od 3 sztuk tylko: 12,74 zł / szt. -2%
Swanson Melatonin to suplement diety zawierający melatoninę w ilości 500 mcg (0,5 mg) na porcję.
Melatonina to hormon naturalnie wytwarzany przez organizm w szyszynce, powstający w wyniku przemian aminokwasu tryptofanu. Wydzielanie melatoniny jest zależne od ekspozycji organizmu na światło. Światło hamuje jej wydzielanie, dlatego w ciągu dnia obserwuje się niskie stężenie melatoniny a nocą ulega ono zwiększeniu. Wysoki poziom melatoniny w godzinach nocnych koreluje z efektywnością snu. Wraz z wiekiem produkcja melatoniny stopniowo zmniejsza się.
Funkcje melatoniny
Podstawową, fizjologiczną rolą endogennej melatoniny jest regulacja okołodobowego rytmu snu i czuwania. Melatonina pomaga w skróceniu czasu potrzebnego do zaśnięcia. Wspomaga także łagodzenie subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany czasowej, znanego jako jet-lag.
W związku z budową chemiczną melatoniny, jest ona zdolna do wiązania się z wieloma typami receptorów w organizmie, co sugeruje wielokierunkowe oddziaływanie tego hormonu i jest przedmiotem licznych badań naukowych.
Podsumowując, Swanson Melatonin to suplement diety polecany szczególności osobom mającym problem ze snem lub często podróżującym ze zmianą stref czasowych.
Ostatnio na blogu
Biuro obsługi klienta
Pomoc i konsultacje
Reklamacje