Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Creatine Caps Creatine Caps

Scitec Nutrition Creatine Caps to suplement diety zawierający kreatynę wjednej z najlepiej działających i popularnych form -monohydratu. Zalecana porcja dostarcza aż 3448 mg kreatyny. Preparat ma na celu zwiększenie siły i wydolności organizmu, wpływając pozytywnie na jakość treningu.Produkt zawiera 120 kapsułek.

Kreatyna jest naturalnie występującym w organizmie związkiem azotowym, znajdującym się w głównej mierze (ponad 95%) w mięśniach szkieletowych. Częściowo kreatyna występuje w tkance mięśniowej w postaci ufosforylowanej jako fosfokreatyna. Pełni funkcje magazynu energii niezbędnej do przebiegu licznych procesów metabolicznych w komórkach. Pewna ilość kreatyny jest syntezowana w organizmie z odpowiednich aminokwasów – glicyny, metioniny i argininy.

Wewnętrzne zasoby kreatyny są stale odnawiane. Część zmagazynowanej w mięśniach kreatyny jest systematycznie wydalana z organizmu w postaci kreatyniny wraz z moczem. Aby uzupełnić straty, organizm w pewnym stopniu syntezuje kreatynę z aminokwasów, pod warunkiem ich optymalnego dostępu i zdolności organizmu do syntezy, jednak w większości musi być ona dostarczona z dietą i odpowiednimi preparatami kreatynowymi.

Istnieje wiele form kreatyny. Jedną z nich jest znany monohydrat kreatyny, czyli proste połączenie cząsteczki kreatyny z cząsteczką wody w stosunku 1:1. Masa kreatyny stanowi 88% masy cząsteczkowej całej molekuły. Kreatyna w postaci monohydratu charakteryzuje się optymalną przyswajalnością, biodostępnością oraz wysoką skutecznością działania w porównaniu do innych postaci. Stosowanie mohohydratu kreatyny pozwala na zwiększenie mięśniowych zapasów kreatyny aż do 40%. Na stopień przyrostu zasobów kreatyny wpływa m.in. wyjściowa zawartość tego związku w mięśniach szkieletowych.

Monohydrat kreatyny wpływa pozytywnie na wytrzymałość mięśniową. Związek ten wykazuje zdolność zobojętniania kwasu mlekowego, powstającego w mięśniach w procesie glikolizy beztlenowej, zachodzącej podczas długotrwałego, intensywnego treningu. Glikoliza beztlenowa umożliwia na dalsze pozyskiwanie energii w postaci ATP, niezbędnej do pracy mięśni. Nadmierne gromadzenie się kwasu mlekowego w mięśniach prowadzi do obniżenia pH środowiska i zakwaszenia mięśni, co objawia się uczuciem zmęczenia i dyskomfortem podczas treningu. Dzięki zobojętnianiu powstającego kwasu mlekowego monohydrat kreatyny przywraca optymalne pH i przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości organizmu oraz poprawy efektywności treningu.

Suplementacja kreatyną wpływa na poprawę parametrów treningowych. Nie bez powodu monohydrat kreatyny znajduje się w ścisłej czołówce suplementów stosowanych przez osoby trenujące siłowo. Kreatyna przyczynia się do ochrony białek przed rozpadem po intensywnym wysiłku fizycznym, co prowadzi do zwiększenia siły i wytrzymałości masy mięśniowej. Pobudzając syntezę białek, suplementacja kreatyną przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała.

Suplementacja kreatyną sprzyja optymalnej regeneracji powysiłkowej. Kreatyna wykazuje działanie anaboliczne oraz antykataboliczne – wpływa na zwiększenie syntezy białek, co skutkuje wydajnym przyrostem masy mięśniowej i szybką regeneracją. Wykazano, że odpowiednia podaż kreatyny i intensywny trening siłowy skutkują zwiększeniem poziomu IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) w mięśniach. IGF-1 jest głównym czynnikiem wzrostowym wydzielanym wskutek aktywności hormonu wzrostu, uznawanym za jeden z najsilniejszych hormonów anabolicznych.

Podsumowując, Scitec Nutrition Creatine Caps to preparat efektywnie wspierający odnowienie zasobów kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych, wpływając na większą siłę i szybszą regenerację organizmu. Produkt polecany jest szczególnie sportowcom i osobom trenującym siłowo.

OutOfStock
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Creatine Caps Creatine Caps 120 kaps.
Scitec
27,00 zł

Creatine Caps

Wszystkie warianty

120 kaps.
27,00 zł
Uwaga: Brak na magazynie!
250 kaps.
55,00 zł
Uwaga: Brak na magazynie!

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Regeneracja:
27,00 zł
Powiadom mnie o dostępności

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,48 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Zwiększenie intensywności treningu
  • Wsparcie procesów anabolicznych
  • Wzrost beztłuszczowej masy ciała
  • Wsparcie pracy układu krążenia
  • Aktywność przeciwutleniająca
  • Odnowienie zasobów kreatyny
  • Większa siła i wytrzymałość
  • Lepsze wyniki treningowe
  • Optymalna regeneracja

Scitec Nutrition Creatine Caps to suplement diety zawierający kreatynę wjednej z najlepiej działających i popularnych form -monohydratu. Zalecana porcja dostarcza aż 3448 mg kreatyny. Preparat ma na celu zwiększenie siły i wydolności organizmu, wpływając pozytywnie na jakość treningu.Produkt zawiera 120 kapsułek.

Kreatyna jest naturalnie występującym w organizmie związkiem azotowym, znajdującym się w głównej mierze (ponad 95%) w mięśniach szkieletowych. Częściowo kreatyna występuje w tkance mięśniowej w postaci ufosforylowanej jako fosfokreatyna. Pełni funkcje magazynu energii niezbędnej do przebiegu licznych procesów metabolicznych w komórkach. Pewna ilość kreatyny jest syntezowana w organizmie z odpowiednich aminokwasów – glicyny, metioniny i argininy.

Wewnętrzne zasoby kreatyny są stale odnawiane. Część zmagazynowanej w mięśniach kreatyny jest systematycznie wydalana z organizmu w postaci kreatyniny wraz z moczem. Aby uzupełnić straty, organizm w pewnym stopniu syntezuje kreatynę z aminokwasów, pod warunkiem ich optymalnego dostępu i zdolności organizmu do syntezy, jednak w większości musi być ona dostarczona z dietą i odpowiednimi preparatami kreatynowymi.

Istnieje wiele form kreatyny. Jedną z nich jest znany monohydrat kreatyny, czyli proste połączenie cząsteczki kreatyny z cząsteczką wody w stosunku 1:1. Masa kreatyny stanowi 88% masy cząsteczkowej całej molekuły. Kreatyna w postaci monohydratu charakteryzuje się optymalną przyswajalnością, biodostępnością oraz wysoką skutecznością działania w porównaniu do innych postaci. Stosowanie mohohydratu kreatyny pozwala na zwiększenie mięśniowych zapasów kreatyny aż do 40%. Na stopień przyrostu zasobów kreatyny wpływa m.in. wyjściowa zawartość tego związku w mięśniach szkieletowych.

Monohydrat kreatyny wpływa pozytywnie na wytrzymałość mięśniową. Związek ten wykazuje zdolność zobojętniania kwasu mlekowego, powstającego w mięśniach w procesie glikolizy beztlenowej, zachodzącej podczas długotrwałego, intensywnego treningu. Glikoliza beztlenowa umożliwia na dalsze pozyskiwanie energii w postaci ATP, niezbędnej do pracy mięśni. Nadmierne gromadzenie się kwasu mlekowego w mięśniach prowadzi do obniżenia pH środowiska i zakwaszenia mięśni, co objawia się uczuciem zmęczenia i dyskomfortem podczas treningu. Dzięki zobojętnianiu powstającego kwasu mlekowego monohydrat kreatyny przywraca optymalne pH i przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości organizmu oraz poprawy efektywności treningu.

Suplementacja kreatyną wpływa na poprawę parametrów treningowych. Nie bez powodu monohydrat kreatyny znajduje się w ścisłej czołówce suplementów stosowanych przez osoby trenujące siłowo. Kreatyna przyczynia się do ochrony białek przed rozpadem po intensywnym wysiłku fizycznym, co prowadzi do zwiększenia siły i wytrzymałości masy mięśniowej. Pobudzając syntezę białek, suplementacja kreatyną przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała.

Suplementacja kreatyną sprzyja optymalnej regeneracji powysiłkowej. Kreatyna wykazuje działanie anaboliczne oraz antykataboliczne – wpływa na zwiększenie syntezy białek, co skutkuje wydajnym przyrostem masy mięśniowej i szybką regeneracją. Wykazano, że odpowiednia podaż kreatyny i intensywny trening siłowy skutkują zwiększeniem poziomu IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) w mięśniach. IGF-1 jest głównym czynnikiem wzrostowym wydzielanym wskutek aktywności hormonu wzrostu, uznawanym za jeden z najsilniejszych hormonów anabolicznych.

Podsumowując, Scitec Nutrition Creatine Caps to preparat efektywnie wspierający odnowienie zasobów kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych, wpływając na większą siłę i szybszą regenerację organizmu. Produkt polecany jest szczególnie sportowcom i osobom trenującym siłowo.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 120 kapsułekPorcja jednorazowa: 6 kapsułekIlość porcji w opakowaniu: 20
w porcji (6 kapsułek)zawartość%ZDS
Monohydrat kreatyny3900 mg*
Zawartość kreatyny3448 mg*

Pozostałe składniki

Żelatyna wołowa, substancja spulchniająca (Stearynian magnezu), barwnik (Dwutlenek tytanu).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Trec
21,00 zł
(1)

Kompleks szybko wchłanialnych węglowodanów. Zapewnia wzrost siły i szybszą regenerację.

Kupuję
Olimp
49,00 zł

Połączenie węglowodanów i białek zwierzęcych. Przyspiesza budowę masy mięśniowej oraz zwiększa siłę.

Kupuję
Biotech Usa
69,00 zł

Najwyższej jakości źródło BCAA w proporcji 2:1:1 wzbogaconych o glutaminę oraz witaminę B6.

Kupuję
Olimp
105,00 zł

Suplement węglowodanowo-białkowy, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej i wspomaga regenerację.

Kupuję
Trec
62,00 zł

Odżywka wspomagająca przyrost masy mięśniowej polecana dla osób o wolnej przemianie materii.

Kupuję
Trec
65,00 zł
(1)

Suplement zawierający aminokwasy rozgałęzione i L-glutaminę. Zwiększa siłę i wydolność podczas treningów.

Kupuję

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Kreatyna

Informacja

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Ostatnio na blogu

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Dysmutaza ponadtlenkowa jest enzymem występującym naturalnie w organizmie. Dostępna jest ona również w postaci suplementów diety i zastrzyków. Główną...

czytaj więcej
Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...

czytaj więcej
Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...

czytaj więcej
Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Choć tytułowe pytanie na pierwszy rzut oka może wydawać się conajmniej banalnie proste i wręcz można by było powiedzieć, iż jest to pytanie retoryczne,...

czytaj więcej
Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

W poprzedniej części miałem przyjemność napisać parę słów o tym czym jest kreatyna i po co stosuje się ją w sporcie. Nadmieniłem także nieco o jej...

czytaj więcej
Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Wariacje kompleksów i ich zastosowanie jako metoda na osiągnięcie formy sportowej w różnych aspektach. Biorąc pod lupę powszechnie stosowaną metodykę...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027