Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,38 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Golden Bow Solutions TeaSha Green Sencha Tea to zielona herbata wzbogacona starannie skomponowaną gamą składników, dzięki którym zyskuje ona niepowtarzalny i niezwykle charakterystyczny smak i aromat. Ciekawy dodatek stanowi ekstrakt z ashwagandhy, który potęguje energetyzujące działanie herbaty i wykazuje szereg korzyści prozdrowotnych.
Zielona herbata jest doskonale znanym na całym świecie produktem, cenionym od lat za swój smak i aromat. Herbata, jako roślina, wywodzi się z Chin, gdzie produkowana jest od wielu wieków i gdzie wyrosły na jej temat liczne legendy. Również na rynkach światowych pojawiło się wiele mitów na temat suszu herbacianego, niekoniecznie zawsze zgodnych z prawdą. Każda herbata – czy to czarna, czerwona, czy zielona – pochodzi z tej samej rośliny o nazwie Camellia Sinensis lub od jej hinduskiej odmiany, Camellia Assamica. Różnice pomiędzy poszczególnymi „kolorami” herbat zależą od obróbki, jakiej zostają poddane zebrane z krzewów liście.
Herbata zielona jest określeniem takiej herbaty, która w najmniejszym stopniu, spośród wszystkich rodzajów herbat, została poddana procesowi oksydacji, czyli utlenianiu obecnych w niej pierwiastków i związków chemicznych. Niektóre z herbat zielonych nie są poddawane temu procesowi wcale, natomiast np. herbaty czarne zostają utleniane w 100%. Dzięki temu zielona herbata jest najbardziej podobna pod względem chemicznym do liści rosnących na herbacianych krzewach, a więc zawiera największe ilości różnego rodzaju prozdrowotnych związków. Należą do nich m. in.: witaminy, minerały, teina, teanina, związki garbników.
Ekstrakt z korzenia ashwagandhy jest skondensowaną formą wyciągu z korzenia hinduskiej odmiany żeń-szenia. Polska nazwa ashwagandhy to witania ospała, co może być nieco mylące, zważywszy na jej właściwości. Jest to bowiem roślina, która w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej (jednym z najstarszych systemów leczniczych wywodzących się z Indii) używana jest przede wszystkim jako środek pobudzający. Ashwagandha ma jednak bardzo szerokie działanie, od zwiększania aktywności umysłu, przez wspomaganie leczenia zapalenia oskrzeli, a także astmy, aż po łagodzenie zaburzeń cyklu miesiączkowego, czy też zaburzeń snu. Pobudzające działanie witanii opiera się na uaktywnieniu w organizmie substancji, które odpowiadają za przygotowanie go do wzmożonego wysiłku fizycznego, a także psychicznego, pomagając tym samym radzić sobie ze stresem, lękami i depresją.
Teina jest najbardziej znanym alkaloidem występującym w herbacie. Sama teina jest w zasadzie tym samym związkiem, co kofeina, słynąca ze swojego pobudzającego działania. Kofeina jest jednak kojarzona z kawą, a teina z herbatą, nie bez powodu. Otóż zawarta w herbacie teina wchodzi w reakcję z innym jej składnikiem, czyli taniną. W ten sposób tworzy się kofeinian taniny, który wykazuje nieco inne działanie niż kawowa kofeina. Podczas gdy kofeina jest „szybkim pobudzaczem”, czyli w krótkim czasie po spożyciu powoduje efekt pobudzenia, który szybko ustępuje, kofeinian taniny uwalnia się znacznie dłużej, przez co działa łagodniej. Stymuluje układ nerwowy oraz sercowo-naczyniowy w taki sposób, że daje się odczuć efekt większego skupienia i koncentracji, przy jednoczesnym rozluźnieniu ciała. Co ważne, teina w tej postaci nie odkłada się w organizmie, ale jest z niego wydalana, jeśli zostanie przekroczona granica przedawkowania. Wbrew pozorom, herbata zawiera znacznie więcej kofeiny (teiny) niż kawa, ale właśnie przez jej łagodniejsze działanie i zdolność do usuwania jej nadmiarów, można odnieść wrażenie przeciwne.
Innymi obecnymi w herbacie alkaloidami są np. teobromina i teofilina, które mają właściwości moczopędne, a także posiadają zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych.
Teanina jest jednym z 17 obecnych w herbacie aminokwasów. Podobnie jak innych związków białkowych, najwięcej jest jej w herbacie zielonej. Ta pochodna glutaminy wykazuje wyraźne działanie na układ nerwowy i łatwo przechodzi barierę krew-mózg, co czyni ją związkiem psychoaktywnym. Teanina ma działanie uspokajające, zmniejsza stres psychiczny i jego fizyczne objawy oraz stabilizuje nastrój u osób, którym zdarza się miewać tzw. „huśtawki emocjonalne”. Część naukowców twierdzi, że zwiększa ona również intensywność fal alfa w mózgu, dzięki czemu pomaga w przyswajaniu informacji i poprawia wydajność pracy umysłowej.
Związki garbników stanowią dużą część (sięgającą 30%) suszu herbacianego. Jest to grupa związków polifenolowych, polifenoli oraz katechin. Jednym z istotniejszych związków z tej grupy jest tanina, która wiąże się z teiną, a także wraz z katechinami stanowi jedno z lepszych źródeł witaminy P dla człowieka. Tanina odpowiada również za charakterystyczną dla herbaty cierpkość, która powoduje uczucie „ściągania” języka i podniebienia. Garbnikom herbacianym przypisuje się takie działanie jak m.in. wiązanie i usuwanie metali ciężkich i toksyn, uszczelnianie i wzmacnianie ścian naczyń krwionośnych, hamowanie przejścia „złego” cholesterolu do krwiobiegu, zapobieganie tworzenia się skrzepów krwi i agregacji płytek krwi. Mają też właściwości przeciwutleniające. Ponadto garbniki biorą udział w tworzeniu związków aromatycznych, które pod wpływem różnych enzymów nadają herbacie bardzo zróżnicowane zapachy.
Mimo iż herbata nie jest szczególnie bogatym źródłem witamin, można w niej odnaleźć witaminy z grup: A, C, D, E, K, B. Zawiera również takie minerały, jak: żelazo, wapń, fosfor, selen, potas, cynk, magnez.
Podsumowując, Golden Bow Solutions TeaSha Green Sencha Tea to herbata z dużą ilością wartościowych dla organizmu człowieka związków. Posiada właściwości pobudzająco-uspokajające, dzięki czemu wspiera koncentrację i pomaga poprawić efekty pracy umysłowej. Ponadto, przy wsparciu ekstraktu z korzenia ashwegandhy, ułatwia przywrócenie rytmu organizmowi rozregulowanemu poprzez nieregularny sen czy stres. Wspiera kondycję układu krwionośnego, a także moczowego.
| w porcji (5 g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Herbata zielona - Sencha | 4 g | * |
| Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy [standaryzowany na zawartość 5% witanolidów] | 300 mg | * |
Piernikowa: migdał w płatkach, pokruszone pierniczki, truskawka liofilizowana, liść maliny.
Owocowy Raj: jabłko, malina, mango, czerwona porzeczka, jeżyna.
(1)
Kompleks aminokwasów całodziennych. Ogranicza katabolizm i wspiera procesy anaboliczne.
Kupuję
(2)
Kompleks witamin, aminokwasów, enzymów trawiennych, kwasów tłuszczowych i związków zwiększających wydolność.
KupujęSuplement zawierający 25,6% aminokwasów BCAA. Zwiększa wytrzymałość i przyśpiesza regenerację.
KupujęKompleks witamin i minerałów dla mężczyzn. Wspomaga psychiczną oraz fizyczną sprawność męskiego organizmu.
KupujęSuplement nasila odżywienie tkanki mięśniowej, zwiększa jej wydolność i przyśpiesza regenerację.
KupujęAshwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).
Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.
Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.
Witanolidy – związki biologicznie czynne należące do grupy laktonów steroidowych, występujące w niektórych roślinach zielnych. W suplementacji postrzegane są głównie jako substancje aktywne Withania somnifera, potocznie zwaną Ashwagandhą. Procentową zawartość witanolidów w ekstraktach Ashwagandhy uważa się za wyznacznik jakości produktu – im większa, tym bardziej efektywny suplement. W ekstraktach niestandaryzowanych zawartośc witanolidów szacuje się na 1% suchej masy liści Withania somnifera.
Będąc głównymi substancjami czynnymi Ashwagandhy, witanolidy odpowiadają za większość efektów jej stosowania. Regularna suplementacja ekstraktami Withania somnifera wykazuje działanie adaptogenne. Zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, całościowo przekładając się na promocję funkcji ustroju. Może obniżać poziom kortyzolu w przypadku jego zbyt wysokich stężeń, promować zdolności poznawcze, ułatwiać koncentrację. Suplementacja Ashwagandhą wspiera także zachowanie prawidłowego rytmu dobowego oraz sprzyja zapadaniu w głęboki sen.
Niektóre źródła wskazują też, że suplementacja ekstraktami Withania somnifera wpływa korzystnie na poziom testosteronu w ustroju. Aktualne wyniki badań wskazują jednak, że taki efekt suplementacji może być osiągnięty tylko u osób z wyjściową zbyt niską sekrecją męskiego hormonu płciowego.
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
