Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Witamina B7 jest często zwana biotyną albo witaminą H (od niemieckiego słowa Haut – skóra). Tak jak sugeruje pochodzenie jej nazwy, ma ona zbawienny wpływ na naszą skórę, ale sprawuje też szereg innych, ważnych dla organizmu funkcji.

Witamina B7 jest niezwykle istotna dla osób chorujących na cukrzycę. Jej dodatkowe dawki mogą przyczynić się ustabilizowania poziomu cukru we krwi u diabetyków. Osoby z hiperglikemią i insulinoopornością również powinny zadbać o właściwą podaż biotyny.

Biotyna wpływa również na dobre samopoczucie, witalność, warunkuje wrażliwość czuciową i odczuwanie bólu. Wspiera działanie mięśni i stawów, a jej niedobory często objawiają się drżeniem rąk i bólami mięśni. Wspomaga również prawidłowe wchłanianie witaminy C i współdziała z witaminą K przy syntezie protrombiny - substancji odpowiedzialnej za proces krzepnięcia krwi.

Zawarte w witaminie B7 cząsteczki siarki przyczyniają się do utrzymania prawidłowej kondycji włosów, skóry i przeciwdziałają łojotokowi. Suplementy z biotyną często są zalecane osobom z trądzikiem, słabymi, wypadającymi włosami, czy też narzekającymi na kruchość i łamliwość paznokci.

Na niedobory biotyny są narażone zwłaszcza osoby stosujące ubogoodżywczą dietę i chorzy poddawani długotrwałej kuracji antybiotykowej. Zbyt niski poziom witaminy B7 może być również konsekwencją uszkodzeń śluzówki jelita, które przeszkadzają w naturalnej produkcji tej witaminy.

Najlepszym i najbezpieczniejszym sposobem na uzupełnienie niedoborów biotyny jest wsparcie się preparatami zawierającymi witaminę B7 o wysokiej biodostępności. Trzeba bowiem wiedzieć, że w produktach spożywczych witamina B7 występuje głównie w postaci związanej (jako estry lub amidy biotyny), a ta jest zdecydowanie gorzej przyswajalna niż biotyna w postaci wolnej.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
59,00 zł
(4)

Suplement diety poprawiający kondycję skóry, włosów i paznokci.

Kupuję
Apollo's Hegemony
159,00 zł

Najwyższa dostępna na rynku porcja biotyny w kapsułce – 100 mg. Pomoc w problemach neurologicznych, m.in. SM.

Kupuję
Aliness
19,90 zł

Opatentowana forma D-biotyny Quali-Biotin. Pomaga zachować zdrowie skóry, włosów i paznokci.

Kupuję
Biotin Chwilowo brak
Now Foods
od 33,00 zł

Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę oraz wspiera zdrowie psychiczne

Powiadomienie e-mail
Biotin Chwilowo brak
Natrol
29,00 zł

Preparat promuje funkcje układu nerwowego i wspomaga zdrowie skóry, włosów oraz paznokci.

Powiadomienie e-mail
Biotin 5000mcg Chwilowo brak
Jarrow Formulas
49,00 zł

Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę oraz wspiera zdrowie psychiczne

Powiadomienie e-mail
Biotin 5000mcg
Biotin 5000mcg Wycofany
Source Naturals
55,00 zł

Suplement diety wspierający zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Dowiedz się więcej
Biotin
Biotin Wycofany
Now Foods
89,00 zł

Poprawia stan skóry, włosów i paznokci; wspomaga metabolizm tłuszczów i węglowodanów.

Dowiedz się więcej
Biotin
Biotin Wycofany
Natrol
49,00 zł

Preparat wspomaga prawidłowy metabolizmu energetyczny, funkcje układu nerwowego oraz zdrowie skóry, włosów i paznokci.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Dynamika a izometria

Dynamika a izometria

Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...

czytaj więcej

Chaga – siła natury!

Chaga – siła natury!

Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...

czytaj więcej

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....

czytaj więcej

Kofeina – naturalna dawka energii

Kofeina – naturalna dawka energii

Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...

czytaj więcej

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...

czytaj więcej

Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego

Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego

Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027