Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586

Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH).  Najlepiej wchłaniane są  związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów.  Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D­­3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl

Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.

Nadmiar  wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D­3 ­ u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.

Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Seeking Health
239,00 zł
(4)

Formuła dostosowana do każdego etapu ciąży - od planowania, poprzez ciążę aż do karmienia piersią.

Kupuję
  • Popularny
Orange Triad
Controlled Labs
od 139,00 zł
(3)

Kompleks witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
Nutrend
55,00 zł
(7)

Suplement diety wspomagający stawy. Przeciwdziała odwapnianiu kości, regeneruje i chroni wiązadła.

Kupuję
Trec
6,50 zł

Żel energetyczny z tauryną, glicyną i kompleksem węglowodanów. Zwiększa siłę i wspomaga regenerację.

Kupuję
Jarrow Formulas
109,00 zł

Wspiera równowagę hormonalną u kobiet i mężczyzn; równoważy poziom estrogenu i testosteronu.

Kupuję
Now Foods
69,00 zł
(4)

Suplement witaminowy-mineralny przeznaczony dla mężczyzn. Zwiększa odporność oraz poprawia samopoczucie.

Kupuję
Life Extension
59,00 zł

Bioaktywny kompleks witamin z grupy B. Zawiera metylokobalaminę, aktywny folian 5-MTHF

Kupuję
Olimp
29,00 zł
(1)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla mężczyzn. Wzmacnia odporność oraz poprawia samopoczucie.

Kupuję
  • Popularny
BHB
Apollo's Hegemony
149,00 zł

Łatwo przyswajalne sole mineralne (wapniowe, sodowe i potasowe) BHB w postaci proszku. Egzogenne ketony.

Kupuję
Controlled Labs
155,00 zł
(7)

Kompleks witamin i minerałów z zieloną herbatą. Chroni stawy, wspiera układ pokarmowy i odpornościowy.

Kupuję
Doctor's Best
129,00 zł
(3)

Zaawansowana formuła witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
Seeking Health
99,00 zł

Zestaw kluczowych witamin, minerałów i substancji odżywczych w postaci tabletek do żucia.

Kupuję
Olimp
od 19,99 zł
(1)

Preparat węglowodanowy dla sportowców. Zapewnia większą siłę oraz szybszy przebieg procesów regeneracyjnych.

Kupuję
Now Foods
od 85,00 zł

Kompleks witamin i minerałów dla sportowców. Wspomaga metabolizm, wzmacnia siłę i odporność.

Kupuję
Olimp
34,00 zł
(1)

Preparat multiwitaminowy stworzony dla osób aktywnych po 40-stym roku życia.

Kupuję
Universal
od 149,00 zł
(2)

Kompleks witamin, aminokwasów, enzymów trawiennych, kwasów tłuszczowych i związków zwiększających wydolność.

Kupuję
  • Promocja
Koncentrat 80%
Extensor
85,00 zł 69,00 zł
(2)

Odżywka białkowa oparta na koncentracie białek serwatkowych. Wzmacnia odporność i wspomaga regenerację.

Kupuję
Seeking Health
119,00 zł

Doskonałe uzupełnienie codziennej diety dla dzieci i młodzieży. Aż 28 składników w łatwo przyswajalnych formach.

Kupuję
Apollo's Hegemony
109,00 zł

Suplement diety zawierający opatentowany ekstrakt ActiCissus. Wspomaga zdrowie układu kostno-stawowego.

Kupuję
Olimp
od 46,00 zł
(3)

Potężny stack przedtreningowy gwarantujący silne pobudzenie oraz maksymalizację zdolności wysiłkowych.

Kupuję
Extensor
125,00 zł
(4)

Odżywka białkowa zawierająca 100 % izolatu białek serwatkowych. Ułatwia budowę mięśni i poprawia odporność.

Kupuję
Activlab
0,90 zł
(3)

Napój izotoniczny zawierający węglowodany, minerały i witaminy grupy B. Uzupełnia poziom wody i elektrolitów.

Kupuję
Olimp
7,50 zł

Smaczny baton wysokobiałkowy typu 'low carb' o niskiej zawartości tłuszczu i cukrów.

Kupuję
Seeking Health
169,00 zł
(1)

Kompozycja składników mineralnych oraz witamin dla kobiet planujących ciążę, ciężarnych oraz karmiących piersią.

Kupuję
Finaflex
89,00 zł

Suplement szybko i skutecznie usuwa nadmiar zalegającej w organizmie wody. Naturalny, ziołowy skład.

Kupuję
Olimp
26,00 zł

Suplement diety zawierający jedenaście mikroelementów o bardzo dobrym stopniu przyswajalności.

Kupuję
Trec
159,00 zł

Unikalna formuła węglowodanowa. Zapewnia większą siłę oraz szybszą regenerację.

Kupuję
Natrol
29,00 zł

Preparat promuje funkcje układu nerwowego i wspomaga zdrowie skóry, włosów oraz paznokci.

Kupuję
Olimp
19,50 zł
(1)

Suplement diety złożony z witamin i łatwo przyswajalnych składników mineralnych, przeznaczony dla ciężarnych.

Kupuję
Seeking Health
169,00 zł
(2)

Kompleks witamin, minerałów i składników odżywczych, które promują prawidłowy przebieg ciąży.

Kupuję
Jell-o
8,90 zł

Przepyszna porcja słodkiego, niskokalorycznego puddingu. Brak jakiegokolwiek dodatku cukrów i tłuszczów.

Kupuję
Trec
od 52,00 zł od 38,00 zł

Zaawansowana formuła przyspieszająca regenerację narażonych na przeciążenia elementów układu ruchu.

Kupuję

Ostatnio na blogu

#6 Badania suplementów diety – Bifido Forte

#6 Badania suplementów diety – Bifido Forte

W obecnych czasach bakterie probiotyczne zyskują uznanie w kręgach społecznych, głównie poprzez redukcje wielu przypadłości ze strony układu pokarmowego...

czytaj więcej
Czy wykonywanie kilku krótkich sesji ćwiczeń aerobowych w ciągu dnia zapewnia takie same korzyści zdrowotne jak wykonanie jednej długiej?

Czy wykonywanie kilku krótkich sesji ćwiczeń aerobowych w ciągu dnia zapewnia takie same korzyści zdrowotne jak wykonanie jednej długiej?

Czy spacery są dobre dla zdrowia? Z całą pewnością, codzienne przemieszczanie się pieszo w ciągu dnia, zarówno w formie tradycyjnej, jak i z użyciem...

czytaj więcej
bareczkii

bareczkii

DIETA + suplementy WITAMINY  – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo,  VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie...

czytaj więcej
#5 Badania suplementów diety – SARM LGD

#5 Badania suplementów diety – SARM LGD

Kupno SARM’ów nabrało już nieomal status kupna sterydów, czyli ogromnej losowości dotyczącej jakości ostatecznego produktu. Pytanie „czy SARM X...

czytaj więcej
Dieta stulatków z Okinawy może pomóc w insulinooporności

Dieta stulatków z Okinawy może pomóc w insulinooporności

Na Okinawie ludzie mają się dobrze, nawet bardzo. To jedna z 7 stref świata, gdzie spotyka się „stulatków”. Cudowne suplementy i nowatorskie...

czytaj więcej
niby jest zimno/klata

niby jest zimno/klata

wiekszosc ludzie poubieranych w ziomowe/wiosenne ciuchy, a ja od 11 godziny latam w krotkich spodenkach i koszulce wiec NEAT wysokie 🙂 DIETA + suplementy...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZ Supplements LTD
Unit 3 Enterprise Court Rotherham South Yorkshire S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027