Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:205,00 zł410,00 zł615,00 zł820,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-41,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Witamina B9 to nic innego jak popularny kwas foliowy. Ten organiczny związek chemiczny z grupy witamin B występuje również pod kilkoma innymi nazwami: folacyna, kwas listny, witamina M albo witamina B11. Kwas foliowy powszechnie jest kojarzony z okresem ciąży i stanowi nieodzowny element suplementacji dla kobiet ciężarnych i planujących potomstwo. Trzeba jednak wiedzieć, że jest on potrzebny każdej komórce naszego ciała od momentu poczęcia aż do późnej starości.

Witamina B9 ma decydujące znaczenie dla funkcjonowania układu nerwowego i mózgu, a jej głównym zadaniem jest zapobieganie wadom cewy nerwowej u płodu, które mogą doprowadzić do powstania bezmózgowia, przepuklin mózgowo-rdzeniowych czy rozszczepu kręgosłupa. Stąd konieczność przyjmowania kwasu foliowego przez cały okres ciąży. Mało kto kojarzy kwas foliowy ze zdrowiem psychicznym. Tymczasem ma on ogromny wpływ na działanie umysłu, nastrój, poprawia pamięć i koncentrację, a jego niedobór może powodować depresję i pogorszenie funkcji poznawczych.

Kwas foliowy ma istotny wpływ na obniżenie do bezpiecznego poziomu homocysteiny – aminokwasu, który poważnie zaburza działanie ustroju, nasila procesy miażdżycowe, zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca czy wylewu krwi do mózgu. Witamina B9 wykazuje również działanie krwiotwórcze, bierze udział w tworzeniu i dojrzewaniu czerwonych krwinek, zapobiegając anemii i niedokrwistości makrocytowej.

Organizm człowieka nie syntetyzuje kwasu foliowego, dlatego trzeba dostarczać go wraz z pożywieniem. Niestety (jak  obliczono) przyswajalność kwasu foliowego z jedzenia oscyluje w okolicy 50%, natomiast w postaci syntetycznej wynosi prawie 100%.  Specjaliści zalecają suplementację kwasem foliowym.

Na niedobory witaminy B9 szczególnie narażone są osoby, które często sięgają po alkohol (który zaburza proces wchłaniania i przemiany folianów), cierpią z powodu zaburzeń trawienia i złego wchłaniania składników odżywczych, bądź chorują na niedokrwistość. Kwas foliowy powinny przyjmować również osoby starsze i te z podwyższonym poziomem homocysteiny. Obowiązkowo jest on zalecany wszystkim kobietom ciężarnym i planującym potomstwo.

Warto zwrócić uwagę na to, że kwas foliowy, stosowany w wielu suplementach, jest syntetyczną formą witaminy B9. Naturalnie występującą formą witaminy B9 są foliany. Najbezpieczniejszą i najlepiej przyswajalną formą witaminy B9, jaką znajdziemy w suplementach, jest metafolina. W porównaniu do kwasu foliowego wykazuje ona większą biodostępność i aktywność fizjologiczną oraz maksimum absorpcji. Jest też najskuteczniejszą opcją dla osób, u których wykryto polimorfizm MTHF, uniemożliwiający prawidłową przemianę kwasu foliowego w organizmie. 

Pozostałe produkty

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Aliness
34,90 zł

Preparat zawierający opatentowany, aktywny folian IV generacji Quatrefolic®.

Kupuję
Doctor's Best
75,00 zł

Najbardziej aktywna, metylowana forma folianu. Polecana dla kobiet w ciąży oraz osób polimorfizmem genu MTHFR.

Kupuję
Source Naturals
49,00 zł

Źródło kwasu folinowego, bioaktywnej formy kwasu foliowego. Wszechstronnie wspiera funkcje ustroju.

Kupuję
Life Extension
79,00 zł

Bioaktywny metylofolian 5-MTHF dla osób z zaburzeniami metylacji i wysokim poziomem homocysteiny.

Kupuję
Swanson
22,00 zł

Kapsułkowany folian IV generacji - Quatrefolic®. Redukuje ryzyko hiperhomocysteinemii.

Kupuję
Olimp
7,90 zł

Kwas foliowy w kapsułkach. Wspomaga proces podziału komórek, zapobiega wadom wrodzonym cewy nerwowej.

Kupuję
Seeking Health
139,00 zł

Kompleks aktywnego folianu, witaminy B12 i innych składników. Delikatnie wspiera procesy metylacji organizmu.

Kupuję
Jarrow Formulas
129,00 zł

Preparat obniża poziom homocysteiny, reguluje prawidłowość procesów metylacji.

Powiadomienie e-mail
Jarrow Formulas
79,00 zł

Kompleks bioaktywnych, koenzymatycznych witamin B6, B9 i B12. Metylokobalamina, metylofolian i 5-fosforan pirydoksalu.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
85,00 zł

Suplement diety zawierający wysokie dawki aktywnych form witaminy B12 oraz witaminy B9.

Powiadomienie e-mail
Douglas
89,00 zł

Suplement diety zawierający Metafolin®. Wspomaga prawidłowy rozwój płodu i zapobieganie powikłaniom.

Powiadomienie e-mail
L-5-MTHF 1000mcg Chwilowo brak
Seeking Health
69,00 zł

L-5-MTHF dostarcza organizmowi 1000mcg czystego L-metylofolianu. Wspiera efektywne zachodzenie procesów metylacji.

Powiadomienie e-mail
Active Folate Chwilowo brak
Seeking Health
59,00 zł

Zawiera L-5-MTHF oraz kwas folinowy. Wspiera funkcje poznawcze oraz reguluje poziom homocysteiny.

Powiadomienie e-mail
Folinic Acid 800mcg Chwilowo brak
Seeking Health
59,00 zł

Kwas folinowy w postaci soli wapniowej - aktywna metabolicznie forma witaminy B9.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
85,00 zł

Kompleks biodostępnej witaminy B12 i kwasu folinowego; synergiczne działanie dla kompleksowego wsparcia metylacji.

Powiadomienie e-mail
Life Extension
59,00 zł

Metylowane formy witaminy B12 i kwasu foliowego; preparat reguluje poziom homocysteiny.

Powiadomienie e-mail
Methyl Folate Chwilowo brak
Jarrow Formulas
35,00 zł

Bioaktywny metylofolian 5-MTHF dla osób z zaburzeniami metylacji i wysokim poziomem homocysteiny.

Powiadomienie e-mail
Now Foods
25,00 zł
(1)

Kwas foliowy w tabletkach. Wspomaga syntezę czerwonych krwinek oraz funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie e-mail
Folic Acid Chwilowo brak
Swanson
25,00 zł

Kwas foliowy w kapsułkach. Wspomaga syntezę czerwonych krwinek oraz funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie e-mail
5-MTHF 1mg Chwilowo brak
Thorne Research
99,00 zł

Metylowana forma folianu. Zapewnienia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
109,00 zł

Metylowana postać L-5-MTHF przekraczająca barierę krew-mózg; liposomalna formuła zapewniająca najwyższą przyswajalność.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
169,00 zł

Liposomalna formuła zapewniająca największą biodostępność. B12 w aktywnej formie metylokobalaminy.

Powiadomienie e-mail

Ostatnio na blogu

Krótki sen a uczucie głodu

Krótki sen a uczucie głodu

Fachowe piśmiennictwo wskazuje, że manipulowanie długością snu i/lub jego jakością może mieć znaczący wpływ na kompozycję sylwetki, spożycie pokarmu,...

czytaj więcej
Witamina D redukuje agresję w komórkach czerniaka

Witamina D redukuje agresję w komórkach czerniaka

Naukowcy z Cancer Research UK stwierdzili, że witamina D wpływa na zachowanie komórek czerniaka w laboratorium, czyniąc je mniej agresywnymi. Naukowcy z...

czytaj więcej
Indukcja porodu – kiedy coś idzie nie tak…

Indukcja porodu – kiedy coś idzie nie tak…

W poprzednim tygodniu projektu opisałam, jak rozpoznać czy poród już się zaczął oraz jak w ogóle wygląda właściwy przebieg porodu naturalnego. Biorąc...

czytaj więcej
Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część IV

Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część IV

W poprzednich trzech częściach artykułu dokonano krytycznego przeglądu fachowego piśmiennictwa w celu oceny skuteczności następujących interwencji...

czytaj więcej
Lukrecja – chroni krążenie, zmniejsza nadwagę, wspiera układ oddechowy

Lukrecja – chroni krążenie, zmniejsza nadwagę, wspiera układ oddechowy

Znacie czarne, skandynawskie żelki? Ze względu na swój specyficzny smak „słodycz“ ta ma chyba tyle samo zwolenników, co wrogów. Wszystko za sprawą...

czytaj więcej
Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część III

Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część III

W poprzednich dwóch częściach artykułu dokonano krytycznego przeglądu fachowego piśmiennictwa w celu oceny skuteczności zarówno diety o niskiej...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027