Maca suplementy

Maca (Lepidium meyenii), zwana peruwiańskim żeń-szeniem, to roślina z rodziny kapustowatych, pochodząca z rejonów wysokogórskich Peru, od wieków stanowiąca element lokalnej diety. Naturalnym środowiskiem jej wzrostu są obszary Andów, charakteryzujące się trudnymi warunkami klimatycznymi i dużymi wahaniami temperatur.

Obecnie na rynku można znaleźć rozmaite preparaty zawierające maca. Suplementy diety z tej grupy bazują na sproszkowanym korzeniu, który dostarcza błonnika, aminokwasów, kwasów tłuszczowych oraz różnych związków bioaktywnych, wśród których wymienia się m.in.:

• flawonoidy,
• saponiny,
• garbniki,
• glukozynolany,
• sterole roślinne (np. kampesterol, beta-sitosterol).

Korzeń maca – suplement diety dla kobiet i mężczyzn

Korzeń maca cieszy się popularnością wśród entuzjastów roślinnych surowców o wieloletniej tradycji. Chętnie sięgają po niego zarówno kobiety, jak i mężczyźni, w tym:

• osoby zainteresowane wsparciem witalności oraz naturalnej aktywności seksualnej (zgodnie z oświadczeniem EFSA ID 3416);
• osoby chcące wspomóc zachowanie optymalnej płodności (ID 3864);
• osoby poszukujące naturalnych sposobów na wsparcie sprawności fizycznej i umysłowej (ID 2838);
• kobiety na różnych etapach życia;
• weganie i wegetarianie.

Należy jednak pamiętać, że nie każdy może stosować korzeń maca. Suplementy diety z jego zawartością nie są wskazane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, ponieważ do tej pory przeprowadzono zbyt mało badań dotyczących bezpieczeństwa ich suplementowania w ciąży i w trakcie laktacji. Ponadto nie poleca się ich podawania nieletnim, zwłaszcza małym dzieciom.

Jak stosować korzeń maca?

Sposób suplementowania korzenia maca zależy od konkretnego produktu, dlatego należy trzymać się zaleceń zamieszczonych w ulotce lub na etykiecie. Zwykle rekomenduje się, aby rozpocząć suplementację od mniejszej porcji wskazywanej przez producenta, a następnie w razie potrzeby stopniowo i ostrożnie ją zwiększać, obserwując reakcję organizmu. Istotna jest także częstotliwość i czas stosowania – niektórzy producenci polecają przyjmować korzeń maca regularnie i przez dłuższy czas.

Korzeń maca – suplement w proszku, kapsułkach czy tabletkach?

W jakiej postaci zażywać korzeń maca? Suplement w proszku, kapsułkach czy tabletkach – który z nich uznawany jest za najlepszy? Każdy z nich ma swoje zalety, dlatego warto dostosować preparat do swoich własnych preferencji.

Proszek maca powstaje poprzez wysuszenie korzenia (najczęściej całego) i jego drobne zmielenie. Zawiera on wszystkie naturalne składniki obecne w surowcu, w proporcjach zbliżonych do tych, jakie występują w roślinie. Taka forma jest mniej przetworzona, jednak zwykle konieczne jest spożywanie jej w większych ilościach, ponieważ nie jest skoncentrowana.

Kapsułki i tabletki stanowią źródło ekstraktu z maca, który otrzymuje się w wyniku dodatkowego przetworzenia, polegającego na wyodrębnieniu określonych frakcji z korzenia. W efekcie powstaje produkt o większym stopniu koncentracji i – dzięki standaryzacji – o powtarzalnym składzie. Jest to dobre rozwiązanie dla osób prowadzących aktywny tryb życia, które cenią sobie praktyczność i wygodę w suplementacji.

Wysokiej jakości produkty z korzeniem maca – sklep Muscle Zone

Szukasz wysokiej jakości preparatów zawierających korzeń maca? Sklep Muscle Zone z pewnością sprosta twoim oczekiwaniom. Dzięki bogatej ofercie i współpracy z renomowanymi producentami możemy zaoferować ci suplement dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb. Do dyspozycji masz opcje w kapsułkach i tabletkach, z jasno określonym wskaźnikiem DER, informującym o tym, ile surowca roślinnego wykorzystano do otrzymania 1 g ekstraktu.

Korzeń maca – cena na każdą kieszeń

Ile kosztują preparaty z korzeniem maca? Cena suplementów diety z tym składnikiem zależy od kilku różnych czynników, w tym formy, ilości składników bioaktywnych w dziennej porcji, marki oraz pojemności opakowania. Sklep z maca Muscle Zone posiada w swoim asortymencie produkty na każdą kieszeń, w przedziale cenowym od 19,90 do 72 zł. Dla przykładu – za wegańskie kapsułki od Apollo’s Hegemony (90 sztuk), kryjące w sobie skoncentrowany ekstrakt z korzenia Peruvian Maca (DER 10:1), zapłacisz 39 zł.

Źródła:

1. European Food Safety Authority (EFSA). Botanicals on hold – health claims in the European Union. ID pending claims Lepidium meyenii (ID 2838, 3416, 3864).