Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Glicyna to względnie egzogenny aminokwas o prostej budowie, syntetyzowany z seryny. Jako suplement  cechuje się wyjątkowo wysokim profilem bezpieczeństwa, jest świetnie tolerowana i nawet przy długotrwałym stosowaniu nie zazwyczaj nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Stosuje się ją przede wszystkim w celu wzmocnienia kondycji układu nerwowego i optymalizacji zdrowia poznawczego.

Suplementy z glicyną mogą być pomocne w przypadku łagodnych zaburzeń depresyjnych i osłabienia funkcji kognitywnych. W badaniach wykazano, że glicyna jest zaangażowana w regulację przekaźnictwa w układzie glutaminergicznym, a jej niedobór często koreluje z obniżeniem nastroju i nasileniem symptomów depresji. Zwiększenie podaży glicyny wydaje się korzystnie wpływać na pamięć i tempo przyswajania wiedzy. Ponadto glicyna ma udowodnioną klinicznie skuteczność w poprawie jakości snu – skraca czas latencji, pogłębia sen i redukuje ilość nocnych pobudek.  

Glicynę można polecić osobom zmagającym się z chorobami metabolicznymi. Jak podają źródła naukowe aminokwas ten sprzyja poprawie wrażliwości tkanek na insulinę, a ponadto cechuje się silnym działaniem przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Jako składnik kwasów żółciowych może również usprawnić trawienie i metabolizm tłuszczy.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
AjiPure Glycine Chwilowo brak
Swanson
25,00 zł

Farmaceutycznej jakości glicyna. Wspiera układ nerwowy oraz poprawia jakość snu.

Powiadomienie
Glycine 1000mg Chwilowo brak
Now Foods
49,00 zł

1000mg glicyny w każdej kapsułce. Wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i ułatwia zasypianie.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...

czytaj więcej

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...

czytaj więcej

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...

czytaj więcej

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027