Odżywki i suplementy
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,88 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
APS Mesomorph to wszechstronny preparat przedtreningowy będący połączeniem trzech kompleksów, z których każdy charakteryzuje się innym spektrum działania. Pierwszy z nich zwiększa ilość karnozyny i tlenku azotu, a w jego skład wchodzi beta-alanina, jabłczan L-cytruliny oraz alfaketoglutaran argininy. Drugi kompleks, w którego skład wchodzi jabłczan dwu-kreatyny, azotan kreatyny, L-tauryna, fosforan sodowy kreatyny, siarczan agmatyny oraz kwas askorbinowy, umożliwia wzrost wewnątrzkomórkowych zapasów ATP. Trzeci z nich jest mieszanką stymulantów zawierającą glukuronolakton, kofeinę, teobrominę, naringinę oraz ekstrakt oleju z Geranium.
Beta-alanina jest jednym z substratów w syntezie karnozyny. Karnozyna jest dipeptydem stanowiącym około 0,2–0,5% masy niektórych mięśni szkieletowych gdzie pełni rolę związku utrzymującego równowagę kwasowo-zasadową. Wykorzystanie beta-alaniny w suplementacji sportowej zwiększa wytrzymałość mięśni umożliwiając wydłużenie serii roboczej podczas ćwiczeń siłowych oraz pozwala na wzrost intensywności treningu w trakcie wysiłków szybkościowo-siłowych. Oprócz tego wspomaga regenerację mięśni, redukuje komasację kwasu mlekowego oraz poprawia siłę skurczu mięśni.
Jabłczan L-cytruliny oraz alfaketoglutaran argininy to substancje umożliwiające syntezę tlenku azotu (NO), którego odkrycie doprowadziło do rewolucji w badaniach fizjologicznych i farmakologicznych w ciągu ostatnich dwóch dekad. NO odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu regulujących rozszerzenie naczyń krwionośnych, przepływ krwi i oddychanie mitochondrialne. Znajomość fizjologii wysiłku fizycznego umożliwia stwierdzenie, że wzrost produkcji NO może zwiększyć dostarczanie tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni poprawiając w ten sposób tolerancję wysiłku fizycznego i regenerację. Oprócz tego, zwiększony dopływ krwi do trenowanych mięśni powoduje dający się zauważyć gołym okiem efekt ich „napakowania”, który podnosi psychiczną motywację osób ćwiczących.
Agmatyna powstaje z argininy i charakteryzuje się dużo silniejszą stymulacją syntezy tlenku azotu niż związek z którego się wywodzi. Agmatyna pomaga również regulować wydzielanie hormonów, wykazuje korzystne działanie w prawidłowej aktywności neuroprzekaźników i normalizacji poziomu cukru we krwi. Ponadto, przypisuje się jej kilka innych ciekawych właściwości, w tym wpływ na wydzielanie adrenaliny, noradrenaliny i dopaminy, poprawę koncentracji, redukcję poziomów kortyzolu oraz zwiększenie wrażliwości na stymulanty.
Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych środków ergogenicznych dla sportowców. W tkance mięśniowej wiąże się z fosforanem tworzącym fosforan kreatyny. Reakcja jest katalizowana przez kinazę kreatynową, a wynikiem jest wytworzenie fosfokreatyny (PCr), która wiąże się z adenozyno-5′-difosforanem (ADP) przekształca go z powrotem w adenozyno-5′-trifosforan (ATP) będącego źródłem energii komórkowej dla krótkoterminowych potrzeb. Badania jednogłośnie wykazują, że suplementacja kreatyną zwiększa jej stężenie wewnątrz mięśni prowadząc do poprawy wydolności beztlenowej podczas krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności, co prowadzi do przyspieszenia adaptacji treningowej.
W skład preparatu wchodzą 3 różne postaci kreatyny: jabłczan, azotan i fosforan sodowy. Każdą z tych form wyróżnia inny czas i stopień przyswajalności w organizmie, co zapewnia równomierne wysycenie tkanki mięśniowej po każdorazowym spożyciu preparatu. Dodatek tauryny pozwala na łatwiejszy transport kreatyny do komórek mięśniowych, co maksymalizuje jej wykorzystanie w celu poprawy zdolności wysiłkowych i rozbudowy masy mięśniowej.
Kwas Askorbinowy to nic innego jak chemiczna nazwa bardzo dobrze wszystkim znanej witaminy C. Zamykając się w temacie wspomagania wysiłku fizycznego, rola witaminy C jako suplementu może być rozpatrywana pod względem jej właściwości antyoksydacyjnych, uczestnictwa w syntezie kolagenu będącego elementem składowym aparatu ruchu oraz wywierania pozytywnego wpływu na działanie układu odpornościowego.
Silne pobudzenie warunkuje efektywność treningową umożliwiając intensyfikację wykonywanych działań. W preparacie zawarto sporą dawkę stymulantów, których działanie ułatwia wykonywanie intensywnych treningów. W składzie preparatu można znaleźć dobrze znaną kofeiną oraz wykazującą podobne właściwości teobrominę, które niwelują objawy zmęczenia i pobudzają do działania.
Glukuronolakton (DGL) jest metabolitem glukozy, który stał się powszechnym składnikiem stymulantów i napojów energetycznych. Badania wykazały, że DGL może podnosić poziom energii, zmniejszać senność, zwiększać czujność i czas reakcji oraz pozytywnie wpływać na ludzką sprawność umysłową i nastrój w przypadku przyjmowania razem z tauryną i kofeiną. Oprócz tego, DGL ma również bezpośredni udział w detoksykacji wątroby poprzez pobudzenie usuwania substancji szkodliwych, co okazuje się bardzo przydatne w przypadku niektórych składników przedtreningówek, których działanie po skończonym treningu chcielibyśmy zniwelować.
Geranaburn to handlowa nazwa olejku z Geranium zawierająca 1,3-dimetyloamylamina HCl (DMAA). DMAA jest stymulantem neuronalnym o strukturze podobnej do efedryny i adrenaliny, który powoduje mocne pobudzenie układu nerwowego skutkujące silnym wzrostem energii, wyostrzeniem koncentracji i poprawą zdolności wysiłkowych.
Naringina to substancja występująca w owocach grejpfruta, która w organizmie człowieka ulega metabolizmie do naringeniny wykazującej ciekawe właściwości farmakologiczne. Otóż, naringenina hamuje działanie niektórych enzymów wątrobowych uczestniczących udział w metabolizmie wielu substancji chemicznych. Jej dodatek w preparatach przedtreningowych może wydłużyć i nasilić działanie innych składników produktu.
Podsumowując, APS Mesomorph to kultowa przedtreningówka, która za sprawą swojej skuteczności cieszy się ogromną popularnością i zaufaniem wśród konsumentów. Użytkownicy sięgają po ten preparat ze względu na silne działanie oraz skład pozbawiony zbędnych dodatków. Produkt skierowany jest przede wszystkim do sportowców, którzy mieli wcześniej kontakt z suplementami zawierającymi silne stymulanty zwiększające efektywność treningową. Umożliwiając wzrost zdolności wysiłkowych i intensywności treningu, preparat rewolucjonizuje nasze dotychczasowe podejście do treningu i wznosi go na nowy, wyższy poziom.
| w porcji (15,5 g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE COMPLEX:Beta-Alanina, Jabłczan L-Cytruliny, Alfaketoglutaran Argininy | 6500 mg | - |
| MESOSWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX:Jabłczan Dwu-Kreatyny, L-Tauryna, Azotan Kreatyny, Kwas Askorbinowy, Fosforan Sodowy Kreatyny, Siarczan Agmatyny | 4500 mg | - |
| NEUROMORPH-NEURO ENERGIZED STIMULANT MATRIX:Glukuronolakton, Metyloksantyna Bezwodna (Kofeina), 3 7-Dihydro-3,7-Dimethyl-1H-Purine-2,6-Dione (Teobromina), Naringina, Geranaburn (1,3-dimetyloamylamina HCl) | 1870 mg | - |
Kwas jabłkowy, naturalne i sztuczne aromaty arbuzowe, acesulfam-K, soki z buraków cukrowych, dwutlenek krzemu.
Bioaktywny hydrolizowany rybi kolagen typu I z dodatkiem ekstraktu z czerwonych pomarańczy.
KupujęWysokiej jakości ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego standaryzowany na zawartość min. 65% kwasów bosweliowych.
KupujęPopularny suplement w leczeniu stawów. Działa przeciwzapalnie na stawy i mięśnie.
KupujęBeta-alanina (β-alanina) należy do β-aminokwasów (tej samej grupy do której należy I-alanina, lecz o różnych właściwościach chemicznych). W połączeniu z histydyną tworzy β-alanylo-L-histydynę (karnozynę) związek wykazujący właściwości antyoksydacyjne, chelatujące i buforujące. Karnozyna obniża poziom jonów wodorowych w komórce i pozwala na przedłużanie wysiłku, większą wydolność siły i wytrzymałości oraz wpływa na odnowę biologiczną po wysiłku. Beta-alanina dostępna jest w postaci monopreparatów oraz zaawansowanych preparatów aminokwasowych, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.
Jabłczan cytruliny powstaje w wyniku połączenia cząsteczki aminokwasu cytruliny i cząsteczki kwasu jabłkowego w jedną molekuła, posiadającą stabilność chemiczną i dobrze rozpuszczalną w cieczach. Zjonizowany kwas jabłkowy ma potencjał ergogenny, zapewniając uzupełnienie potencjału cytruliny o nowe właściwości. Poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza poczucie zmęczenia, a jego suplementacja jest korzystna na każdym poziomie wytrenowania. Wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Powinien być stosowany przez osoby uprawiające dyscypliny sportu: siłowe, wytrzymałościowe oraz mieszane siłowo-wytrzymałościowe. Do osiągnięcia korzystnych rezultatów wskazana jest dawka jabłczanu cytruliny 6 g/24h.
Jest dostępny w postaci monopreparatów, jak i składnik preparatów złożonych (stacków kreatynowych, no-boosterów, suplementów aminokwasowych). Stosowany w suplementacji okresowej, cyklicznej i stałej.
Dawkowanie: 3–8 g na dobę (w dawkach dzielonych). Optymalna dawka do osiągania korzystnych rezultatów, sprawdzona doświadczalnie, wynosi 6 g/24h.
Alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest solą kwasu glutarowergo i argininy. Obecność tych związków powoduje potęgowanie działania każdego z nich. Alfaketoglutaran poprawia biodostępność argininy stymulując jej rozpad do CO2 i H2O, co powoduje, że staje się prekursorem syntezy tlenku azotu. Wykazuje działanie antykataboliczne i wspomagające anabolizm. Wzmacniał działanie hormonu insuliny, insulinomimetyków (IGF-1) oraz hormonu wzrostu somatotropiny.
AAKG wchodzi w skład suplementów przedtreningowych (poprawiając ukrwienie mięśni oraz zwiększając zdolności wysiłkowe [siłę i wytrzymałość]], a także poprawia proces odnowy po treningach. Najczęściej stosowany do zwiększenia syntezy tlenku azotu (suplementy przed- i po- treningowe), zwiększającej ukrwienie mięśni i ich regenerację. Ceniony szczególnie przez przedstawicieli sportów siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Stosowany bardzo często w rehabilitacji po kontuzjach sportowych.
Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.
Dawkowanie: 3 gramy na dobę.
Azotan kreatyny - forma kreatyny, łącząca w sobie działania kreatyny i azotanów (sprowadzanych do postaci tlenku azotu). Kreatyna jest nośnikiem i magazynierem energii, wpływa na jej odtwarzanie wewnątrzkomórkowe w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu). Zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych i współuczestniczy w magazynowaniu glikogenu. Jest aktywatorem enzymów anabolicznych i opóźnia działanie kataboliczne, pozwalające na wydłużenie przemian metabolicznych (wykazuje działania ergrgogenicznie, anaboliczne i antykataboliczne). Azotany sprowadzane są w organizmie do postaci tlenku azotu, rozszerzającego drożność i ukrwienie tkanek i narządów wewnętrznych.
Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem, ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.
Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.
Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym zażywaniu syntetycznej witaminy C.
Agmatyna powstaje w procesie uwalniania dwutlenku węgla w kwasach (dekarboksylacja) w mózgu, jelicie cienkim, nadnerczach, nerkach i wątrobie i jest metabolitem argininy enzymu endogennego (syntezowanego przez organizmy ludzkie i zwierzęce). Działanie na organizm ludzki nie jest do końca zbadane. Według dotychczas przeprowadzonych badań wykazuje cechy receptorów ?-adrenergicznych imidozolowych. Jej prawidłowa dostępność w organizmie zwiększa aktywność i może wpływać na procesy lipolizy i syntezy tlenku azotu. Nie występując w postaci naturalnej, lecz w połączeniu z innymi tlenkami azotu (arginina i cytrulina) stała się jednym z podstawowych składników stacków keratynowych, noboosterów i preparatów przedtreningowych, szeroko stosowana w suplementacji sportowej.
NEUROMORPH-NEURO ENERGIZED STIMULANT MATRIX – kompleks o działaniu pobudzającym, poprawiającym koncentrację i zapamiętywanie, aktywizującym do działania, zawierający: glukuronolakton ([D-glukurono-3 ,6-lakton; DGL], metabolit glukozy, o potencjale termogenicznym, detoksykacyjnym i osłaniającym wątrobę, wspomagający zdolności wysiłkowe), kofeinę bezwodną ([alkaloid purynowy] blokujący receptory adenozynowe, zwalcza objawy zmęczenia i pozwala na aktywizację działania, zwiększa zdolności wysiłkowe oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową), teobrominę (alkaloid purynowy zawarty w ziarnach kakaowca, o lekkim działaniu diuretycznym, spalacz tłuszczu) oraz 1,3 Dimethylamylamine (geranamina, amin alifatyczny zapewniający pobudzenie poprawiające zdolności wysiłkowe o działaniu stymulującym). NEUROMORPH-NEURO ENERGIZED ATIMULANT MATRIX wchodzi w skład preparatu Mesomorph firmy APS, dostępny na www.muscle-zone.pl
Uwaga: 1,3 Dimethylamylamine (geranamina) jest substancją niedozwoloną przez WADA
Glukuronolakton (D-glukurono-3 ,6-lakton; DGL) - metabolit glukozy występujący w pożywieniu, o potencjale termogenicznym, detoksykacyjnym i osłaniającym wątrobę, wpływający na prawidłowe funkcjonowanie aparatu ruchu. Dzięki potencjałowi detoksykacyjnemu neutralizuje toksyny i pomaga w usunięciu z organizmu zbędnych produktów przemiany materii. Wspomaga zdolności wysiłkowe. W suplementacji sportowej jest składnikiem napojów energetyzujących, w składzie preparatów okołotreningowych, stacków kreatynowych. Informacje o ujemnym wpływie na zdrowie przy stosowaniu glukuronolaktonu, w świetle certyfikatu bezpieczeństwa wydanego przez European Food Safety Authority (EFSA), wydaja się być mocno przesadzone. Preparaty i napoje energetyzujące (w tym: tzw. energy drink’s).
Dawkowanie: Zwyczajowo przyjmowane w suplementacji sportowej 1–3 g na dobę.
Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.
Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.
Teobromina (3,7-dimetyloksantyna) jest alkaloidem purynowym, słabo rozpuszczalnym w wodzie, występującym w ziarnie kakaowca, a także liściach ostrokrzewu paragwajskiego (yerba mate), herbacie, kawie oraz orzeszkach koli. Jest diuretykiem obniżającym ciśnienie krwi i usprawnia funkcjonowanie mózgu (rozszerza naczynia krwionośne mózgu). Rozszerza również naczynia krwionośne w całym układzie krążenia, zapobiegając zmianom miażdżycowym. Niekiedy stosowana jest w diecie odchudzającej. Połączona z kofeiną i polifenolami staje się termogenikiem. W suplementacji sportowej preparaty zawierające teobrominę stasowane są jako diuretyki oraz spalacze tłuszczu. Jest składnikiem termogeników, stacków kreatynowych przedtreningowych, a także boosterów azotowych.
Naringina (naryngina) glikozyd flawoidowy występujący w grapefruitach i gorzkiej pomarańczy, metabolizowany w organizmie do postaci naryngeniny. Metabolizm zapewnia działanie odżywcze, przeciwutleniające i obniżające poziom złego cholesterolu. Obniżając poziom kortyzolu (hormonu stresu) ma działanie kataboliczne na tkankę mięśniową, ale może wpływać ujemnie na gospodarkę insulinową. Naringina wchodzi w skład ekstraktów z owoców cytrusowych witaminizujących, spalaczy tłuszczu, stacków kreatynowych i boosterów azotowych.
Geranamina (DMAA, 1,3-dimetyloamylamina) jest związkiem chemicznym zawierającym niewielkie ilości olejku geranaminowego, pozyskiwanego z pelargonii (Pelargoniom odorantissimum), rośliny ozdobnej sadzonej w ogródkach i doniczkach. Jest aminem alifatycznym wpływającym na aktywność neuroprzekaźników (m.in. ketecholamin), zapewniając organizmowi pobudzenie, ma również działanie termogeniczne. Poprawia zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), zwłaszcza stosowana z dodatkiem kofeiny oraz intelektualne (np. wspomaga koncentrację i zapamiętywanie). Nie powinna być używana przed ukończeniem 18 roku życia.
DMAA jest szeroko stosowana w suplementacji sportowej o działaniu pobudzającym (stacki kreatynowe, no-boostery), poprawiającym zdolności wysiłkowe oraz jako składnik spalaczy tłuszczu. Dostępna również w postaci monopreparatu. W 2009 r. The Word Anti-Doping Agency (WADA) umieścił geranaminę na liście substancji zabronionych (dopingujących).
Mieszane sztukami walki (MMA) weszły do mojego życia od samego początku, kiedy w Polsce zaistniały. O pierwszych galach, a właściwie – bardziej o...
Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 3
Przed Wami trzecia, ostatnia z „tłuszczowych”, część elementarzu sportowca. Dziś skupimy uwagę na zaleceniach spożycia tłuszczu, a także szepniemy...
Żywieniowy elementarz sportowca – Tłuszcze w żywieniu człowieka – część 2
W poprzedniej części rozpoczęliśmy przygodę z żywieniowym elementarzem i historią dotyczącą tłuszczów. Wiecie już czym są i jakie są ich podziały....
Od kilku dni meczy mnie przeziębienie, a także nadwyrężyłem sobie dłoń od chodzenia przy chodziku Co prawda dziś jeszcze miałem sobie odpuścić, ale nie...
Po raz setny zaczynam artykuł od wstępu, w którym przypominam, że u kobiet, które są w ciąży zachodzi dużo zmian adaptacyjnych nie tylko w kwestiach...
Zastosowanie kreatyny w piłce nożnej
Nie ulega żadnej wątpliwości, że kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych przez sportowców suplementów diety o właściwościach ergogenicznych,...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
