Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Dodaj do koszyka
Creatine Creatine 500g
MZ-STORE
59,00 zł
Magazyn: eu

Creatine 500g

MZ-STORE 5 (6 opinii)
Min. data ważności: 2023-08

od 3 sztuk tylko: 57,82 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 650g

Produkt w naszym rankingu:

59,00 zł z VAT
0,59 zł / porcja
-20%
z kodem "BLACKWEEK"

Smak:

Dodaj do koszyka
Opis produktu
  • Królowa suplementów anabolicznych w formie wygodnego proszku
  • Sprzyja zwiększeniu tempa hipertrofii mięśniowej
  • Wspiera funkcje układu nerwowego
  • Promuje możliwości wysiłkowe
  • Optymalizuje proces metylacji
  • Sprzyja wytrzymałości kośćca

Monohydrat kreatyny MZ-Store to suplement diety w postaci proszku z gwarancją jakości popartą uznaną marką producenta. Wspiera możliwości wysiłkowe i przyczynia się do szybszego osiągnięcia założonych celów treningowych, a jego stosowanie można polecić sportowcom wszystkich dyscyplin o krótkim czasie trwania wysiłku.

Kreatyna jest niewątpliwie najbardziej popularnym i najczęściej stosowanym suplementem wspierającym wydajność pracy organizmu. Jej sława wynika z ogromnej ilości badań naukowych potwierdzających jej efektywność oraz jeszcze większej liczby pozytywnych opinii użytkowników. Skuteczność stosowania nie dziwi, ponieważ oddziałuje ona na jeden z głównych mechanizmów energetycznych ustroju. Dodając do tego inne płaszczyzny aktywności sprzyjające nadbudowie masy mięśniowej oraz poprawie osiągów, otrzymujemy niezwykle kompleksowy, a zarazem bezpieczny suplement diety.

Zwiększenie pokładów energetycznych
Suplementacja kreatyny swoją główną skuteczność opiera na dostarczaniu substratu do resyntezy fosfokreatyny. Cząsteczka ta wykorzystywana jest w organizmie człowieka do odtwarzania ATP i jest dominującym źródłem czerpania energii w krótkich wysiłkach (przez pierwsze sekundy wręcz jedynym). Zwiększenie podaży kreatyny zdaje się usprawniać ten mechanizm, promując pozyskiwanie energii na poziomie komórkowym. Może przełożyć się to na zwiększoną sprawność fizyczną. Zoptymalizowany metabolizm energetyczny sprzyja bardziej wydajnej pracy mięśni.

Klienci o produkcie
pokaż wszystkie recenzje tego produktu
perfect taste fast solubility and good quality
31/05/2021 Tom

W wyniku tej aktywności kreatyny może dojść do usprawnienia możliwości wysiłkowych, co jest pierwszym mechanizmem sprzyjającym zwiększeniu tempa anabolizmu mięśniowego w wyniku przyjmowania tego suplementu. Promując bardziej intensywne treningu, umożliwia generowanie mocniejszych bodźców do rozwoju tkanki mięśniowej. Sprzyja to także zwiększaniu siły mięśniowej.

Promocja nawodnienia miocytów
Suplement ten wykazuje również zdolność do zwiększania nawodnienia komórek. Niektórzy tłumaczą tą aktywnością zwiększenie się rozmiarów mięśnia w trakcie przyjmowania kreatyny, wskazując, że jej odstawienie spowoduje utratę wody z miocytów, a w konsekwencji spadek rozmiaru mięśni. Nie jest to prawdą, bowiem nasilone uwodnienie komórek ma zdecydowanie większe znaczenie względem hipertrofii niż tylko zwiększenie objętości wskutek napływu płynów.

Promocja nawodnienia komórek sprzyja optymalizacji środowiska biochemicznego. Wskazuje się, że może skutkować to pobudzeniem kinaz aktywowanych mitogenami (MAPK), co sprzyja różnicowaniu się miocytów. Jest to kolejny aspekt działania kreatyny, który wspiera nasilenie anabolizmu mięśniowego.

Supresja miostatyn
Kolejnym mechanizmem odpowiadającym za anaboliczne właściwości kreatyny jest jej zdolność do redukcji aktywności miostatyn. Są to białka ograniczające procesy nadbudowy tkanki mięśniowej. Ich supresja redukuje czynnik ograniczający anabolizm, co promuje jeszcze większe tempo hipertrofii.

Zwiększona wytrzymałość kości
Korzystny wpływ kreatyny na metabolizm energetyczny na poziomie komórkowym wymieniany jest również jako prawdopodobna przyczyna promocji działania osteoblastów w organizmie człowieka. Choć ten aspekt efektywności kreatyny wymaga jeszcze dokładniejszego zbadania (drugą możliwą przyczyną aktywności wobec komórek osteotwórczych jest wyższa aktywność kinazy kreatynowej), wskazuje się, że suplementacja kreatyną może korzystnie wpływać na strukturę kośćca.

Optymalizacja procesu metylacji
Choć nie bezpośrednio, przyjmowanie kreatyny może sprzyjać zachodzeniu procesu metylacji, którego wysoka sprawność wpływa korzystnie na metabolizm energetyczny oraz zdrowie układu sercowo-naczyniowego i funkcje układu nerwowego. Synteza kreatyny w organizmie człowieka wymaga obecności grup metylowych, które pozyskiwane są z S-adenozylometioniny. Suplementacja kreatyną sprzyja zmniejszeniu jej produkcję w ustroju, co pozwala na oszczędzenie SAMe i wykorzystanie jej w innych reakcjach. Z tego względu, przyjmowanie kreatyny może przyczynić się m.in. do obniżenia poziomu homocysteiny - aminokwasu, którego wysokie stężenie notuje się jako czynnik rozwoju chorób układu krwionośnego.

Wsparcie układu nerwowego
Wydaje się, że zdolność kreatyny do utrzymania odpowiednich poziomów ATP w komórkach układu nerwowego może zapobiegać akumulacji jonów wapnia, która prowadzi do uszkadzania komórek neuronalnych. Poza tym według niektórych źródeł suplementacja kreatyną może korzystnie wpływać na funkcje kognitywne oraz redukować objawy depresji.

Podsumowując, Monohydrat Kreatyny MZ-Store to niezwykle efektywny suplement, sprzyjający zwiększeniu tempa anabolizmu. Wielopłaszczyznowy mechanizm wspierania hipertrofii stawia kreatynę jako niekwestionowanego lidera wśród odżywek diety promujących budowę masy mięśniowej i przyczyniających się do zwiększenia siły. Ponadto liczne badania naukowe wskazują, że jest on nie tylko bezpieczny, ale nawet może wykazywać właściwości prozdrowotne, a renoma producenta gwarantuje najwyższą jakość produktu.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (6)
Skład
Wielkość opakowania: 500 gPorcja jednorazowa: 5 gIlość porcji w opakowaniu: 100
w porcji (5 g)zawartość%ZDS
Monohydrat kreatyny4,15 g*-
Magnez (z Aquamin)50 mg12.5%
* Zawartość kreatyny może się nieznacznie różnić w zależności od wybranego smaku
Pozostałe składniki

Monohydrat Kreatyny o smaku pomarańczowym: aromat pomarańczowy, kwas cytrynowy, sukraloza, acesulfam, beta-karoten.

Monohydrat Kreatyny o smaku owoców tropikalnych: smak owoców tropikalnych, kwas cytrynowy, sukraloza, acesulfam, beta-karoten.

Monohydrat Kreatyny bezsmakowy: brak.

 

Produkt nie był badany na obecność substancji zabronionych przez Światową Agencję Antydopingową (WADA). 

 

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Ostatnio na blogu

Witamina C – potrzebujesz jej mniej niż myślisz

Witamina C – potrzebujesz jej mniej niż myślisz

O witaminie C od dłuższego już czasu pisze i mówi się w samych superlatywach, przypisując jej szereg nietuzinkowych...

czytaj więcej

Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?

Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?

W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym...

czytaj więcej

Kalorie z warzyw – wliczać czy nie wliczać?

Kalorie z warzyw – wliczać czy nie wliczać?

Obiegowa dietetyka zazwyczaj odległa jest w swoich założeniach od dietetyki opartej na dowodach naukowych i snuje własne, niekiedy całkiem logicznie...

czytaj więcej

Rola terapii żywieniowej w sporcie

Rola terapii żywieniowej w sporcie

Terapia żywieniowa i jej znaczenie w sporcie – jaka jest jej rola i dla kogo należy ją stosować? Terapia żywieniowa jest formą opieki zdrowotnej,...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej

Johimbina – skuteczny spalacz tłuszczu czy afrodyzjak?

Johimbina – skuteczny spalacz tłuszczu czy afrodyzjak?

Najlepsze spalacze tłuszczu zawierają w składzie szereg ciekawych substancji, jedne z nich działają skutecznie w walce z...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027