- Bezpieczna dawka witaminy D
- Świetna profilaktyka zdrowotna
- Zapobiega krzywicy
- Może zmniejszać ryzyko przeziębień
- Wpływa na zdrowie układu nerwowego
- Pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia
- Może usprawniać pracę układu oddechowego
- Wspiera zdrowie kości i zębów
- Moduluje układ immunologiczny
- Potrzebna do właściwego rozwoju kości u dzieci
Now Foods Vitamin D-3 to suplement diety zawierający 1000IU cholekalcyferolu w jednej kapsułce.
Cholekalcyferol – organiczny związek chemiczny z grupy witamin D. Głównym źródłem tej witaminy jest synteza z cholesterolu na skórze, pod wpływem działania promieni słonecznych UV-B, które emitowane są w godzinach południowych. Wykazuje działanie hormonalne, przez aktywację specyficznych dla siebie receptorów VDR. Jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach.
Wpływ na rozwój dzieci
Aktywacja wspomnianych receptorów VDR (Vitamin D Receptors) w osteoblastach może prowadzić sprawniejszego budowania struktury układu kostnego. Witamina D jest bezsprzecznie konieczna do zachowania prawidłowego rozwoju dziecka.
Istnieją przesłanki, by sądzić że większe stężenia witaminy D we krwi dojrzewających dzieci mogą przełożyć się na finalnie wyższy wzrost w dorosłości.
Warto pamiętać także o pierwotnym zastosowaniu cholekalcyferolu u dzieci, w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia krzywicy.
Wapń i zdrowe kości
Witamina D zapewnia sprawniejszy wychwyt wapnia z układu pokarmowego i usprawnienie zarządzania nim w ustroju. Funkcja stabilizująca poziom wapnia we krwi wynika z wpływu witaminy D na pracę przytarczyc, które produkują parathormon uwalniający wapń z magazynów, czyli głównie kości.
Sprawne działanie układu immunologicznego
Częste przeziębienia to czynnik, który może skutecznie utrudniać życie, uniemożliwiając nam pracę i wykonywanie codziennych obowiązków. Suplement witaminy D może być bardzo pomocny, gdyż prawidłowy jej poziom oznacza większą odporność na przeziębienia. Szczególnie dobrze może się sprawdzić pod tym kątem w okresie jesienno-zimowym.
Znacząca jest także modulacja aktywności cytokin i markerów stanów zapalnych, takich jak IL-5 czy TNF-alfa, dzięki czemu uzyskujemy właściwe proporcje działań prozapalanych do przeciwzapalnych i większą stabilność układu immunologicznego.
Regulacja nastroju i pracy układu nerwowego
Poziom witaminy D w ustroju może być odwrotnie proporcjonalny do jakości snu i samopoczucia, a skrajnie niskie stężenia mogą być nawet wiązane ze zwiększeniem ryzyka pojawienia się symptomów depresyjnych.
Prawidłowy sen odgrywa niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Uzupełnienie niedoborów D3 może potencjalnie podnieść jakość nocnego wypoczynku, sprawniej regenerując organizm po całym dniu aktywności i przygotowując go na sprostanie wyzwaniom dnia kolejnego.
Stwierdza się także ochronny wpływ na neurony, dzięki czemu układ nerwowy może wykazywać się dobrym zdrowiem przez dłuższy czas.
Zdrowie układu oddechowego
Witamina D3 może zmniejszać częstotliwość ataków astmy u chorych dzieci, na co wskazują wyniki badań. Wyższe jej stężenia mogą być także pomocne w obstrukcyjnym bezdechu sennym, umożliwiając nieco lepszą jakość snu.
Najbardziej niedoborowy składnik odżywczy we współczesnym społeczeństwie
Tak, ten niechlubny tytuł przypada właśnie witaminie D. Według statystyk, znacznie więcej osób ma jej niedobór niż prawidłowy poziom. Mając na uwadze te informacje, warto kontrolować poziom 25(OH)D3 we krwi i wdrażać suplementację w ilościach adekwatnych do wyniku badania.
Now Foods Vitamin D-3 polecany jest jako uzupełnienie łagodnych niedoborów tej witaminy oraz w ramach profilaktyki zdrowotnej. Może być stosowany, by usprawnić zdrowie ogólne, zwłaszcza pod kątem pracy układu nerwowego, immunologicznego i kostnego. Szczególnie polecana jest suplementacja w okresie jesienno-zimowym.