Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:203,00 zł406,00 zł608,00 zł811,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-41,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine

Trec Creatine Micronized 200 mesh + Taurine to produkt zawierający krystalicznie czysty mikronizowany monohydrat kreatyny z dodatkiem tauryny.

Kreatyna – organiczny związek chemiczny, występujący głównie w mięśniach i ścięgnach. Odkryta została w 1832 roku przez Michela Eugène’a Chevreula w mięśniach szkieletowych. W komórkach magazynuje i transportuje bogato energetyczne wiązania fosforanowe, pobrane z mitochondrialnego ATP, które nie ma możliwości samodzielnego poruszania się.

Tauryna – niebiałkowy aminokwas siarkowy. Często wykorzystywana jako składnik napojów energetycznych ze względu na hamujące działanie na układ serotonergiczny i agonistyczne na receptory GABA. Sprzęga kwasy żółciowe przed wyrzuceniem ich z wątroby. Wpływa na gospodarkę insulinową i wspomaga transport kreatyny do mięśni.

Kwas L-Askorbinowy (witamina C) – jedna z podstawowych witamin, rozpuszczalna w wodzie. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jej niedobór prowadzi między innymi do powstawania szkorbutu. Wykazuje działanie przeciwutleniające, pomaga zatem w neutralizacji nadmiaru wolnych rodników tlenowych. Uczestniczy także w procesie syntezy kolagenu.

Zalety mikronizacji
Mikronizacja kreatyny oznacza mocne rozdrobnienie jej cząsteczek sprawiając, że zyskuje postać bardzo lekkiego pyłu. Mniejsze cząsteczki mogą być sprawniej absorbowane ze światła przewodu pokarmowego do krwiobiegu. Dzięki temu możliwy jest większy wzrost stężenia kreatyny w ustroju niż w przypadku formy bez mikronizacji.

Bywa, że suplementy kreatyny powodują lekkie dolegliwości jelitowe u szczególnie wrażliwych osób. Rozdrobnienie surowca pozwala na zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia przykrych objawów. Mniejsze cząsteczki są znacznie bardziej przyjazne dla układu trawiennego.

Synergia działania i optymalizacja przyswajalności
W transportowaniu kreatyny uczestniczy między innymi insulina. Jak się okazuje, tauryna jest jednym z czynników, który może wpływać na pracę trzustki i działać insulinomimetycznie, usprawniając tym samym transport kreatyny do mięśni.

Taurynawitamina C przyczyniają się do wzmocnienia obrony komórek przed działaniem reaktywnych form tlenu, które intensywnie produkowane są podczas ciężkich treningów.

Kreatyna wraz z tauryną mogą wpływać na zwiększenie tempa regeneracji uszkodzonych włókien mięśniowych po treningu. Dzięki temu możliwe jest zwiększenie objętości treningowej lub podniesienie częstotliwości wykonywania treningów, dzięki czemu mięśnie dostają silniejszy bodziec do rozwoju.

Zastosowanie w sportach
Kreatyna jest jednym z najbardziej uniwersalnych środków, gdyż działa u podstaw. Cieszy się szczególnie dużym zainteresowaniem wśród sportowców dyscyplin wytrzymałościowych oraz pasjonatów treningu na siłowni.

Uprawiający sporty takie jak kolarstwo, czy biegi długodystansowe niewątpliwie skorzystają na potencjalnym zmniejszeniu odczuwalnego zmęczenia. Szybsze odbudowywanie energetycznych cząsteczek ATP natomiast pozwala na dłuższy dopływ paliwa do pracujących struktur mięśni.

Sportowcy dyscyplin sylwetkowych i siłowych mogą korzyści czerpać garściami z tego niezwykłego suplementu. Jest niezwykle skuteczny w zwiększaniu objętości i siły trenowanych mięśni, gdy jest łączony z odpowiednio intensywnym treningiem i nadwyżką kaloryczną. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku krótkich, następujących po sobie intensywnych ćwiczeń, tak jak ma to miejsce w przypadku treningu siłowego.

Skuteczność poparta badaniami
Ze świecą szukać suplementu dla sportowców, który mógłby pochwalić się tak pokaźnym dorobkiem w postaci badań naukowych potwierdzających jego działanie. W dobie ciągłej rywalizacji producentów suplementów i nieustannym wprowadzaniu nowych produktów, warto sięgać po środki, które są sprawdzone i bezsprzecznie skuteczne.

Potencjalne korzyści zdrowotne
Dobre zdrowie jest kluczowym czynnikiem, by osiągać dobre wyniki w sporcie, tak więc przyjrzyjmy się możliwościom jakie oferuje suplement firmy Trec.

Jednym z najpowszechniejszych czynników, które negatywnie odbijają się na zdrowiu ogólnym jest nadmierny stres oksydacyjny. Jak już zostało wspomniane, witamina C wraz z tauryną mogą neutralizować szkodliwe produkty uboczne przemian tlenowych i zabezpieczać tym samym zdrowe komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami.

Taurynakreatyna to duet, który może być pomocny w problemach z gospodarką cukrową. Kreatyna wykazuje zdolność do hamowania nadmiernego wzrostu glukozy we krwi po posiłku. Tauryna natomiast znana jest z anty-diabetycznego działania, które zawdzięczamy korzystnemu oddziaływaniu na zdrowie trzustki.

Trec Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine polecany jest amatorom każdej dyscypliny sportowej, w celu poprawy osiągów bez niekorzystnych dla zdrowia skutków ubocznych. Szczególnie korzystny wydaje się być w przypadku sportów siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych.

OutOfStock
Since 2005
Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine 30 kaps.
Trec
7,50 zł

Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine 30 kaps.

ilość: 30 kaps.

Wszystkie warianty:

1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
Dostępność:
BRAK
dni robocze
od wysyłki
Do darmowej wysyłki brakuje: 250,00 zł
7,50 złz VAT

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Mikronizowana forma kreatyny
  • Dodatek tauryny i witaminy C
  • Zwiększa wydolność fizyczną w treningu siłowym
  • Wspomaga zwiększanie masy mięśniowej
  • Poprawia nawodnienie tkanek
  • Synergiczne działanie składników
  • Doskonała przyswajalność

Trec Creatine Micronized 200 mesh + Taurine to produkt zawierający krystalicznie czysty mikronizowany monohydrat kreatyny z dodatkiem tauryny.

Kreatyna – organiczny związek chemiczny, występujący głównie w mięśniach i ścięgnach. Odkryta została w 1832 roku przez Michela Eugène’a Chevreula w mięśniach szkieletowych. W komórkach magazynuje i transportuje bogato energetyczne wiązania fosforanowe, pobrane z mitochondrialnego ATP, które nie ma możliwości samodzielnego poruszania się.

Tauryna – niebiałkowy aminokwas siarkowy. Często wykorzystywana jako składnik napojów energetycznych ze względu na hamujące działanie na układ serotonergiczny i agonistyczne na receptory GABA. Sprzęga kwasy żółciowe przed wyrzuceniem ich z wątroby. Wpływa na gospodarkę insulinową i wspomaga transport kreatyny do mięśni.

Kwas L-Askorbinowy (witamina C) – jedna z podstawowych witamin, rozpuszczalna w wodzie. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jej niedobór prowadzi między innymi do powstawania szkorbutu. Wykazuje działanie przeciwutleniające, pomaga zatem w neutralizacji nadmiaru wolnych rodników tlenowych. Uczestniczy także w procesie syntezy kolagenu.

Zalety mikronizacji
Mikronizacja kreatyny oznacza mocne rozdrobnienie jej cząsteczek sprawiając, że zyskuje postać bardzo lekkiego pyłu. Mniejsze cząsteczki mogą być sprawniej absorbowane ze światła przewodu pokarmowego do krwiobiegu. Dzięki temu możliwy jest większy wzrost stężenia kreatyny w ustroju niż w przypadku formy bez mikronizacji.

Bywa, że suplementy kreatyny powodują lekkie dolegliwości jelitowe u szczególnie wrażliwych osób. Rozdrobnienie surowca pozwala na zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia przykrych objawów. Mniejsze cząsteczki są znacznie bardziej przyjazne dla układu trawiennego.

Synergia działania i optymalizacja przyswajalności
W transportowaniu kreatyny uczestniczy między innymi insulina. Jak się okazuje, tauryna jest jednym z czynników, który może wpływać na pracę trzustki i działać insulinomimetycznie, usprawniając tym samym transport kreatyny do mięśni.

Taurynawitamina C przyczyniają się do wzmocnienia obrony komórek przed działaniem reaktywnych form tlenu, które intensywnie produkowane są podczas ciężkich treningów.

Kreatyna wraz z tauryną mogą wpływać na zwiększenie tempa regeneracji uszkodzonych włókien mięśniowych po treningu. Dzięki temu możliwe jest zwiększenie objętości treningowej lub podniesienie częstotliwości wykonywania treningów, dzięki czemu mięśnie dostają silniejszy bodziec do rozwoju.

Zastosowanie w sportach
Kreatyna jest jednym z najbardziej uniwersalnych środków, gdyż działa u podstaw. Cieszy się szczególnie dużym zainteresowaniem wśród sportowców dyscyplin wytrzymałościowych oraz pasjonatów treningu na siłowni.

Uprawiający sporty takie jak kolarstwo, czy biegi długodystansowe niewątpliwie skorzystają na potencjalnym zmniejszeniu odczuwalnego zmęczenia. Szybsze odbudowywanie energetycznych cząsteczek ATP natomiast pozwala na dłuższy dopływ paliwa do pracujących struktur mięśni.

Sportowcy dyscyplin sylwetkowych i siłowych mogą korzyści czerpać garściami z tego niezwykłego suplementu. Jest niezwykle skuteczny w zwiększaniu objętości i siły trenowanych mięśni, gdy jest łączony z odpowiednio intensywnym treningiem i nadwyżką kaloryczną. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku krótkich, następujących po sobie intensywnych ćwiczeń, tak jak ma to miejsce w przypadku treningu siłowego.

Skuteczność poparta badaniami
Ze świecą szukać suplementu dla sportowców, który mógłby pochwalić się tak pokaźnym dorobkiem w postaci badań naukowych potwierdzających jego działanie. W dobie ciągłej rywalizacji producentów suplementów i nieustannym wprowadzaniu nowych produktów, warto sięgać po środki, które są sprawdzone i bezsprzecznie skuteczne.

Potencjalne korzyści zdrowotne
Dobre zdrowie jest kluczowym czynnikiem, by osiągać dobre wyniki w sporcie, tak więc przyjrzyjmy się możliwościom jakie oferuje suplement firmy Trec.

Jednym z najpowszechniejszych czynników, które negatywnie odbijają się na zdrowiu ogólnym jest nadmierny stres oksydacyjny. Jak już zostało wspomniane, witamina C wraz z tauryną mogą neutralizować szkodliwe produkty uboczne przemian tlenowych i zabezpieczać tym samym zdrowe komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami.

Taurynakreatyna to duet, który może być pomocny w problemach z gospodarką cukrową. Kreatyna wykazuje zdolność do hamowania nadmiernego wzrostu glukozy we krwi po posiłku. Tauryna natomiast znana jest z anty-diabetycznego działania, które zawdzięczamy korzystnemu oddziaływaniu na zdrowie trzustki.

Trec Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine polecany jest amatorom każdej dyscypliny sportowej, w celu poprawy osiągów bez niekorzystnych dla zdrowia skutków ubocznych. Szczególnie korzystny wydaje się być w przypadku sportów siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 30 kapsułekPorcja jednorazowa: 4 kapsułkiIlość porcji w opakowaniu: 7,5
w porcji (4 kapsułki)zawartość%ZDS
Monohydrat Kreatyny4420 mg*
w tym kreatyna3385 mg*
Tauryna1325 mg*
Witamina C (Kwas L-askorbinowy)52 mg65%

Pozostałe składniki

Otoczka kapsułki (żelatyna; barnik - dwutlenek tytanu, błękit patentowy V), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Bolero
1,69 zł
(3)

Oryginalny napój w formie instant, charakteryzujący się niską zawartością kalorii oraz dodatkiem witaminy C.

Kupuję
Trec
65,00 zł
(1)

Suplement zawierający aminokwasy rozgałęzione i L-glutaminę. Zwiększa siłę i wydolność podczas treningów.

Kupuję
Biotech Usa
125,00 zł

Najwyższej jakości źródło BCAA w proporcji 2:1:1 wzbogaconych o glutaminę oraz witaminę B6.

Kupuję
5% Nutrition
179,00 zł

Mieszanka węglowodanów o niskim IG pochodzących z batatów, ignamów i owsa. Wzrost siły i szybka regeneracja.

Kupuję
Killer Labz
139,00 zł

Zestaw substancji stymulujących pracę centralnego układu nerwowego. Zwiększa wydolność organizmu.

Kupuję
Olimp
85,00 zł
(3)

Suplement diety zawierający glutaminę. Wspomaga regenerację potrenignową oraz ogranicza katabolizm.

Kupuję

Monohydrat kreatyny

Informacja

Monohydrat kreatyny jest popularną i najtańszą formą kreatyny stosowaną w suplementacji sportowej w Polsce. Jest to molekuła, w której połączone są: cząsteczka kreatyny z cząsteczką wody. Posiada wysoką biodostępność i prędkość wysycania tkanek. Wspomaga zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost masy mięśniowej i odnowę po treningach wysiłkowych. Transport kreatyny do komórek mięśniowych jest wspomagany przez hormon insuliny. Dla uzyskania lepszego efektu wysycenia tkanek wskazana jest dieta zwiększająca zawartość insuliny w organizmie (dieta węglowodanowa i wysokobiałkowa) i wspomaganie odżywkami i suplementami (odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe, insulinomimetyki, ALA, d-pinitol czy tauryna). Monohydrat kreatyny występuje w postaci monopreparatów (kapsułki, proszki, tabletki) oraz preparatów wieloskładnikowych (m.in. składnik stacków kreatynowych).

Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:

- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 3-5g na dawkę. Długość cyklu 4-8  tygodni.

- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5-7 dni po 20-30g na dobę w 4-6 dawkach po 4-6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2-10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cykl 4-8 tygdoni

- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Kreatyna

Informacja

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Tauryna

Informacja

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

Witamina C

Informacja

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Kwas askorbinowy

Informacja

Kwas askorbinowy – witamina C. Jej aktywna biologicznie forma to izomer L, który skręca światło spolaryzowane w prawo, jest więc prawoskrętny (nie istnieje lewoskrętna witamina C). Jest silnym przeciwutleniaczem, redukuje ilość wolnych rodników, ograniczając stres oksydacyjny, który jest czynnikiem prowadzącym do apoptozy komórek, przez co wskazywany jest jako jedna z przyczyn zwiększonego tempa starzenia się.

Wspiera funkcje układu immunologicznego, zwiększa odporność organizmu. Jest niezbędnym elementem na szlaku syntezy kolagenu, przez co korzystnie wpływa na stan tkanki łącznej. Wspiera w ten sposób również gojenie się ran oraz zwiększa wytrzymałość naczyń włosowatych. Bierze udział w przemianach tyrozyny i karnityny, a także niektórych substancji odżywczych, przez co ma wpływ na metabolizm. Może również oddziaływać na funkcje układu nerwowego, zmniejszając uczucie zmęczenia psychicznego.

Zwiększenie podaży witaminy C jest sugerowane szczególnie w okresach zwiększonego obciążenia organizmu, w stanach pochorobowych oraz w celu przyspieszenia regeneracji. Wskazaniem do przyjmowania jej w zwiększonych dawkach jest również ciężka praca fizyczna oraz intensywne treningi.

Ostatnio na blogu

TOP PRODUKTY: Różeniec Górski

TOP PRODUKTY: Różeniec Górski

W odpowiedzi na duże zainteresowanie naszym porównaniem produktów zawierających Ashwagandhę postanowiliśmy kontynuować...

czytaj więcej
Intuicyjne planowanie programów treningowych

Intuicyjne planowanie programów treningowych

Witaj, w poprzednim artykule wytłumaczyłem w jaki sposób można podejść do programowania treningowego od strony matematycznej. Jak podliczyć objętość...

czytaj więcej
Różeniec górski – siła adaptogenów!

Różeniec górski – siła adaptogenów!

Najważniejsze korzyści zdrowotne różeńca górskiego to zdolność do podniesienia poziomu energii, wzmocnienie system...

czytaj więcej
Czy kofeina działa prozdrowotnie?

Czy kofeina działa prozdrowotnie?

Nowe badanie przeprowadzone na szczurach sugeruje, że kofeina może zrównoważyć niektóre negatywne skutki diety powodującej otyłość. Dzieje się to...

czytaj więcej
Najlepsze, naturalne substancje nootropwe!

Najlepsze, naturalne substancje nootropwe!

Jeśli intrygują cię boostery mózgu, ale chcesz uniknąć syntetycznych nootropów, takich jak racetamy, powinieneś zainteresować się w 100% naturalnymi...

czytaj więcej
Ashwagandha kontra Rhodiola Rosea

Ashwagandha kontra Rhodiola Rosea

Stres jest wszechobecny w naszym życiu. Długotrwały stres może mieć wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia – fizycznego,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027