Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Melatonin Melatonin

SWANSON Melatonin to suplement diety zawierający w 1 kapsułce 500 mcg melatoniny. Preparat wspiera kontrolę rytmu dobowego, ułatwia zasypianie, przeciwdziała zaburzeniom snu oraz wykazuje funkcje ochronne i przeciwutleniające.

Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę, czyli nieparzysty gruczoł neuroendokrynowy, który znajduje się w ścianie trzeciej komory mózgu. Melatonina wydzielana jest w rytmie dobowym – wysoki poziom w nocy, natomiast w dzień niski. Jej synteza zależna jest głównie od warunków świetlnych otoczenia. Melatonina odpowiedzialna jest za synchronizowanie wielu procesów fizjologicznych o rytmicznym przebiegu, a ponadto wykazuje właściwości przeciwutleniające, wspomagające odporność, a także działa ochronnie na układ pokarmowy.

Mechanizm działania melatoniny
Melatonina jest cząsteczką amfifilową, w związku z czym wykazuje działanie plejotropowe oraz posiada zdolność do przekraczania barier biologicznych – z łatwością przenika do płynów ustrojowych, tkanek oraz przedziałów komórkowych. Taka właściwość pozwala melatoninie na wywieranie efektów poprzez wiele różnych mechanizmów, m.in. przez wiązanie z receptorami jądrowymi, błonowymi i białkami cytozolowymi oraz stabilizację błony mitochondrialnej.

Biosynteza melatoniny
Za biosyntezę melatoniny odpowiedzialny jest główny oscylator okołodobowy, czyli nadrzędny zegar biologiczny, który znajduje się w jądrach nadskrzyżowaniowych podwzgórza (ang. suprachiasmatici nuclei, SCN). Jego aktywność elektryczna (wysoka w ciągu dnia i niska w nocy) zsynchronizowana jest z zewnętrznymi warunkami oświetleniowymi, które w postaci informacji docierają do niego szlakiem siatkówkowo-podwzgórzowym.

Produkcja melatoniny ma miejsce przede wszystkim w nocy. W większości jej najwyższy poziom obserwowany jest ok. 3-4 rano, natomiast w dzień jest ona niewykrywalna lub bardzo niska (w szczególności u osób o małej aktywności fizycznej). U ludzi amplituda rytmu melatoninowego jest wysoka i zaliczana jest do grupy najbardziej wyraźnych rytmów hormonalnych.

Poziom melatoniny w różnych okresach życia
Melatonina odgrywa bardzo istotną rolę w życiu człowieka. Hormon ten posiada zdolność do przekraczania bariery łożyskowej, dzięki czemu może uczestniczyć w synchronizowaniu zegara biologicznego płodu. Najwyższe wartości melatoniny obserwowane są w wieku 3-6 lat, a następnie jej stężenie stopniowo maleje, aż o 80% do okresu dojrzewania płciowego. W wieku 35-40 lat poziom melatoniny stabilizuje się, a po 40 roku życia zmniejsza się. Powyżej 70 roku życia wykazano największą redukcję amplitudy rytmu melatoniny, w szczególności u pacjentów geriatrycznych zmagających się z chorobą Alzheimera. Ponadto wykazano pogłębienie zaburzeń syntezy melatoniny wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych oraz niedostatecznym oświetleniem wewnątrz pomieszczeń, w których znajdują się osoby starsze.

Melatonina jako zmiatacz wolnych rodników
Wykazano, że melatonina posiada stosunkowo silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym może działać jako zewnątrz- i wewnątrzkomórkowy zmiatacz wolnych rodników. Zaobserwowano, że melatonina zarówno w bezpośredni, jak i pośredni sposób może uczestniczyć w aktywacji dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy i peroksydazy glutationowej oraz brać udział w dezaktywacji reaktywnych form tlenu i azotu. Ponadto melatoninie przypisuje się funkcję stymulującą produkcję glutationu, który jako podstawowy wewnątrzkomórkowy antyoksydant pełni kluczową rolę w transporcie elektronów mitochondrialnego łańcucha oddechowego. Podejrzewa się, że melatonina może wykazać większą skuteczność antyoksydacyjną niż inne naturalne związki wykazujące tę funkcję, np. kwas askorbinowy czy tokoferole.

Melatonina w zaburzeniach rytmu okołodobowego
Podstawowe zaburzenia rytmu dobowego, które objawiają się głównie w postaci niepełnowartościowego snu, powiązane są m.in. ociemniałością, przekraczaniem stref czasowych, pracą zmianową, zespołami opóźnionego lub wczesnego zasypiania, a także wiążą się z procesami starzenia organizmu. Desynchronizacja zegara biologicznego wpływa na rozregulowanie wielu procesów fizjologicznych, a to z kolei może być przyczyną zwiększonej częstotliwości chorób nowotworowych, otyłości czy cukrzycy typu 2.

Brak sygnału świetlnego odpowiedzialnego za synchronizowanie endogennego zegara wpływa na pojawienie się wolnobiegnącego rytmu snu i czuwania, który przejawia się głównie w postaci popołudniowych drzemek. Podawanie w takim przypadku melatoniny pomaga skorygować rytm dobowy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety, który wspomaga normalizację wielu rytmów (w tym rytm snu i czuwania) oraz stanowi sygnał „otwierający wrota snu”. Preparat pomaga w stabilizowaniu rytmów zaburzonych m.in. w wyniku ociemniałości, wykonywania pracy zmianowej, częstych lotów transkontynentalnych, a także w przypadku zaburzeń snu występujących u pacjentów geriatrycznych i osób niewidomych.

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
Melatonin Melatonin 500mcg 60 kaps.
Swanson
12,00 zł

Melatonin 500mcg 60 kaps.

Cechy

Siła:
Masa:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Regeneracja:
12,00 zł
1 szt.
Zwiększa się zainteresowanie tym produktem

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,49 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Synchronizuje rytmy i cykle biologiczne
  • Normalizuje pracę zegara biologicznego
  • Pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie
  • Ułatwia zasypianie i dba o spokojny sen
  • Pomaga zwalczyć zaburzenia snu o różnej etiologii
  • Dostarcza ochrony antyoksydacyjnej

SWANSON Melatonin to suplement diety zawierający w 1 kapsułce 500 mcg melatoniny. Preparat wspiera kontrolę rytmu dobowego, ułatwia zasypianie, przeciwdziała zaburzeniom snu oraz wykazuje funkcje ochronne i przeciwutleniające.

Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę, czyli nieparzysty gruczoł neuroendokrynowy, który znajduje się w ścianie trzeciej komory mózgu. Melatonina wydzielana jest w rytmie dobowym – wysoki poziom w nocy, natomiast w dzień niski. Jej synteza zależna jest głównie od warunków świetlnych otoczenia. Melatonina odpowiedzialna jest za synchronizowanie wielu procesów fizjologicznych o rytmicznym przebiegu, a ponadto wykazuje właściwości przeciwutleniające, wspomagające odporność, a także działa ochronnie na układ pokarmowy.

Mechanizm działania melatoniny
Melatonina jest cząsteczką amfifilową, w związku z czym wykazuje działanie plejotropowe oraz posiada zdolność do przekraczania barier biologicznych – z łatwością przenika do płynów ustrojowych, tkanek oraz przedziałów komórkowych. Taka właściwość pozwala melatoninie na wywieranie efektów poprzez wiele różnych mechanizmów, m.in. przez wiązanie z receptorami jądrowymi, błonowymi i białkami cytozolowymi oraz stabilizację błony mitochondrialnej.

Biosynteza melatoniny
Za biosyntezę melatoniny odpowiedzialny jest główny oscylator okołodobowy, czyli nadrzędny zegar biologiczny, który znajduje się w jądrach nadskrzyżowaniowych podwzgórza (ang. suprachiasmatici nuclei, SCN). Jego aktywność elektryczna (wysoka w ciągu dnia i niska w nocy) zsynchronizowana jest z zewnętrznymi warunkami oświetleniowymi, które w postaci informacji docierają do niego szlakiem siatkówkowo-podwzgórzowym.

Produkcja melatoniny ma miejsce przede wszystkim w nocy. W większości jej najwyższy poziom obserwowany jest ok. 3-4 rano, natomiast w dzień jest ona niewykrywalna lub bardzo niska (w szczególności u osób o małej aktywności fizycznej). U ludzi amplituda rytmu melatoninowego jest wysoka i zaliczana jest do grupy najbardziej wyraźnych rytmów hormonalnych.

Poziom melatoniny w różnych okresach życia
Melatonina odgrywa bardzo istotną rolę w życiu człowieka. Hormon ten posiada zdolność do przekraczania bariery łożyskowej, dzięki czemu może uczestniczyć w synchronizowaniu zegara biologicznego płodu. Najwyższe wartości melatoniny obserwowane są w wieku 3-6 lat, a następnie jej stężenie stopniowo maleje, aż o 80% do okresu dojrzewania płciowego. W wieku 35-40 lat poziom melatoniny stabilizuje się, a po 40 roku życia zmniejsza się. Powyżej 70 roku życia wykazano największą redukcję amplitudy rytmu melatoniny, w szczególności u pacjentów geriatrycznych zmagających się z chorobą Alzheimera. Ponadto wykazano pogłębienie zaburzeń syntezy melatoniny wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych oraz niedostatecznym oświetleniem wewnątrz pomieszczeń, w których znajdują się osoby starsze.

Melatonina jako zmiatacz wolnych rodników
Wykazano, że melatonina posiada stosunkowo silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym może działać jako zewnątrz- i wewnątrzkomórkowy zmiatacz wolnych rodników. Zaobserwowano, że melatonina zarówno w bezpośredni, jak i pośredni sposób może uczestniczyć w aktywacji dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy i peroksydazy glutationowej oraz brać udział w dezaktywacji reaktywnych form tlenu i azotu. Ponadto melatoninie przypisuje się funkcję stymulującą produkcję glutationu, który jako podstawowy wewnątrzkomórkowy antyoksydant pełni kluczową rolę w transporcie elektronów mitochondrialnego łańcucha oddechowego. Podejrzewa się, że melatonina może wykazać większą skuteczność antyoksydacyjną niż inne naturalne związki wykazujące tę funkcję, np. kwas askorbinowy czy tokoferole.

Melatonina w zaburzeniach rytmu okołodobowego
Podstawowe zaburzenia rytmu dobowego, które objawiają się głównie w postaci niepełnowartościowego snu, powiązane są m.in. ociemniałością, przekraczaniem stref czasowych, pracą zmianową, zespołami opóźnionego lub wczesnego zasypiania, a także wiążą się z procesami starzenia organizmu. Desynchronizacja zegara biologicznego wpływa na rozregulowanie wielu procesów fizjologicznych, a to z kolei może być przyczyną zwiększonej częstotliwości chorób nowotworowych, otyłości czy cukrzycy typu 2.

Brak sygnału świetlnego odpowiedzialnego za synchronizowanie endogennego zegara wpływa na pojawienie się wolnobiegnącego rytmu snu i czuwania, który przejawia się głównie w postaci popołudniowych drzemek. Podawanie w takim przypadku melatoniny pomaga skorygować rytm dobowy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety, który wspomaga normalizację wielu rytmów (w tym rytm snu i czuwania) oraz stanowi sygnał „otwierający wrota snu”. Preparat pomaga w stabilizowaniu rytmów zaburzonych m.in. w wyniku ociemniałości, wykonywania pracy zmianowej, częstych lotów transkontynentalnych, a także w przypadku zaburzeń snu występujących u pacjentów geriatrycznych i osób niewidomych.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 60 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 60
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Melatonina500 mcg*

Pozostałe składniki

Mąka ryżowa, hypromeloza (kapsułka).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Jarrow Formulas
42,00 zł

Witamina D3 w oliwie z oliwek extra virgin. Wzmacnia kości i odporność. Witamina słońca.

Kupuję
Avitale
19,90 zł

Opatentowana postać witaminy C w płynnej formie.

Kupuję
  • Popularny
Adam Tablets
Now Foods
65,00 zł
(5)

Kompleks witamin i minerałów dla mężczyzn. Wspomaga anabolizm, zwiększa odporność i poprawia samopoczucie.

Kupuję
Aliness
34,50 zł

Ekstrakt z owoców aceroli w tabletkach. Wysoka zawartość naturalnej witaminy C.

Kupuję
Swanson
35,00 zł
(1)

Suplement diety zawierający acerolę. Dostarcza dużą dawkę witaminy C i pełni funkcję antyoksydantu.

Kupuję
Swanson
69,00 zł

Suplement wspierający układ kostny. Zawiera optymalne proporcje wapnia i magnezu z dodatkiem witamin D3 i K2.

Kupuję

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Ostatnio na blogu

Szaleństwo wyprawkowe cz. 3 – wyprawka dla mamy

Szaleństwo wyprawkowe cz. 3 – wyprawka dla mamy

W tym tygodniu projektu zgodnie z obietnicą już ostatni artykuł o wyprawce z trzech części serii artykułów na ten temat. W pierwszej części opisałam...

czytaj więcej
Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Dysmutaza ponadtlenkowa jest enzymem występującym naturalnie w organizmie. Dostępna jest ona również w postaci suplementów diety i zastrzyków. Główną...

czytaj więcej
Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...

czytaj więcej
Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...

czytaj więcej
Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Choć tytułowe pytanie na pierwszy rzut oka może wydawać się conajmniej banalnie proste i wręcz można by było powiedzieć, iż jest to pytanie retoryczne,...

czytaj więcej
Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

W poprzedniej części miałem przyjemność napisać parę słów o tym czym jest kreatyna i po co stosuje się ją w sporcie. Nadmieniłem także nieco o jej...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027