Dane są przesyłane i analizowane
przez zewnętrzne serwisy dostawców.
Całość nie powinna trwać dłużej
niż 30 sekund.
Zamówienie: | 218,00 zł | 436,00 zł | 654,00 zł | 872,00 zł | 1 090,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
Zamówienie: | 218,00 zł | 436,00 zł | 654,00 zł | 872,00 zł | 1 090,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
Now Foods Vitamin D to suplement diety zawierający witaminę D2 (ergokalcyferol), odpowiedzialną m.in. prawidłowe funkcjonowanie gospodarki wapniowej oraz właściwą strukturę kości.
Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jest syntetyzowana przez skórę pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, natomiast dostarczenie jej odpowiedniej ilości wraz z pożywieniem stanowi wyzwanie, gdyż występuje naturalnie w bardzo niewielu produktach spożywczych. Tu z pomocą przychodzi suplementacja.
Witamina D, niezależnie czy pochodzi z pożywienia, ze słońca, czy z suplementacji, aby zostać aktywowana musi przejść dwa etapy hydroksylacji. Pierwszy z nich zachodzi w wątrobie i przekształca witaminę D w 25-hydroksywitaminę D, znaną także jako kalcydiol. Drugi z procesów zachodzi głównie w nerkach i w efekcie powstaje aktywny już kalcytriol (1,25-dihydroksywitamina D).
Regulacja gospodarki wapnia
Witamina D promuje absorpcję wapnia z jelit i zapewnia odpowiednie stężenie wapnia i fosforanów w osoczu krwi, co warunkuje prawidłową mineralizację kości i zapobiega tężyczce hipokalcemicznej. Jest to choroba, w której zmniejszone stężenie wapnia prowadzi do zmniejszenia progu pobudliwości mięśni i nadmiernej ich kurczliwości. Witamina D jest również potrzebna do wzrostu i remodelingu kości przez osteoblasty (komórki kościotwórcze) oraz osteoklasty (komórki kościogubne). Bez niej kości stają się cienkie, słabe bądź nawet zniekształcone. Jej brak może spowodować krzywicę u dzieci oraz osteomalację u dorosłych. Osobom starszym jest zalecana w połączeniu z wapniem ze względu na zmniejszenia ryzyka powstawania osteoporozy.
Istnieje dyskusja na temat związku stężenia kalcytriolu z deficytami, wpływem na zdrowie kości oraz zdrowie ogólne. Bazując na danych odnośnie zapotrzebowania na witaminę D, komitet Instytutu Medycyny (Institute of Medicine, IOM) określił, że osoby są narażone na ryzyko niedoboru przy stężeniach <30nmol/l. Niektórzy zaś są w grupie ryzyka już przy 30-50nmol/l. Ustalono, iż zapotrzebowanie na kalcytriol zostaje spełnione aż u 97,5% populacji, gdy jego stężenie w osoczu wynosi równo lub więcej niż 50nmol/l.
Dodatkowe korzyści prozdrowotne
Badania sugerują, że witamina D ma wiele innych korzyści oprócz tych, z którymi jest popularnie kojarzona, takie jak zmniejszenie ryzyka stwardnienia rozsianego, zgodnie z artykułem opublikowanym w 2006 roku w Journal of the American Medical Association. Kolejną korzyścią jest redukcja rozwoju chorób serca, jak wynika z odkryć zamieszczonych w 2008 w Circulation. Witamina D, według badań opublikowanych w 2010 roku w American Journal of Clinical Nutrition, pomaga także zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na grypę.
Wpływ na zapobieganie depresji
Jak wykazano w badaniach, witamina D może odgrywać ważną rolę w regulacji nastroju i hamowaniu powstawania depresji. W jednym z przeprowadzonych eksperymentów, naukowcy odkryli, że osoby cierpiące na depresję, które otrzymywały suplementy z witaminą D, zaobserwowały poprawę samopoczucia. W innym badaniu, w którym brały udział osoby chore na fibromialgię, badacze znaleźli dowody sugerujące, że u tych, którzy mieli niedobór witaminy D częściej występował niepokój oraz depresja.
Wsparcie w pozbywaniu się zbędnych kilogramów
Każdy, kto próbuje zadbać o sylwetkę oraz zapobiec chorobom serca, powinien wziąć pod uwagę suplementację witaminy D. W jednym z badań, osoby przyjmujące codziennie jej preparaty w połączeniu z wapniem, były w stanie schudnąć więcej niż ci, którzy przyjmowali placebo. Naukowcy stwierdzili, że wapń wraz z witaminą D posiadają efekt hamujący apetyt. W kolejnym badaniu u osób z nadwagą, które codziennie suplementowały witaminę D, zaobserwowano poprawę znaczników sygnalizujących ryzyko chorób serca.
Podsumowując, Now Foods Vitamin D posiada wszechstronne działanie prozdrowotne oraz zapewnia ochronę przed stanem niedoboru. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz wspiera wchłanianie wapnia, który jest składnikiem koniecznym dla zachowania zdrowia, szczególnie ważnym dla osób aktywnych fizycznie. Oprócz tego posiada wiele właściwości poprawiających ogólny stan zdrowia. Może mieć znaczenie w profilaktyce chorób serca oraz ułatwia kontrolę apetytu i utratę zbędnych kilogramów.
Witamina słońca, prawdziwy eliksir życia. Idealnie byłoby spędzać całe dnie na słońcu i w ten sposób naturalnie dbać o poziom witaminy D3 w organizmie. Niestety w naszym kraju to raczej niemożliwe. Ale od czego są suplementy. Niedobory witaminy D3 w naszym klimacie są bardzo powszechne, dlatego regularna suplementacja powinna być obowiązkowym elementem dbania o własne zdrowie. Zgodnie z zaleceniami producenta sugerowana dawka to 1 kapsułka dziennie. Są to wartości nieco zaniżone. Osoby dorosłe, starsze i otyłe powinny zwiększyć tę dawkę do 2 lub 4 kapsułek dziennie, przynajmniej w okresie od września do kwietnia, kiedy to słońca jest najmniej i naturalna synteza witaminy D-3 zostaje zahamowana. Witamina D3 rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego należy ją przyjmować z posiłkiem, w którym tłuszcz jest obecny. Suplementację witaminą D3 sugeruję połączyć z witaminą K2 (profilaktyka osteoporozy).
Now Foods to firma z wieloletnim doświadczeniem w branży, która oferuje szeroki wybór odżywek i suplementów diety. Marka znana jest między innymi z wysokiej jakości preparatów przeznaczonych do pielęgnacji włosów i paznokci oraz suplementów wpływających korzystnie na układ odpornościowy. W ofercie dostępne są również preparaty o działaniu antyoksydacyjnym, przeciwbakteryjnym, zmniejszającym apetyt, wspomagającym redukcję tkanki tłuszczowej i poprawiającym trawienie. Wszystkie produkty wykonane są na bazie naturalnych składników.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w 1 kapsułce | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
Witamina D2 (jako ergokalcyferol) | 25 mcg (1,000 IU) | 125% |
Mąka ryżowa, hypromeloza (kapsułka celulozy), stearynian magnezu (źródło roślinne) i krzemionka.
Mielony korzeń ashwagandhy. Certyfikowany surowiec ekologiczny. Zwiększa odporność na stres.
KupujęAshwagandha posiada właściwości adaptogenne, antyoksydacyjne i nauroprotekcyjne oraz wspiera procesy poznawcze.
KupujęPreparat wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, zdrowie mózgu i redukcję stanów zapalnych.
KupujęWysokiej jakości źródło chromu, pierwiastka wspomagającego dążenie do smukłej sylwetki i kontrolę glikemii.
KupujęWitamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.
Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.
Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.
Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...
MSM – związek siarki w którym pokładamy nadzieję na zdrowie – czy słusznie?
MSM co to?Czy MSM wspiera stawy?MSM a stany zapalneMSM a odpornośćZastosowanie przeciwnowotworowe MSMMSM Bezpieczeństwo stosowania MSM co to? MSM, a...
Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!
Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...
Maślan Sodu – działanie, wskazania i dawkowanie
Kwas masłowy, inaczej maślan sodu zyskał na popularności w ostatnich latach nie ze względu na modę, która nierzadko przenika...
Pirodyksyna vs P-5-P w suplementacji witaminy B6
Aktywna forma witaminy B6, pirydoksal-5-fosforan (P5P), służy jako kofaktor dla ponad 150 enzymów w organizmie, w tym reakcji transsulfuracji i...