0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027
Since 2005
Dodaj do koszyka
Melatonin Melatonin 500mcg 60 kaps.
Swanson
13,00 zł

Melatonin

Wszystkie warianty:

Min. data ważności: 2023-11

od 3 sztuk tylko: 12,74 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 100g
13,00 zł z VAT
0,22 zł / porcja
Dodaj do koszyka
Sprzedawcą , importerem oraz podmiotem odpowiedzialnym za opis jest:
Opis produktu
  • Optymalna ilość melatoniny na porcję
  • Pomoc w przyspieszeniu zasypiania
  • Pomoc w łagodzeniu objawów jet-lag

Swanson Melatonin to suplement diety zawierający melatoninę w ilości 500 mcg (0,5 mg) na porcję.

Melatonina to hormon naturalnie wytwarzany przez organizm w szyszynce, powstający w wyniku przemian aminokwasu tryptofanu. Wydzielanie melatoniny jest zależne od ekspozycji organizmu na światło. Światło hamuje jej wydzielanie, dlatego w ciągu dnia obserwuje się niskie stężenie melatoniny a nocą ulega ono zwiększeniu. Wysoki poziom melatoniny w godzinach nocnych koreluje z efektywnością snu. Wraz z wiekiem produkcja melatoniny stopniowo zmniejsza się.

Funkcje melatoniny
Podstawową, fizjologiczną rolą endogennej melatoniny jest regulacja okołodobowego rytmu snu i czuwania. Melatonina pomaga w skróceniu czasu potrzebnego do zaśnięcia. Wspomaga także łagodzenie subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany czasowej, znanego jako jet-lag.

W związku z budową chemiczną melatoniny, jest ona zdolna do wiązania się z wieloma typami receptorów w organizmie, co sugeruje wielokierunkowe oddziaływanie tego hormonu i jest przedmiotem licznych badań naukowych.

Podsumowując, Swanson Melatonin to suplement diety polecany szczególności osobom mającym problem ze snem lub często podróżującym ze zmianą stref czasowych.

Zalecane spożycie
Producent, Dystrybutor, Sprzedawca
Recenzje (0)
Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Ostatnio na blogu

Grzyb Cordyceps sinensis – właściwości zdrowotne „himalajskiego złota”

Grzyb Cordyceps sinensis – właściwości zdrowotne „himalajskiego złota”

Nie tylko rośliny człowiek wykorzystuje jako surowce prozdrowotne. Wielka moc drzemie też w niektórych grzybach. Te, które...

czytaj więcej

7 najczęstszych błędów na redukcji

7 najczęstszych błędów na redukcji

Okres wiosenny to czas, kiedy wiele osób rozpoczyna redukcję tak, aby na lato osiągnąć wymarzoną formę. Często jednak...

czytaj więcej

Białko w diecie sportowca

Białko w diecie sportowca

Wśród wszystkich makroskładników obecnych w diecie osoby aktywnej fizycznie to właśnie białko obrosło...

czytaj więcej

Mononukleotyd nikotynamidu (NMN) jako suplement przeciwstarzeniowy

Mononukleotyd nikotynamidu (NMN) jako suplement przeciwstarzeniowy

W czerwcu 2018 roku WHO zaklasyfikowało starzenie się jako chorobę. Jeśli starzenie się organizmu jest chorobą, to czy są na...

czytaj więcej

Teakryna – udoskonalona wersja kofeiny

Teakryna – udoskonalona wersja kofeiny

Jaka jest kofeina, każdy wie. Znaczna część populacji korzysta z jej walorów każdego ranka, by zyskać energię i...

czytaj więcej

Suplementy na zwiększenie siły

Suplementy na zwiększenie siły

Wraz ze wzrostem stażu treningowego coraz trudniej poprawić swoje osiągi. Wyniki siłowe, które przez pierwszy rok lub dwa rosną...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby