0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Molibden (pierwiastek z podgrupy chromowców, la 42, symbol chem. Mo) mikroelement uczestniczący w przemianie metabolicznej węglowodanów i tłuszczów oraz zwiększający przyswajalność żelaza. Stosowany jest w leczeniu niedokrwistości. Dobrze wpływa na samopoczucie.. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz w produktach spożywczych, takich jak: sałaty, kapusta i inne warzywa liściaste zielone, pełne ziarno (zboża, słonecznik itp.)

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
od 69,00 zł

Zaawansowana formuła z witaminami i minerałami, wzbogacona zestawem składników dodatkowych.

Kupuję
Apollo's Hegemony
129,00 zł

Kompleksowy preparat multiwitaminowy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Zawiera żelazo i jod.

Kupuję
Doctor's Best
149,90 zł
(4)

Zaawansowana formuła witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
Now Foods
od 89,90 zł
(1)

Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny dla kobiet, wzbogacony o naturalne, prozdrowotne składniki aktywne.

Kupuję
Now Foods
79,00 zł

NAC z dodatkiem molibdenu i selenu (w biodostępnej, organicznej formie L-selenometioniny).

Kupuję
Optimal Prenatal Chwilowo brak
Seeking Health
169,00 zł 149,00 zł
(5)

Kompleks witamin i minerałów dla kobiet w ciąży, wzbogacony m.in. o ekstrakt z ostropestu i nagietka.

Powiadomienie
Optimal Prenatal Chwilowo brak
Seeking Health
289,00 zł

Formuła dostosowana do każdego etapu ciąży - od planowania, poprzez ciążę aż do karmienia piersią.

Powiadomienie
Seeking Health
129,00 zł

Kompleks minerałów i niemetylowanych form witamin, wzbogacony o luteinę, PQQ i dyzmutazę ponadtlenkową.

Powiadomienie
Seeking Health
129,00 zł

Kompleks witamin i minerałów. Zawiera aktywne metylowane formy wit. B12 i folianu.

Powiadomienie
Adam Softgels Chwilowo brak
Now Foods
od 99,00 zł
(6)

Suplement witaminowy-mineralny dla mężczyzn. Zwiększa odporność, poprawia samopoczucie i anabolizm.

Powiadomienie
Two-Per-Day Chwilowo brak
Life Extension
od 65,00 zł

Mieszanka witamin, minerałów i substancji odżywczych. Duże dawki i łatwo przyswajalne formy składników.

Powiadomienie
Adam Tablets Chwilowo brak
Now Foods
od 75,00 zł
(7)

Kompleksowy preparat multiwitaminowy dla mężczyzn wzbogacony o ekstrakty roślinne.

Powiadomienie
Two-Per-Day Chwilowo brak
Life Extension
od 79,00 zł

Kompleksowy preparat uzupełniający niedobory żywieniowe. Zawiera witaminy, minerały i substancje odżywcze.

Powiadomienie
Adam Chwilowo brak
Now Foods
79,00 zł
(4)

Suplement witaminowy-mineralny przeznaczony dla mężczyzn. Zwiększa odporność oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
Optimal Prenatal Chwilowo brak
Seeking Health
179,00 zł
(3)

Kompleks witamin, minerałów i składników odżywczych, które promują prawidłowy przebieg ciąży.

Powiadomienie
Seeking Health
119,00 zł

Doskonałe uzupełnienie codziennej diety dla dzieci i młodzieży. Aż 28 składników w łatwo przyswajalnych formach.

Powiadomienie
Seeking Health
229,00 zł

Liposomalny glutation z dodatkiem selenu, molibdenu, P-5-P i PQQ. Wysoka przyswajalność substancji aktywnych.

Powiadomienie
Prenatal Gels + DHA Chwilowo brak
Now Foods
149,00 zł

Muliwitaminowy preparat dla kobiet ciężarnych wzbogacony o substancje dodatkowe, potęgujące jego działanie.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Zaawansowany kompleks witamin, minerałów i składników roślinnych. Przeznaczony dla dzieci.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Zestaw składników, które wszechstronnie wspomagają prawidłowe funkcjonowanie kobiecego organizmu.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Starannie zbilansowana formuła kompleksowo wspierająca zdrowie mężczyzn.

Powiadomienie
One-A-Day Długotrwale niedostępny
Biotech Usa
38,00 zł

Kompleksowy suplement diety zawierający zestaw niezbędnych witamin, mikro- i makroelementów.

Powiadomienie
Life Extension
109,00 zł

Kompleksowa formuła multiwitaminowa dla dzieci powyżej 4 roku życia. Pyszne, jagodowe tabletki do żucia.

Powiadomienie
Eve
Eve Chwilowo brak
Now Foods
89,00 zł
(1)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet. Zwalcza stres i zmęczenie, działa prozdrowotnie.

Powiadomienie
Now Foods
59,00 zł

Kompleks witamin i minerałów dla sportowców. Wspomaga metabolizm, wzmacnia siłę i odporność.

Powiadomienie
Eve Chwilowo brak
Now Foods
od 85,00 zł

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet. Zwalcza stres i zmęczenie, działa prozdrowotnie.

Powiadomienie
Kid Vits Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

Kompleks witamin i minerałów w formie pastylek do żucia. Wsparcie prawidłowego rozwoju dziecka.

Powiadomienie
Special Two Chwilowo brak
Now Foods
89,00 zł

Suplement witaminowy-mineralny dla mężczyzn. Zwiększa odporność, poprawia samopoczucie i anabolizm.

Powiadomienie
CarboNox Długotrwale niedostępny
Olimp
28,80 zł
(6)

Preparat węglowodanowy dla sportowców. Zapewnia większą siłę oraz szybszy przebieg procesów regeneracyjnych.

Powiadomienie
Seeking Health
139,00 zł

Preparat dla kobiet w ciąży wolny od żelaza i metylowanych form składników odżywczych.

Powiadomienie
Seeking Health
65,00 zł

Biodostępne i dobrze tolerowane formy pierwiastków śladowych. Nie zawiera żelaza.

Powiadomienie
Seeking Health
59,00 zł

Zbilansowany kompleks mineralny. Wzmacnia odporność oraz ma korzystny wpływ na pracę tarczycy.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Innowacyjna formuła dla dzieci. Bazuje na 23 witaminach i minerałach z dodatkiem składników roślinnych.

Powiadomienie

Molibden powszechnie występuje w glebie i wodzie. Jest też obecny w ludzkim organizmie. Z racji tego, że człowiek potrzebuje go naprawdę niewiele, zalicza się go do mikroelementów.  Rola tego pierwiastka nie jest do końca poznana, ale nie ma wątpliwości co do tego, że jest on niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Niedobory są jednak rzadkie, ponieważ pierwiastek ten można znaleźć w wielu produktach spożywczych. Wydaje się, że jedynie bardzo zła dieta, oparta na żywności mocno przetworzonej, mogłaby skutkować niedoborem molibdenu. Molibden jest dostępny w postaci suplementów diety. Na rynku można spotkać preparaty, które zawierają wyłącznie molibden, choć częściej wchodzi on w skład formuł multimineralnych. 

   Które pokarmy zawierają molibden? 

Molibden jest obecny w wielu produktach spożywczych. Trzeba jednak pamiętać, że ilość tego pierwiastka w pożywieniu zależy od ilości w glebie i wodzie, jaka została użyta do nawodnienia gleby. Zalecane do spożycia ilości molibdenu można uzyskać włączając do swojego jadłospisu rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste, ryż, orzechy, ziemniaki, banany i warzywa liściaste. Źródłem molibdenu są również produkty mleczne, takie jak sery, jogurty, mleko. Nieco mniejsze ilości zawiera mięso (wołowina, drób) i jaja.  

   Jakie funkcje pełni molibden? 

Molibden jest przedmiotem zainteresowania naukowców. Badają oni jaki wpływ ma ten pierwiastek na ludzki organizm. Dotychczas udało się ustalić, że molibden przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych. Wiadomo także, że w ludzkim organizmie jest on obecny w niektórych metaloflawoproteinach, takich jak oksydaza ksantynowa czy dehydrogenaza aldehydowa. 

   Ile molibdenu potrzebujemy?

Zapotrzebowanie na molibden nie jest jednakowe dla wszystkich. Jest ono zależne od wieku. Niemowlęta i dzieci potrzebują znacznie mniej tego pierwiastka niż dorośli. Przyjmuje się, że dorosła osoba potrzebuje ok. 2000 mcg molibdenu dziennie. Taką ilość bez problemu można pozyskać ze standardowej diety. 

   Niedobór i nadmiar molibdenu

Tak jak w przypadku innych pierwiastków śladowych, tak i w przypadku molibdenu kluczowe jest utrzymanie go na odpowiednim poziomie. Ani nadmiar, ani niedobór nie są korzystne. Z tym, że zarówno jedno, jak i drugie występuje naprawę rzadko. Nadmiar pojawia się najczęściej na skutek zbyt długiej i niepotrzebnej suplementacji. Czasami dotyczy również osób pracujących pod ziemią, np. górników. Z kolei niedobór może być spowodowany bardzo złą dietą albo rzadko spotykanym zaburzeniem genetycznym. 

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje