Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 501-537-027

Witamina K stanowi jedną z istotniejszych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu substancji. Dla dorosłego człowieka ma duże znaczenie nie tylko profilaktyczne, ale także lecznicze.

Zasadniczo witamina K to cała grupa związków chemicznych, dlatego w odniesieniu do niej możemy się spotkać z określeniami K1, K2 i K3. Oznaczają one nic innego, jak tylko postać witaminy K. Idąc tym tropem wyróżniamy rozpuszczalną w tłuszczach postać naturalną, czyli K1 (syntetyzowana przez rośliny) i K2 (syntetyzowana przez bakterie jelitowe) oraz syntetyczną pochodną, zwaną K3, która może być rozpuszczalna zarówno w tłuszczach, jak i w wodzie.

Większości z nas witamina K słusznie kojarzy się z krzepliwością krwi. Bez jej udziału nie byłaby możliwa produkcja najistotniejszej dla procesu krzepnięcia protrombiny. Obecności witaminy K wymagają również wszystkie inne czynniki krzepnięcia wytwarzane w wątrobie. Przy jej niedoborze gwałtownie wrasta niebezpieczeństwo wystąpienia krwotoków, wydłuża się również czas gojenia się ran.

Na tym jednak rola witaminy K się nie kończy. Uczestniczy ona również w gospodarowaniu zasobami wapnia, warunkując tworzenie tkanki kostnej i utrzymanie właściwej mineralizacji kości. Tym samym zapobiega groźnej osteoporozie, z którą wiąże się kruchość i łamliwość kości. Mało kto wie, że witamina K wykazuje silne działanie przeciwnowotworowe, a liczne badania udowodniły, że potrafi zahamować rozwój raka piersi, jajników, wątroby, nerek oraz żołądka.

Największą ilość witaminy K pozyskujemy pod postacią K1 wraz ze spożywanymi zielonymi warzywami. Trzeba jednak zwrócić uwagę na to, że z uwagi na obecny w warzywach błonnik niewielki odsetek witaminy K z wchłania się do krwioobiegu. Produkowana przez bakterie jelitowe witamina K2 w pewnym stopniu pokrywa nasze zapotrzebowanie na witaminę K, jednak tylko wtedy, gdy nasza flora bakteryjna działa prawidłowo. 

Osoby, które przeszły kurację antybiotykową, mają zniszczoną florę bakteryjną jelit, chorą wątrobę lub cierpią na zespół złego wchłaniania są narażone na groźne w skutkach niedobory witaminy K i powinny rozważyć suplementację tej cennej substancji.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Olimp
29,00 zł

Kapsułki zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 wzbogacone o witaminy D3 oraz K2.

Kupuję
Olimp
49,00 zł

Suplement wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz układu ruchu.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Witamina K utrzymuje prawidłowego stężenie czynników krzepnięcia krwi oraz bierze udział w gospodarce wapniowej ustroju.

Powiadomienie e-mail
Vitamin K-2 100mcg Chwilowo brak
Now Foods
49,00 zł

Witamina K2 wspiera układ kostny, zapobiega zwapnieniom naczyń, działa przeciwnowotworowo.

Powiadomienie e-mail
K-Right Chwilowo brak
Jarrow Formulas
149,00 zł

Kombinacja trzech działających synergistycznie form witaminy K oraz witamina D3..

Powiadomienie e-mail
Vitamin K 100mcg
 Vitamin K 100mcg Wycofany
Puritan's Pride
24,00 zł

Witamina K zapewnia prawidłowe krzepnięcie krwi i wspiera prawidłową strukturę kości

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Nabiał może chronić przed nadciśnieniem – najnowsze doniesienia

Nabiał może chronić przed nadciśnieniem – najnowsze doniesienia

Tytuł nieco zaskakujący, choć same doniesienia o protekcyjnym wpływem nabiału względem chorób układu sercowo-naczyniowego już nie są tak świeże. O tym...

czytaj więcej
Śniadanie – jeść czy nie jeść?

Śniadanie – jeść czy nie jeść?

Temat spożywania lub też – omijania śniadań od dłuższego czasu budzi wiele kontrowersji i… emocji. Z jednej strony często podkreśla się, że...

czytaj więcej
Cholina – kluczowy składnik odżywczy

Cholina – kluczowy składnik odżywczy

Pomimo kilkudziesięcioletniej historii dietetyki, najnowsze badania wskazują, że nadal istnieją kluczowe składniki odżywcze, których możemy dostarczać...

czytaj więcej
Białko wołowe – suplementacyjny hit czy pic na wodę?

Białko wołowe – suplementacyjny hit czy pic na wodę?

O tym, że wyższe spożycie protein (niż przeciętny Kowalski, a nie bez umiaru) wspiera budowę formy sportowej. Białko dostarczane wraz z żywnością i...

czytaj więcej
klatka

klatka

w koncu alergia odpuscila (chyba…), niestety tak mam ze o tej porze roku mam „przekichane” (dziwne ze wiosna mam spokoj…no coz czeka mnie...

czytaj więcej
Fizjoterapia uroginekologiczna w przebiegu ciąży i po porodzie

Fizjoterapia uroginekologiczna w przebiegu ciąży i po porodzie

Po raz kolejny wspominam o tym, że u kobiet ciężarnych zachodzi dużo zmian adaptacyjnych w anatomii, fizjologii, biochemii, hematologii, neurologii,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027