowanie masy mięśniowej poprzez dostarczanie energii oraz promowanie zachodzenia procesów anabolicznych i regeneracji mięśni. Dodatek witaminy C oraz sodu, przynosi więcej korzyści w postaci nasilonego transportu domięśniowego kreatyny oraz poprawy pobudliwości mięśni. Produkt z pewnością przypadnie do gustu zarówno początkującym jak i bardziej zaawansowanym użytkownikom.

Monohydrat kreatyny to związek kreatyny z cząsteczką wody. Jest to proszek cechujący się bardzo dobrą rozpuszczalnością w wodzie i charakterem hydrofilowym. Oznacza to, że podnosi potencjał wodny w mięśniach, przyczyniając się do zintensyfikowania reakcji metabolicznych. Monohydrat kreatyny sprawia, że nasze mięśnie zyskują na sile i wytrzymałości, a to za sprawą wyjątkowych właściwości kreatyny, które przedstawiono poniżej:

Źródło energii dla pracy mięśni oraz mózgu
Kreatyna w organizmie może łączyć się z resztą kwasu fosforowego, tworząc fosfokreatynę. Reszta tego kwasu jest potrzebna do reakcji fosforylacji, w wyniku której powstaje ATP będące źródłem energii do pracy mięśni. W warunkach zwiększonego zapotrzebowania na energię, np. podczas wysiłku fizycznego, ATP ulega hydrolizie uwalniając zasoby energetyczne, a następnie dzięki odpowiednim zapasom fosfokreatyny może być sprawnie odtworzone i ponownie wykorzystane. Zwiększenie zapasów kreatyny w mięśniach jest możliwe dzięki suplementacji, co skutkuje możliwością wykonania bardziej intensywnych treningów, a te prowadzą do szybszego wzrostu mięśni i lepszych osiągów sportowych.

Co ciekawe, tkanką która potrzebuje do pracy dużo energii, poza tkanką mięśniową, jest tkanka nerwowa budująca nasz mózg. Kreatyna może zatem wspomagać funkcje kognitywne niezbędne w pracy umysłowej i przez to wspierać koncentrację, zapamiętywanie oraz pośrednio stanowić źródło energii dla tego ważnego organu.

Nasilenie procesów anabolicznych w mięśniach
Monohydrat kreatyny jest związkiem hydrofilowym, który znajdując się w komórkach mięśniowych, pociąga za sobą wodę. W ten sposób zwiększa się objętość tych komórek, co tworzy lepsze warunki dla zachodzenia procesów anabolicznych. Poprawia się synteza białek mięśniowych oraz wzrasta tempo syntezy glikogenu (nawet o 75%). Szybsza resynteza glikogenu sprawia, że mięśnie sprawniej się regenerują oraz może on być szybciej wykorzystany do kolejnego treningu.

Większe nawodnienie mięśni minimalizuje ryzyko bolesnych skurczów oraz przyczynia się do poprawy efektu wizualnego, gdyż nawodnione mięśnie lepiej się prezentują.

Zwiększa potencjał i poprawia osiągi
Kreatyna przyczynia się do inhibicji białka miostatyny. Miostatyna z natury ma ograniczać zbyt intensywny wzrost i rozwój mięśni zapobiegając osiąganiu zbyt dużych rozmiarów przez organizm. Niestety, u ludzi białko to uaktywnia się często zbyt szybko, powodując zahamowanie rozwoju muskulatury. Kreatyna może w pewnym stopniu obniżać zdolności hamujące miostatyny, przyczyniając się do zwiększania potencjału i otwierając ścieżkę do dalszego rozwoju.

Sód to podstawowy pierwiastek, odgrywający olbrzymią rolę w ustroju jako główny kation zewnątrzkomórkowy. Spełnia on wiele funkcji, m. in. związanych z prawidłową gospodarką wodną oraz utrzymaniem pobudliwości błon komórkowych (w tym błon komórek mięśniowych).

Właściwa pobudliwość mięśni jest konieczna dla reagowania na impulsy płynące z układu nerwowego, które przenoszą informację o skurczu. Sód jest zatem niezbędny do prawidłowej pracy układu nerwowego i mięśniowego, gwarantując prawidłowe kurczenie się włókien mięśniowych. Dodatek sodu w tym suplemencie wspiera również transport kreatyny do mięśni oraz ma zapobiegać zbytniej utracie sodu wraz z potem przez skórę podczas intensywnego treningu.

Witamina C to witamina rozpuszczalna w wodzie, będąca jednocześnie silnym antyoksydantem. Wykazuje działanie ochronne na organizm, chroniąc go przed szkodliwym wpływem wolnych rodników tlenowych, bardzo licznie powstających podczas wszelkiej aktywności fizycznej oraz u osób na wysokokalorycznych dietach.

Podsumowując, Trec Creatine 100% to wyjątkowy preparat zawierający monohydrat kreatyny, który promuje zdrowy wzrost mięśni oraz podnosi ich siłę i wytrzymałość. Jest on bardzo dobrze rozpuszczalny w wodzie oraz zapewnia szybko zauważalne efekty. Producent umieszczając w składzie sód oraz witaminę C zadbał o dodatkowe aspekty związane z aktywnością fizyczną. Sód zapobiega bowiem utracie elektrolitów a wraz z nimi pogorszonej pobudliwości włókien mięśniowych, z kolei witamina C o właściwościach przeciwutleniających chroni przed wolnymi rodnikami.

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
Creatine 100% Creatine 100% 300g
Trec
36,00 zł

Creatine 100%

ilość: 300g

Wszystkie gramatury:

1-2
Lokalizacja:
Magazyn UK
Dostępność:
mała ilość
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2020-07
Do darmowej wysyłki brakuje: 615,00 zł
36,00 złz VAT

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Dodaje więcej energii do pracy mięśni i przyczynia się do poprawy ich wydolności
  • Nasila resyntezę glikogenu oraz podnosi tempo regeneracji tkanki mięśniowej
  • Doskonałe źródło dobrze przyswajalnego monohydratu kreatyny
  • Umożliwia wykonywanie intensywniejszych treningów
  • Pomaga uzyskać większą siłę i wytrzymałość
  • Zadba o prawidłową pobudliwość mięśni
  • Zawiera dodatek sodu oraz witaminy C
  • Pomaga uzupełnić ubytki elektrolitów
  • Ochrona przed wolnymi rodnikami
  • Poprawia funkcje kognitywne

Trec Creatine 100% to suplement diety zawierający monohydrat kreatyny z dodatkiem sodu oraz witaminy C. Preparat ten skutecznie wspomaga budowanie masy mięśniowej poprzez dostarczanie energii oraz promowanie zachodzenia procesów anabolicznych i regeneracji mięśni. Dodatek witaminy C oraz sodu, przynosi więcej korzyści w postaci nasilonego transportu domięśniowego kreatyny oraz poprawy pobudliwości mięśni. Produkt z pewnością przypadnie do gustu zarówno początkującym jak i bardziej zaawansowanym użytkownikom.

Monohydrat kreatyny to związek kreatyny z cząsteczką wody. Jest to proszek cechujący się bardzo dobrą rozpuszczalnością w wodzie i charakterem hydrofilowym. Oznacza to, że podnosi potencjał wodny w mięśniach, przyczyniając się do zintensyfikowania reakcji metabolicznych. Monohydrat kreatyny sprawia, że nasze mięśnie zyskują na sile i wytrzymałości, a to za sprawą wyjątkowych właściwości kreatyny, które przedstawiono poniżej:

Źródło energii dla pracy mięśni oraz mózgu
Kreatyna w organizmie może łączyć się z resztą kwasu fosforowego, tworząc fosfokreatynę. Reszta tego kwasu jest potrzebna do reakcji fosforylacji, w wyniku której powstaje ATP będące źródłem energii do pracy mięśni. W warunkach zwiększonego zapotrzebowania na energię, np. podczas wysiłku fizycznego, ATP ulega hydrolizie uwalniając zasoby energetyczne, a następnie dzięki odpowiednim zapasom fosfokreatyny może być sprawnie odtworzone i ponownie wykorzystane. Zwiększenie zapasów kreatyny w mięśniach jest możliwe dzięki suplementacji, co skutkuje możliwością wykonania bardziej intensywnych treningów, a te prowadzą do szybszego wzrostu mięśni i lepszych osiągów sportowych.

Co ciekawe, tkanką która potrzebuje do pracy dużo energii, poza tkanką mięśniową, jest tkanka nerwowa budująca nasz mózg. Kreatyna może zatem wspomagać funkcje kognitywne niezbędne w pracy umysłowej i przez to wspierać koncentrację, zapamiętywanie oraz pośrednio stanowić źródło energii dla tego ważnego organu.

Nasilenie procesów anabolicznych w mięśniach
Monohydrat kreatyny jest związkiem hydrofilowym, który znajdując się w komórkach mięśniowych, pociąga za sobą wodę. W ten sposób zwiększa się objętość tych komórek, co tworzy lepsze warunki dla zachodzenia procesów anabolicznych. Poprawia się synteza białek mięśniowych oraz wzrasta tempo syntezy glikogenu (nawet o 75%). Szybsza resynteza glikogenu sprawia, że mięśnie sprawniej się regenerują oraz może on być szybciej wykorzystany do kolejnego treningu.

Większe nawodnienie mięśni minimalizuje ryzyko bolesnych skurczów oraz przyczynia się do poprawy efektu wizualnego, gdyż nawodnione mięśnie lepiej się prezentują.

Zwiększa potencjał i poprawia osiągi
Kreatyna przyczynia się do inhibicji białka miostatyny. Miostatyna z natury ma ograniczać zbyt intensywny wzrost i rozwój mięśni zapobiegając osiąganiu zbyt dużych rozmiarów przez organizm. Niestety, u ludzi białko to uaktywnia się często zbyt szybko, powodując zahamowanie rozwoju muskulatury. Kreatyna może w pewnym stopniu obniżać zdolności hamujące miostatyny, przyczyniając się do zwiększania potencjału i otwierając ścieżkę do dalszego rozwoju.

Sód to podstawowy pierwiastek, odgrywający olbrzymią rolę w ustroju jako główny kation zewnątrzkomórkowy. Spełnia on wiele funkcji, m. in. związanych z prawidłową gospodarką wodną oraz utrzymaniem pobudliwości błon komórkowych (w tym błon komórek mięśniowych).

Właściwa pobudliwość mięśni jest konieczna dla reagowania na impulsy płynące z układu nerwowego, które przenoszą informację o skurczu. Sód jest zatem niezbędny do prawidłowej pracy układu nerwowego i mięśniowego, gwarantując prawidłowe kurczenie się włókien mięśniowych. Dodatek sodu w tym suplemencie wspiera również transport kreatyny do mięśni oraz ma zapobiegać zbytniej utracie sodu wraz z potem przez skórę podczas intensywnego treningu.

Witamina C to witamina rozpuszczalna w wodzie, będąca jednocześnie silnym antyoksydantem. Wykazuje działanie ochronne na organizm, chroniąc go przed szkodliwym wpływem wolnych rodników tlenowych, bardzo licznie powstających podczas wszelkiej aktywności fizycznej oraz u osób na wysokokalorycznych dietach.

Podsumowując, Trec Creatine 100% to wyjątkowy preparat zawierający monohydrat kreatyny, który promuje zdrowy wzrost mięśni oraz podnosi ich siłę i wytrzymałość. Jest on bardzo dobrze rozpuszczalny w wodzie oraz zapewnia szybko zauważalne efekty. Producent umieszczając w składzie sód oraz witaminę C zadbał o dodatkowe aspekty związane z aktywnością fizyczną. Sód zapobiega bowiem utracie elektrolitów a wraz z nimi pogorszonej pobudliwości włókien mięśniowych, z kolei witamina C o właściwościach przeciwutleniających chroni przed wolnymi rodnikami.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 300 gPorcja jednorazowa: 5 gIlość porcji w opakowaniu: 60
w porcji (5 g)zawartość%ZDS
Monohydrat kreatyny3820 mg*
w tym Kreatyna3360 mg*
Sód (cytrynian sodu)190,00 mg*
Witamina C (kwas L-askorbinowy)90,00 mg113%

Pozostałe składniki

Brak.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Scitec
309,00 zł

Gainer białka o zawartości 52 gramów protein na porcję. Zapewnia szybki przyrost masy mięśniowej.

Kupuję
Activlab
59,00 zł
(13)

Wysokiej jakości aminokwasy BCAA z dodatkiem L-glutaminy. Przyspieszają regenerację i usprawnia anabolizm.

Kupuję
Olimp
2,80 zł

Koncentrat do przygotowania smacznego napoju izotonicznego. Zwiększa siłę oraz wspomaga regenerację.

Kupuję
Olimp
4,90 zł

Suplement w postaci żelu energetycznego. Źródło szybkoprzyswajalnej energii i mikroelementów.

Kupuję
Trec
45,00 zł
(1)

Odżywka na masę zawierająca długołańcuchowe węglowodany i białko serwatkowe. Zwiększa siłę.

Kupuję
Biotech Usa
37,00 zł

Odżywka białkowo-węglowodanowa z dodatkiem kreatyny i błonnika wspomagająca budowę masy mięśniowej.

Kupuję

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Kreatyna

Informacja

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Sód

Informacja

Sód jest ważnym składnikiem płynów wewnątrzkomórkowych i jest regulatorem gospodarki kwasowo-zasadowej. Wraz z potasem wpływa na prawidłowość wzrostu oraz zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Źródłem pozyskiwania jest sól kuchenna (NaCl) oraz morszczyn pęcherzykowaty, mięczaki, bekon, wołowina, a z produktów roślinnych buraki i marchew. Osoby, utrzymujące dietę bezsolną powinny unikać m.in. ostrych sosów i wędzonych mięs i wędlin.

Niedobór sodu występuje bardzo rzadko, przy obfitym poceniu się po długim wysiłku (np. u maratończyków).

Nadmiar sodu powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku), obrzęki oraz  zwiększa pragnienie. Przekroczenie dawki dobowej wynoszącej 14g na dobę może powodować zatrucia.

Witamina C

Informacja

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Kwas askorbinowy

Informacja

Kwas askorbinowy – witamina C. Jej aktywna biologicznie forma to izomer L, który skręca światło spolaryzowane w prawo, jest więc prawoskrętny (nie istnieje lewoskrętna witamina C). Jest silnym przeciwutleniaczem, redukuje ilość wolnych rodników, ograniczając stres oksydacyjny, który jest czynnikiem prowadzącym do apoptozy komórek, przez co wskazywany jest jako jedna z przyczyn zwiększonego tempa starzenia się.

Wspiera funkcje układu immunologicznego, zwiększa odporność organizmu. Jest niezbędnym elementem na szlaku syntezy kolagenu, przez co korzystnie wpływa na stan tkanki łącznej. Wspiera w ten sposób również gojenie się ran oraz zwiększa wytrzymałość naczyń włosowatych. Bierze udział w przemianach tyrozyny i karnityny, a także niektórych substancji odżywczych, przez co ma wpływ na metabolizm. Może również oddziaływać na funkcje układu nerwowego, zmniejszając uczucie zmęczenia psychicznego.

Zwiększenie podaży witaminy C jest sugerowane szczególnie w okresach zwiększonego obciążenia organizmu, w stanach pochorobowych oraz w celu przyspieszenia regeneracji. Wskazaniem do przyjmowania jej w zwiększonych dawkach jest również ciężka praca fizyczna oraz intensywne treningi.

Ostatnio na blogu

Działanie prozdrowotne astaksantyny

Działanie prozdrowotne astaksantyny

Astaksantyna należy do rodziny ksantofilów, czyli tlenowych pochodnych karotenoidów [1]. Związek ten powszechnie występuje w środowisku morskim, w którym...

czytaj więcej
Witamina D w spray’u

Witamina D w spray’u

Zażywanie witaminy D jest niezwykle ważne do prawidłowej pracy całego naszego organizmu. Latem otrzymujemy ją w postaci promieni słonecznych, w porze mniej...

czytaj więcej
Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 1

Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 1

Utarło się jakoś tak, że okres ciąży jest stanem błogosławionym, że kobieta ma latać na skrzydłach szczęścia i kwitnąć, bo przecież nosi w sobie...

czytaj więcej
Tłuszcz z fast foodów a testosteron u mężczyzn

Tłuszcz z fast foodów a testosteron u mężczyzn

Jedzenie typu fast food stało się niezwykle modne. Żyjemy w czasach ciągłej pogodni. Praca, zlecenie, zakupy, dom, obowiązki, zajęcia dodatkowe, dzieci,...

czytaj więcej
Dietoterapia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego – część III

Dietoterapia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego – część III

W ostatniej części artykułu przedstawione zostaną kolejne wybrane kontrolowane i randomizowane interwencje dietetyczne, które przeprowadzono do chwili...

czytaj więcej
Jak pozbyć się migreny cz. 2

Jak pozbyć się migreny cz. 2

W poprzednim wpisie zwrócono uwagę na znaczenie transportu i metabolizmu glukozy w mózgu podczas ataków migreny. W  tym wpisie zostaną przybliżone...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027