Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:217,00 zł434,00 zł651,00 zł868,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-33,00 zł-44,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Melatonin Melatonin

SWANSON Melatonin to suplement diety zawierający w 1 kapsułce 500 mcg melatoniny. Preparat wspiera kontrolę rytmu dobowego, ułatwia zasypianie, przeciwdziała zaburzeniom snu oraz wykazuje funkcje ochronne i przeciwutleniające.

Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę, czyli nieparzysty gruczoł neuroendokrynowy, który znajduje się w ścianie trzeciej komory mózgu. Melatonina wydzielana jest w rytmie dobowym – wysoki poziom w nocy, natomiast w dzień niski. Jej synteza zależna jest głównie od warunków świetlnych otoczenia. Melatonina odpowiedzialna jest za synchronizowanie wielu procesów fizjologicznych o rytmicznym przebiegu, a ponadto wykazuje właściwości przeciwutleniające, wspomagające odporność, a także działa ochronnie na układ pokarmowy.

Mechanizm działania melatoniny
Melatonina jest cząsteczką amfifilową, w związku z czym wykazuje działanie plejotropowe oraz posiada zdolność do przekraczania barier biologicznych – z łatwością przenika do płynów ustrojowych, tkanek oraz przedziałów komórkowych. Taka właściwość pozwala melatoninie na wywieranie efektów poprzez wiele różnych mechanizmów, m.in. przez wiązanie z receptorami jądrowymi, błonowymi i białkami cytozolowymi oraz stabilizację błony mitochondrialnej.

Biosynteza melatoniny
Za biosyntezę melatoniny odpowiedzialny jest główny oscylator okołodobowy, czyli nadrzędny zegar biologiczny, który znajduje się w jądrach nadskrzyżowaniowych podwzgórza (ang. suprachiasmatici nuclei, SCN). Jego aktywność elektryczna (wysoka w ciągu dnia i niska w nocy) zsynchronizowana jest z zewnętrznymi warunkami oświetleniowymi, które w postaci informacji docierają do niego szlakiem siatkówkowo-podwzgórzowym.

Produkcja melatoniny ma miejsce przede wszystkim w nocy. W większości jej najwyższy poziom obserwowany jest ok. 3-4 rano, natomiast w dzień jest ona niewykrywalna lub bardzo niska (w szczególności u osób o małej aktywności fizycznej). U ludzi amplituda rytmu melatoninowego jest wysoka i zaliczana jest do grupy najbardziej wyraźnych rytmów hormonalnych.

Poziom melatoniny w różnych okresach życia
Melatonina odgrywa bardzo istotną rolę w życiu człowieka. Hormon ten posiada zdolność do przekraczania bariery łożyskowej, dzięki czemu może uczestniczyć w synchronizowaniu zegara biologicznego płodu. Najwyższe wartości melatoniny obserwowane są w wieku 3-6 lat, a następnie jej stężenie stopniowo maleje, aż o 80% do okresu dojrzewania płciowego. W wieku 35-40 lat poziom melatoniny stabilizuje się, a po 40 roku życia zmniejsza się. Powyżej 70 roku życia wykazano największą redukcję amplitudy rytmu melatoniny, w szczególności u pacjentów geriatrycznych zmagających się z chorobą Alzheimera. Ponadto wykazano pogłębienie zaburzeń syntezy melatoniny wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych oraz niedostatecznym oświetleniem wewnątrz pomieszczeń, w których znajdują się osoby starsze.

Melatonina jako zmiatacz wolnych rodników
Wykazano, że melatonina posiada stosunkowo silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym może działać jako zewnątrz- i wewnątrzkomórkowy zmiatacz wolnych rodników. Zaobserwowano, że melatonina zarówno w bezpośredni, jak i pośredni sposób może uczestniczyć w aktywacji dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy i peroksydazy glutationowej oraz brać udział w dezaktywacji reaktywnych form tlenu i azotu. Ponadto melatoninie przypisuje się funkcję stymulującą produkcję glutationu, który jako podstawowy wewnątrzkomórkowy antyoksydant pełni kluczową rolę w transporcie elektronów mitochondrialnego łańcucha oddechowego. Podejrzewa się, że melatonina może wykazać większą skuteczność antyoksydacyjną niż inne naturalne związki wykazujące tę funkcję, np. kwas askorbinowy czy tokoferole.

Melatonina w zaburzeniach rytmu okołodobowego
Podstawowe zaburzenia rytmu dobowego, które objawiają się głównie w postaci niepełnowartościowego snu, powiązane są m.in. ociemniałością, przekraczaniem stref czasowych, pracą zmianową, zespołami opóźnionego lub wczesnego zasypiania, a także wiążą się z procesami starzenia organizmu. Desynchronizacja zegara biologicznego wpływa na rozregulowanie wielu procesów fizjologicznych, a to z kolei może być przyczyną zwiększonej częstotliwości chorób nowotworowych, otyłości czy cukrzycy typu 2.

Brak sygnału świetlnego odpowiedzialnego za synchronizowanie endogennego zegara wpływa na pojawienie się wolnobiegnącego rytmu snu i czuwania, który przejawia się głównie w postaci popołudniowych drzemek. Podawanie w takim przypadku melatoniny pomaga skorygować rytm dobowy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety, który wspomaga normalizację wielu rytmów (w tym rytm snu i czuwania) oraz stanowi sygnał „otwierający wrota snu”. Preparat pomaga w stabilizowaniu rytmów zaburzonych m.in. w wyniku ociemniałości, wykonywania pracy zmianowej, częstych lotów transkontynentalnych, a także w przypadku zaburzeń snu występujących u pacjentów geriatrycznych i osób niewidomych.

OutOfStock
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Melatonin Melatonin 500mcg 60 kaps.
Swanson
12,00 zł

Melatonin 500mcg 60 kaps.

ilość: 500mcg 60 kaps.

Wszystkie warianty:

1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
Dostępność:
BRAK
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2020-11
Do darmowej wysyłki brakuje: 250,00 zł
12,00 złz VAT
0,20 zł / porcja

od 3 sztuk tylko 11,76 zł /szt. -2%

Możemy Ciebie powiadomic kiedy produkt bedzie znow dostepny
Zapisz

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Synchronizuje rytmy i cykle biologiczne
  • Normalizuje pracę zegara biologicznego
  • Pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie
  • Ułatwia zasypianie i dba o spokojny sen
  • Pomaga zwalczyć zaburzenia snu o różnej etiologii
  • Dostarcza ochrony antyoksydacyjnej

SWANSON Melatonin to suplement diety zawierający w 1 kapsułce 500 mcg melatoniny. Preparat wspiera kontrolę rytmu dobowego, ułatwia zasypianie, przeciwdziała zaburzeniom snu oraz wykazuje funkcje ochronne i przeciwutleniające.

Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę, czyli nieparzysty gruczoł neuroendokrynowy, który znajduje się w ścianie trzeciej komory mózgu. Melatonina wydzielana jest w rytmie dobowym – wysoki poziom w nocy, natomiast w dzień niski. Jej synteza zależna jest głównie od warunków świetlnych otoczenia. Melatonina odpowiedzialna jest za synchronizowanie wielu procesów fizjologicznych o rytmicznym przebiegu, a ponadto wykazuje właściwości przeciwutleniające, wspomagające odporność, a także działa ochronnie na układ pokarmowy.

Mechanizm działania melatoniny
Melatonina jest cząsteczką amfifilową, w związku z czym wykazuje działanie plejotropowe oraz posiada zdolność do przekraczania barier biologicznych – z łatwością przenika do płynów ustrojowych, tkanek oraz przedziałów komórkowych. Taka właściwość pozwala melatoninie na wywieranie efektów poprzez wiele różnych mechanizmów, m.in. przez wiązanie z receptorami jądrowymi, błonowymi i białkami cytozolowymi oraz stabilizację błony mitochondrialnej.

Biosynteza melatoniny
Za biosyntezę melatoniny odpowiedzialny jest główny oscylator okołodobowy, czyli nadrzędny zegar biologiczny, który znajduje się w jądrach nadskrzyżowaniowych podwzgórza (ang. suprachiasmatici nuclei, SCN). Jego aktywność elektryczna (wysoka w ciągu dnia i niska w nocy) zsynchronizowana jest z zewnętrznymi warunkami oświetleniowymi, które w postaci informacji docierają do niego szlakiem siatkówkowo-podwzgórzowym.

Produkcja melatoniny ma miejsce przede wszystkim w nocy. W większości jej najwyższy poziom obserwowany jest ok. 3-4 rano, natomiast w dzień jest ona niewykrywalna lub bardzo niska (w szczególności u osób o małej aktywności fizycznej). U ludzi amplituda rytmu melatoninowego jest wysoka i zaliczana jest do grupy najbardziej wyraźnych rytmów hormonalnych.

Poziom melatoniny w różnych okresach życia
Melatonina odgrywa bardzo istotną rolę w życiu człowieka. Hormon ten posiada zdolność do przekraczania bariery łożyskowej, dzięki czemu może uczestniczyć w synchronizowaniu zegara biologicznego płodu. Najwyższe wartości melatoniny obserwowane są w wieku 3-6 lat, a następnie jej stężenie stopniowo maleje, aż o 80% do okresu dojrzewania płciowego. W wieku 35-40 lat poziom melatoniny stabilizuje się, a po 40 roku życia zmniejsza się. Powyżej 70 roku życia wykazano największą redukcję amplitudy rytmu melatoniny, w szczególności u pacjentów geriatrycznych zmagających się z chorobą Alzheimera. Ponadto wykazano pogłębienie zaburzeń syntezy melatoniny wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych oraz niedostatecznym oświetleniem wewnątrz pomieszczeń, w których znajdują się osoby starsze.

Melatonina jako zmiatacz wolnych rodników
Wykazano, że melatonina posiada stosunkowo silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym może działać jako zewnątrz- i wewnątrzkomórkowy zmiatacz wolnych rodników. Zaobserwowano, że melatonina zarówno w bezpośredni, jak i pośredni sposób może uczestniczyć w aktywacji dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy i peroksydazy glutationowej oraz brać udział w dezaktywacji reaktywnych form tlenu i azotu. Ponadto melatoninie przypisuje się funkcję stymulującą produkcję glutationu, który jako podstawowy wewnątrzkomórkowy antyoksydant pełni kluczową rolę w transporcie elektronów mitochondrialnego łańcucha oddechowego. Podejrzewa się, że melatonina może wykazać większą skuteczność antyoksydacyjną niż inne naturalne związki wykazujące tę funkcję, np. kwas askorbinowy czy tokoferole.

Melatonina w zaburzeniach rytmu okołodobowego
Podstawowe zaburzenia rytmu dobowego, które objawiają się głównie w postaci niepełnowartościowego snu, powiązane są m.in. ociemniałością, przekraczaniem stref czasowych, pracą zmianową, zespołami opóźnionego lub wczesnego zasypiania, a także wiążą się z procesami starzenia organizmu. Desynchronizacja zegara biologicznego wpływa na rozregulowanie wielu procesów fizjologicznych, a to z kolei może być przyczyną zwiększonej częstotliwości chorób nowotworowych, otyłości czy cukrzycy typu 2.

Brak sygnału świetlnego odpowiedzialnego za synchronizowanie endogennego zegara wpływa na pojawienie się wolnobiegnącego rytmu snu i czuwania, który przejawia się głównie w postaci popołudniowych drzemek. Podawanie w takim przypadku melatoniny pomaga skorygować rytm dobowy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety, który wspomaga normalizację wielu rytmów (w tym rytm snu i czuwania) oraz stanowi sygnał „otwierający wrota snu”. Preparat pomaga w stabilizowaniu rytmów zaburzonych m.in. w wyniku ociemniałości, wykonywania pracy zmianowej, częstych lotów transkontynentalnych, a także w przypadku zaburzeń snu występujących u pacjentów geriatrycznych i osób niewidomych.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 60 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 60
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Melatonina500 mcg*

Pozostałe składniki

Mąka ryżowa, hypromeloza (kapsułka).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Aliness
60,00 zł

Wysoka dawka witaminy D3. Pomaga zachować prawidłową strukturę kości, zwiększa odporność organizmu.

Kupuję
Source Naturals
39,00 zł

Tiamina odpowiada za prawidłowe działanie układu nerwowego, poprawia pamięć i koncentrację.

Kupuję
Apollo's Hegemony
59,00 zł

Naturalna witamina D3 w wysokiej dawce - 10 000 IU.

Kupuję
Optimox
209,00 zł
(1)

Zawiera optymalną dawkę wysoce przyswajalnego jodu. Wspiera prawidłową pracę tarczycy.

Kupuję
Jarrow Formulas
29,00 zł
(1)

Suplement diety zawierający chrom. Reguluje apetyt i wydzielanie insuliny, zmniejsza poziom cholesterolu.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Naturalny preparat zawierający różne formy witaminy E. Łagodzi stany zapalne oraz przeciwdziała nowotworom.

Kupuję

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Ostatnio na blogu

Testosteron – geny, czy środowisko?

Testosteron – geny, czy środowisko?

Mam dla was dwie zagadki. Czy jeżeli mój ojciec był naładowanym testosteronem bykiem, to i ja będę naładowanym testosteronem bykiem? A czy jeżeli mój...

czytaj więcej
Tak jak żywienie wspiera sen, tak również sen wspiera żywienie!

Tak jak żywienie wspiera sen, tak również sen wspiera żywienie!

Masło maślane? Niekoniecznie. W ostatnich tekstach skupiałem Waszą uwagę na żywieniowych i suplementacyjnych możliwościach poprawy jakości snu. Dziś...

czytaj więcej
Czosnek i jego zdrowotne właściwości

Czosnek i jego zdrowotne właściwości

Na temat czosnku i jego prozdrowotnych właściwości można byłoby powiedzieć wiele. Od dziesiątek lat to właśnie czosnek uznawany był za lekarstwo na...

czytaj więcej
Zioła i suplementy na depresję

Zioła i suplementy na depresję

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła szereg leków stosowanych w leczeniu depresji. Jeśli żyjesz...

czytaj więcej
Czy „odstępstwa dietetyczne” działają?

Czy „odstępstwa dietetyczne” działają?

Jeszcze parę lat temu sposób na uzyskanie wymarzonej sylwetki był jeden (a przynajmniej ten uznawany przez większość). Masa przez większość roku,...

czytaj więcej
Co jeść i brać by być lepszym sportowcem?

Co jeść i brać by być lepszym sportowcem?

Z pewnością tytuł może wydawać się nieco magiczny, nic jednak bardziej mylnego. Już chwilę temu, bo z końcem roku 2018, miała miejsce publikacja...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027