Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy

Informacja

Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy jest szeroko stosowany w procesie redukcji masy ciała, zarówno wśród sportowców, osób aktywnych, jak i prowadzących tzw. „siedzący tryb życia”. Jest źródłem synefryny i oktopaminy, które w połączeniu z kofeiną i polifenolami zawartymi w zielonej herbacie wpływają na lipolizę, uwalniając kwasy tłuszczowe z adipocydów, powodując poprzez zwiększony wydatek energetyczny, ich spalanie w źródłach energii życiowej komórki (mitochondriach). Cieszy się popularnością po zdelegalizowaniu przez WADA efedryny (niebezpiecznej dla organizmu).

Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy wchodzi w skład preparatów odchudzających (tzw. termogeników), przedtreningowy stacków kreatynowych i boosterów azotowych.

Dawkowanie: Brak określonych norm dobowego spożycia. Przy wysokim nadciśnieniu tętniczym oraz przyjmowaniu leków zawierających statynę nie powinno się używać ekstraktu z gorzkiej pomarańczy.

Synefryna

Informacja

Synefryna jest związkiem organicznym pozyskiwanym na skalę przemysłową z owoców gorzkiej pomarańczy (Citrus Aurantium). Citrus auratuim extract (ekstrakt z gorzkiej pomarańczy) jest szeroko stosowany w procesie redukcji masy ciała, zarówno wśród sportowców, osób aktywnych, jak i prowadzących tzw. „siedzący tryb życia”. Jest źródłem synefryny i oktopaminy, które w połączeniu z kofeiną i polifenolami zawartymi w zielonej herbacie wpływają na lipolizę, uwalniając kwasy tłuszczowe z adipocydów, powodując poprzez zwiększony wydatek energetyczny, ich spalanie w źródłach energii życiowej komórki (mitochondriach). Cieszy się popularnością po zdelegalizowaniu przez WADA efedryny (niebezpiecznej dla organizmu). Przeciwwskazaniem jest używanie preparatów przed osoby z nadciśnieniem tętniczym. W suplementacji sportowej dostępna w programach redukcji masy ciała i sylwetkowych jako składnik termogeników, stacków kreatynowych i boosterów azotowych.

Dawkowanie: Brak norm jednostkowego spożycia. W suplementacji przyjęto zwyczajowo 10-30 mg na dobę

Acacia Rigidula

Informacja

Acacia Rigidula (Acacia Blackbrush) należy do rodziny Leguminosae. Najczęściej stosowana w postaci wyciągów roślinnych, wpływających na tempo przemian metabolicznych i wysiłkowych (aktywizujących siłę i wytrzymałość), wpływając na nasilenie lipolizy i hamując łaknienie. Jest suplementem diety zalecanym dla sportowców w sportach walki.

Fenyloetyloamina (PEA)

Informacja

Fenyloetyloamina (PEA) - organiczny związek chemiczny występujący w postaci naturalnej (np. w czekoladzie) i syntetyzowany w organizmie ludzkim z aminokwasu I-fenyloalaniny. Jako neuroprzekaźnik i neuromodulator ma wpływ na układ nerwowy, zwiększa ilość dopaminy i noradrenaliny. Jedyną wadą jest zbyt szybkie rozkładanie przez enzym MAO-B, w przypadku podawania drogą pokarmową, stąd bywa modyfikowana składnikami opóźniającymi rozpad. W suplementacji sportowej PEA stosowana dla podniesienia nastroju, pobudzenia, podniesienia termogenezy, przedtreningowo. Wchodzi również w skład spalaczy tłuszczu. Nadmiar i wysoka częstotliwość przyjmowania PEA może powodować obniżenie formy psychicznej.

Dawkowanie: 250–500 mg na dobę.

Theobroma cacao extract

Informacja

Theobroma cacao extract – stanowi wyciąg z ziarna kakaowca uprawianego ze względu na walory smakowe (kakao, czekolada). Ekstrakty z ziarna kakaowca zawierają teobrominę, alkaloid purynowy o zróżnicowanym działaniu. Teobromina powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych mózgu, powodując poprawę ukrwienia, usprawniając jego działanie poprzez działania odżywcze, ogranicza możliwość zawałów i miażdżycy działając w naczyniach wieńcowych układu krwionośnego.  W połączeniu z polifenolami i kofeiną posiada potencjał termogeniczny, pozwalający na zwiększenie wydatku energetycznego i przyśpieszenie redukcji tkanki tłuszczowej. Posiada znikomy wpływ na stymulację układu nerwowego. Znajduje szerokie zastosowanie w suplementacji  sportowej jako składnik termogeniki, stacków kreatynowych przedtreningowych oraz no-boosterów.

Ekstrakt z liści zielonej herbaty

Informacja

Ekstrakt z zielonej herbaty jest koncentratem zawierającym związki biologicznie aktywne: polifenole (m.in. katechinę, w postaci EGCG – galusan epigalokatechiny), wykazujące właściwości antyoksydacyjne oraz niewielki potencjał termogeniczny, modyfikujący działanie metabolity testosteronu DTH. Ekstrakt z zielonej herbaty jest składnikiem wielu suplementów diety sportowej, zawierającej spalacze tłuszczu, działających prozdrowotnie i witaminizująco; jak i dla osób o niewielkiej aktywności fizycznej jako przeciwutleniacz i środek odchudzający. Dostępny zarówno w postaci monopreparatów, gotowych napoi, a przede wszystkim ekstraktu w sprzedaży.

Dawkowanie: 200–500 mg na dobę (zależnie od zawartości innych bioskładników aktywnych).

EGCG

Informacja

EGCG (galusan epigalokatechiny) - związek występujący w postaci naturalnej w liściach herbaty zielonej i szałwi muszkatołowej. Silny przeciwutleniacz powodujący usuwanie wolnych rodników tlenowych poza organizm. Posiada potencjał termogeniczny (spotęgowany przy połączeniu z innymi substancjami m.in. kofeiną, kapsaicyną itp.), pozwalający na szybszą redukcję tkanki tłuszczowej. Wpływa profilaktycznie na skutki przerostu gruczołowego krokowego (prostaty) i łysienia typu męskiego. Zalecany do stosowania osobom aktywnym fizycznie i zawodowo, dla utrzymania składu ciała i estetyki sylwetki. Jest składnikiem spalaczy tłuszczu, pozwalających na szybsze odchudzenie.

Dawkowanie: 50–500 mg na dobę.

Johimbina

Informacja

Johimbina (yohimbine) jest naturalnym alkaloidem indolowym składnikiem kory johimbiny lekarskiej (Corynathe yohimbe), uznanym afrodyzjakiem i środkiem podnoszącym potencję. Pobudza do działania układ nerwowy poprzez blokowanie receptorów adrenalicznych alfa-2. Kora drzewa johimbiny lekarskiej jest również źródłem alkaloidów (izojohimbina, alojohimbina), mogących potęgować jej działanie. Przy odpowiednim dawkowaniu, przyjmowana z kofeiną na czczo i w dłuższym okresie przed przyjęciem posiłku potęguje również procesy lipolizy w wyniku wzrostu stężenia noradrenaliny w organizmie.

W suplementacji sportowej wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej (szczególnie w programach kontroli masy ciała i jego składu), zażywana przed aktywnością fizyczną. Występuje w postaci monopreparatów, ekstraktów z kory drzewa johimbiny lekarskiej, syntetyków oraz w skład preparatów o działaniu termogenicznym. Dostępna w sprzedaży w sklepie muscle-zone.pl

Dawkowanie: Brak ściśle określonych norm dawkowania. Niektóre źródła podają wielkość dawki optymalnej 0,2 mg/kg masy ciała (zwyczajowo stosuje się 5–10 mg na dobę).

Naringina

Informacja

Naringina (naryngina) glikozyd flawoidowy występujący w grapefruitach i gorzkiej pomarańczy, metabolizowany w organizmie do postaci naryngeniny. Metabolizm zapewnia działanie odżywcze, przeciwutleniające i obniżające poziom złego cholesterolu. Obniżając poziom kortyzolu (hormonu stresu) ma działanie kataboliczne na tkankę mięśniową, ale może wpływać ujemnie na gospodarkę insulinową. Naringina wchodzi w skład ekstraktów z owoców cytrusowych witaminizujących, spalaczy tłuszczu, stacków kreatynowych i boosterów azotowych.

Ekstrakt z kory wierzby białej

Informacja

Ekstrakt z kory wierzby białej (Salix alba) stanowi bogate źródło salicylanów (m.in. kwasu salicylowego należącego do hydroksykwasów karboksylowych). Składniki ekstraktu mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne. W połączeniu z kofeiną, wyciągem z gorzkiej pomarańczy (synefryną) i ekstraktem zielonej herbaty (ECGC) mogą przyśpieszać redukcję tkanki tłuszczowej (odchudzanie). Jest termogenikiem przyśpieszającym spalanie tłuszczu. Ze względu na alergenne działanie salicylanów nie zaleca się używania osobom uczulonym. Stosowany w suplementacji osób aktywnych w programach wspomagających funkcjonowanie aparatu ruchu, redukcję tkanki tłuszczowej.

Ewodiamina

Informacja

Ewodiamina jest alkaloidem o działaniu termogenicznym i stymulującym, pozwalających na szybsze spalanie lipidów, o działaniu zbliżonym do kapsaicyny. Źródłem ewodiaminy są rośliny z rodziny Rutacea. W suplementacji sportowej wykorzystuje się jej potencjał termogeniczny w połączeniu z kofeiną oraz zieloną herbatą, jako element wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej, polepszenia składu ciała i jego estetyki. Wykorzystywana jest także przez osoby o małej aktywności fizycznej w procesie odchudzania. Jest składnikiem preparatów stymulujących (boosterów i stacków kreatynowych przedtreningowych).

Kofeina

Informacja

Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.

Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.