0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Witamina B1, zwana również tiaminą, wchodzi w skład dużej grupy witamin B. Jej zasadniczą rolą jest zapewnienie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Wpływa również na proces gojenia się ran i odczuwanie bólu, a jej niedobór w skrajnych przypadkach może prowadzić do zaniku otoczki mielinowej w nerwach ruchowych, co może skutkować  porażeniem nerwów obwodowych lub zanikiem mięśni.

Mało kto wie, że za popularną dolegliwością, zwaną zapaleniem korzonków nerwowych, a objawiającą się ostrym bólem w części lędźwiowej kręgosłupa, również mogą stać niedobory witaminy B1. Pomaga ona zwalczyć półpasiec, łagodzi nieprzyjemne objawy choroby morskiej, stymuluje metabolizm tłuszczów, węglowodanów i aminokwasów. Pełni również funkcję koenzymu dla wielu istotnych enzymów, jak również bierze udział w procesach energetycznych i neurofizjologicznych.

Niedobory tiaminy grożą osobom prowadzącym aktywny tryb życia, narażonych na duży wysiłek umysłowy i fizyczny, ale także spożywającym duże ilości kawy czy herbaty (napoje te wypłukują witaminę B1 z organizmu). Zapotrzebowanie na tiaminę rośnie u osób starszych oraz narażonych na długotrwały stres.

W pewnych sytuacjach, przy dużym tempie życia, zapewnienie odpowiedniego poziomu witaminy B1 z pożywienia może okazać się trudne, dlatego warto rozważyć suplementację sprawdzonymi i bezpiecznymi suplementami, które pomogą nam w osiągnięciu i utrzymaniu odpowiedniego poziomu tej niezwykle ważnej substancji w naszym organizmie.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Benfotiamine 100mg Chwilowo brak
Life Extension
79,00 zł
(1)

Benfotiamina wpływa korzystnie na funkcje mózgu.

Powiadomienie
Sulbutiamine Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
99,00 zł
(11)

Witamina B1 w postaci lipofilnej, jako sulbutiamina. Polecana pod kątem wsparcia układu nerwowego.

Powiadomienie
B-1 100mg Chwilowo brak
Source Naturals
39,00 zł

Tiamina odpowiada za prawidłowe działanie układu nerwowego, poprawia pamięć i koncentrację.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby