Ostatnie artykuły

Calorie count concept. Apple and among calories.

Czy potrafisz dobrze szacować kalorie? Myślisz że jesz mało a waga nie spada?

Większość ludzi co kiedykolwiek liczyła kalorie, doskonale wie, jak bardzo czasami można się pomylić w oszacowaniu tego ile w ciągu dnia zjedliśmy. ‘Miss-reporting’, a bardziej “under-reporting’ jest już bardzo dobrze znanym faktem naukowym, mówiącym o tym, że większość ludzi nie potrafią oszacować, albo po prostu źle reportuje to co zjedli […]

Horny Goat Weed Epimedium sagittatum medicinal plant. Hand drawn botanical vector illustration

Czy Horny Goat Weed pomaga na zaburzenia erekcji?

Zaburzenia erekcji  (Erectile dysfunction (ED) )definiuje się jako niezdolność do uzyskania i utrzymania erekcji wystarczająco mocnej, aby odbyć stosunek seksualny. Większość mężczyzn doświadczyła w swoim  życiu sytuacji, kiedy nie byli w stanie utrzymać wzwodu, ale to nie znaczy, że mają zaburzenia erekcji. Jeśli jednak dzieje się to regularnie, możesz cierpieć […]

Telecommunications tower with signals over urban background

Telefony komórkowe a ryzyko zachorowania na raka

Ostatnio w internecie i telewizji coraz więcej pojawia się informacji mówiących o szkodliwości telefonów komórkowych czy sieci telekomunikacyjnych. Ludzie zaczynają masowo wyłączać swoje telefony na noc, czy urządzenia emitujące fale elektromagnetyczne z obawą o swoje zdrowie. Najlepsze w tym wszystkim jest to, że opowiadają o tym osoby, niemające zielonego pojęcia […]

Vitamins supplements as a capsule with fruit vegetables nuts and beans inside a nutrient pill as a natural medicine health treatment with 3D illustration elements.

W jaki sposób witaminy i minerały wpływają na wypadanie włosów?

Utrata włosów jest częstym problemem o wielu przyczynach. Może atakować skórę głowy i inne obszary ciała. Każda osoba doświadcza w pewnym stopniu utraty włosów i staje się ona bardziej powszechna wraz z wiekiem. Utrata włosów może wynikać ze stanów chorobowych, leków, zmian hormonalnych, stresu, złego odżywiania i innych. Więcej mężczyzn […]

Czy pozostajemy szczupli głównie dzięki genom?

Czy pozostajemy szczupli głównie dzięki genom?

Z całą pewnością, rosnąca w ostatnich latach częstość występowania otyłości na całym świecie wynika z istotnych zmian w środowisku, które obejmują zarówno zwiększone spożycie wysokokalorycznej oraz niejednokrotnie przetworzonej żywności, jak i obniżenie poziomu aktywności fizycznej. Niewątpliwie, nadmierna masa ciała i jej niekorzystne konsekwencje zdrowotne są w dzisiejszych czasach globalnym problemem […]

Capsule with magnesium Mg  element.  Dietary supplements. Vitamin capsule isolated on white. 3d illustration

Jabłczan magnezu vs. cytrynian magnezu

W obecnym świecie, z dużą dostępnością badań i różnych związków chemicznych, tworzymy różne formy suplementów, by poprawiać ich skuteczność oraz różnicować działanie.  Kwas jabłkowy i kwas cytrynowy są cząsteczkami, które zawierają jon wodoru, stąd właśnie ich nazwa. Kwasy po połączeniu z zasadą, tworzą obojętne związki, znane jako sole, stąd pomysł, […]

niezaplanowany trening :P/plecy

niezaplanowany trening :P/plecy

czasem sie zdarza ze na silke lece ubrany tak jak stoje, latem czesciej, zima o wiele rzadziej… no ale coz, trening trzeba zrobic 🙂 DIETA + suplementy WITAMINY  – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo ( jedna najekonomiczniejszych kreatyn),  VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni PRZEDTRENINGOWKA 2 miarki trening na czczo potreningowy posilek 1 […]

milk or white liquid splash on black background

Laktoferyna – korzyści wynikające z jej stosowania

Laktoferyna jest białkiem naturalnie występującym w ludzkim mleku i kilku innych płynach w ciele (takimi jak ślina, łzy, śluz i żółć). Jest to jedno z kluczowych białek w mleku, w największej ilości występuje w siarze, czyli rodzaju mleka matki produkowanym w pierwszych dniach po narodzeniu dziecka. Główne funkcje jakie spełnia […]

Pau d arco Tabebuia impetiginosa or trumpet tree medicinal plant. Hand drawn botanical vector illustration

Pau d’arco – co warto wiedzieć o tym niezwykłym drzewie?

Pau d’arco (Tabebuia impetiginosa i Tabebuia avellanedae) to rodzaj drzewa pochodzącego z lasów deszczowych Ameryki Środkowej i Południowej. W medycynie wyciągi z kory drzewa pau d’arco są od dawna stosowane w leczeniu wielu problemów zdrowotnych. Obecnie powszechnie dostępny w formie suplementów diety, wyciąg z pau d’arco ma wiele zalet zdrowotnych. […]

Close up  a spirulina powder  and spirulina pills in spoon , healthy superfood diet and detox nutrition concept

Czy naturalna substancja zawarta w spirulinie może obniżyć wysokie ciśnienie krwi?

Włoscy naukowcy przetestowali różne związki występujące w spirulinie, aby dowiedzieć się, czy którakolwiek z tych substancji może obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Spirulina to bogaty w składniki odżywcze preparat z suszonych bakterii. Istnieją dowody naukowe potwierdzające, że regularne przyjmowanie spiruliny może wzmocnić układ odpornościowy i pomóc w leczeniu chorób serca. Jednak […]

Zespół MZ

Mateusz Durbas 119 artykułów

Paweł Szewczyk 103 artykuły

Karola Kocięda 97 artykułów

Patryk Iwański 38 artykułów

Julia Morawska 35 artykuły

Michał Żywiecki 23 artykuły

Joanna Wojsiat 19 artykułów

COPYRIGHT © 2019 — BY MZ-STORE. ALL RIGHTS RESERVED.