Kompleksy minerałów

Kompleks minerałów to kategoria suplementów diety, których formuła bazuje na starannie dobranych mikro- i makroskładnikach. Powstają one z myślą o osobach, które chcą w wygodny sposób wzbogacić swoją dietę o kilka substancji odżywczych jednocześnie, mając pewność co do ich dobrej przyswajalności i stałej ilości składników aktywnych w każdej porcji.

Produkty z tej kategorii występują w rozmaitych formach, włączając w to kapsułki i tabletki, dzięki czemu można łatwo dopasować je do własnych preferencji. Producenci oferują zarówno preparaty uniwersalne, jak i te dostosowane do specyficznych potrzeb określonych grup użytkowników, np. osób prowadzących aktywny tryb życia lub intensywnie trenujących.

Kompleksy minerałów – dlaczego warto je stosować?

Kompleksy minerałów zawierają składniki odgrywające ważną rolę w ludzkim ciele, których niektórzy nie są w stanie dostarczyć sobie w odpowiednich ilościach wraz z posiłkami. W zależności od rodzaju produktu można znaleźć w nich m.in.:

• selen, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy;

• chrom, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi;

• wapń, który jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości;

• potas, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi;

• cynk, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego;

• jod, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego;

• magnez, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.

W przeciwieństwie do produktów jednoskładnikowych kompleksy minerałów zawierają kilka komponentów w jednej formule, dobranych w odpowiedniej ilości i proporcjach, co eliminuje konieczność sięgania po wiele suplementów naraz. Ich składy opracowywane są z myślą o synergicznym działaniu poszczególnych substancji i wygodzie stosowania. Dodatkowym atutem jest mniejszy koszt – cena pojedynczego specyfiku jest zwykle znacznie niższa niż w przypadku kilku preparatów.

Komu polecane są kompleksy minerałów?

Ze względu na standaryzację składników, praktyczną formę i łatwość suplementowania kompleksy minerałów cieszą się popularnością wśród osób:

• prowadzących aktywny tryb życia,

• uprawiających sport,

• spożywających mało urozmaicone posiłki,

• stosujących dietę redukcyjną lub eliminacyjną,

• często sięgających po wysokoprzetworzoną żywność,

• będących w starszym wieku.

Wysokiej jakości kompleks minerałów w sklepie Muscle Zone

Aby osiągnąć maksimum korzyści z suplementacji, warto zaopatrzyć się w produkt o składzie bazującym na wysoko przyswajalnych formach mikroelementów i makroelementów, dobranych w optymalnych proporcjach. Tego typu preparaty znajdziesz w asortymencie sklepu z kompleksem minerałów Muscle Zone.

Do dyspozycji masz zarówno proste, jak i bardziej złożone formuły, dzięki czemu możesz wybrać specyfik w pełni dopasowany do swoich potrzeb. W naszej ofercie dostępne są suplementy diety od renomowanych producentów, którzy przywiązują ogromną wagę do jakości i bezpieczeństwa na każdym etapie procesu produkcyjnego, począwszy od doboru surowców po ich pakowanie i przechowywanie.

Kompleks minerałów – cena

Ceny kompleksów minerałów w sklepie Muscle Zone różnią się w zależności od marki, składu, formy i liczby porcji. U nas możesz nabyć suplementy diety z każdej półki cenowej. Dla przykładu – produkt Chela-Min Sport Formula od firmy Olimp kosztuje 39 zł za 60 kapsułek, z kolei za 240 kapsułek od Now Foods Full Spectrum Mineral zapłacisz 119 zł.

Źródła:

1. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for nutrients. EFSA Journal 2010; 8(3):1458.
2. Rychlik E., Stoś K., Woźniak A., Mojska H. (red.) Normy żywienia dla populacji Polski. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy, 2024.