Scitec War Machine to zaawansowany suplement przedtreningowy zawierający aż 13 składników aktywnych zwiększających możliwości wysiłkowe organizmu. Produkt m.in. usprawnia produkcję energii oraz przepływ krwi w organizmie, opóźnia pojawienie się zmęczenia fizycznego oraz psychicznego i reguluje poziom pH w komórkach. Zawiera kofeinę oraz aż trzy wysoce przyswajalne formy kreatyny, a także składniki przyczyniające się do nasilenia utleniania kwasów tłuszczowych.
W skład produktu wchodzą:
Kofeina – alkaloid purynowy o silnych właściwościach erogenicznych i pobudzających. Podnosi poziom katecholamin, takich jak dopamina, adrenalina i noradrenalina, oraz przedłuża ich czas działania. Dzięki temu skutecznie zwiększa możliwość utrzymania skupienia i motywacji, podnosi siłę oraz wytrzymałość mięśniową, a także nasila utlenianie kwasów tłuszczowych.
Kofeina przyłączając się do receptorów adenozynowych blokuje aktywność adenozyny w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN), a jest ona neuroprzekaźnikiem hamującym. Dzięki temu zmniejsza odczuwalny poziom zmęczenia i znużenia oraz pozwala podtrzymać stan czuwania.
Kreatyna po przekształceniu w organizmie do fosfokreatyny, dostarcza grupy fosforanowej w procesie odtwarzania adenozynotrójfosforanu (ATP) z adenozynodifosforanu (ADP). ATP jako podstawowy nośnik energii, uczestniczy w wielu reakcjach w organizmie (w tym w kurczliwości włókien mięśniowych). Sprzyja utrzymywaniu wysokiego poziomu energii oraz możliwości generowania siły i mocy mięśniowej, a także podnosi wytrzymałość mięśniową i wydolność tlenową. Suplementacja kreatyną skutecznie zmniejsza zmęczenie i bolesność mięśniową wywołaną treningiem oraz sprzyja resyntezie glikogenu mięśniowego i budowie masy mięśniowej.
W preparacie znajduje się formuła Multi-Creatine zawierająca aż trzy wysoce przyswajalne formy kreatyny: MikronTec (mikronizowany monohydrat kreatyny), cytrynian kreatyny oraz Kre-Alkalyn® (buforowany monohydrat kreatyny).
Chlorowodorek L-argininy – aminokwas silnie stymulujący uwalnianie tlenku azotu (NO), który zwiększa światło naczyń krwionośnych i usprawnia przepływ krwi w organizmie. Sprawny przepływ krwi zapewnia też dostarczanie tlenu i składników odżywczych do mięśni, zarówno podczas trwania treningu, jak i po jego zakończeniu. Sprzyja to zwiększaniu możliwości wydolnościowych i siłowych organizmu, potreningowej regeneracji oraz budowie masy mięśniowej. Arginina pomaga również zwiększyć tzw. “pompę” mięśniową poprzez umożliwienie odpowiedniego ukrwienia mięśni, a także zapewnia efekt waskularyzacji.
Beta-Alanina – dipeptyd skutecznie podnoszący poziom karnozyny w ustroju, gdzie pełni ona rolę akceptora jonów wodorowych. Podczas pracy mięśni, w przypadku niskiej dostępności tlenu lub wysokiej intensywności, dochodzi do nagromadzenia jonów wodorowych, które potęgują odczuwanie zmęczenia mięśniowego. Karnozyna pomaga regulować komórkowy poziom pH, zapobiegając powstawaniu kwasu mlekowego, a tym samym ogranicza uczucie zmęczenia i zwiększa wytrzymałość mięśni szkieletowych.
Chlorowodorek Acetylo-L-Karnityny – acetylowana forma L-Karnityny, która pozwala na przejście substancji przez barierę krew-mózg i aktywność w OUN. Zwiększa tam dostępność grupy acetylowej i umożliwia sprawną produkcję acetylocholiny - neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za funkcjonowanie pamięci, przesyłanie sygnałów w organizmie i kurczliwość mięśni. L-Karnityna wspiera przechodzenie kwasów tłuszczowych przez błonę mitochondrialną, zwiększając tym samym możliwość wykorzystania ich jako źródło energii w celu spalania tkanki tłuszczowej. Ponadto zmniejsza uszkodzenia mięśniowe oraz produkcję kwasu mlekowego, podnosząc jednocześnie wydolność tlenową organizmu, wrażliwość insulinową oraz możliwość budowy jakościowej masy mięśniowej.
Alfa-Ketoglutaran Wapnia - bierze udział w metabolizmie aminokwasów, transporcie azotu oraz w produkcji energii podczas przebiegu cyklu Krebsa. Zwiększa również dostępność L-argininy oraz sprzyja produkcji hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu, które posiadają silne właściwości anaboliczne. Dzięki temu zwiększa tempo syntezy białek mięśniowych. Dodatek wapnia wspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz zapewnia prawidłową kurczliwość mięśni szkieletowych.
Kwas L-jabłkowy - działa synergistycznie z kreatyną oraz alfa-ketoglutaranem, ponieważ podobnie jak one uczestniczy w cyklu Krebsa i bierze udział w wytwarzaniu energii. Skutecznie podnosi możliwości generowania siły i mocy mięśniowej, a także przedłuża czas wysiłku do wyczerpania. Zwiększa odczuwalny poziom energii, wspiera funkcjonowanie nerek oraz nasila produkcję kolagenu.
Ekstrakt gorzkiej pomarańczy (Citrus Aurantium) - jest źródłem naturalnych związków chemicznych, takich jak synefryna czy oktopamina, które posiadają silne właściwości lipolityczne. Stymulują receptory α-1 i α-2 adrenergiczne, przyczyniając się do zwiększenia uwalniana noradrenaliny oraz nasilenia termogenezy. Dzięki temu ekstrakt z tej rośliny sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej i kreowaniu deficytu kalorycznego, ponieważ ogranicza także apetyt. Wyciąg z gorzkiej pomarańczy intensyfikuje także wychwyt glukozy przez mięsnie szkieletowe i sprzyja podtrzymaniu pobudzenia oraz utrzymaniu sprawności psychofizycznej.
BioPerine® - opatentowana formuła piperyny, alkaloidu występującego w pieprzu czarnym. Wzmaga produkcję kwasu żołądkowego i aktywność enzymów proteolitycznych, usprawniając absorbcję składników odżywczych. Wspomaga pozbywanie się nadmiaru wolnych rodników tlenowych, nasila termogenezę i produkcję tlenku azotu oraz poprawia wrażliwość insulinową tkanek.
Witamina C – jako silny przeciwutleniacz w środowisku wodnym, neutralizuje wolne rodniki tlenowe powstałe w skutek intensywnego wysiłku. Zmniejsza uszkodzenia mięśniowe oraz uczestniczy w syntezie kolagenu i elastyny, które pomagają utrzymać właściwą strukturę i elastyczność naczyń krwionośnych. Dodatkowo obniża odczuwalny poziom zmęczenia podczas aktywności fizycznej i przyczynia się do zmniejszenia bolesności mięśniowej po treningu. Może także redukować ryzyko osłabienia układu odpornościowego podczas intensywnych ćwiczeń.
Witamina B9 (kwas foliowy) - bierze udział w syntezie DNA oraz procesach krwiotwórczych. Jest niezbędna do wytwarzania S-adenozylometioniny (SAM-e) oraz uczestniczy w procesie metylacji, który warunkuje prawidłowy przebieg wielu procesów w organizmie. Kwas foliowy może mieć wpływ na redukcję poziomu homocysteiny, zapobiegając rozwojowi chorób układu krążenia. Ponadto sprzyja syntezie neuroprzekaźników odpowiedzialnych za dobry nastrój i samopoczucie oraz wzmacnia układ odpornościowy.
Podsumowując, Scitec War Machine to wieloskładnikowy preparat przedtreningowy o właściwościach ergogenicznych. Suplement zmniejsza odczuwalny poziom zmęczenia, sprzyja produkcji energii oraz posiada właściwości lipolityczne. Nasila produkcję tlenku azotu, umożliwiając uzyskanie efektu “pompy” treningowej i sprzyjając potreningowej regeneracji. Zawiera aż trzy wysoce przyswajalne źródła kreatyny, które przyczyniają się do sprawnej produkcji ATP oraz poprawy osiągów sportowych.
w porcji (10 g) | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
Witamina C (kwas L-askorbinowy) | 60 mg | 75% |
Witamina B9 (Kwas Foliowy) | 30.2 mcg | 15% |
Kofeina | 300 mg | * |
“Multi-Creatine” Blend:Mikronizowany Monowodian Kreatyny MicronTec, Cytrynian Kreatyny, byforowany Monohydrant Kreatyny Kre-Alkalyn® | 5000 mg | * |
Chlorowodorek L-Argininy, Beta-Alanina, Kofeina, Chlorowodorek Acetyl-L-Karnityny, Witamina C, Alfa-Ketoglutaran Wapnia (AKG), Kwas L-Jabłkowy, Ekstrakt Gorzkiej Pomarańczy, BioPerine® (Piperyna), Kwas L-askorbinowy, Kwas pteroilomonoglutaminowy | 2515 mg | * |
Pomarańczowy: Maltodekstryna, aromat (sok Pomarańczowy), substancje słodzące (Acesulfam-K, Sukraloza), Barwnik (ekstrakt z papryki, Żółcień pomarańczowa FCF**). Gruszkowy: Maltodekstryna, regulator kwasowości (bezwodny kwas cytrynowy), aromat (gruszkowy), substancje słodzące (Acesulfam-K, Sukraloza). ** Może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci
Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem, ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.
Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.
Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym zażywaniu syntetycznej witaminy C.
Witamina B9 (kwas foliowy, folacyna, witamina M) wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając postępowaniu anemii, jej cząsteczki biorą udział w katalizie procesów krwiotwórczych. Wspólnie z witaminami B6 i B12 wspomaga leczenie hiperhomocysteinemii. Likwiduje zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego.niezbędny w okresie ciąży, gdyż niedobór powoduje wady cewy nerwowej płodu. W składnikach naturalnych znajduje się w drożdżach, jajach, wątrobie, zielonych warzywach oraz syntetyzuje się w przewodzie pokarmowym przez bakterie jelitowe.
Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie wynosi 0,1–0,2 mg.
Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.
Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.
Cytrynian kreatyny powstaje z połączenia cząsteczki kreatyny i trzech cząsteczek kwasu cytrynowego w jedną molekułę. Jest substancją rozpuszczalną w płynach, o większej rozpuszczalności niż monowodzian kreatyny. Zjonizowany kwas cytrynowy (cytrynian) ma udział w przemianach energetycznych, dzięki działaniu w połączeniu z kreatyną, powiększa ten potencjał, oraz nadaje związkowi dodatkowe własności. Cytrynian kreatyny przy systematycznym stosowaniu wpływa na magazynowanie energii, wspomagając zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyrost masy mięśniowej. Ma zdolności regeneracyjne za pośrednictwem zmian czynnika kwasowości pH, powrót do równowagi ATP w połączeniu z działaniem kinaz anabolicznych aktywowanych przez kreatynę. Ze względu na odpowiedzialność hormonu insuliny za transport kreatyny do komórek mięśniowym wskazane jest stosowanie kreatyny w czasie posiłków lub poprzez użycie odżywek (węglowodanowych, węglowodanowo-białkowych, insulinopodobnych) i suplementów monopreparatów cytrynianu kreatyny i wieloskładnikowych jako uzupełnienie składu stacków kreatynowych.
Dawkowanie: Zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
1) suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 2-5g na dawkę. Długość cyklu ok 4-12 tygodni
2) suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.
Kre-alkalyn (buforowany monohydrat kreatyny) jest opatentowaną formułą kreatynową, działającym z lepszym skutkiem w mniejszych dawkach od innych form kreatyny (monohydratu kreatyny). Stosowanie kre-alkalynu nie powoduje magazynowania wody w przestrzeniach międzykomórkowych i komórkach mięśniowych, jego stosowanie zapewnia pełny transport (bez wspomagania) do komórek mięśniowych. Przy jego stosowaniu nie stwierdzono zaburzeń trawiennych. Krealkalyn regularnie stosowany potęguje zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała. Stosowany po wysiłku wpływa na szybką odnowę komórek i zmniejszenie poczucia zmęczenia. Jest chętnie używany przez sportowców, mimo ceny wyższej od innych kompleksów kreatyny. Dostępny jest w postaci monopreparatów (kapsułki i proszki) oraz jako uzupełnienie składu stacków kreatynowych. Dawkowanie: wg zaleceń producenta 2,5 – 5g/24h. |
Beta-alanina (β-alanina) należy do β-aminokwasów (tej samej grupy do której należy I-alanina, lecz o różnych właściwościach chemicznych). W połączeniu z histydyną tworzy β-alanylo-L-histydynę (karnozynę) związek wykazujący właściwości antyoksydacyjne, chelatujące i buforujące. Karnozyna obniża poziom jonów wodorowych w komórce i pozwala na przedłużanie wysiłku, większą wydolność siły i wytrzymałości oraz wpływa na odnowę biologiczną po wysiłku. Beta-alanina dostępna jest w postaci monopreparatów oraz zaawansowanych preparatów aminokwasowych, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.
Alfa-ketoglutaran (zjonizowany kwas alfaketoglutarowy, ketonowa pochodna kwasu glutarowego). Bierze udział w metabolizmie aminokwasów, w procesie utleniania, oraz podczas transportu azotu w organizmie. Przyśpiesza syntezę składników pożywienia (antykatabolizm). W suplementacji sportowej używany w połączeniu z argininą, glutaminą i BCAA. Ze względu na wydalanie z organizmu toksycznego związku amoniaku – jest antytoksyną. Wchodzi w skład suplementów diety sportowej w postaci preparatów przed- i potreningowych, antykatabolików oraz kompleksów aminokwasowych.