0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Kozieradka pospolita (Trigonella forenum) –  jest rośliną zielną z rodziny bobowatych. Nasiona kozieradki (semen foenugraeci) obniżają poziom cukru, poprzez działanie 4-hydroksyizoleucyny  i cholesterolu we krwi. Są stymulatorem produkcji mleka, przy ich zastosowaniu produkcja mleka wzrastała dziewięciokrotnie. Jest źródłem diosgeniny, gitogeniny, jamogeiny  i tigogeniny glikozydów steroidowych (saponin). Mają zastosowanie wewnętrzne (działają osłaniająco i przeciwzapalnie na błonę śluzową układu pokarmowego) oraz zewnętrzne (w chorobach zapalnych skóry: czyraki, egzemy, ropnie oraz w chorobach wrzodowych).

W suplementacji sportowej używany jako źródło  glikozydów steroidowych (saponin) celem podwyższenia poziomu testosteronu. Dostępny w postaci monopreparatów oraz licznych suplementów.

Dawkowanie: W suplementacji sportowej: 200-1000 mg ekstraktu na dobę (jednorazowo, lub w dwóch dawkach).

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
T-100 Długotrwale niedostępny
Olimp
99,00 zł
(3)

Nowa odsłona preparatu zwiększającego poziom testosteronu. Pomaga zachować wysokie libido i siły witalne.

Powiadomienie
Fenugreek Seed Chwilowo brak
Swanson
25,00 zł

Wyciąg z nasion kozieradki. Wzmacnia organizm, poprawia trawienie i stabilizuje poziom cukru we krwi.

Powiadomienie
DAA-stin Chwilowo brak
Megabol
26,00 zł
(1)

Suplement zwiększający poziom testosteronu, zawierające Kwas D-asparaginowy. Wpływa na wzrost siły.

Powiadomienie

Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum) zwana także kozieradką lekarską, to jednoroczna roślina zielna z rodziny bobowatych. Naturalnie występuje w Azji i Europie Wschodniej, ale z racji tego, że jest to roślina przyprawowa, to uprawia się praktycznie na całym świecie. Nasiona kozieradki pospolitej stanowią także wartościowy surowiec zielarski, który wykorzystuje się w celach leczniczych. Roślinie przypisuje się wiele korzystnych właściwości, związanych m.in. ze zdrowiem układu pokarmowego i odpornościowego. 

   Kozieradka pospolita – skład chemiczny 

Surowcem farmakopealnym są nasiona rośliny – małe, żółtobrązowe o kształcie rombu i intensywnym aromacie. Wyróżniają się wysoką zawartością białka, witamin i związków mineralnych. Ponadto zawierają od 20 do 60% związków śluzowych, a także saponiny steroidowe, flawonoidy, fitoestrogeny, fosfolipidy oraz unikalny alkaloid trygonelina. 

   Kozieradka pospolita – właściwości

Udowodniono, że surowiec korzystnie wpływa na układ pokarmowy. Przeciwdziała owrzodzeniom, chroni żołądek i sprzyja utrzymaniu prawidłowego pH soku żołądkowego. Ponadto pomaga utrzymać prawidłowe stężenie lipidów we krwi i prawidłowy poziom glukozy w surowicy. Wspomaga również funkcje układu odpornościowego. Kozieradka pospolita jest polecana także kobietom w okresie połogu. Może bowiem przyczyniać się do poprawy stanu po porodzie. 

   Kozieradka pospolita – preparaty 

Nasiona kozieradki pospolitej można przyjmować zarówno w postaci naparów, jak i suplementów diety. Dużą popularnością cieszą się kapsułkowane ekstrakty z nasion rośliny, które często są standaryzowane na zawartość fenuzydów. 

    Kozieradka pospolita – środki ostrożności

Kozieradka pospolita jest powszechnie spożywana jako przyprawa i ma wysoki profil bezpieczeństwa. Działania niepożądane pojawiają się zwykle po przyjęciu zbyt dużej ilości i najczęściej dotyczą układu pokarmowego (nudności, wzdęcia, gazy, biegunka). Nie poleca się jej jednak kobietom w ciąży oraz osobom, które mają alergię na rośliny bobowate (w tym soję czy orzeszki ziemne). 

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje