Paczka z magazynu UK Alfaketoglutaran L-waliny stanowi zaawansowaną formę waliny (aminokwasu rozgałęzionego) posiadającą wysoki potencjał ergogenny, pobierana z mięśni w czasie wysiłku fizycznego zużywana jest na cele energetyczne. Zapobiega katabolizmowi i wpływa na procesy odnowy powysiłkowej. Również alfaketoglutaran, który jest pośrednim produktem cyklu Krebsa, uczestniczy w procesie wytwarzania energii. Dodatkowo obie substancje połączone w jedna molekułę wykazują wzmocnione działanie (synergizm), pozwalające na lepsze wykorzystanie waliny przez tkankę mięśniową. Podawane są często w zestawieniu z innymi aminokwasami (szczególnie leucyną i izoleucyną). Szczególnie ważne jest podawanie preparatów w okresie prowadzenia ciężkich treningów wysiłkowych oraz u osób stosujących dietę niskokaloryczną.
Alfaketoglutaran L-Waliny jest powszechnie stosowany w sporcie, wchodzi w skład preparatów aminokwasowych (również nowoczesnych, np. BCAA) oraz suplementów przed- i po- treningowych wspierających zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz pozwalających na szybką odnowę biologiczną.
Dawkowanie: w pojedynczej dawce 1–2 mg, stosowane zwyczajowo w suplementacji dawki przed-, po- i w czasie wysiłku.