Odżywki i suplementy
Since 2005
Ritual 240gAns |
119,00 zł
|
ANS Ritual to zupełnie nowa jakość na rynku suplementacyjnym. To pre-workout po którym znów możesz poczuć się niepowstrzymany i niezniszczalny, jak wtedy, kiedy miałeś 18 lat. Preparat zawiera wyłącznie takie składniki, które mają działanie potwierdzone badaniami naukowymi i dostarcza je w dużych, klinicznych dawkach, bez zbędnego ładowania cukrem czy wypełniaczami. To zupełnie nowy, przedtreningowy RYTUAŁ!
Aby trening był owocny należy zacząć od odpowiedniego przygotowania. Dieta, motywacja i poziom energii - wszystko to składa się na sukces. To, co stosujesz przed wysiłkiem może przełamać stagnację i przenieść trening na wyższy poziom, albo zupełnie nic nie zmienić. Warto postawić na sprawdzony preparat, jakim jest prezentowany Ritual firmy ANS.
W skład preparatu wchodzą m.in.:
Beta-Alanina to związek, który wspólnie z histydyną tworzy karnozynę. Pozwala ona oddalić w czasie oznaki zmęczenia mięśni w trakcie ciężkich treningów. Ponadto substancja ta wchodzi w skład peptydów, które odpowiadają za „odkwaszanie” szybkokurczliwych włókien mięśniowych. Dzięki temu można wydłużyć czas treningu i podnieść jego intensywność. Jest to możliwe także dzięki szybszej regeneracji powysiłkowej oraz zmniejszeniu ogólnej bolesności mięsni, jaka zwykle towarzyszy nadmiernemu forsowaniu organizmu. Beta-alanina wpływa również na aktywność ATPazy - enzymu uczestniczącego w procesach uwalniania energii, co bezpośrednio podnosi zdolność organizmu do podejmowania wysiłku.
L-Cytrulina to przede wszystkim prekursor kreatyny. Ponadto bierze ona udział w generowaniu skurczu mięśni i jest zaangażowana w syntezę tlenku azotu (NO). W ustroju NO odpowiada m.in. za powiększenie światła naczyń krwionośnych, co ułatwia przepływ krwi, a wraz z tym usprawnia transport substancji odżywczych do mięśni.
Monohydrat kreatyny to powszechnie znana i najlepiej przebadana forma kreatyny. W organizmie uczestniczy w transporcie i odbudowie ATP, który jest najważniejszym nośnikiem energii w ustroju. Bez niego niemożliwy byłby przebieg większości reakcji – od prostych syntez po skomplikowany skurcz mięśnia.
Kreatyna przyspiesza tempo syntezy protein. Wykazuje zdolność zwiększania ilości wody, jaka jest zatrzymywana w komórkach mięśniowych, co promuje powstanie bardziej anabolicznego, a więc sprzyjającego wzrostowi, środowiska. Kreatyna może także ograniczać katabolizm. Wykazuje właściwości buforujące, przez co pomaga utrzymać odpowiedni poziom pH mięśniach. Jest to o tyle ważne, że enzymy odpowiedzialne za rozpad tkanki mięśniowej są aktywne głównie w bardzo kwaśnym środowisku.
Kreatyna jest silnym antyoksydantem. Pomaga zneutralizować wolne rodniki, których nadmiar stanowi zagrożenie dla zdrowia. Co więcej – kreatyna może zapobiegać różnym szkodliwym skutkom procesów utleniania, jakie zachodzą m.in. w czasie intensywnego wysiłku fizycznego.
Kreatyna ma korzystny wpływ na serce. Duże jej ilości są zdeponowane właśnie w mięśniu sercowym. W badaniach wykazano, że sprzyja ona uregulowaniu poziomu cholesterolu, co ma istotne znaczenie dla utrzymania prawidłowych funkcji układu krążenia.
Betaina bezwodna działa na kilka różnych sposobów. Jest zaangażowana z produkcję sarkozyny, która z kolei jest jednym z prekursorów kreatyny. Ponadto odgrywa kluczową rolę w usuwaniu z organizmu homocysteiny, stanowiącej kluczowy czynnik ryzyka miażdżycy.
Siarczan agmatyny to świetnie przyswajalna, powszechnie stosowana w suplementach diety, forma agmatyny. W organizmie związek ten powstaje w wyniku dekarboksylacji argininy. Promuje on rozszerzenie naczyń krwionośnych, co skutkuje poprawą przepływu krwi, a także pozwala na lepsze ukrwienie zarówno tkanek miękkich, jak i mięśni. Tak duży napływ krwi oznacza również silne i utrzymujące się przez długi czas, odczucie „pompy mięśniowej”.
N-Acetylo L-Tyrozyna to acetylowana wersja aminokwasu zwanego tyrozyną. Jest ona prekursorem dla ważnych neuroprzekaźników - adrenaliny, dopaminy i noradrenaliny. Wykazuje działanie pobudzające, zwiększa czujność i ułatwia koncentrację. Może również poprawić pamięć – zaobserwowano, że reszta acetylowa, która odłącza się od tyrozyny jest wykorzystywana m.in. do produkcji kluczowej dla pamięci acetylocholiny.
Kofeina bezwodna to znany na całym świecie związek wykazujący działanie termogeniczne i psychostymulujące. W ustroju zmniejsza aktywność adenozyny, a także ogranicza rozpad cAMP. To pozwala na wzmocnienie zachodzących w organizmie procesów termogenicznych (emisja energii w postaci ciepła do jakiej dochodzi podczas spalania tłuszczy) i lipolitycznych (rozkład tłuszczy m.in. na wolne kwasy tłuszczowe).
Fenyloetyloamina to alkaloid, który pobudza syntezę dopaminy. Dzięki temu przyczynia się do poprawy nastroju, pobudza do działania, stymuluje do większego wysiłku i pozytywnie wpływa na wytrzymałość.
Podsumowując, ANS Ritual to fenomenalny preparat przedtreningowy, który znacząco zwiększa możliwości organizmu, a dodatkowo daje niesamowitą dawkę energii i skupienia.
| w porcji (8 g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Witamina C | 100 mg | 167% |
| Witamina B12 | 150 mcg | 2500% |
| Beta-Alanina | 1600 mg | * |
| L-Cytrulina | 1500 mg | * |
| Monohydrat Kreatyny CreaPure® | 1500 mg | * |
| Trimetyloglicyna (Betaina Bezwodna) | 1250 mg | * |
| Siarczan Agmatyny AgmaPure™ | 500 mg | * |
| Ekstrakt Perełkowca Japońskiego (Styphnolobium Japonicum) | 100 mg | * |
| Performance Protocol Complex:N-Acetylo-L-Tyrozyna, DN1000™ (Ekstrakt Dendrobium Nobile), Kofeina Bezwodna, B-Fenyloetyloamina HCl, Hordenina HCl, Higenamina HCL, AstraGin™ (Ekstrakty Astralagus Membranaceous i Panax Notoginseng) | 688 mg | * |
Kwas jabłkowy, naturalne i sztuczne aromaty, kwas cytrynowy, sukraloza, krzemian wapnia, acesulfam potasowy, FD & C czerwony # 40.
Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem, ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.
Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.
Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym zażywaniu syntetycznej witaminy C.
Witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.
Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.
Beta-alanina (β-alanina) należy do β-aminokwasów (tej samej grupy do której należy I-alanina, lecz o różnych właściwościach chemicznych). W połączeniu z histydyną tworzy β-alanylo-L-histydynę (karnozynę) związek wykazujący właściwości antyoksydacyjne, chelatujące i buforujące. Karnozyna obniża poziom jonów wodorowych w komórce i pozwala na przedłużanie wysiłku, większą wydolność siły i wytrzymałości oraz wpływa na odnowę biologiczną po wysiłku. Beta-alanina dostępna jest w postaci monopreparatów oraz zaawansowanych preparatów aminokwasowych, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.
Jabłczan cytruliny powstaje w wyniku połączenia cząsteczki aminokwasu cytruliny i cząsteczki kwasu jabłkowego w jedną molekuła, posiadającą stabilność chemiczną i dobrze rozpuszczalną w cieczach. Zjonizowany kwas jabłkowy ma potencjał ergogenny, zapewniając uzupełnienie potencjału cytruliny o nowe właściwości. Poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza poczucie zmęczenia, a jego suplementacja jest korzystna na każdym poziomie wytrenowania. Wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Powinien być stosowany przez osoby uprawiające dyscypliny sportu: siłowe, wytrzymałościowe oraz mieszane siłowo-wytrzymałościowe. Do osiągnięcia korzystnych rezultatów wskazana jest dawka jabłczanu cytruliny 6 g/24h.
Jest dostępny w postaci monopreparatów, jak i składnik preparatów złożonych (stacków kreatynowych, no-boosterów, suplementów aminokwasowych). Stosowany w suplementacji okresowej, cyklicznej i stałej.
Dawkowanie: 3–8 g na dobę (w dawkach dzielonych). Optymalna dawka do osiągania korzystnych rezultatów, sprawdzona doświadczalnie, wynosi 6 g/24h.
Monohydrat Kreatyny Creapure - mikronizowana postać monohydratu kreatyny o łatwiejszej rozpuszczalności i przyswajalności od tradycyjnego monohydratu. Stosowanie w suplementacji kreatyną mikronizowanego monohydratu wpływa na szybszą resyntezę bezpośredniego źródła energii ATP, oraz w postaci fosfokreatyny magazynuje rodniki fosforanowe i wydatkuje do syntezy białek oraz skurczów mięśniowych. Błyskawiczna resynteza ATP wpływa na znaczny przyrost zdolności wysiłkowych (siły i wytrzymałości) oraz beztłuszczowej masy ciała oraz poprawia sprawność mięśni. Posiada właściwości anaboliczne i antykataboliczne. Zaleca się stosowanie preparatu w sportach wyczynowych dyscyplin szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych.
Dawkowanie: Zalecane w przypadku podjęcia po raz pierwszy suplementacji kreatyną; okres nasycenia (7 dni) 4 razy dziennie (na czczo, między posiłkami, przed i po treningu) w dawce 5g. Okres podtrzymania (5 tygodni) 2xdziennie (na czczo i po treningu) w dawce 5g.
Betaina (N,N,N-Trimetyloglicyna, TMG) jest metylową pochodną glicyny biorącą udział w przekształcaniu homocysteiny w metioninę. Jest obecna w pożywieniu roślinnym i wytwarzana przez organizm w wątrobie lub nerkach. W medycynie stosowana w leczeniu zaburzeń układu pokarmowego i trawiennego oraz w hiperhomocysteinemii. W suplementach diety podnoszących poziom homocysteiny stosowana łącznie z glikocyjaminą, wpływa pośrednio na syntezę endogenną kreatyny. Na rynku suplementów brak monopreparatu zawierającego betainę. Dostępna w stackach kreatynowych i suplementach oczyszczających organizm z toksyn.
Agmatyna powstaje w procesie uwalniania dwutlenku węgla w kwasach (dekarboksylacja) w mózgu, jelicie cienkim, nadnerczach, nerkach i wątrobie i jest metabolitem argininy enzymu endogennego (syntezowanego przez organizmy ludzkie i zwierzęce). Działanie na organizm ludzki nie jest do końca zbadane. Według dotychczas przeprowadzonych badań wykazuje cechy receptorów ?-adrenergicznych imidozolowych. Jej prawidłowa dostępność w organizmie zwiększa aktywność i może wpływać na procesy lipolizy i syntezy tlenku azotu. Nie występując w postaci naturalnej, lecz w połączeniu z innymi tlenkami azotu (arginina i cytrulina) stała się jednym z podstawowych składników stacków keratynowych, noboosterów i preparatów przedtreningowych, szeroko stosowana w suplementacji sportowej.
N-acetyl-L-tyrozyna - acetylowana postać tyrozyny (aminokwasu endogennego) poprawiająca rozpuszczalność i biodostępność substancji aktywnych. Może być stosowana w dawkach mniejszych niż przyjmowane w postaci wolnej tyrozyny. Posiada wyższą dostępność dla tkanki nerwowej, zmniejsza odczucie zmęczenia, poprawia zdolności wysiłkowe psychofizyczne (psychostymulant) oraz stanowi dodatek do preparatów o działaniu termogenicznym. Znajduje zastosowanie w medycynie (zwiększa poziom neuroprzekaźników m.in. dopaminy i noradrenaliny) i suplementacji diety sportowej w preparatach około treningowych, a także w spalaczach tłuszczu, no-boosterach i stackach kreatynowych przedtreningowych oraz w suplementach i napojach energizujących.
Dawkowanie: W dawkach dzielonych, od 100-300 mg na dobę.
Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.
Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.
Fenyloetyloamina (PEA) - organiczny związek chemiczny występujący w postaci naturalnej (np. w czekoladzie) i syntetyzowany w organizmie ludzkim z aminokwasu I-fenyloalaniny. Jako neuroprzekaźnik i neuromodulator ma wpływ na układ nerwowy, zwiększa ilość dopaminy i noradrenaliny. Jedyną wadą jest zbyt szybkie rozkładanie przez enzym MAO-B, w przypadku podawania drogą pokarmową, stąd bywa modyfikowana składnikami opóźniającymi rozpad. W suplementacji sportowej PEA stosowana dla podniesienia nastroju, pobudzenia, podniesienia termogenezy, przedtreningowo. Wchodzi również w skład spalaczy tłuszczu. Nadmiar i wysoka częstotliwość przyjmowania PEA może powodować obniżenie formy psychicznej.
Dawkowanie: 250–500 mg na dobę.
Hordenina (N, N-dimetylo-4-hydroksyfenyloetylamina) jest alkaloidem występującym w postaci naturalnej u niektórych kaktusów oraz grochodrzewów (akacji) o działaniu zwiększającym siłę skurczu serca, bakteriobójczym i bakteriostatycznym (utrzymującym właściwy poziom flory bakteryjnej). Działanie Hordeniny jest krótkotrwałe, z tego względu stosowane są wyższe jej dawki. Wpływa na poziom noradrenaliny, przyśpieszając proces redukcji tkanki tłuszczu zapasowego. Działa pobudzająco. W postaci monopreparatów nie występuje. W suplementacji stosowana w połączeniu z kofeiną, synefryną w postaci preparatów o działaniu o pobudzającym (m.in. stacków kreatynowych, boosterów azotowych) oraz spalaczy tłuszczu.
Higenamina wpływa na wytwarzanie kwasu azotowego. Kwas azotowy wpływa na uwalnianie hormonów i adrenaliny. Pewne jest również, że produkt przyspiesza czas regeneracji organizmu, a także zwiększa ilość przepływającej krwi, a dzięki temu ilość składników odżywczych dostarczanych do mięśni jest dużo większa.
Astragin jest opatentowaną formułą zwiększającą przyswajalność aminokwasów, cukrów i witamin. Dzięki insulinowrażliwości pomaga obniżać poziom cukru we krwi, zwiększając zapasy glikogenu nawet o kilkadziesiąt procent. Zawiera naturalne składniki będące wyciągami z żeń-szenia i Astragalusa. Wchodzi w skład suplementów diety sportowej w postaci przedteningowych staków kreatynowych, preparatów aminokwasowych oraz tzw. „buzerów testosteronu”.
Dawkowanie: 50 mg na dobę.
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...
