Odżywki i suplementy
5 na podstawie 3 opinii
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,59 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
W skład Creatine Powder wchodzi:
Monohydrat Kreatyny "Creapure" - Kreatyna wpływa na szereg czynników dotyczących naszego organizmu:
► Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP.
► Zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska.
► Hamuje katabolizm – dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku.
► Wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego.
► Pomaga chronić serce – zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu.
Istnieje zła i dobra kreatyna. Jest także doskonała kreatyna. Na czym polega różnica? Na jakości i formie produkcji. Jedyną klinicznie przetestowana formą kreatyny jest CreaPure Creatine. Najlepszy monohydrat kreatyny jest produkowany w Niemczech. Nasz Micronized Creatine Powder to opatentowana niemiecka kreatyna o doskonałej czystości.
| w porcji (5 g / 5,85 g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Monohydrat Kreatyny Creapure® | 5000 mg | - |
Monohydrat Kreatyny (Creapure).
Świetna kreatynka lepsza niz trec olimp czy vitalmax!
Monohydrat Kreatyny Creapure - mikronizowana postać monohydratu kreatyny o łatwiejszej rozpuszczalności i przyswajalności od tradycyjnego monohydratu. Stosowanie w suplementacji kreatyną mikronizowanego monohydratu wpływa na szybszą resyntezę bezpośredniego źródła energii ATP, oraz w postaci fosfokreatyny magazynuje rodniki fosforanowe i wydatkuje do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Błyskawiczna resynteza ATP wpływa na znaczny przyrost zdolności wysiłkowych (siły i wytrzymałości) oraz beztłuszczowej masy ciała oraz poprawia sprawność mięśni. Posiada właściwości anaboliczne i antykataboliczne. Zaleca się stosowanie preparatu w sportach wyczynowych dyscyplin szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych.
Dawkowanie: Zalecane w przypadku podjęcia po raz pierwszy suplementacji kreatyną; okres nasycenia (7 dni) 4 razy dziennie (na czczo, między posiłkami, przed i po treningu) w dawce 5g. Okres podtrzymania (5 tygodni) 2xdziennie (na czczo i po treningu) w dawce 5g.
Szparagi – sezonowy skarb natury i jego wartość zdrowotna
Szparagi to warzywo bardzo specyficzne i stosunkowo krótko dostępne, zazwyczaj także nieco droższe od pozostałych „sezonowców”. Jednocześnie...
Filary czy też inaczej fundamenty, na których zbudowany jest program siłowy są jednymi z najważniejszych zagadnień jeśli chodzi o programowanie treningowe....
Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?
Któż nie lubi w życiu odrobiny pikanterii? Z pewnością znajdą się tacy, jednak myślę, że pozostaną w mniejszości. Nie o samej pikanterii jednak dziś,...
weszla porcja synedrexa :P/lapy
od dzis wspomagam sie tym SPALACZEM TLUSZCZU i powiem ze jak na pierwszy dzien jest masakrycznie (tzn jem na sile…gdy normalnie bylem glodny, ale to sie...
HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?
Szacuje się, że obecnie u 2,1 miliarda osób, czyli około 30 % światowej populacji występuje nadwaga lub otyłość [1]. Rosnącej epidemii otyłości w...
Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią
Ciąża jest jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety. Zachodzą wtedy szybkie zmiany fizjologiczne w organizmie matki. Zmiany te, następujące już w...
