• Skuteczna profilaktyka zdrowotna
• Wzmacnia strukturę zębów i kości
• Korzystnie wpływa na pracę układu immunologicznego
• Sprzyja zdrowiu metabolicznemu
• Pomaga w funkcjonowaniu mięśni
• Wpływa na utrzymanie dobrego samopoczucia
• Chroni neurony przed degeneracją
• Może podnosić poziom testosteronu
• Wpływa na regulację ciśnienia krwi
• Działa przeciwdepresyjnie

Now Foods Vitamin D-3 to suplement diety zawierający 2000IU cholekalcyferolu w każdej kapsułce.

Witamina D3 – jedna z substancji, których potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania. Jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jako jedyna witamina posiada strukturę steroidową, wytwarzana jest z cholesterolu, zupełnie jak hormony steroidowe takie jak testosteron czy kortyzol. W ustroju przechodzi kilkustopniowe przemiany. Początkowa forma cholekalcyferolu, która jest transportowana do wątroby ulega konwersji do kalcydiolu, a następnie do aktywnego kalcytriolu w nerkach.

Modulowanie pracy układu odpornościowego
Witamina D sprzyja redukcji symptomów chorób związanych z zaburzeniami pracy układu immunologicznego, takich jak astma i atopowe zapalenie skóry. Może także skracać czas przeziębień, wspierając walkę z infekcjami. Przyczynia się również do zmniejszenia ryzyka zachorowań na choroby autoimmunologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, co jest ciekawą informacją w obliczu coraz większej ilości zachorowań na schorzenia autoagresywne.

Silne i wytrzymałe kości
Witamina D odgrywa znaczącą rolę w procesie rozwoju kości a następnie utrzymania ich w dobrym zdrowiu. Dzieje się tak między innymi ze względu na pozytywny wpływ na proliferację komórek kościotwórczych, określanych mianem osteoblastów, których błony obfitują w receptory witaminy D. Dzięki ich aktywacji możliwy jest ich sprawniejszy podział i szybsze dojrzewanie.

Nie sposób pominąć wpływu na wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu, gdyż jest to wręcz wizytówka witaminy D i właśnie z tej funkcji znamy ją od początku jej odkrycia. Witamina ta pozwala na sprawniejszy transport wymienionych pierwiastków ze światła przewodu pokarmowego do obiegu, a następnie sprawną ich dystrybucję w ciele. Dzięki witaminie D można również utrzymać poziom wapnia we krwi w pożądanych zakresach, ze względu na obniżenie wyrzutów parathormonu, który wyciąga wapń z tkanki kostnej.

Wpływ na kondycję sportową
Osoby aktywne fizycznie zainteresować może szczególnie potencjalny wzrost jednego z najbardziej pożądanych w sporcie hormonów – testosteronu. Wzrost tego steroidu oznacza sprawniejszą regenerację mięśni po treningu oraz silniejszy anabolizm, co przekłada się na szybsze osiąganie progresji sportowej. Witamina D ma także swój udział w regulacji pracy mięśni, a właściwa kontrola nad nimi to jeden z fundamentów przepisu na sukces w sporcie. Badania przeprowadzone przez naukowców również wskazują na sprawniejszą regeneracje uszkodzeń włókien mięśniowych wywołanych treningiem.

Ochrona układu nerwowego i poprawa nastroju
Sprawnego układu nerwowego potrzebujemy nie tylko dla dobrego samopoczucia i utrzymania zdolności poznawczych, ale i dla właściwej kontroli nad ciałem przez całe życie, gdyż dysfunkcje tego układu mogą prowadzić do epilepsji, samoistnych drżeń czy neuropatycznego bólu. W tym aspekcie działanie ochronne witaminy D opiera się głównie na modulowaniu pracy kanałów wapniowych w neuronach, hamując tym samym ekscytotoksyczne działanie glutaminianu poprzez nadmierną aktywację receptorów NMDA w mózgu.

Wykazano także powiązanie niedoborów witaminy D z częstością diagnoz zaburzeń depresyjnych, natomiast po wyrównaniu niedoboru notowano znaczną poprawę w subiektywnej ocenie jakości życia i samopoczucia. Naukowcy sugerują także potencjalny wpływ niskiego poziomu witaminy na obniżenie jakości snu, co negatywnie odbija się na nastroju w ciągu dnia, gdyż bez wątpienia niewyspanie i brak regeneracji nie sprzyja czerpaniu należytej przyjemności z życia.

Zdrowe serce i naczynia krwionośne
Utrzymywanie odpowiednich stężeń witaminy D w ustroju pozwala na zmniejszenie stanów zapalnych odpowiedzialnych za aterogenność, dzięki czemu pozwala znacznie zmniejszyć ryzyko miażdżycy i zawału. W badaniach naukowych wykazano, że suplementacja tej witaminy pozwala zmniejszyć ilość incydentów związanych ze zdrowiem układu sercowo-naczyniowego. Ze względu na regulację układu renina-angiotensyna, korzyści osiągnąć mogą także osoby zmagające się ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi.

Wrażliwość insulinowa i cukrzyca
Oporność komórek na działanie insuliny może powodować wiele szkód w organizmie, poprzez nadmierną glikację wywołaną zbyt wysokimi stężeniami glukozy we krwi oraz potencjalny przyrost tkanki tłuszczowej, która w nadmiarze może nasilać stany zapalne za sprawą produkowanych przez siebie cytokin.

Podobnie jak w innych dolegliwościach, tutaj także badacze stwierdzili odwrotną korelację pomiędzy stężeniami witaminy D we krwi a poziomem wrażliwości na insulinę i ryzykiem zachorowania na cukrzycę. Natomiast suplementacja może przyczyniać się do poprawy wielu wskaźników określających nasze zdrowie metaboliczne. Wśród nich wyróżnić można poziom insuliny na czczo, wynik badania z obciążeniem glukozą oraz indeks HOMA.

Now Foods Vitamin D-3 polecany jest każdemu, kto może zmagać się z niedoborem witaminy D, szczególnie gdy został on potwierdzony w badaniach krwi. Powinien zwrócić uwagę zwłaszcza osób zmagających się z kruchością zębów i kości, zaburzeniami pracy układu immunologicznego, czy też stanami depresyjnymi. Stanowi świetną profilaktykę zdrowotną szczególnie w chłodniejszym okresie, gdyż uzupełnia witaminę, której nie jesteśmy w stanie wytworzyć na skórze przez niedostateczną ekspozycję na światło słoneczne.